金縛りについてです。 昨夜、人生初めての金縛りに逢いました。 連続で5回程あい、本気で死ぬかと思いま

金縛りについてです。

昨夜、人生初めての金縛りに逢いました。
連続で5回程あい、本気で死ぬかと思いました。
初めての体験すぎて朝からずっと鬱です

またこの体験をすると思うと地獄なんですけど、
１回金縛りにあった人はこれから何回もなるものなんですか??

No.12 回答者： ryuto69 回答日時： 2024/05/13 21:37

嘘つくな

No.11 回答者： 2347nanasei 回答日時： 2024/05/13 10:29

肉体の緊張だと思います、今何かストレスを抱えていませんか？

寝るとき深呼吸してリラックスしましょう。

No.10 回答者： けこい 回答日時： 2024/05/13 10:17

ここで質問しても解決は難しいと思いますよ

医者に行きましょう

No.9 回答者： himawari223 回答日時： 2024/05/13 08:56

一回ありましたが、その後は無いです。

今度あったら、なにか聞いてみようと楽しみにしています。

「誰なの？」「何が欲しいの？」・・・・

No.8 回答者： 宇宙パトロール 回答日時： 2024/05/13 08:45

あー

一時期良くなったなー
定期的になってた
そういえばそれ以来ずっとなっていないから存在を忘れていたよ
それは何回かはあると思うけど　ずっと続く物でも無いと思うよ

No.7 回答者： Epsilon03 回答日時： 2024/05/13 08:42

金縛りは医学的にメカニズムが判っています。

一言で言えば質の悪い睡眠から起きる現象。
頭は起きているが体の方は眠っている状態なので、意識はあるが体が動かない。
これが金縛り。
睡眠障害も疑われますから、睡眠外来など受診して相談した方がイイでしょう。

No.6 回答者： joypeet 回答日時： 2024/05/13 08:39

昼寝やダイエット偏食をするとなると言われています

ナッツ類を10ｇ食べると無くなるようです
昼寝転寝を辞めて
寝る2時間ほど前は楽しく汗をかくぐらいの運動をして爆睡しましょう

No.5 回答者： lv4u 回答日時： 2024/05/13 08:36

何年か前、私も金縛にあいました。

それよりかなり前も、金縛にあっていたので２回目でした。

１回目は、あまり覚えてないのですが、オウム真理教か、創価学会関連の話をネットに書いたあとでした。その団体にマイナスなことを書いた影響で、攻撃されたのかな？なんて思ったものです。

２回目は、ちょっと内容がヤバそうな恐怖マンガ特集号を買ったあとでした。
それまでも心霊系のマンガ雑誌は何度も買っていたのですが、その特集号は、「掲載した写真はお祓い済みです！」なんて、これまで目にしたことがないアオリ文句があって、ちょっと怖さが普通より強く感じたものでした。
掲載作品は、殺人事件の話と、それに関連した写真（ピンぼけ）。
それと、マンガ家さんで、自分の体験をマンガにしたものなど。

「このマンガ家さんは霊感が強そうだなあ。でも、絵はギャグタッチだから、安心！」と思っていたら、その号は、本気で描いていたようで、美内すずえのホラー作品並みに、ページを閉じたくなるページがあって、しかも実体験ストーリだから、怖さ倍増！。（それ以降は、その方の本気の絵は目にしたことない。まあ、霊感ある作家さんは、本気で体験を描くと怖いのを知っているから、ギャグタッチで描くみたいですね。）

それ以外の作家さんの作品も、一番怖い目にあった体験を元にした作品だから、怖さが強め。
でも、一番怖かったのは、実際の殺人事件をとりあつかった作品で、事件関連の写真が掲載されていました（ピンぼけでよくわからないもの）。

霊感ある妻は、「その雑誌は、家に持ち込んじゃあダメ！！」と言っているのを無視して、自宅に持ち帰ったら、その夜、金縛りにあってしまいました。
寝ていると、足元からなにかが近づいてくる感じがして、そして金縛り・・・。

翌日、外出先で、ゴミ箱に雑誌を捨てました。

＞＞１回金縛りにあった人はこれから何回もなるものなんですか??

私の体験だと、そういう機会があれば、また金縛りに遭遇するけど、何もなければ、ならないと思います。

No.4 回答者： XR500 回答日時： 2024/05/13 08:35

身体の変調です。

体は寝ているのに脳が目覚めている状態が金縛り、
その逆は夢遊病です。
生活習慣を見直しましょう。

No.3 回答者： Hill-andon 回答日時： 2024/05/13 08:01

生活習慣から、掛かるとされています

生活習慣を見直せば、防げることです