良かったら教えてください。
2週間前に階段を1段踏み外して、左足首をねんざしました。
それほど痛くなかったです。
しかし今週2回水泳にいき、平泳ぎで水をけると左足首がズキッと痛みました。
バタ足は平気でした。
あれ?まだ痛いの?と不思議に思い、
よ~く見ると、左足首の外側の骨の出っ張りが、ほんの少~しはれてるみたいです。
歩いている時はもうとっくに何ともなくて、気づかなかったです。
はて・・? これはただのねんざじゃなかったんでしょうか。
こんなに普段はなんともない感じなのに、
ちょっとした骨折とかありうるんでしょうか?
来週また水泳に行きたいので、週明けに医者にかかろうかなと思いますが、
ちょっとびっくりしているので、何かわかる方教えていただけたら幸いです。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
捻挫とは靭帯の損傷です。
レントゲンを撮って確認してみると骨折(ヒビも骨折)を伴っていることも非常に多いケガです。今回は「足首をひねった」ということであって、捻挫(靭帯損傷)かどうかはレントゲンを撮ってみなければ分かりません。靭帯とは、関節を構成する骨と骨をつなぎとめるバンドの役割を果たします。このバンドを今しっかり治さないと、バンドは緩みっぱなしになります。要するに関節に遊びができてしまうので、俗にいう「捻挫が癖になる」という状態になります。この状態になれば将来運動は制限されるかもしれませんし、もっと年を取れば変形性関節症に移行し、人工関節というのも決して大げさな話ではありません。
一般的な治療は薬、電気治療、鍼などで、回復が進めばウォーキングにゴムバンドを使った筋トレがいいでしょう。押して痛くないのであれば捻挫による二次的な症状かもしれません。例えば、筋力低下や関節の固さです。塗り薬や湿布は押して痛いところにしっかり塗りましょう。
http://www.3123.jp/health/theraband/index1.html
捻挫と言えば軽そうですが、靭帯損傷と言えば大事のような気がしませんか?靭帯を本当に綺麗に治そうと思えば数か月かかると思いますが、将来の為にも今しっかり治療に取り組まれることをお勧めします。
レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を受診されてください。長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。
詳細な回答ありがとうございます。参考になりました。
先の方のお礼にも書いたんですが、
あれから忙しくてまだ病院には行けておりませんでしたが、
もう一度転んでまた同じ足首をひねってしまい、
そのあとからなんだかだんだん治ってきた?感じです。
足首を曲げたり、回してもすこしつっぱりはあるものの痛くないです。
ただあなたの回答を見て、ただのねんざとおもっても油断ならないんだなとわかりました。
外国におり専門医の受診は一般医が認めないとできないし順番待ちです。
レントゲンをもっている近場の一般医を確認しておきます。
No.1
- 回答日時:
高1の息子がサッカーで捻挫して湿布を貼っていましたが、
何週間たっても痛みがあるので、整形外科で診てもらったところ
骨がずれていたそうで、ずれをすぐに手で直してもらうと良くなりました。
お医者さまに診てもらわないとわかりませんが、参考までに・・・
回答ありがとうございます。そういうこともあるんですね。参考になりました。
あれから忙しくて病院には行けておりませんでしたが、
もう一度転んでまた同じ左足首をひねってしまい、
そのあとからなんだかだんだん治ってきた?感じです。
足首を曲げてもすこしつっぱるだけで痛くなくなりました。
偶然でも治ってくれればありがたいです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 神経の病気 昨日、朝起きたら左足の足首、アキレス腱の周囲がとても激痛でした。まともに歩けません。骨にヒビが入った 3 2023/06/11 21:47
- その他(悩み相談・人生相談) 高二です。 先週左足首を捻挫?骨折?しました。 靭帯三本の断裂、もしくは損傷で 骨2本の骨折、もしく 3 2023/06/15 16:21
- 怪我 ギブスカット1ヶ月の痛み 1 2022/11/23 11:55
- 怪我 病気や怪我 特に足の整形に詳しい方! 3 2022/09/13 11:18
- 神経の病気 手首の痛みの原因を教えて下さい。 6 2022/08/02 06:56
- 怪我 足の捻挫について。 体験のある方や知識のある方に質問したいです。 もちろんこの後病院に行きますが、 2 2022/05/11 12:00
- 臨床検査技師・臨床工学技士 靱帯断裂でセカンドオピニオンのための病院どこがいいか、探す基準 3 2022/12/29 14:59
- 糖尿病・高血圧・成人病 頸部の軟骨の変形を改善するトレーニングについて 1 2023/04/18 09:41
- 怪我 転んで歩けませんどの位で直りますか? 5 2022/05/13 11:29
- 水泳 水泳初心者です。今教室に通っていてプールの中を歩いたり水の中に潜ったり水慣れの段階なんですが、バタ足 1 2022/05/11 11:33
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
足首捻挫で履く靴
-
捻挫しててもプールはいい?
-
足首捻挫、社会人です。仕事復...
-
中学生男子です。この画像を見...
-
筋トレ 筋肉痛がなければ2日連...
-
つま先だけを床につけて座ると...
-
エッチ中、相手の背中に手をま...
-
筋肉痛の仕組み
-
筋トレをインターバル3分で行な...
-
子供の脚が短い
-
太もも60センチは細いですか? ...
-
体をゴツくする事なく筋肉を鍛...
-
21歳の大学三年の男です。 僕は...
-
筋トレ歴10ヶ月ほどの者です。...
-
肉体労働って続けてれば慣れて...
-
ステッパーで脚が太くなってし...
-
ガリガリの足を少しでも太くす...
-
ランニングと階段ダッシュだと...
-
太りたいんですが、ランニング...
-
足が太くて悩んでます。 写真を...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報