仰向けで寝てる状態で深く息を吸うと、僧帽筋らへんがパキパキ鳴ります。 なんというか、なにかに引っ掛か

仰向けで寝てる状態で深く息を吸うと、僧帽筋らへんがパキパキ鳴ります。
なんというか、なにかに引っ掛かったような感覚です。
音を鳴らすと気持ちいいのですが、時間が経つと僧帽筋らへんが痛くて眠れません。
どうすれば良いでしょうか？
ストレスが関係してるのでしょうか？
かれこれ２年以上悩まされてます。
病院でMRIを撮っても異常なし。
整骨院に行っても変わりなし。
ストレッチをずっと続けても変わりなし。
助けてください。
寝たいんです。

No.4 回答者： orengegirl 回答日時： 2023/10/14 13:03

整形外科では

　はい、れんとげーん、はいくすりーで終わるのは当然です

スポーツ整形外科へいってください
筋肉の状態をみつつ、理学療法士が問題個所をさがし
そこにアプローチをするリハビリメニューを提案してくれます


ただあなたの場合はストレスのキーワードも出してるので
ご自身で食生活を改善しないと、筋肉の『糖化』や
自律神経の乱れからの不安や緊張をつかさどる交感神経の過多がおさまらないので、せっかくリハビリしても効果はよわくなってしまうとおもいます

もし改善するきもちがあれば
１週間ほど、どんな食生活なのかできるだけ丁寧に詳細記述してみてください

No.3 回答者： Mr.HG 回答日時： 2023/10/08 22:54

もし君が既に、その事した上でのお礼文ならば、僕が書いた様な病院かもっと大きなその地方の大学病院で一度精密検査を受ける事をすると思います…僕が君ならばですが…。

No.2 回答者： Mr.HG 回答日時： 2023/10/08 22:44

もし僕が君ならば、そして、どの病院のどの様な、科　で見て貰えば良いのか、正確に判らなくて迷っている時は、きっと、

出来るだけ大きな総合病院に問い合わせるか・・でなくても大抵、どこでも診察する前には、
問診書かされるか又は看護師が口で問診するのではないか、と思うので、そうすると思います…。
つまり、僕が君なら、
出来るだけ大きな総合病院に電話でどこの科で診察受けたら良いのかよく判らないんですが…
と言って電話の相手に大体の症状を話して、その科を教えて貰い、病院でその科で診察依頼し待ち時間に問診票を書くか、暇なら看護師が問診しに来るので後はその指示に従えば良いだろう…と考えると思います…。
もしかしたらなのですが、
問診した結果、別な科の方に回されるかも知れないけども、それに従って下さい。

No.1 回答者： Mr.HG 回答日時： 2023/10/07 12:09

すぐ病院に行きましょう…評判の良い所へ

金なきゃ借金してでも行きましょう…金のど〜のこ〜の、より、健康､命のど〜のこ〜のを優先させるべきですので…。

この回答へのお礼

何科に行けば良いでしょうか。
整形外科へ行き、レントゲンを撮ったのですが異常なし。
MRIを撮っても異常なしです。
多分結構ストレスがたまってるんですよね。
心療内科とかでしょうか？

お礼日時：2023/10/08 21:17