20歳の女子学生です。
身長は160、体重は40です。
私は昔から食が細いです。
お腹がすいていても、少し食べるとすぐに満腹になってしまいます。
外食などに行くとたいてい一人前をどうしても完食できず残してしまい、罪悪感を感じます。
無理して食べようとすると気持ち悪くなったり、胃から食道にかけて激痛が走ったりします。
私自身は美味しいものをたくさん食べたいと思っているのに、身体が耐えられないのです。

私の少食は今に始まったことではなく、幼少期から人より食べられる量の少ない子でした。
小学校で給食を出されるといつも昼休みまで残って食べているような子でした。
先生から「早く食べなさい」「残したらもったいない」「みんなこれくらい食べてるんだからちゃんと食べなさい」と強要されることが毎日苦痛で、給食の時間が最も嫌いな時間でした。
中学では食べられる量だけ食べていいと言ってくれる先生だったため、1本の牛乳と、小盛りのご飯と、食べられるおかずを少しだけ、といった感じで食べていました。
給食が無くなった高校時代からは、母親が用意してくれた小ぶりなお弁当を毎日食べていました。
そして短大進学を機に、一人暮らしを始めてからというもの、忙しさと毎日の疲弊のあまり自炊に手間をかけられなくなり、朝食は牛乳をかけたシリアル、昼食は食堂のおにぎりか定食(定食はいつも量が多くて完食できず)、晩飯は白米と味噌汁と納豆、たまにミニトマトやレンチンしたポークビッツを付けるといった食生活をするようになりました。さすがに本当はもっとバランスのいい食事をしたほうがいいとは思うのですが、夜は食べた後寝るだけで運動をするわけでもないから必要以上に食べなくてもいいのかな、自分がじゅうぶんお腹いっぱいだと感じられればそれでいいんじゃないかな、という考え方に至り満足していました。

昔から言われてきたことではありますが、こういった食生活を話すと尚更、友人から度々「ちゃんと食べなよ」「もっと太ったほうがいいよ」と指摘されます。
私はいつだって私が食べられるだけ食べているつもりだし、もっと量を食べられるものなら食べたいのです。
付き合いで食べ放題に行っても損するし、美味しいものを人より全然食べられないことがつらいのです。
別にものすごく太りたいとは思わないけど、かといってこれ以上痩せたいわけでもなく、私自身好きで今の体型になったわけではないんです。それなのに、周りから「ちゃんと食べろ」と強要されることがストレスになっています。
「ちゃんと」って具体的にどういうことなのか。
それは痛い思いをしてまでやらなきゃいけないことなのか。
どうしてそんなことを他人に押し付けられなければならないのか。
食べられなくて困ってるのは他でもない私自身なのに、どうして。
心配して言ってくれているのかもしれない、それはわかっているつもりです。
でもどうしてそんなことをあなたに怒られなきゃいけないの、と納得できない気持ちのほうが強いです。
「食べなきゃいけない」と思えば思うほど食事が単なる「生きるための義務」的な動作のように感じで苦しくなります。楽しく、美味しくてこその食事なはずなのに。どうして私は食事そのものをつらいと感じさせられなきゃいけないんだろうと、泣きたくすらなります。
平気な顔してたくさん食べられる人のことが心底羨ましいです。そして、食べたくても食べられないこの気持ちを理解してくれる相手がいなくてつらいです。

どうしたらたくさんの量を食べられるようになるんでしょうか。
どうしたら少食であることのつらさを周囲の人間に理解してもらうことができるでしょうか。
こんな食生活は危険でしょうか、もしそうならどう改善すべきでしょうか。
食べたくても食べられないことの悩みが少しでも解決に向かえばいいなと思っているので、よければアドバイス頂けると幸いです。よろしくお願いします。

ちなみに健康状態としては、概ね問題無いと自負しておりますが、よく悩まされるのは元々の偏頭痛持ちなのと、しっかり7時間以上の睡眠をとっても眠いということくらいです。
生理周期もほとんど乱れることなく毎月予定日通りに来ます。
頭が働かないなと感じることがたまにあり、結構気を付けているつもりでも物忘れがかなり頻繁に起こります。これはもしかしたら脳に栄養が足りていないせいだったりするのか…?と若干不安になります。

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A 回答 (8件)

大食漢もいるし ギャル曽根見たいな 特異体質もいるので その反対の人も いて 当たり前だけど あまりにも 痩せすぎなので 何かスポーツをやって筋肉つけて 食べる訓練 しないと 後で後悔するような感じが します。

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睡眠は質です。

食事も量ではなく質です。バランス重視、よく噛む、食べることだけに集中する、とくに食べているときに過去のウマくない思い出を思い出すようなら、それは食べ物に集中していいるつもりでも、箸を持つ手には全く気が付いていないのと同じです。
あと、ほんとうに美味いものを食べていない気がします。同じ物ばかり食べていては、食が単なる作業になって、毎回決まった動作(ルーティーン)を強いられることになります。つまり・・・腹が減っていない食べ方になるのです。
満腹で食べる食ほどマズイものはありません。自分が好きな食べ物だとか、もっと食べたいと思うことと、体が食を欲しているタイミングや栄養素にも気をくばるべきです。DHCのサプリはいいですよ。いろいろ試していますが、マルチビタミン、マルチミネラルの併用では明らかに健康の回復力が増します。
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理解が得られない事が辛いのですね


私は男性ですが、同い年の友人達より美味しい物でも食べれる量が少ない事が残念に思ってる者です
なのに太っててバランスが悪いという ・・・あ、すみません 食の話に戻ります

昔、無理にでも美味しい物を食べた時 腹痛に襲われる・みぞおちが痛む・気持ち悪くなる
という経験はしましたが、みぞおちが痛んだのは徐々にでした

もしも毎回痛む場合は体の構造とかの要因でもあるのかもしれません
この後も悩みそうな内容ですし、食の不安相談を兼ねて消化器科などに行くのも良いかもしれませんね

友人は心配・痩せてる人への嫉妬・特に何も考えないその場のノリ
こんなのが入り混じってるんじゃないかな? 深くは考えてないと思うよ?

ただ、書かれてる一人暮らしの食事を見るとカロリー・ミネラル・ビタミンの量が不足してるかも
この不足は寝てるだけでも使っちゃうカロリーとか代謝を超えてないと、筋肉とかを削ってエネルギーに変換されちゃうって意味でね

食事は一日3回までって事はないんだし、少量のまま回数を増やしてみてもいいし
野菜ジュースやウィダーインとかみたいなのでもいいかもしれませんね

偏頭痛は原因がいくつもあるらしいので、食が原因とも限りませんね
目の過度な疲れ・肩こり・ストレス・お酒・血管の収縮 etc まぁ血流関連は栄養も関係あるかな?

