マクドナルドのドライブセットのカロリーってどれ位なんでしょうか？

マクドナルドのドライブセットのカロリーってどれ位なんでしょうか？
10月に発売されてから週に2、3回のペースで食べているのですがここ2ヵ月で体重が10kｇ近く増えてしまいました。
今まで体重が急激に増えたりすることがなかったのでもしかしたらドライブセットの食べすぎかな、と。
ちなみにいつも食べるのはドライブセットのBです。1人で残さず全部食べます。

No.1 ベストアンサー 回答者： fine_day 回答日時： 2010/01/05 21:15

【ドライブセットB】

クオーターパウンダー・チーズ　556
チーズバーガー　322
てりやきマックバーガー　509
ポテトM×2　454×2
ナゲット　289
ドリンク×3　140×3（コカコーラの場合）
http://www.mcdonalds.co.jp/menu/regular/index.html

右に書いた数字がカロリーです。合計すると3004kcal。
成人男性の一日に必要なエネルギーは2500kcal程度ですから、一日に１セットだけ食べたとしてもカロリーオーバーです。他の食事もとっていたら…食べすぎです。
仕事でハードな作業をする、強度の高いスポーツを毎日する、といった方でないなら、ちょっと控えたほうがいいかもしれません。

この回答へのお礼

ありがとうございました(o_ _)ｏ))

お礼日時：2010/01/11 14:31