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1)Hurricanes, house fires, cancer, plane crashes, vicious attacks in dark places. Nobody asks for any of it. But to their surprise, many people find that enduring such a hardship ultimately changes them for the better. They might say something like this: "I wish it hadn't happened, but I'm a better person for it."
(2)We love to hear the stories of people who have been transformed by their suffering, perhaps because they testify to a psychological truth, one that sometimes gets lost amid endless reports of disaster: There is a natural human capacity to flourish under the most difficult circumstances. Positive reactions to profoundly disturbing experiences are not limited to the toughest or the bravest. In fact, roughly half the people who struggle with hardship say that their lives have in some ways improved.
(3)This and other promising findings about the life-changing effects of crises are part of the new science of post-traumatic growth. This field has already proved the truth of what once passed as common saying: What doesn't kill you can actually make you stronger. Post-traumatic stress is far from the only possible outcome. In the wake of even the most terrifying experiences, only a small proportion of adults become troubled. More commonly, people rebound—or even eventually flourish.
(4)Those who survive hardship well are living proof of one of the paradoxes of happiness: We need more than pleasure to live the best possible life. Our contemporary quest for happiness has become a hunt for bliss—a life protected from bad feelings, free from pain and confusion.
(5)This definition of well-being leaves out the better half of the story, the rich, full joy that comes from a meaningful life. It is the dark matter of happiness, the quality we admire in wise men and women and aspire to cultivate in our own lives. It turns out that some of the people who have suffered the most, who have been forced to contend with shocks they never anticipated and to rethink the meaning of their lives, may have the most to tell us about that profound and intensely fulfilling journey that philosophers used to call the search for "the good life."
(6)This broader definition of good living blends deep satisfaction and a profound connection to others through sympathy. It is dominated by happy feelings but seasoned also with nostalgia and regret. "Happiness is only one among many values in human life," contends Laura King, a psychologist at the University of Missouri in Columbia. Compassion, wisdom, insight, creativity—sometimes only the trials of hardship can foster these qualities, because sometimes only drastic situations can force us to take on the painful process of change. To live a full human life, a quiet, carefree existence is not enough. We also need to grow—and sometimes growing hurts.
No.1
- 回答日時:
(1) ハリケーン、住宅火災、ガン、飛行機の墜落、暗い場所での悪質な攻撃。
誰も、その様な物を求めません。 しかし、驚いたことに、多くの人々は、そのような困難に耐えることが最終的にはよりよい方に彼らを変えると気付きます。 彼らは、次の様なことを言うかもしれません: 「私はそれが起こらなかったら良かったのにと思います、しかし、私はそれのために人間としてより向上できました。」(2) 我々は、彼らの苦しみによって、変わった人々の話を聞くのが好きです、なぜならば、おそらく精神的な真実、すなわち、絶え間ない災厄の報告の中で時として消えてしまうものを証言するからです: 最も難しい状況の下で発揮される生まれながらの人間の能力があるのです。深く心をかき乱す様な経験に対する前向きな反応は、最も強い人々や最も勇敢な人々に限られたものではありません。 実際、苦難と戦うおよそ半分の人々が、彼らの人生がいくつかの点でよくなったと言います。
(3) このことや人生を変える危機の影響についての有望な調査結果は、(心的)外傷後成長の新しい科学の一部となっています。この分野は、かつてはことわざとして通用していたことの真実をすでに証明しています: あなたを殺さないものは、実はあなたをより強くすることができるのです。 (心的)外傷後ストレスは、決して唯一の起こりうる結果ではありません。 最も恐ろしい経験の後てさえ、大変なことになるのは、成人のごく一部に過ぎません。 もっとよく起こるのは、人々が立ち直ることです ― あるいは、最終的には、活躍さえするのです。
(4) よく困難を乗り越える人々は、幸せの逆説の1つの生き証人なのです: 可能な限り最良の人生を送るためには、我々には、喜び以上のものが必要なのです。 我々の現代の幸福の探求は、至福の追及になっています ― 嫌な感情から護られた人生、痛みや困惑とは無縁の人生の追及になっているのです。
(5) 幸福のこの定義は、意味のある人生から生じる豊かで、完全な喜びと言う、物語のより良い半分を除外しています。 それは、幸せの暗黒物質です、すなわち、我々が聡明な人々の中に賞賛する資質であり、我々自身の人生においても育て磨いて行くことを切望する資質なのです。最も苦しみ、彼らが全く予期しなかったショックと闘い、彼らの人生の意味を再考することを余儀なくされた人々の中に、哲学者が、以前、「良き人生」の探求と呼んだ深淵で非常に充実した(人生の)旅について我々に語るべき最も多く(の経験)を持つかもしれない人々がいる事が分かります。
(6) 良き人生のこのより広い定義は、共感を通じて深い満足と他の人々との深い結びつきを融合します。 それは幸せな感情によって支配されていますが、また、郷愁や悔恨の念で味付けされてもいるのです。「幸福は、人の人生の多くの価値の中の一つに過ぎません」と、コロンビアのミズーリ大学の心理学者、ローラ・キングは主張します。 同情、英智、洞察、創造力 ― 時として、苦難と言う試練だけが、これらの資質を育むことが出来るのです、なぜならば、極端な状況だけが我々に苦しい一連の変化を受け入れることを余儀なくさせる場合があるからです。 充実した人生を送るためには、静かで、悩みのない生活は、十分ではありません。 我々は、また、成長する必要があるのです ― そして、時として、成長することは痛みを伴うのです。
しばらくご無沙汰しており、お礼が遅くなり申し訳ありませんでした。
センター試験までは、後はその対策のみに力をいれて行きたいと思いますので、暫く質問することは無いかも知れませんが、何かわからないことがあった時にはこちらを利用しようと思います。
いろいろと今までお世話になり、ありがとうございました。教えて下さったことを励みに頑張ろうと思います。
それでは、良いお年をお過ごしください。
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