頭が働かないのはこれまたいくつも可能性ありそうですね
眠いって時点で活動してないし、栄養もそうかもしれないし、午後2時付近は多くの人が眠くなりやすい頭の働きにくい時間帯らしいし 私の頭がよく働くのはいつだったのか自分でも理解できてません 悔しい!

でも、脳への栄養を疑うなら、ジュースか飴を補給すれば改善するかどうかでチェックできるかもしれませんね

物忘れってだけなら誰でもあるから対策も練られております
メモを取ってチェックリストを作る習慣にしましょう
方法はズボンのいつも決まったポケットに小さなメモ帳を入れるようにするか、携帯電話でのメモ機能ですね

食事なんて生きる為にお腹が減ったら食べて、健康を害さないバランスで、できれば美味しい方が嬉しい!
って程度ですよ

でも、生きる為っていう最重要な事が前提です
だから、そこに触れそうならお医者さん(体なら内科か消化器科、食べれない事が不安なら家族と心療内科)へ行ってお墨付きはもらっておきましょう

他の方々の回答も親身で良かったですね~
似た内容も入ってそうだし、長文になっちゃってすみません
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>どうしたらたくさんの量を食べられるようになるんでしょうか。



先ず、人から何をどう言われようが、沢山食べる必要などありません。
自分の食べたい物(但し偏食やお菓子はダメですよ。)を、食べたいだけ食べれば善いのです。

>ちなみに健康状態としては、概ね問題無いと自負しておりますが、よく悩まされるのは元々の偏頭痛持ちなのと、しっかり7時間以上の睡眠をとっても眠いということくらいです。

勝手な自己判断は止めましょう。
できれば、1年おきでよいので婦人科の定期検診を受けるようにしなさい。

元々の偏頭痛持ちなんて言う人はいません!
もし、子供の頃から頭痛があるなら、精密検査が必要です。
若い時は長時間の睡眠が摂れるものですが、7時間寝ても寝たりないのは異常ですね。
規則正しい生活をされているのでしょうか・・・?

文章を読む限り、スポーツなどの身体を動かすことが不足している様に思えます。
今の時期の基礎体力作りが、これから先の人生にとって必要な体力になりますよ。
朝早く起きて、朝食前に散歩をするなど、身体自体を目覚めさせる工夫をすべきです。

スポーツが苦手なら、普段の生活で早足で歩くようにしなさい。
人間、歩けることが基本ですし、早足で歩くよう意識しているだけで健康になります。
スタスタ歩いていれば、必然的にお腹も空いて来るようになります。

また朝はシリアルなどでも良いですが、朝食は絶対に抜かないようにすべきです。
昼食、夕飯は食事の内容も偏らせず、なんでも好き嫌いなくよく食べる事です。
これだけで、食べる量は必然的に多くなって行きますよ。

お腹が痛くなるのは、食べる物の影響ではありません。
自身の胃酸が、自信を傷付けるから痛くなるのです。
胃酸は、ストレスがあるだけで多く分泌されます。
だから、食事をストレスに感じるのは、最も良く無い事です。
食べたいものを食べれるだけ食べれるのは、人間にとって最高の贅沢ですよ!
その様に考え捉えなさい。
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追伸になりますすみません。



私の場合はもう中年で物忘れが多くなりましたが、それには青魚などが良いそうで、なかなか十分に日頃の食事から摂取だけでは不足しがちで、それを補うにはDHAのサプリメントが良いと聞き、私は早速買って、説明書にある規定量の半分だけですが、毎日飲んでます。

なぜ半分量か、それは単に私個人で、あまりサプリメントに頼りきりはよくないかも?と思ってるからです。

で、飲んだその日から、確実に、物忘れがなくなりました!自分でもびっくり、夫もびっくりの効果です。

物忘れと書かれてたので、あくまでご参考程度に…。そもそも年齢が違いすぎますし、サプリメントも効果は個人差があったり、合う合わないも人により違うと思いますのでね。(私の場合はたまたま、毎朝に半量でも本当に効果てき面で快適な日常生活になりました、ちなみにD?C社のDHAサプリ.さほどバカ高くもなく続けられてます)
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わかります。

人から強要に近い形でもっと食べるよう言われるのは、本当〜にストレス。それが重なり逆にもっと食べにくくなったり、私もそうでした。

あまり素人判断でやり過ぎるとよくないのかもしれませんが、なにかスポーツや運動なさってみてはいかがでしょうか…?もちろん試しに1度、という程度からで。

私も幼い頃から親やまわりが心配するほど少食で、幼稚園や小学校など、お弁当や給食の時間が憂鬱で仕方なかったです。園や学校で注意されてばかりいたり、家でも時々言われたり、友人女子たちからは、何でそんなに痩せてるの〜?!もっと食べなよ!痩せてて羨ましい!とか痩せすぎ!とか様々言われ続けウンザリでした。

食べたいのに食べられないんですよね。もっと太りたいのに太れないんですよ。痩せたいとか痩せなきゃと言ってる女子がよく居ましたが、そんな悩み解決簡単じゃん!食べなきゃ痩せれるんだから!と、申し訳ないがいつも内心そう思ってたし実際に冗談ぽく半分本気で言ってました。

とても少食であるとと、とても痩せてることが悩みでした。

でもたまたま高1の時に部活である運動部に入部し、その日から突如、大食漢に変貌して、みるみるうちに太り1年後には親戚のおじさんおばさんらからも「まあ?!◯ちゃん!?なになに随分とまた、健康的になったねえ!?(^ ^)よかったよかった!」と口々に言われるようになりました。

その時、やっと標準体重プラス1-2kg程度で、ごく普通の体型です。何十年もたちましたが現在も食欲も(増したまま)、体型も変わらずで健康体です。中年ですが健康診断も問題なし。高校のその頃よりも社会に出て就寝した頃は2kg程度落ちましたがほぼ標準体重かマイナス1kgで長年安定しており出産後も今も体型変わらずです。

高校で始めた部活がきっかけでした。運動部なので、部活終わるともう、以前ではあり得なかったほどの空腹感と疲労感、部活初日、一目散に帰宅し「ママ!もうだめお腹空いて死ぬ!」と、即、用意されていた夕食にありつきました。

