No.2ベストアンサー
- 回答日時:
太っている芸能人を見ると、手足より体幹に脂肪がついていますよね。
それでも太りたいですか?
少し時間がかかりますけれど、やはり手足に筋肉をつけることを考えるべきでしょう。
単純に、手足を使えば筋肉がつきます
ジョギング、スケート、腕立て、水泳、テニス・・・なんでもいいです。
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