毎日牛丼チェーンは危険？！

こんにちは。

近所に松○が出来て、安い旨い速いの三拍子に吊られてここ一週間毎日食べています。
化学調味料とか使ってないみたいなんですが、大丈夫なんでしょうか？
仮にもファストフードなので気になります…

お願いします！

No.2 ベストアンサー 回答者： nekonynan 回答日時： 2011/07/05 22:08

、大丈夫なんでしょうか？

　ご飯と肉　だけ　栄養の偏りですね

　牛丼チェーンとは関係ありません　偏食すれは当然足りない栄養素がでてくるので・・・・・

　危険ですな

No.5 回答者： takuranke 回答日時： 2011/07/07 13:36

止めた方がいいです。

26歳の時（20年近く前）、ほぼ一年3食牛丼（おやつも牛丼、夜食も牛丼の時があった）で、1日１回サラダを頼んでいましたが、体調がものすごく悪くなりました（1か月くらいで体調が悪くなった）。
1年で20ｋｇ近く太りましたしね、営業で歩いていたのですが。

それでも、昼時に並んで食べる時間が無かったので、並ぶ時間も出てくる時間も短い牛丼屋で食べていました（最近は人がちょっとでもいると出てくるのが遅い店が多い）、
ちなみに、その時通っていた牛丼屋は、吉○家、た○屋、牛○○郎でした。

No.4 回答者： nijjin 回答日時： 2011/07/06 16:44

カロリーが高いので太る可能性があります。

No.3 回答者： pekochan_2 回答日時： 2011/07/05 22:36

栄養のバランスを考えて、それ以外では野菜、フルーツ、魚なども食べるようにしましょう。

そうすれば、あなたが飽きるぐらいまでは毎日でもなんとかなると思います。
あと、毎日肉になるので、体質によっては便秘や肌荒れ(吹き出物など)の症状がでてくるかもしれませんので気をつけてくださいね。

No.1 回答者： monta47 回答日時： 2011/07/05 21:25

はじめまして、よろしくお願い致します。

大丈夫ですよ。

野菜サラダは、たまに食べましょう。

ご参考まで。