え?!と家族も本人もびっくり…「おかわり!」と、なんと3回も言いました。お味噌汁もおかわり2杯かな。

それから毎日そうなりました、、本当に驚きと嬉しさがありました。肥満の体型には全くならず(たぶん部活で消費もしていたから)、標準、人並みになれたことが嬉しかった。

たぶん本当はこんなに急激に大食漢になっては胃にあまり良くないのかまもしれません。が、中年の現在までのところは異常なしです。

それまで、人より食べられないことや残すことに私も罪悪感を感じてました。質問者さん同様、なんでこんな皆んなから寄ってたかって食べるのを強要されなきゃならないのよ!と、本当に鬱陶しかったし時には悲しくなってました。

おなかはすくけど、少し食べるとおなかいっぱい。本当にそうでした。ちなみに私の場合はあなた様のように背が高くなくてどちらかというとチビな方なので、幼稚園の頃などは特に、たくさん食べないと大きくなれないよとかも言われてすごく嫌でした。当時から背は低い方でしたが。

私の場合はたまたまかもしれませんし、質問者さんがもし既になにかスポーツなどされてたならすみません。

ということで、もしまだスポーツされてなく、かつ、もし機会があれば、お仕事もあり大変かもしれませんが試しに1度だけでも運動を量多めにしてみてください。

私も、少食時代も健康上の大きな問題はなかったです。そしてあなた様と同じく、給食はいつも残ってイヤイヤ食べたりもしてました。そして残してました。辛かったなあ。

でもどうにもならなかったですよ、おなかはすくけど、すぐおなかいっぱいになってしまうんですから、どうしようもないですよね。

ちなみに、部活は、部活ですから結構ハードめな運動量でした。

それから、私の叔父の奥さん(なので私と血縁関係はない)、ものすごい少食で、身長体重はおそらく質問者さんと同じくらいです。彼女は親戚一同が集まる冠婚葬祭などの場になるとやはり、お嫁さんの立場で、まわりの親戚女性陣から「相変わらず細いねえ…」言われて気の毒です。でも、私ももう子供大きいですが彼女も子供います。

あまり、気にしすぎないでください、と言いたいです。でも、悩むお気持ちはすごくよくわかります…。

量は少なめでも、栄養バランスのよい食事にしたり、多量でなければ栄養補助程度にサプリメントを用法用量など守り併用してみるのだって良いのではないでしょうか。

衣食住は、人が生きる上で必要ですから、だからおなかがすくんですよね。ちゃんと、おなかがすくんです。なんていいますか、それって健康な証拠だと私は勝手に思ってます。

もしどうしても気になりすぎてしまうようなら、誰かと外で食べるのは必要外はなるべく避けてみてもよいのではないかと思います。

本当に気心知れた仲の人とだけにできるだけするとか。その人になら、「うるさいなあ、あたしはあたし、おなかいっぱい!美味しくなくなるからいちいち食べなよとか言われたくないよ〜ちゃんとバランスとれてるし大丈夫!」とか言えるくらいだといいですね。

是非、あなた様が楽しく美味しく食べて暮らしてゆけるよう、願っております。
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学生の頃拒食で158cm34kgまで体重が落ちた事が有りその頃は周りから食べることを強要され苦しかった記憶があります。


その頃は物忘れが多く、会話するときもすぐに回答ができなかったりを繰り返してました。

食事に関しては3食人並みに取るのができずに血液検査でカリウムが引っかかり、フルーツをとって!と強く言われて・・・
義務化が辛いと感じたこともありましたが、四の五の言ってる場合じゃなく、死ぬ一歩手前だと先生に言われました。
私の場合は自己暗示で、例えば10時になったらバナナを1本毎日摂る。
寝る前は温牛乳を飲む。等と決めて最初は少量から始めました。

一回の食事で接種できる量が少なかったので、回数を4、5食と増やし、
量が回復するまではダイエット用のミックスジュースやカロリーメイトのような栄養補助食品にも頼っていましたよ。

今はお若いのでそれでなんとか生活できますが、そのつけは老いてから徐々にきますので、今のうちに改善するべきだと思います。
私は栄養不足のせいで骨がスカスカになって低骨密度症になり、出産で更に悪化し骨粗鬆症一歩手前です・・・
骨密度は回復することはありませんので悪化しないように徹するしかないのです。

あと、気にされてる症状はタンパク質不足による貧血ではないかと思います。
日々のお食事の内容では血を作る上で必要なタンパク質や鉄分の摂取量が著しく少ないです。
鉄は肺から取り込んだ酸素を全身の細胞に運ぶ役割を持ちます。
鉄が不足すると貧血をおこすほか、疲れやすくなったり、忘れっぽくなったりしますよ。
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辛いですね。


私は今は食べすぎを懸念するくらいのごく一般的な人間ですが、一時期拒食になって、そのように周囲から食べることを強要されたのを覚えています。
一番つらいのは自分だし、食べられるものなら食べてるのに、本当は食べたいのに食べられなくて辛いのに、余計苦しいし「食べると体調を崩す(質問者さんの場合は痛い?)」という刷り込みにもなりますよね。

どうしたらいいかは分からないので、回答としてはふさわしくないのかもしれませんが、病院にいってはどうでしょうか。
少し大規模な検査になると思うので、お金も時間もかさむと思いますが、学生であるうちにどうにかしておいた方がいいと思います。
とりあえずは手近な内科か、できれば消化器科に行って、内臓が正常かどうかを確認する。
その体重では体力もないでしょうし、生理周期がちゃんとしているとはいえ妊娠出産にも良くなさそうです。
ダイエットなどで急に減ったわけではないので、他の同身長同体重の子に比べればそう不健康なこともないと思いますが、やはりその体重は危険です。
また、食事の内容からして、バランスの良い食事とは全く言えません。肉と野菜が完全に欠乏しており、このままでは炭水化物を除くあらゆる栄養素の不足による栄養失調や、それによる疾患も考えられます。
量食べられなくてもバランスよく食べるべきですが、少量を作るのって大変ですもんね。
面倒な気持ちは分かりますが、小分けにして冷凍するなどして、おかずをきちんと作って摂取しないと……
素人が今ふっと思っただけですが、もしかして幼少の頃に好き嫌いが多かったなどで、慢性的に栄養失調で、そのせいで消化器がうまく機能せず(あるいは発育せず)、悪循環に陥っているのでは。

