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年末年始の食事制限について！ 実家暮らしの社会人です 普段は自分のペースで調整して家族と過ごす日だけ

締切済

  • 質問者：Rena.
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

年末年始の食事制限について！

実家暮らしの社会人です
普段は自分のペースで調整して家族と過ごす日だけ普通に食べてます
でも1週間それが続けば絶対太ります わたしの体重が少ないという理由で絶対邪魔してきますし。
しかも揚げ物大好きな妹の存在も邪魔です
まぁ揚げ物の日は別メニュー用意するのでいいのですがそれすら口出ししてきそうで恐ろしいです

別に痩せたい訳ではありません。
もう減量期は終わって維持期です
生理が止まってるのでむしろあと1.2キロ増えた方がいいとは思います
ただ、減量期がキツすぎたのでもう減量期に戻りたくないだけです

149センチ36キロなのですが体重の増加をプラス2キロ以内に抑えたいです

39超えた時は太り過ぎで発狂寸前だったのでそれは絶対に超えたくないです

質問者からの補足コメント

  • ばかしか回答してないし締め切ります。

      補足日時：2024/12/26 01:22
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A 回答 (1件)

No.1

だから質問は何だよ？

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