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A 回答 (6件)
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No.4
- 回答日時:
◆カフェインの上限値
各国のデータから「ここまでなら健康に害がない」とされる上限値を考えると、おおよそ次の通りで問題がないでしょう。
健康な成人:一日あたり400ミリグラムまで
妊婦さん:一日あたり200ミリグラムまで
では、これらの「400ミリグラム」はコーヒー何杯分にあたるのでしょうか?
◆健康な成人の場合
コーヒーカップ:1日4杯まで
マグカップ:1日3杯まで
缶コーヒー:1日3本~4本まで
http://www.sagamihara-rise.com/risemedia/lifesty …
No.3
- 回答日時:
人体とは不思議なもので 必要以上に摂取すると尿として出される・・
腎臓に異常が無ければ 必要以上には蓄積されません・・
そして 脳も 「此処まで」とストップをかけ それ以上は飲みたい気持ちにならないので あなたの好きな量をのめば?
No.2
- 回答日時:
一日に何杯のお茶を飲んでもいいのかと同じで、気にする必要はなしです。
でも、100杯はやめたほうがいいかも。若いころより、一日に15杯くらいは飲んでいますが、70手前でもいたって元気です。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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