No.3
- 回答日時:
贅肉とは正確には皮下脂肪のことでしょうが、背筋を鍛えても背中の皮下脂肪が落ちるわけではありませんよ。
腹筋を鍛えてもお腹周りの皮下脂肪が落ちるわけではないのと同じです。効果のないことをやっているように思えるのでコメントしました。自分が希望する体の部分の皮下脂肪を落とすという、部分痩せはできません。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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