新劇運動

の検索結果 (1,242件 201〜 300 件を表示)

食べ過ぎた後の運動効果

…減量についてお伺いします。食べ過ぎてしまった後に、運動して解消したい場合、同じ量の運動をするとして、どのタイミングがよいのでしょうか？食後すぐ、翌日、２日後、その他。食...…

腰痛持ちでも出来る運動は？

…はじめまして。 30代の主婦です。私は身長163、体重61もありますが、最近体脂肪計を買い体脂肪率が32もあり驚いています。確かにこの5年程で10kg増えました。 10代の時に交通事故に...…

食事、お風呂、運動、組み合わせの順番

…食事、お風呂、運動、組み合わせの順番を教えてください (1)夕飯 (2)お風呂 (3)運動 (4)ヘルシヤ緑茶（朝、夜どちらに飲むのが良いのか） (5)豆乳（朝、夜どちらに飲むのが良いのか） ...…

お尻に肉を付ける運動

…タイトル通りですが、エキササイズでお尻に肉を付ける方法はありますか？ダイエットしてたら小さくならなくていい所まで小さくなってしまったので。出来たら脚も少し太くしたいです…

運動前にヴァームを飲む量

…こんにちは。22歳の男です。有酸素運動の前にヴァームを飲んでいる人、ヴァームに詳しい人や、フィットネスに詳しい人等に質問です。有酸素運動の20～30分前にヴァームを飲むと脂...…

入酸素運動ってなんですか？

…ジムに通ってますが、トレーニング前に、入酸素運動をしなさいと言われ自転車などの軽い運動を２０分ぐらいします、何の効果が有るのですか？それと、筋肉をつけるにはどのような運...…

運動後（中）に手先がしびれる

…スポーツジムで運動しています。40代女性です。これまで数回あったのですが、いずれも長時間けっこう激しい運動をした後、手や足の末端が冷たくなりしびれを感じます。顔の特に口の周...…

顔の脂肪と有酸素運動

…男子学生です。ほっぺたについている脂肪を落としたくてジョギングを初めて８ヶ月になります。（体のほうはほとんど脂肪はついていません）始めた時とくらべると相当やせたのですが...…

お風呂での有酸素運動

…知り合いに聞いたのですが、お風呂の浴槽の中で足踏みをするとかなり効率がいい有酸素運動になるそうですが、本当でしょうか？…

運動後、いきなり視界が黄色に。。

…学生の頃なのですが、体育の授業でランニング（といっても、かなりきついもの。体力のない私は、大げさですが倒れそうなほどのものでした）をした後、いきなり視界が真っ黄色になり驚...…

運動すると頭がかゆくなる

…お世話になります。何もしていないときは大丈夫なのですが、運動したり暑くなったりすると頭が異常にかゆみだします。運動し始めて数分がとてもかゆく、それを乗り越えてある程度汗...…

踏み台昇降運動前後のストレッチ法

…踏み台昇降運動をしようと思っているのですが、前後のストレッチの方法をいろいろ調べたのですがどれが効果的なのかわかりません。運動前にはどういうストレッチをしたらいいのでしょ...…

会社から帰宅後の運動について

…一日中デスクワークのため、運動をしたいと思っています。会社から帰ると21時くらいなのですがそれから21:30までランニングをし、それから夕食をとり風呂に入り２３：００くらいに就寝...…

妊婦の運動と半身浴について。

…現在妊娠8ヶ月の妊婦です。体重が少し増えすぎたのと便秘に悩んでおり、先月あたりから暇が出来たので妊娠前から続けていたウォーキングと半身浴を再開しました。そこで疑問に思った...…

運動している人の風邪

…普段ジムに通ったり定期的にスポーツをしているのですがそれでも風邪を引きやすいみたいです。「鍛えているのに風邪引いているんじゃ」って言われてしまい悔しいです。今回のは炎...…

