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こんにちは。

母は乳がんを発症し、抗がん剤投与をして
治療を続けているのですが、
最近、大幅に体力が低下していて
階段の昇り降りや自分の身の回りのことが
全然できなくなってきています。

本人もかなり辛そうなので、ベッドの上でも
できる簡単な運動方法を教えて下さい!
よろしくお願いします!!

A 回答 (4件)

そんな状態では、運動出来ません。


逆に体力を奪います。
私もね。
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できない。

歩くのが一番。
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抗がん剤が原因で体力が落ちてきてるのでは?


一応、うちが在宅ケアになった時に訪看さんに教えてもらったのは、足を曲げたり伸ばしたり補助してしてあげるとかでした。足の裏からちょっと押して本人に少し抵抗してもらったり…
進行具合は分かりませんが、体力を戻したりするために、抗がん剤を一度やめるって事はできませんか?
あれは正常な細胞もダメにしてしまうので、体力が落ちてるなら、正常な細胞の方が多く攻撃されませんか?
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必要以上に体力を消耗しないように、抗がん剤を使っている時は、安静も必要です。


ですから、体力を付けるという意味合いより、気分転換になり、ストレス解消になるような運動ができる事が理想です。
手術後ならば乳ガンのリハビリを中心に行うのが妥当でしょう。
お母様の性格もあるでしょうが、一人ではめげてしまうリハビリも、一緒に行ってあげるだけでも違いますよ。
https://www.nyugan.jp/support/rehabili/rehabili/ …
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