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No.2
- 回答日時:
全部飲んでも安眠できないです。
薬のことを勉強した方が良いです。
マッサージとか整体とか物理的側面からも、体をほぐして見たらどうかと思います。
あと酒タバコはやらず、ご飯をちゃんと食べた方が良い
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