すぐにどうこうできるものでもないし、逆にすぐに普通の人レベルになったら急激に太ってかえってよくないと思うので長期戦になるとは思いますが、
社会人になって仕事をしたり、結婚出産をしたりするようになる前に、どうにかした方が良いと思います。
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Qお腹は空くのですがほとんど食べられません。

3日前位からの症状です。
毎食お腹は空いて、何か食べたいなと感じるのですが、いざ食事をすると殆ど食べられず困っています。
元々の食事量は人並み程度かちょっと少ない位です。
無理して食べると胃もたれに悩まされます(今まさにその状況…)

○ここ3日間の食事状況は以下の通りです。
一昨日…朝/パン1個 昼/おにぎり1個 夜/なし(食べられず…)
昨日…朝/ハムエッグ、野菜 昼/サンドイッチ1個、サラダ 夜/なし(前日と同じ)
今日…朝/杏仁豆腐 昼/なし(前日同) 夜/生姜焼き1枚、ご飯茶碗半分、味噌汁茶碗半分

水分も殆ど取れず、毎食後にお茶を一杯…という有様です。


○その他思い当たることを書いておきます。
・昨年末から何となく体調が良くありません。昨年の10~12月の間に3回風邪を引きました(発熱し寝込んだのは2回)。
・昨年12月に急性腸炎、腸炎自体は1日で治癒
・昨年中は非常に忙しく、睡眠不足・不規則な食生活が続いていました
・病院には急性腸炎の時以来行っていません
・中3の夏に膵炎の診断→2週間通院(点滴と服薬)で治癒
・現在20歳、煙草は吸いません。お酒は何度か飲みましたが、ハイ一杯で気分が悪くなる位弱い事が判明したので現在は飲んでいません
・生理直前です。いつもなら生理前は食欲が増し、沢山食べるのですが…
・毎日の生活は充実しているので、ストレスはあまり感じていないと思います


普通の食事が出来ないので少量の間食でまかなおうとも思うのですが、何を食べればいいのか分かりません。
因みに2年前にも似たような症状があり、その時は3日程食事をしなかったのですが案の定倒れました^^;
食べたいのに食べられないので本当に辛いです。
どなたかアドバイス等お願いします。

3日前位からの症状です。
毎食お腹は空いて、何か食べたいなと感じるのですが、いざ食事をすると殆ど食べられず困っています。
元々の食事量は人並み程度かちょっと少ない位です。
無理して食べると胃もたれに悩まされます(今まさにその状況…)

○ここ3日間の食事状況は以下の通りです。
一昨日…朝/パン1個 昼/おにぎり1個 夜/なし(食べられず…)
昨日…朝/ハムエッグ、野菜 昼/サンドイッチ1個、サラダ 夜/なし(前日と同じ)
今日…朝/杏仁豆腐 昼/なし(前日同) 夜/生姜焼き1枚...続きを読む

Aベストアンサー

急性腸炎の経験者です。一時、すごい脂っこい食事をして、下痢と血便に苦しみ、それから「反省ザル」の日々をすごし、今に至ってます。

あなたの食事、すごい栄養が偏ってますよ。もっと、少ない量でもバランスよくとらないと、やばいですよ。わたしのような素人から見ても、心配になるぐらいです。

参考のため、わたしの今日の食事を紹介します。

●朝:オートミールがゆ(オートミール、コーンフレーク、白米、押し麦、レーズン、バナナ、カボチャを煮込んでハチミツをかけたもの)茶碗1杯、即席わかめみそ汁、きなこ+コーヒー+豆乳のミックス150cc、乳酸菌の薬
●間食:あんこトースト1枚
●昼:オートミールがゆの残り茶碗1杯、煮物(もやし、えのき、わかめ、卵,にんじん、ごぼう)お椀1杯、キャベツ1枚、コロッケ1/4、ビタミン剤
●間食:ジャムトースト1枚
●夜:スパゲッティ80g、ミートソース、煮物お椀1杯、きなこヨーグルト、オレンジ1/4、なっとう1パック

自分も腸炎を境にして、食事の量が半分ぐらいになりました。でも、上に書いた量ぐらいはたべてますよ。以前の半分程度でおなかがいっぱいになり、それ以上食べられないんですよ。今も、あなたと同じような体調ですが、しっかりバランスよく「少量」を食べてます。

自分が気をつけていることは、食事の量が全体的に減るので、便の量、回数が減り、便がかたくなり、「便秘気味になることです」。そう医師にもいわれましたよ。あなたも便秘気味じゃないいんですか? 

わたしが患者としてお薦めするのは、ヨーグルトなど整腸剤になる乳製品や、フルーツ、豆製品、水分の多いおかゆなどです。わたしは、病院で「マグミット」という便を軟らかくする薬をもらってます。これで、小食でも便は固くなりませんね。

あと、間食は手に乗るぐらいのおかしなら大丈夫と言われてます。わたしは、間食にトーストを1枚焼いて、ジャムやあんこつけてたべてます。これで、2時間はもちますね。1日5食(うち間食は2回)ですけど、全然腸炎は再発しません。あなたの場合は、間食以前に、主食が問題です。まず、量は少なくても、主食の品数を増やすべきです。主食をしっかりとらないと、おなかがすき、当然間食で多めに食べてしまいます。

まず、主食を改善すべきです。スーパーで惣菜を買うのではなく、自炊を極めてはどうですか。

おためしあれ。

急性腸炎の経験者です。一時、すごい脂っこい食事をして、下痢と血便に苦しみ、それから「反省ザル」の日々をすごし、今に至ってます。

あなたの食事、すごい栄養が偏ってますよ。もっと、少ない量でもバランスよくとらないと、やばいですよ。わたしのような素人から見ても、心配になるぐらいです。

参考のため、わたしの今日の食事を紹介します。

●朝:オートミールがゆ(オートミール、コーンフレーク、白米、押し麦、レーズン、バナナ、カボチャを煮込んでハチミツをかけたもの)茶碗1杯、即席わかめ...続きを読む

Qお腹は空くのに食べたくない

中学3年生の女子です。
以前から体調のことではよく投稿をしているのですが、最近また変な症状が出てきました。

ここ数ヶ月間、「お腹は空くのに食べたくない」という困ったことが多いです。思春期だから、とかなのですか?思春期特有のものなのであれば、どうしたら食べられるようになるのでしょうか?元々パスタ12人分はペロッと食べられるくらいの大食いだったので、本当にびっくりです。

