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朝,昼,晩/1000,1000,1000kcalずつ食べるのと晩のみ2500kcal食べるのはどっちが太りますか?

よく朝食べると太りにくいと言いますが、どのくらいの影響度があるのか知りたいです。

ご存知の方、わかりやすく教えて下さい。

A 回答 (11件中11~11件)

自分の経験からいったら、夜のみ2500キロカロリーですな。


晩御飯を食べて、夜間のお仕事をして、朝寝るのであれば、違うかもしれませんが、、、、。
2500キロカロリーを1食で食べきるのも結構大変だと思いますが、、、。
メガマック4個弱か、、、。
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