お酒好きのおしりトラブル対策とは

できれば体験をお持ちの方にうかがいたいのです。
当方、身長168、体重58で決して肥満ではないと思います。
鼻のリングや、ブリーズライト、あごに貼るシール
イビキノン(コエンザイム)などは
試しましたがあまり効果なし。
横向きに寝るためボールを背負う方法は効果があったのですが、痛いし寝苦しい。

よくしゃべる仕事なので
万一のことを考えて
手術やマウスピースなどは避けたい(わがまま?)

あの指にはめるリングは効果があるのでしょうか?
また、ほかのやりかたで体験上成功したかたは
教えていただけませんか?

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A 回答 (2件)

こんにちは。


たぶん5000円ぐらいのあれ!?指にはめるリング…試してみました。

製品のコメントについていたような効果は、残念ながら私にはありませんでした。
今は、どこかにしまわれています。無駄な買い物でした(^_^;)

喉を使う仕事なので、特に冬は乾燥などで喉をいためやすく、何とかしたいと思っていたところで
教えて頂いたのが、紙バンを唇に縦一本貼るだけの方法です。

包帯をとめる様な、100円くらいのバンソウコウを、「しーっ!静かに!」と言う時の
人差し指のように、縦に一本貼ります。
別に息苦しくはありません、痛くも有りません、ちょっと笑えますが、いびきはかなり軽減しました。
以来ふた冬、喉も痛めていません。
是非お試しください。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。
口に貼るばんそうこうは
なかなかいいようです。

あとは体を横向きにして寝ると
いいようでした。

お礼日時:2005/04/01 09:50

私もいびきがひどいのですが、ブリーズライト効きましたよ。


たぶん張る位置が悪かったのでは?
いびきの原因は疲れ、飲酒、副鼻腔炎が主ですが、たいていの人は副鼻腔炎だそうです。なので、鼻空を広げるのがよいそうです。もしくは、耳鼻咽喉科にいかれては?鼻炎を治すといびきも治るかも知れません。
無呼吸症なども心配されることなので、是非受診を。
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この回答へのお礼

耳鼻科にはいってみましたが・・・
はる位置を工夫してみることにします。
ありがとうございました。

お礼日時:2005/04/01 09:48

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