こんにちは。
35歳(♀)です。子供が1人います。
2人目が欲しくて欲しくてたまらなかったのですが、私も主人も高齢になってきたので(主人は一回り年上です)、2006年のうちに出来なかったら諦めようと決めました。そして、どうやら最後の望みも薄そうです。現在お腹が痛くて、近いうちに生理になりそうな感じなのです。
35歳を境に、排卵痛とPMSがとても酷くなってしまいました。これから毎月この痛さがやってくるかと思うと悲しいです。泣く泣く2人目を諦めたのに、生理は当分やって来るんですよね・・・もう妊娠しないのに。
ちなみにPMSは、生理数日前ににきびが一斉に出るのと、生理前3日間お腹(下腹+胃)がとても痛くて立っているのも辛い状況です。
せめて少しでも排卵痛とPMSを緩和したいと思い投稿しました。食事、サプリ、運動、気の持ち様・・・何でも構いませんので、効果的な緩和方法を教えてください。
弱音まで聞いてくださってありがとうございました。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
「命の母」というサプリメントはご存知でしょうか?
もしもう試されたことがあるのでしたらごめんなさい。
私も長年PMSに悩まされていましたがこのサプリを飲み始めてから
かなり軽くなったと感じています。
商品には「更年期障害」と書いてありますが
PMSにも効くみたいです。
普通の薬局やネットショッピングの楽天市場などで売られており
口コミの評判もいいみたいですよ。
体質によって合う合わないはあると思いますが。
あとは冷えるとよくないので私は
お腹や腰にカイロを貼ったりもしています。
参考URL:http://www.kobayashi.co.jp/SEIHIN/ih_a/index.html
ご回答本当にありがとうございます。(お礼遅くなってスミマセン)
「命の母」知りませんでした。PMSにも効くんですねぇ。早速試してみたいと思います!
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