腰痛持ちにもできるダイエット運動

…毎日ではないですが、冷えたり出掛けて疲れたりすると腰痛が起こります。でもポッコリおなかをなんとかしたいのです。過去の質問・回答を見て、いろいろやってみましが、少しでも腰...…

膝が痛い人の運動について

…こんにちは。ちょっと困っていることがあります。私は昔から膝が弱く、激しいスポーツをすると膝が痛くなってしまいます。いまカルチャースクールみたいなところで武術を習い始めた...…

ベンチプレスの前の準備運動？？

…僕の通っているジムのベンチプレスの上級者らしき人達が、いつもベンチプレスの前にゴムチューブのようなもので準備運動らしいことをされています。あれは一体なんなのでしょうか？...…

運動音痴におススメの自転車

…こんにちは。 20代前半の運動音痴女です。今、自転車の購入を検討しているのですが、運動音痴でも乗りこなせる自転車は、どういうものがあるでしょうか？私は、狭い歩道だったり、...…

ブリッジ運動のメリット教えてください

…ブリッジ運動のメリット教えてください…

ジムでの筋トレ（無酸素運動）とプールでのウォーキング（有酸素運動）について教えてくだ...

…初めて投稿させて頂きます。私は、ダイエットを始めようと考えてる21歳の男性です。体重が100キロを超えており、太っています。長期間の時間を得ることが出来たので、この際に大掛...…

効率的な成長ホルモン分泌のための無酸素運動後の有酸素運動の強度は？

…最低でどのくらいでしょうか？無酸素運動（スロトレ）後、１５分の休憩は椅子に腰掛けて読書、ＴＶ、ＰＣ、談話等で過ごしています。この後の有酸素運動は、例えば自転車で近くのコン...…

暑い日の運動って、どうすれば？

…最近、有り得ない程に暑いですよね熱中症になる人が、急激に増えてますね気温の高さのせいで、体育の授業も出来ない程です …ということは、暑い時の運動は熱中症になる危険性がある...…

運動後の急激な体温低下について

…フィットネスクラブのエアロビクス・レスミルズ系プログラムに参加して１ヶ月経つものです。強度の高いプログラム運動後、急激な体温低下起こり、ピャーッとした、まるでいきなり...…

ダイエットのために運動。で、体重増加。

…ダイエットのために１週間ほど前から、腕立て伏せ１００回（一度にではなく１日３０回ほどを３セット）軽いストレッチ体操を２０分ほど。これだけを毎日するようになって、久しぶり...…

運動直後体温が下がるのはなぜ？

…20代の男性です。自分の平熱を知っておこうと、一日に何度も体温を測っていたのですが、運動前37.2度あった体温が、軽いウォーキングを40分ほどした直後に測ったところ、36.3度まで下が...…

剥離骨折でも運動できますか?

…　足首の剥離骨折をしました。病院では、「痛みは完全にはなくならないかもしれないが、治療としてはこれで終わり。ウォーキングなど軽い運動から始めてもいいでしょう」と言われまし...…

喫煙者の有酸素運動の効果

…29歳、女です。1日平均10本ほど1mgのタバコをすっています。体重と体脂肪が気になってきたので、ダイエットするため一日20分以上の有酸素運動（ビリーズブートキャンプ）を始めました...…

プロテインを必要とする運動量は？

…プロテインを買ったのですが、どのくらいの運動をすればプロテインが効果を発揮するのでしょうか？ウォ－キングなどでは必要としないのかな、と考えていますたとえば「筋肉痛が起...…

運動不足を短期間で解消したい

…高校三年生です。中学三年のときに部活を引退して以来ほとんど運動をしていなかったため前進の血流が低下し、その結果疲れやすい、記憶力の低下等がおきました。運動不足を解消し血...…

筋肉痛の時の有酸素運動

…足が筋肉痛の時に有酸素運動はするべきかどうかについて教えてください。必要なデータがあれば補足しますので指示願います。…

痩せるための運動するなら食前？食後？

…ダイエットと運動不足解消のため、週２回会社終わってからジムに通っています。始めにウェイトトレーニングを（１０種類を２０～３０回程度）してから、エアロバイクを４０分していま...…

