No.5
- 回答日時:
新たな自然治癒力というのは長い長い進化と淘汰の結果で得られるものです。
そんなすぐには得られません。
No.2
- 回答日時:
どうもしなくても全員 勝手に 自然治癒力は働いています
免疫力を高めるにはまず 睡眠は規則正しく 十分にとってください
食事は野菜をしっかりとって和食中心の 腹八分目がいいです
食べ過ぎは一番悪いです
お酒もできたら 飲まない方がいいと思います
ジャンクフード 加工食品は外食はなるべく控えて自然な食品を
薬 ワクチン 添加物 農薬 サプリメントなどの化学物質を取らないようにする
大体 化学物質が悪さをすると思います
自然なものが一番
サプリメントは長期的な影響がまだ分かっていないし、しょせんは 化学物質 なので 取らない方が安全かと思います
あとは いつもリラックスしてマイナス思考をしないこと
体を動かすこと
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