睡眠障害？12時間以上起きてられなくて困っています

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質問者：maplekiss08
質問日時：2017/04/28 21:01
回答数：2件

12時間以上起きてられなくて困っています
体力なさすぎですか？どうすればいいでしょうか？

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回答 (2件)

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No.2

回答者：まきちゃん0122
回答日時：2017/05/02 10:34

う〜ん...睡眠時間が少ないのを睡眠障害というのでは？

12時間以上起きてられないなら、その12時間内に、やるべき事をやってあとは寝るしかないと思います。

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No.1

回答者： doc_somday
回答日時：2017/04/29 16:07

確認しますが、１２時間以上寝ないと支障があると言う意味でしょうか？もしそうなら正常の末端で、不便でしょうが異常とは言えません、特に起きている時間内に脳や身体を酷使するなら当たり前です、不安なら内科医とご相談下さい。

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