これまでで一番「情けなかったとき」はいつですか?

歯磨きは寝起き後?朝食後?

みなさんはどちらですか?
私は、寝起きに1度磨いてから 朝食後も磨くのですが 調べてみると朝はうがいのみで、朝食後に磨くという意見もありました。
気になったので質問させて頂きます!

A 回答 (52件中51~52件)

寝起きに1回軽く。

食後に1回しっかりと。そして寝る前にも1回軽く磨いています。
磨きすぎは逆に歯や歯茎を悪くするのでしっかり磨くのは1日1回にしてその他は軽く汚れを落とす目的で磨いています。
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起床後すぐと、各食事後すぐです。


いい質問ですね。
みなさまどういう感じなのか私も興味あります。
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