朝運動したあとの洗髪について

…夜丁寧にシャンプーしてますが、暑がり&汗かきなので、風呂上がりも汗まみれです。いつもは朝は洗いませんが、昨日から何年かぶりに復活したビリーを始めました。朝ビリーをして生え...…

運動量が少なくて済む犬は？

…今度一戸建てに引っ越すことになったのですが、母が防犯を兼ねて小型犬を飼ったらどうかと言っています。番犬とまではいかなくても、犬が一匹いるだけで、泥棒が敬遠するのではないか...…

2004/06/14 23:37
犬
回答数(6)

中、高、大学などの、運動部について

…運動部に入る人は、トレーニングが大好きなのですか？例）グラウンドを３０分走る　　シャトルラン　　　体使って、汗を流すなどなど…

2023/06/26 08:16
陸上
回答数(3)

ビリーズブートキャンプは有酸素、無酸素運動？

…ビリーズブートキャンプを購入しました。実際にやってみて、筋トレのイメージを感じました。それが正解なら無酸素運動であり、脂肪の燃焼効率は悪いと言うことになるのでしょう。 ...…

有酸素運動の時間とダイエットに関して

…よく、YouTuberなどが、有酸素運動をしすぎると、筋肉が分解するから長時間の有酸素運動はダメだと言っています。これは、マッチョのボディービルダーに向けた話ですよね？肥満からダ...…

生理と筋トレ(運動)の関係性

…筋トレで生理が遅れる/来なくなることってありますか？ 10月の末頃を最後に生理が来ないです今までは28〜30日周期で生理が来なかったことは一度も無かったです本来生理が来るであろ...…

運動会でよくきくこの曲は？？？

…運動会でよくきく、急かされるようなこの曲は何という曲なのでしょうか？リズムは、「タンタ～ン、タカタカタンタンタカタカタンタンタカタカ　タタタタタタタタ・・・」みたいな感...…

2007/07/24 11:39
クラシック
回答数(5)

高校物理基礎運動エネルギーと仕事について

…「質量ｍの物体Ａが、速度ｖで物体Ｂに衝突し、一定の力Ｆで変位ｘだけ押し続けて静止したとき、物体Ａの運動エネルギーは、物体Ｂがされた仕事Fxとして(1/2)mv²と求められる。」のよう...…

2024/03/24 19:28
物理学
回答数(5)

力積(運動量保存則)の問題

…【問】速さV_[0]で進む質量Mのロケットから質量mのガスを後方に噴射したところ、ロケットから見てガスはuの速さで遠ざかった。噴射後のロケット(M-m)の速さVはいくらか。 ---- 私はこの...…

2016/06/07 11:30
物理学
回答数(4)

幼稚園運動会お休みの決断について

…今日、子供が幼稚園入園後はじめての運動会だったのですが、お休みしました。火曜日から40℃の熱を出し、幼稚園をずっとお休みして治すようにがんばってきたのですが、今日朝ふとん...…

激しい運動後の食事＆疲労回復について

…ダンスのレッスン（約3時間：かなり強度は強め）後の食事について悩んでいます。かなりレッスンはハードなのですが、レッスン直後は食欲がありませんので無調整の豆乳などを飲んでい...…

マラソンと自転車の運動量の差

…フルマラソンと自転車の両方をやっている方にお尋ねします。フルマラソン42kmの運動量は、自転車では何キロくらいになるものでしょうか？勾配や風など無視して、体感的な運動量は結...…

ＥＭＳ運動法って効果ありますか？

…ずーーっとダイエットしていますが、なかなか体重が減らず悩んでいるところにＥＭＳ運動法（電気筋肉刺激）を利用したダイエット器具の通販をみつけました。体に電流を流して筋肉を収...…

