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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは。
一応参考までに。
建築基準法(同施行令)では居室の床の耐荷重は1平方メートル当り1800N(約180kg)となっています。
従いまして筋トレでデッドリフトやスクワットするぶんにはコンパネ等で補強してやれば、まず問題ありません。
しかしながら、かかとをドスドスいわせながら歩くと、衝撃は5G位までになるそうです。飛んだり跳ねたりするのは、ややもすると床を抜くことがあるかもしれません。
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