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No.2
- 回答日時:
入浴時は 入る前~脱衣~入浴~暖かい風呂から出る~着衣~部屋へ
この間に めまぐるしく血圧の変動が起こっているのは 証明されています。
湯船(バスタブ)から出る時は「ゆっくりと立ち上がる」を意識して下さい。
できれば 一度ふちに座って 足湯状態にしてから ゆっくり立ち上がると
より安全ですよ。 一時的な血圧の変動で「貧血状態」になってるんでしょうね。
日常生活にも影響が出てるなら 緑黄色野菜と鉄分を摂取して下さい。
不安なら 内科で 薬を処方してもらっても良いと思いますよ。
お大事に・お気をつけ下さいね ☆
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