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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
食塩に比べればミネラルがいろいろ含有しているのでその意味では良いですけど、筋肉が柔らかくなるというのは眉唾ものですね。
水分不足にならないよう、塩分過多にならないよう気をつけてくたさい。
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