ちゃんとお腹も鳴りますし、お腹を満たしたいという欲求もあります。大好きなものを目の前にしてもとてもじゃないけど食べられる気分にはなりませんし、凄くわがままを言ってるみたいでそんな自分が情けなくて嫌です。お母さんに言ったら「は?訳分からん」とキレられてしまいました^^;

この他に気になっていることと言えば手の痙攣(1~2時間の間に何回もなったり。運動後は特になる。)、走ったり階段を上ったあとの凄くだるい感じ、急なめまい(運動後・風呂上りは特に)、食後の過激な腹痛などです。

原因として考えられるのは3年生になってから始まった男子からの陰湿ないじめとかくらいかなぁ、と思います。でもかなりイラつく割にはさほどショックは受けてないですし、宿題や仕事などに追われていじめについて考える隙もないくらい忙しいのできっと違うな、と。
こういった症状が出るのも初めてではないですし、特にそう思います。

とにかく拒食症とかにはなりたくないので早く食べられるようになりたいです。ただ、急になったわけではなく、徐々に食べる量が少なくなったという感じで、晩が一番食べづらいです。朝はそんなに食べないですし、昼はいつもの半分(一般的な人1人分ほど)に減ったくらいですが、晩ご飯は異常なほど食べられなくなりました。なのにも関わらずおならとかげっぷとか出てしまいます。お腹に溜め込みたいのにそれができない・・・それに食べたらすぐ下痢になる。

今日も、串4本しか食べられず、さすがに酷いなと思って投稿しました。やはり4本じゃ当然空腹は満たされず、家に帰ってから無理やりチョコ1つとドライマンゴーを詰め込みました。あまりいい食べ物ではないことはわかっていたのですが、まともな物は食べられそうにないしヨーグルトとかではお腹いっぱいにならないのでとにかく見つけたお菓子をほんの少し食べました。

病院にいくにしても症状が多すぎて先に何科に行けばいいのかも分からないし、お母さんの理解すら得られないので病院にいくことすら難しい状態です。まず自力で食べられるように訓練してみて無理そうだったら小児科にでも行こうかと思っています。ただ、その訓練も何をしたらいいのか分からないし、、
どうしたらいいんでしょうか?病気だとしたらどんなものが考えられますか?精神的なものなのでしょうか?
気が動転していて話が分かりにくいし質問も多いのですが、助けていただければ幸いです。

中学3年生の女子です。
以前から体調のことではよく投稿をしているのですが、最近また変な症状が出てきました。

ここ数ヶ月間、「お腹は空くのに食べたくない」という困ったことが多いです。思春期だから、とかなのですか?思春期特有のものなのであれば、どうしたら食べられるようになるのでしょうか?元々パスタ12人分はペロッと食べられるくらいの大食いだったので、本当にびっくりです。

ちゃんとお腹も鳴りますし、お腹を満たしたいという欲求もあります。大好きなものを目の前にしてもとてもじゃないけ...続きを読む

Aベストアンサー

こんばんは

私も同じ年の頃、同じような症状に何回もなりました。
普段は大食漢なのに、ある日突然って言っていいほど食べられなくなります。
食べると気持ち悪くなるので、無理して食べるようなことはしませんでした。
食べたいものも、お菓子も余り食べたくなく、パンも好きなんですが、殆ど食べませんでした。
勿論、給食もメインの御飯やパン、麺は食べず・・・。
ただ牛乳だけは飲んでましたね。

今の時期、熱中症や脱水症状が出やすくなるので、水分だけは補給するようにしてくださいね。

げっぷなどは何かの拍子に空気を飲んでしまっているのだと思います。
呑気といいます。

http://health.goo.ne.jp/column/healthy/h003/0120.html

そのせいで食事をとれないのかもしれません。

http://www.koku-naika.com/p335kamisime1.htm
http://噛みしめ呑.269g.net/


内科を一度受診されてみてはいかがでしょうか?

どうぞお大事になさってくださいね。

ご参考になれば幸いです。

こんばんは

私も同じ年の頃、同じような症状に何回もなりました。
普段は大食漢なのに、ある日突然って言っていいほど食べられなくなります。
食べると気持ち悪くなるので、無理して食べるようなことはしませんでした。
食べたいものも、お菓子も余り食べたくなく、パンも好きなんですが、殆ど食べませんでした。
勿論、給食もメインの御飯やパン、麺は食べず・・・。
ただ牛乳だけは飲んでましたね。

今の時期、熱中症や脱水症状が出やすくなるので、水分だけは補給するようにしてくださいね。

げっぷなどは何...続きを読む

Qおなかは減るけど食欲がない

いつもお世話になっています。
21歳女性です。
ここ数週間、タイトルのような症状がでています。
胃はカラッポという感じがして、ぐーとなったりするんですが、食欲がほとんどまったくありません。
なので、あたたかいお茶を飲んで胃をごまかしています。
なので、最近は付き合いで外食するとき以外はほとんどなにも口にしていません。
もともと大食いの方で、通常ならひとの1.5倍は食べれるくらいなのに、今は頑張ってもラーメン1杯食べれません。
まともに食事をとると、なにを食べても気持ち悪くなってしまいます。
さらに、咽頭が詰まっている感じがします。
精神的な原因などは思いつく点はないのです。
実はこんな症状は初めてではなく、今回もそのうち治まるだろうとは思っていますが、やはり少しおかしいと思うので、なにか病変ならきちんと治療したいと思っています。

こんな症状、いったいなんなんでしょう?
行くなら何科にかかればいいのでしょう?

Aベストアンサー

取り敢えず内科でよろしいのでは。または消化器科でも。
食欲と空腹感は別なものであると予防医学アーユルヴェーダでは言われています。

消化に良いものを食べるとか、好きなものを食べるとか、色々工夫されてはいかがですか?

ご参考までに本もでています。

参考URL:http://www.vpa-npo.org/foryou2/book/book1.html

Q最近胃が小さくなったのか、一度にたくさんの量が食べれません。でも、しば

最近胃が小さくなったのか、一度にたくさんの量が食べれません。でも、しばらくするとすぐにお腹が減ったりします。でもそうならないように無理にいつもの量を一度に食べると、30分後くらいに非常にお腹がいっぱいになり、苦しくなります。次の食事の時間にもあまりお腹がすかないくらいです。なので、そうならないように絶対食べすぎないように慎重に食べ、1~4時間後にお腹がすいたら間食(栄養に気をつけて)するようにしてます。なので一日多いときは6食になったりします。よく3食しっかり間食少なめがいいとか食事時間を決めて食べたほうがいいと聞きますが、このような食べ方でも量が同じなら体への影響も同じでしょうか?

