No.4ベストアンサー
- 回答日時:
>そう言われてみるとそうかもしれません。
と言う事は、どうしたら治りますか!?教えてください。m(__)m
回答の中で答えを言ったつもりでしたが(笑)。
定期的に若干負荷がかかるような運動をする、ということです。たとえば最低週1回、できれば2回、毎日ならそれでもいいですが、30分くらいのジョギングなんていかがですか。心拍数で言うと安静時心拍の1.5倍くらいを目安としたスピードで。
No.3
- 回答日時:
運動不足(によるオーバーワーク)ってことはないでしょうか。
マラソンの練習を始めた時、最初は10km走で顔が茹蛸のように赤くなっていたのですが、今では10kmくらいではまったく赤くならないようになりました。私の場合、自分の体力、心肺能力に余裕のない運動をすると顔が赤くなるようです。
周りを見ても、定期的に若干負荷のかかるような運動をされてない方は、同じ運動ーバドミントンとかテニスとかーをしても顔が赤くなられることが多い気がします。
No.2
- 回答日時:
私も全く同じ体質です。
たぶん、体質のせいだと思います。いたって、健康なので・・・・もう、年十年も前から前からなので、病気とかではないと思っています。
ちょっと、かっこわるいけど、別に気にする事ないですよ。血の巡りが良いと開きなおりましょう!
No.1
- 回答日時:
体質だと思います。
うちの娘もそうですよ。
saffraanさんは もしかしてあまり汗をかかないタイプじゃないですか?
運動をして熱が内にこもってしまうらしいです。
夏の暑さにも弱くて、夏バテしやすいですよね。
サウナにも弱く、普通の人が5分~10分入っていられるのに、1分もするとすぐに出たがります。
汗をかける体質に改善されると 真っ赤にならなくなるかも。
半身浴でたっぷり汗をかく習慣をつけるといいみたいですよ。
http://www.dougu.net/ase.html
とは言え、汗はかくのに真っ赤になってしまう と言うのなら
この回答は的外れですね。 その時はすみません。
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