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私は昔から、ずっと生き急いできました。
だから、時間を無駄にするというのが1番キライでした。
早く公務員になって、家族を安心させたい。
この家を背負うためにも、相応しい人間になるためにも、努力しなければいけない。
そう思ってきました。
でも、今の私はそれとはまったく逆の人間になってしまったようです・・・。
先日、公務員試験に落ちました。
2次試験まではいったのですが、同性では私だけが漏れました。
ショックでした・・・。
実は私は2年前に大学を中退しており、その時も公務員試験を受けていたのですが、今回と同じく2次試験で落ちてしまいました。
それ以来2年間酷い鬱になり、自殺も頻繁に考えるまでになっていました。
しかし、今年になってもう1度だけ頑張ってみよう、そう考え、動き出しましたが、こんな結果になってしまいました。
父にはもう公務員は止めろと言われました。違う道を探せと・・。
でも私はずっとこの職に就くと決めきたのです。
1度決めたことを達成しないで、諦めれるほど、私の頭は柔軟では無いのです。
でも受かる可能性はきっと低い・・・。
正直、もう疲れてしまいました。
自殺したいとは思いませんが、別に死んでもいいとは思います。
何一つまともにこなせない自分がイヤです。
何のとりえも無い自分がキライです。
もう何もかもを投げ出してしまいたい。
そんな事は出来るはずが無いのに・・・。
もう歩くのも止めたい。
休みたい。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
文面をお読みして、頑張り屋の真面目な方なんだと感じました。
とてもお辛い気持ちお察しします。私も鬱経験者です。理由は違いますが、自ら居なくなってしまおうと考えたことも何度もあります。
一度鬱から抜け出して、でもあるきっかけでまた鬱になってしまったこともあります。だからだと思うのですが、今の気持ち人事だとは思えないので、コメントさせていただきます。
もう、それ以上頑張らなくて良いと思います。
今まで頑張りすぎちゃったんですよ。頑張って頑張って頑張りすぎて、疲れちゃったんですよ。きっと心も身体も。今はゆっくりお休みになられてはいかがですか。ちょっと怠けたって良いと思いますよ。ゆっくり休まれたら、きっとまた、何かやろうかなって思えるようになると思いますよ。それまでゆっくりお休みされても誰も文句言わないと思いますよ。
もしこの世に神様がいるとしたら、今まで生き急いできたあたなに「有給休暇」をくれたんですよ。
そんなに生き急がなくて良いよ。ゆっくり歩いていいんだよ。立ち止まって休んで良いんだよって。
あまり大したこと言えなくてすいません。頑張らないで、ゆっくり休んでくださいね。
No.3
- 回答日時:
投げ出すことが嫌ならば、気楽に毎年でも受ければいいんです。
でも、気楽になれないんです。
思いつめるんです。。。。
思いつめると気が弱くなるんです。
まるで逆のことをやっているんです。
・リキんで出るのは「ウンコ」だけ。「知恵」は出ません。
「斎藤一人」・・です。
坐禅でもはじめてみませんか?
思いつめるということは、脳細胞で言えば、昂奮(ON)にシフトしたものが鎮静(OFF)されないということですから、心の切り替えができないということなんです。
ですから、質問者さまはおそらく、自分の身体意識も無くなっているだろうと想います。
子どもの頃のような自分自身の感覚を失っていると想います。
坐禅は、自分の呼吸に成りきります。
一切の雑念を振り払って、ただ呼吸をしている自分に成りきってしまうんです。
そうすると心が「無」になってきます。
「無一物無尽蔵」といって、心が無になると無尽蔵に力が湧いてくるんです。
さらに「無欲は大欲に似たり」といって、心から執着が無くなって、無欲になると、大きな夢が叶ったり、誰かに導かれるように幸福へとたどり着いてしまうんです。(潜在意識の働きとも言われています。)
日頃、自覚を持った思いつめる意識が「顕在意識」です。
それに対して自覚できない部分を潜在意識といいますが、この自覚できない部分が大切なんです。
潜在意識になりきるためには、心のスイッチをOFFにする「無」に成る必要があります。(変性意識:トランス状態)です。
思いつめたときの脳波がガンマ波とすると、無になるとアルファ波とかになってきますので、気楽になれるんです。
で、これを他律的に結果だけを貰うのではなく、努力奮闘、苦労して自律的に気楽になれるようにする【過程】で、その能力も養われてきます。
井上希道さんの「坐禅はこうするのだ」を図書館で一読ください。
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