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運動は嫌いなのでやってないけど、睡眠をとって、ストレスをためないように心がけて、食事に気をつかってます。
他に健康のために出来ることありますか。

A 回答 (2件)

あれやこれやと


気を使わない事です。

あまり気を使うと、
ストレスが積もります・・・。
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散歩

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