Aベストアンサー

胃が小さくなるのは良いことです。
低カロリーの食事ばかり食べていると胃拡張になりますが、バランスの良い食事をしていると胃が小さくなり、腸管のスペースが広がるので便通も良くなります。

1日6食でも生活上の不便がなければ、それでも良いのですが、1日に6回食べないとお腹がすくというのであれば、何か原因があるかも知れません。

空腹感というのは、次のようになっています。
脳の血管は非常に細くて、ブドウ糖(炭水化物)しか通過できないようになっています。
ですから、脳のエネルギーはブドウ糖だけで、蛋白質や脂肪はエネルギーにできません。

脳は血液中のブドウ糖濃度が低下してくると、空腹信号を出して次の食事を催促しますが、これが私たちの空腹感です。
ですから、私たちの空腹感は、食べた食事のカロリーとは関係がなく、食事に含まれている炭水化物の量にだけ関係します。
健康のために蛋白質や脂質などの栄養ももちろん大切ですが、空腹感に関しては炭水化物だけが関係するのです。

炭水化物の必要量は、脳が1時間あたり6gのブドウ糖を消費するので、1日では144gです。
144gの炭水化物は、おにぎり3個で摂れる量です。
ですから、空腹感を満たすには、1日3個のおにぎりを規則正しく食べれば良いのです。これなら、どんなに胃が小さくても大丈夫なはずです。
蛋白質や脂質などの栄養素についても、少量で栄養価の高い食事にすると良いと思います。

なお、炭水化物を極度に制限した食事では、お腹がいっぱいになっても脳のエネルギーが満たされないので、脳がすぐに空腹信号が出すことになります。
これは胃拡張にすすむ段階です。胃拡張になると、ウェストが太くなりますから、このような場合は炭水化物を144g以上に増やしてください。

胃が小さくなるのは良いことです。
低カロリーの食事ばかり食べていると胃拡張になりますが、バランスの良い食事をしていると胃が小さくなり、腸管のスペースが広がるので便通も良くなります。

1日6食でも生活上の不便がなければ、それでも良いのですが、1日に6回食べないとお腹がすくというのであれば、何か原因があるかも知れません。

空腹感というのは、次のようになっています。
脳の血管は非常に細くて、ブドウ糖(炭水化物)しか通過できないようになっています。
ですから、脳のエネルギーはブドウ糖だけ...続きを読む

Qうつ病で体重が減るとは?

うつ病になると2週間で体重が5kgも減ると聞いたのですが、そのような激しい減少は実際ありえるのですか?全く食事をしないということですか?2週間で5kgどころか1週間で2,5kgさえ難しいと思うのですが。何か精神的なものと関わりがあるのでしょうか。心配すると脂肪が燃えやすいとか?

Aベストアンサー

うつ病になると食欲が減退するというよりも、物を食べなくなります。

食べる必要性を感じないからです。

また、しょっちゅう考え事していますから消耗は激しいでしょうね。

まあ、話半分でも良いんじゃないでしょうか?

Q普通食が食べられない時優先して採ったほうが良い栄養素は?

つい何日か前まで普通に食事をしていたのですが、今は普通食を
食べられない(飲み込みにくい)状態です。
ここ4,5日は飲み物、ゼリー飲料、ヨーグルト、パンを飲み物に
浸したもの少し などなら食べられます。
すごく調子いい時はバナナを細かく刻んだもの、ソイジョイを
飲み物と同時進行で食べられました。
どうやらおかゆは粒をかなり無くしてもあまり食が進みません。
胃が弱っているせいか一度に口にする量は少なめです。
このような状態なのですが、優先して摂取したほうがよい
栄養成分、食べ物などありましたら教えていただけると助かります。

Aベストアンサー

大丈夫ですか?
どういった理由で食べられないのでしょう?それがわからないとなんとも言えないですね。
風邪ですか?それとも病気ですか?胃炎なんでしょうか?
飲み込みにくい?だけで少し噛むことは平気なんでしょうか?飲み込むのではなく噛むことが難しいのでしょうか?身体は丈夫なんでしょうか?

飲み込みにくいというところだけで考えるとドロドロのおかゆなんかは飲み込みにくいでしょうね。ある程度粒があったほうが…と思うのですが噛めないのでしょうか。

・まず、エネルギー確保ですね。そんなに食べられないのなら点滴打ったほうがいいかもしれません。
それからなるべく温かい物を食べてください。冷たいものがダメとは言いませんが、食べて栄養がついたり、胃や腸が元気に動くことで人は体温を上げています。(食べたときにちょっと汗かくときありますよね)それが今低下してるとなると、体温が下がってしまいます。体温が下がると免疫力も下がるそうですよ。
それから人は食べ物を口にするとき色々な細菌も口にしますが、健康な人の胃液(酸)にはこれらの細菌を殺菌する力があります。
でも、噛まない(唾液をだすことが胃液分泌を促進する)、固形物が入らないから胃があまり働かない状態では胃酸効果が低下しますよね。
なので、噛めたら噛めるもの、液体だけではないもの、体温を上げるため温かいもの…がいいかなと思います。
この際細かい栄養分はおいておきましょう。

おかゆのおかず
・おかゆを卵粥にしてみる(栄養価UP)
・梅干(梅肉でもいい)を加えてみる(胃酸を刺激して食欲促進)
※胃が痛いならNG
・魚(鮭とかタラとか)のほぐし身
・湯豆腐
・ひきわり納豆
・海苔の佃煮
・そぼろ
・温泉卵
・はんぺんの煮付け
・ジャガイモやかぼちゃの煮付け
おかゆ以外
・煮込みうどん
・パン粥(牛乳に砂糖を加えて温めたものにパンを加えて加熱します。ふわとろです。)

その他
・牛乳もできれば温めて
・冷たくてもいいからイチゴをつぶしてイチゴみるく
・ポタージュ

こんなかんじでいかがでしょう。食べられないときでもなるべくおかゆなどを中心に主食+おかずになるようできたらいいですね。
野菜ジュースなどの活用もいいですが、果汁が入ってるタイプは所詮ジュースとあまり代わりないです。栄養素も少しとれますが糖分もたっぷりなのでこういうのばかりのんでたら血糖値上がって体調崩しかねないですので、ご飯と一緒のときにほどほどにがいいと思います。

大丈夫ですか?
どういった理由で食べられないのでしょう?それがわからないとなんとも言えないですね。
風邪ですか?それとも病気ですか?胃炎なんでしょうか?
飲み込みにくい?だけで少し噛むことは平気なんでしょうか?飲み込むのではなく噛むことが難しいのでしょうか?身体は丈夫なんでしょうか?

