喉の枯れを早くなおしたい

サッカーの応援を大声で頑張ってしまい、
喉が枯れてしまいました。
歌を歌うと、喉がヘンに震度するかんじで音程がヘロヘロです。
しゃべっても、寝起きみたいなガラガラです。

早くなおす方法は、ありますでしょうか？

No.1 回答者： kappa-pa 回答日時： 2006/11/04 07:09

喉を乾燥させないこと、しゃべらないこと。

酷使した声帯を休ませ、刺激しないことが一番快復には必要かと思います。