膝に負担のかからない運動方法

…体重が増加したせいか、最近膝が少し痛いです。極力膝に負担のかからない運動はなにかありますでしょうか？やはり水泳でしょうか…。…

運動後、足首が燃えるように熱い

…1日からダイエットと体力作りを目的に、ストレッチ・筋トレ・ジョギングをし始めました。一昨日までは何もなく、順調だったのに、昨日筋トレをせずにストレッチをしてジョギングをした...…

運動すると食欲がなくなる理由は？

…お腹が空いてる時やそこまで空いてないけどなんか食べたい時に 20分くらい外を走りに行くと、全くと言っていいほど食欲がなくなるしお腹空いた感がなくなるのですがなぜでしょうか？…

運動すると顔が真っ赤になる

…タイトルにあるように運動をすると顔が真っ赤になり熱くなります。心拍数が上がると一般的に顔が赤くなるのは普通のことかもしれません。しかし私の場合、少し運動しただけで苦し...…

運動しているのに痩せない

…私は160cm/70kg/40%と肥満体型です。普段している運動は特にダイエットを意識している訳ではありません。普段からトランポリン・スノーボード・スケートボード・サイクリング・犬の散歩...…

食べないで運動するとどうなる？

…ちょっとした疑問なんですが、食事制限をかなりして、運動も毎日のよーにするとどうなります？…

モーニング娘。のダンスは有酸素運動？

…こんばんは！趣味としてダンスをしながら痩せていけたらいいなと考えています。 22歳の女です。最近のモーニング娘のダンス(one ･two･three辺りからのシングル曲)は有酸素運動にな...…

ダイエットのための運動は食前？食後？

…私は今、ダイエットのため縄跳びをしています！しかし、より効果的なのは、食前なのか、食後なのか、分かりません！とりあえず、食前だと、運動した分余計に栄養を摂取しそうかなぁ...…

運動時のメイク、その後のメイク直し

…こんにちは。高校生です。体育の授業や部活のとき、メイクをしていると汗をかいたときにすごくベタつきます。ファンデーションだけ塗っています。赤みや毛穴が目立つのでファンデ...…

当方、女　力なし　怖がり　運動神経ゼロ

…中型免許を取りたいと教習所に行きました。1件目、バイクを起こせず。２件目、小型を何とか起こすも、バランス崩して倒してしまい脛を強く打ち出血。それで恐怖感が先に立ち断念し...…

自転車通勤は運動になるのか？

…去年の10月くらいから健康のためにと思いロードバイクを購入し自転車通勤をするようになりました。片道約7kmちょっと、時間にして30分くらい、ほぼ平坦な道ばかりです。日にもよります...…

運動場に草が生えない理由

…スレ違いかもしれないのですが、よろしくお願いします。運動場や、公園の土畳みに草が生えない理由を教えていただけないでしょうか。少し調べたのですが、生えてくるのは生えて...…

力学の運動方程式につきまして

…すみません。力学の運動方程式について質問があります。いわゆるニュートンの運動方程式です。この式は元々は、矢印のベクトル、つまり幾何学ベクトルで表された関係式という理...…

2023/07/17 14:43
物理学
回答数(4)

筋肉痛のときの有酸素運動

…27歳女です。最近ジムに通い始めました。５種類のマシン＋αマシンで１２回×２セット有酸素運動でウォーキング４０分やってます。行くたびに次の日は筋肉痛です。筋肉痛の間は筋ト...…

運動をすると頭痛がします

…知識が浅いので、初心的な質問ですみません。ジムに週1.2日通っていますが、無酸素運動後、流酸素運動を20分辺りから頭痛がします。温泉などに行くと顔が真っ赤になるので、血流が...…

眼球運動ってあるんですが、どなたか簡単でやりやすい運動があれば教えてください

…眼球運動ってあるんですが、どなたか簡単でやりやすい運動があれば教えてください…

天気予報で「運動しないで☀️」とでているのに、あんなに運動してよいのかな(・_・?)

