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豆乳について

締切済

  • 質問者：1225aaa
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

無調整豆乳には、
食物繊維は含まれてませんよね？？

調整豆乳や
紀文の味付けされている豆乳も
食物繊維は含まれてませんよね？？


お優しい方、
こんなくだらない質問に
回答お願い致します。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： iktmth
  • 回答日時：

食物繊維総量の含有量一覧表 (食品100g当たりの食物繊維総量の含有量)



　２枚目の表に「飲み物」というのがあり、その９番目と１０番目に次の記述があります。

　　豆乳(調整豆乳) 0.3　g
　　豆乳 　　　　　0.2 g

少ないけれど、入っていますね。

　この表を見て、ミカンジュースやリンゴジュース、日本酒には入っていないことを知りました。

参考URL：http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/fibe …
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