No.3
- 回答日時:
>毎日かなぁ僕のお腹から水の音がするのですが大丈夫なのでしょうか?
>う◯こした時にめっちゃ臭いです
水のような音ですが、水ではなく
腸の蠕動運動が正常に行われている証拠の音です
臭いが臭いのは、君のお腹の腸内環境が
悪玉菌が優勢で腸内環境が悪くなっているということ
肉中心の高脂肪・高たんぱくな食事を続けていると、
腸内環境が悪くなり 便が臭くなるんです。
正常とされている 排便回数は
1日3回から1週3回程度の回数なら正常範囲内で、1日1~2回です。
食べるものの量や種類によって違ってきますが、
植物性の食物を多く食べる人では量が多く軟らかい便で、1日1~2回
排泄されます
肉類を多く食べる人では乾燥した少ない便をする傾向があり
当然、排泄回数が減ります
以上の事から、君の食生活が 如何に
肉中心の食生活なのかが 解る結果 ですね
この回答へのお礼
お礼日時:2022/04/18 16:38
コメントありがとうございます♪寮生活なのでちゃんとしたご飯が出るのですが臭いです。どうしたらいいですかね?サプリメントを買ったのですが効果はあるのでしょうか?後で写真を送らせていただきます!
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