飲み込みにくいというところだけで考えるとドロドロのおかゆなんかは飲み込みにくいでしょうね。ある程度粒があったほうが…と思うのですが噛めないのでしょうか。

・まず、エネルギー確保ですね。そん...続きを読む

Q何も食べたくない時は食べなくてよい?

167cm56kgの女性です。
体脂肪率が30%ほどあり、特にお腹のぶよぶよがすごいので、現在ダイエット中です。

運動はウォーキング1時間(通勤時、数駅分を歩く)と、ビリーズブートキャンプの腹筋プログラム(30分)で、食事は、大好きな炭水化物を極力控え、腹八分を心がける程度の制限です。

最初は常にお腹がグーグー鳴っていて空腹との戦いだったのですが、ダイエットを始めて2週間ぐらい経った今、胃が小さくなったのか、制限した量のご飯も入らなくなり、それどころか、お腹がまったく空かないことも増えてきました。

お腹が空かないので1日、固形物をほぼ何も食べないこともあります。

リバウンドが怖いので出来れば「食べないダイエット」はしたくないのですが、とにかく今は何も食べる気がしなくて・・・

そういう時は、何も食べなくてもよいのでしょうか?それとも、無理やりにでも何か口にしたほうがいいのでしょうか?

Aベストアンサー

一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。大人が一日三食を続けると食べ過ぎになることも多いし、三食のうちの何食かはお腹が大して空いていないまま迎えることになって、あまり美味しく感じないはず。

なのに三食食べなきゃ~と固定観念に囚われたまま漫然と食べ続けると、いつのまにかブクブクし始めます。痩せている人を観察していると判りますが、多くのガリガリ人たちははお腹が空いていないときは躊躇なく食事を抜いていることに気づきます。「三食食べなきゃ身体に悪い」なんて思っているのは、実は太っている人だけなんじゃないか、と感じ始めます。

逆に一日二食で過ごすと身体の調子がよくなることもあります。最近では「朝食を抜きなさい」のような健康法とか「一日一食健康法」のようなものがあり、関連書籍まで出ていますが、何も特別なことはない。要は一日三食というのは肉体労働者や職業アスリートではない普通の大人にとって食べ過ぎなんです。

ということで、お腹が空かなきゃ食べなくて全く問題ないですし、お腹が空かないのに無理に食べるのはむしろ健康によくないことです。

ちなみにですが、炭水化物を控えるとお腹は空きづらくなります。お腹が空く=空腹信号が発せられる、ということですが、これは血糖値の変動に密接に関係しているからです。食物を通じて炭水化物(糖質)を摂ると、直後に血糖値が急上昇します。血糖値が高い状態が続くと血管がぼろぼろになるので、それを避けるためにあなたの身体は血糖値をすぐに下げようとしてインスリンというホルモンを大量に分泌します。その結果、今度は血糖値が急下降するのです。

血糖値の急下降を代謝中枢が検出すると、エネルギー不足に陥ったと勘違いして空腹信号が発生られ、「お腹が空いた~」という感じます。炭水化物を食べないと、この血糖値の急上昇・急下降が抑えられますから、空腹をあまり感じなくなるということです。こういうところも、炭水化物を食べないダイエット法は理にかなった(楽に痩せられる)ダイエット法である一つの理由です。

一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。大人が一日三食を続けると食べ過ぎになることも多いし、三食のうちの何食かはお腹が大して空いていないまま迎えることになって、あまり美味しく感じないはず。

なのに三食食べなきゃ~と固定観念に囚われたまま漫然と食べ続けると、いつのまにかブクブクし始めます。痩せている人を観察していると判りますが、多くのガリガリ人たちははお腹が空いていないときは躊躇なく食事を抜いていることに気づきます。「三食食べなきゃ身体に悪い」なんて思っているのは、...続きを読む

Q食事をした後気持ち悪くなります。

主に、体や精神的に疲れている時にではあるのですが、
普通にお腹が空いて、グーグー鳴っていても、
いざ食べ物を口に入れると、そのとたんに気持ち悪くなり、のどを通りにくくなることがあります。

今までに何回かそういう期間があり、気がついたら治っている感じなので、どのくらいで普段通りになるのか、覚えていないのですが、
今は一週間くらいこんな調子です。

とりあえず、お腹は空いていたはずなので、なるべく頑張って用意したものを食べて、しばらく軽い吐き気に近い感覚がするので、あまり体を動かせなくなります。

でも、ちゃんといつも通り(6~7時間感覚)にはお腹が空き、お菓子とかも食べたいと頭では思うのに、
なんでか食べようとすると、体が受け付けない感じなのです。

食欲はあるのに、食べられないのが結構辛いので、
またそのうち治るんでしょうけど、
こういう時、胃の中で何が起こっているのか知りたいです。

痛むことはないです。
食事以外の時間でも、基本的にはずっと気持ち悪いです。(他のことに集中していると、一瞬忘れる程度ですが。)

早く治す方法が分かれば、治したいので、アドバイスお願いします。

すごく深刻な内容の方もいらっしゃるのに、こんな質問で申し訳ありません;一応健康管理に入るのだと思いましたのでここに書きました。

主に、体や精神的に疲れている時にではあるのですが、
普通にお腹が空いて、グーグー鳴っていても、
いざ食べ物を口に入れると、そのとたんに気持ち悪くなり、のどを通りにくくなることがあります。

今までに何回かそういう期間があり、気がついたら治っている感じなので、どのくらいで普段通りになるのか、覚えていないのですが、
今は一週間くらいこんな調子です。

とりあえず、お腹は空いていたはずなので、なるべく頑張って用意したものを食べて、しばらく軽い吐き気に近い感覚がするので、あまり体...続きを読む

Aベストアンサー

まず、妊娠の可能性はないですか?

妊娠してないとしての前提で話を。

咀嚼すると気持ちが悪くなる?
流動食を嚥下するだけでも気持ち悪い?
液体(ジュース・水)等でも気持ち悪い?

食べたものを実際に嘔吐することはないようですね。
消化そのものには問題があるようではないですね。

で、実際に、体重の減少・増加はありますか?

>食欲はあるのに、食べられないのが結構辛いので、
またそのうち治るんでしょうけど、
こういう時、胃の中で何が起こっているのか知りたいです。

実際に、食べたものが順調に消化されて排泄されるなら消化器の問題ではなさそうです。
ですので、「胃腸」の異常ではなくて、
「気持ち悪い」という脳の反応が「食べてはいけない」という原因からきているように思えます。

無理なダイエットを企画していたような過去はありませんか?

