歳をとると子供の頃の様に寝られない・

無駄寝はするなという天からのおつげてしょうか。
お前の時はもう少ないんだよ。
生理的にも加齢すると、長時間睡眠に耐えられないのだと思います。
いかがでしょうか。？

質問者からの補足コメント

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  yoruhaちゃんと寝て、昼間は日光浴もしています。
  寝たきりでも。それなりに昼間は起きてますよ。
  ここまでは」、老人ホームのお話です。
  
  彼方病院とかに入院した事ないみたいですね。
  ああゆう所は、ちゃんと夜」寝る様にできでますよ。
  まかM」不思議な世界ですよ」。」
  酒もたばこも、いらなくなります。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2018/06/27 00:58

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  その通りですね。
  でも、ちゃんと待っていますね。
  永遠の素晴らしい眠りが。
  
  寝る子は育つ。
  まさに若い体力ですね・・・。
  年老いても育たない。
  悲しいですね。

  No.3の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2018/06/27 01:07

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  多分成長とか心身の仕組み上の事。
  そして、あなたは寝てる場合ではありません。
  永遠のお迎えが、来るという事の証です。

  No.2の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2018/06/27 01:30

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  そして誰しも、永眠という眠りがきますね。
  こんな言葉ご存知ですか。
  彼方が生まれた時は、周りが笑ってくれた。
  なので逝く時は、彼方が笑ってあげて下さい。
  なかなかそうはいきませんけど、好きな言葉です。

  No.4の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2018/06/27 19:48

No.4 回答者： ruck 回答日時： 2018/06/27 14:30

単相性睡眠、分割睡眠、多相性睡眠というのはご存知ですか？

まとめて1度に寝るのを単相性睡眠。
若い子なんてほんとよく寝ますよね。
まとまった睡眠を分けてとるのが分割睡眠。
ほぼ決まった時間のお昼寝などがそれに当てはまります。
1日に何度も睡眠をとるのが多相性睡眠。
赤ちゃんや常に危険と隣合わせの野生動物がそうですね。
よく年を取ると子供に戻る、などと言いますが、
人間は年齢を重ねると長時間眠れなくなるそうです。
80代のうちの義母などは、「眠れない。」が口癖ですが、
よくうとうとしていたり寝ています。
トータルするとそれなりに寝ているのだと思います。
無駄寝ではなく、若いときにいっぱい頑張ったんだから、
好きな時に寝ていいよ、ってことではないでしょうか。

No.3 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2018/06/26 14:36

年齢的に体力が落ちると

寝るのも長く寝れないようですね

No.2 回答者： 0みー0 回答日時： 2018/06/26 13:22

歳をとると、必要な睡眠時間は減るという話を聞いたことがあります。

睡眠の質も落ちていくそうでこれは仕方がないことなんでしょう。

No.1 回答者： ane180 回答日時： 2018/06/26 12:46

すみませんが

老人ホーム行けばわかりますよ。
寝てばかりの老人いっぱい・・・・