毎日快便するのと週に1，2回する違いは何ですか。

ちょっと恥ずかしい質問ですが、
分かる方ご回答下さい。

毎日快便と週1，2回する人が何が違いますか。
腸の動き？胃？
ストレスとは関係ありますか。

友達が一人いますが、仕事も忙しくてストレスも相当溜まりますし、
ほぼ毎日ビール2，3本飲んでいますが、毎日快便で健康そうです。

どうしたら毎日快便になりますか。
健康に関わることですので、お聞きしました。

よろしくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： narara2008 回答日時： 2011/07/09 07:08

＞何が違いますか

腸の動きですね。

しっかり歩く人、身体を動かす人は
比較的腸の動きがよく快便です。

冷たいものばかり食べる人、
座り仕事であまり動かない人、
家でごろごろしている人は、
ストレスに関係なく腸の動きが悪く、
便秘気味です。

便秘気味の人は、下痢がちなことも多く、
どちらも腸の動きが悪いことで、根っこは同じです。


もっとも、中にはストレスによる過敏性腸症候群の人もいます。
http://variousminds.com/entry6.html