…天気予報で「運動しないで☀️」とでているのに、あんなに運動してよいのかな(・_・?)…

枕運動の整体院・ビュウス（Beauth)について

…以前、ビュウスという枕を使った運動療法の女性専門整体院（？）に行っていました。頭痛、肩こり、生理痛が治ればいいなぁと思っていたからです。 1ヶ月分の回数券（2万円也）を購入し...…

半月板損傷時のダイエット（運動）方法

…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。子供の頃に半月板を損傷してしまい膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。それ以来過度な運動は控えてきたので...…

お酒を飲んで運動する事

…私は夜ご飯を食べる時にお酒を飲むのですが、最近ダイエットのために運動を始めました。運動と言っても、家でその場で足踏みしたり筋トレしたりしているだけなのですが、お酒を飲ん...…

スポーツクラブで運動をやりすぎる人

…過重労働が蔓延している時代なのにスポーツクラブ（スポーツジム）に週に何回も通っていること自体不思議ですが、ここで運動に熱中する人達はやはり暇な人が多いのでしょうか。以前...…

ハードな運動後の胸の痛み

…昨日久しぶりに結構くたくたになるまで運動を続けたのですが、夜気づくと、ものを食べたり、呼吸をしたりすると胸が痛くなるのです。寝れば直るかなと思っていたのですが、治らない...…

食事、運動、入浴、ストレッチどの順が一番？

…夜、19:30～23:30の間に・夕食・運動(踏み台昇降40分) ・ストレッチ(腹筋、腕立て、足上げ等) ・入浴(半身浴又は高温反復浴) をしています。今は上記の順で夕食と運動の間に30分休憩。 ...…

運動療法できない病人のダイエット方法

…病気の友達がいます。彼女は膠原病を患っています　多発筋炎の膠原病なのでステロイド治療初めは4mg×12=48mgからはじめ　3年かけ現在の2mg×5=10mg。しかし　163センチ58　から　73kgすごい...…

忙しい毎日でも何か運動したい

…40代の独身女性です。平日は毎日仕事で帰宅するのは早くて20時前、平均は21時頃です。以前はジムにはいっていましたが残業がかなり増えて全くいけなくなりやめました。当時より今はま...…

運動会などで走るときの構え

…左足を前に構える場合、右腕を前に構えてスタートでしょうか？同じ側の手足を出したら完全に遅いですか？…

2009/10/12 21:31
陸上
回答数(1)

水泳で足がつらない準備運動

…健康のため、スポーツクラブのプールで泳ぎだしました。準備運動はしたつもりですが、初日は300m程泳いだところで、足の裏とふくらはぎがつりそうになり断念しました。しかし、断念し...…

2011/03/05 06:24
水泳
回答数(1)

『落下する鎖』の運動方程式と張力

…教えてください。徐々に落下する鎖の問題です。 http://wwwacty.phys.sci.osaka-u.ac.jp/~acts/mechanics2/chain_motion_corrected.pdf Q.水平な机の端付近に細くて長い鎖（質量線密度ρ）を積み上げる。鎖の一...…

2016/10/30 15:03
物理学
回答数(2)

物理運動量と力積の関係

…I[N･S]=[kg･m/s] となるのは、どうしてですか？…

2023/06/11 06:32
物理学
回答数(2)

AngelBeats!の不買運動を起こす方法について。

…AngelBeats!の不買運動を起こす方法について。今年の４月から７月にかけて放送され、現在DVD発売中のAngelBeats!というアニメについてです。このアニメの不買運動を起こしたいのです。 Keyと...…

2010/09/14 01:47
アニメ
回答数(7)

2016/01/13 03:43
物理学
回答数(2)

2008/09/23 21:10
楽器・演奏
回答数(5)

スポーツ前の準備運動は重要ですか？

…娘の中学部活動（ソフトテニス）での心配してるのですが、先日、小さい大会がありました。自由参加で手続きのみ顧問の先生が行い、引率は無しとの事だったので自分が一緒に行きました...…

2011/02/26 03:42
テニス
回答数(3)

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