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B型作業所に通っています。今日気持ちの調子が悪くて冷水筒を壊しました。。感情のコントロールが苦手です

締切済

質問者：さまたや
質問日時：2023/05/18 19:13
回答数：1件

B型作業所に通っています。今日気持ちの調子が悪くて冷水筒を壊しました。。感情のコントロールが苦手です。コツはないでしょうか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： om_machina
回答日時：2023/05/18 19:23

どの程度コントロールできて、どの程度コントロールできなくて、爆発しそうな時の兆候や頭の中の思考等の状況が分からなければ答えようがないですね。

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