目の疲れ解消法

パソコン、携帯の画面ばかり見ているからなのですが目の奥が重いというか痛いと言うか…とにかく疲れます。
疲れずらくなる方法や疲れ解消法があれば教えてください。

No.3 ベストアンサー 回答者： okome3 回答日時： 2011/07/13 18:45

http://www.eizo.co.jp/products/lcd/vdt/index.html

　有名モニタの会社が自ら配信しています。
　是非、参考になさってください。
　目薬が嫌いな私も眼精疲労にいつも四苦八苦しています。
　頑張っていきましょう！

この回答へのお礼

ありがとうございます。参考になりました。お互い疲れに負けないように頑張りましょう。

お礼日時：2011/07/13 23:22

No.2 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2011/07/13 14:34

メグリズムという感じの物を試すか

濡らしたタオルをレンジチンしてやけどしないように瞼に乗せてみてください
血行を良くしますので

この回答へのお礼

ありがとうございます。早速、今晩からやってみます。

お礼日時：2011/07/13 16:21

No.1 回答者： syu1958 回答日時： 2011/07/13 14:32

http://www.shiroyama-y.co.jp/Must/Eye/eye_body_3 …

http://b.hatena.ne.jp/articles/200912/619

http://www.ladyworry.com/eye/

↑

ご参考までに。

この回答へのお礼

ありがとうございます。参考になりました。早速、

お礼日時：2011/07/13 16:23