ともかく、実際に体重の異常がないようなら、
気にしすぎること(何かに気を取られて常に気持ちが悪いのが忘れられる)が原因では?

確かに、脳内に何かあって、気持ちが悪くなるようなこともありますが、その他に物が見えにくい、めまいがするとかの症状がないなら、特にCT検査までする必要はないと
思えますが、ご心配なら消化器よりも、脳ないしは精神的な問題でしょうから、そちら方面の診療を受けたらどうでしょう。

まず、妊娠の可能性はないですか?

妊娠してないとしての前提で話を。

咀嚼すると気持ちが悪くなる?
流動食を嚥下するだけでも気持ち悪い?
液体(ジュース・水)等でも気持ち悪い?

食べたものを実際に嘔吐することはないようですね。
消化そのものには問題があるようではないですね。

で、実際に、体重の減少・増加はありますか?

>食欲はあるのに、食べられないのが結構辛いので、
またそのうち治るんでしょうけど、
こういう時、胃の中で何が起こっているのか知りたいです。

実際に...続きを読む

Q空腹感があり、食べたいけど食べるのが気持ち悪いです

変な質問文で申し訳ありませんが、表現が難しくて・・・

一応、少しだけ個人的な情報を書いておきます。
私は20代、女性です。
彼氏に振られてから情緒不安定がひどくなり、半年前から心療内科に通っています。
処方されている薬はドグマチールです。

質問なのですが、数ヶ月前から吐き気がひどいのです。
実際に吐くわけではないのですが、えづくような感じがします。
仕事中もよくトイレに立ち、えづく感じを何度も繰り返します。

心療内科で吐き気止め(プリンペランという内服薬)をもらっていますが
あまり効果がありませんでした。

おなかがすくときもありますが、実際に食事を買ってきて
食べようとすると、気持ち悪くなってほとんど食べれません。
チャーハンやお茶漬けなど、食べ方が単純なものはなんとか食べれるのですが・・・
仕事中のお菓子も、ぜんぜん受け付けず、たまに
気分転換にとひとくちふたくち食べますが、やっぱり気持ち悪くて
食べれなくなります。
机の引き出しの中には、ひと口だけ食べてもう食べれなくなったお菓子が
どんどんたまっていきます。

ジュースなどの飲み物は、普通以上に飲めます。

感覚としては、常に乗り物酔いをしている感じです。

会社の健康診断などでできる範囲の検査(血液、体液など)もしましたが、異常なしです。
内科でできる検査はもうないのかな、と思っています。


こういう症状にかかったことのある方いらっしゃいませんか?
心療内科の先生に相談したところ、ドグマチールは食欲を増す薬なので
吐き気を起こすという報告はこれまでほとんどないとのことです。
ドグマチールを飲み始めた時期と、吐き気が始まった次期は重なっていません。

仕事も集中できず、食事もバランスが悪くなってきたので
早く吐き気を直したいのですが・・・
助けてください、お願いします!

変な質問文で申し訳ありませんが、表現が難しくて・・・

一応、少しだけ個人的な情報を書いておきます。
私は20代、女性です。
彼氏に振られてから情緒不安定がひどくなり、半年前から心療内科に通っています。
処方されている薬はドグマチールです。

質問なのですが、数ヶ月前から吐き気がひどいのです。
実際に吐くわけではないのですが、えづくような感じがします。
仕事中もよくトイレに立ち、えづく感じを何度も繰り返します。

心療内科で吐き気止め(プリンペランという内服薬)をもらっていますが
あ...続きを読む

Aベストアンサー

こんばんは。

文面を読ませていただきました。考えられることは、前に回答されているものもありますが、もしかしたら、ドグマチールが症状に合っていないのではないかな。と思いました。もしかしたら、最初は効いていたのだと思いますが、心身の状態が悪化してきて現在のドグマチールでは効果がなくなっているのかもしれません。

一度、心療内科の先生に相談されて、薬を変えて様子をみられるのも選択肢としてはあるのかな、と思います。

どうか、早くお元気を取り戻されるよう。くれぐれも無理をなさらずにお大事になさってください。

Q食べないでいるとどうなるの?

いろんなことがあって精神的に参っています。食事をする気にもなれず、目の前にしていても喉を通りません。水分というかコーヒーを飲んだり、して水を飲んで過ごして、四日が過ぎました。このままだとどうなるのですか? 無理やり食べなきゃと思うと胃が痛くなります。食べるともっと胃が痛くなるかと思うと手が出ません。 これから どうやって回復していけば良いでしょうか教えて下さい。

Aベストアンサー

こんにちは。

私は生まれてからずっと故郷で暮らしてきて、
2年前に別の地方に移ってきました。
ちょうど10月の寒い日でした。

最初は小旅行気分でいたのですが、

12月のある日、寂しさ(?)故、自分が突然むなしくなり、食事が出来なくなりました。
本当に突然で、自分でもびっくりしました。
会社を休んだりもしました。
水やジュースを飲んでもすぐ吐くし、このまま食べなければどうなるのかと思いました。

もともと十二指腸潰瘍持ちなので、食べると腸が痛いのは予測できたので、2週間食べませんでした。

医者に行くと、体には目立った異常がないので、精神的なものだろうといわれ、家で本を読んだりしていると、
イライラも収まり、お腹がすいて来ました。
始めのほうは食べるとすぐ戻していましたが、少しづつ食べられるようになりました。
今は昔ほどは食べられないですが、人並みの昼食位は食べられてます。

すこしづつ食べるようにすれば、病気でない限り食べられるようになると思います。
でも3週間水だけでも、生きていられたので、正直不思議でした。

自分のことだけ書いて恐縮です。

回復を心よりお祈りしております。

こんにちは。

私は生まれてからずっと故郷で暮らしてきて、
2年前に別の地方に移ってきました。
ちょうど10月の寒い日でした。

最初は小旅行気分でいたのですが、

12月のある日、寂しさ(?)故、自分が突然むなしくなり、食事が出来なくなりました。
本当に突然で、自分でもびっくりしました。
会社を休んだりもしました。
水やジュースを飲んでもすぐ吐くし、このまま食べなければどうなるのかと思いました。

もともと十二指腸潰瘍持ちなので、食べると腸が痛いのは予測できたので、2週間食...続きを読む


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