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LDLコレステロールを下げれる方法を片っ端から教えて下さい。食事、運動、節制何でもお願いします。社

締切済

質問者：na......
質問日時：2022/11/30 00:28
回答数：2件

LDLコレステロールを下げれる方法を片っ端から教えて下さい。食事、運動、節制何でもお願いします。
社会人になって生活環境、食事環境が変わった事もあり1年間で驚く程悪化してビビってます。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者：めくりや
回答日時：2022/11/30 03:59

YouTubeを検索して問題解決する習慣をつけよう。

(1) 【LDL】悪玉コレステロール値が高くなる原因と適正値に下げる４つの方法を解説します。 - YouTube

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No.1

回答者：あつつつ
回答日時：2022/11/30 01:23

簡単な方法は1日お酢を大さじ3杯飲んでください

ガチで下がります

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