こんにちわ。
今悩んでる事があります。
週末になると彼の家に泊まりにいきます。そこで就寝時の問題が・・・
彼のイビキが非常にうるさいのです。揺らそうが、叩こうが、ビクリともせず、ひたすらイビキをかいてます。
週末だけのお泊まりなので毎日かいているのかはわかりませんが・・・泊まりに行くたびイビキしてるので、もはや毎日といってもいいでしょう(汗
私は我慢して寝ているのですが、夢心地の中でも彼のイビキを聞いているのでしょう・・彼の無呼吸が始まり何秒かして大きなイビキと共に息をします。その時ビックリにて完全に私は起きてしまいます。
彼は顏太りするタイプで首まわりにお肉がついてます。毎晩晩酌もします。
それが一番のイビキの原因ではないかな?って思います。
どうにかしてイビキを止めさせる方法はありませんか?
無呼吸しているので心配です。
もし病院に行ったほうがよいのなら耳鼻科ですか?内科ですか?イマイチどの科に言っていいのかわかりません。
彼の仕事が忙しくナカナカ病院に行く時間がないの出来れば家庭で出来る方法を教えていただきたいです。
お願いしますm(__)m
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
無呼吸になるほどのいびきなら病院に行かれたほうがいいと思いますよ。
診療は内科、麻酔科、精神科、耳鼻科、歯・口腔外科です。いろんな要因があるようで、一番問題がありそうな科から受診されたほうがいいと思います。
他科と連携して受診することもできると思います。
ダイエットも勧められるはずです。
家庭では、肥満が原因ならdietすべき。睡眠は、横向きで寝ると、かなり軽減します。仰向けはやめさせる。減酒させる。ある利尿剤は多少効果があるようですが、夜尿が多くなるみたいです。
No.4
- 回答日時:
経験者です。
もしかして、彼は「昼間眠い」とか言ってませんか。
無呼吸の場合、長時間寝ても睡眠不足の状態になるようです。
横向きに睡眠や器具(便利グッズのたぐい)などいろいろ試しても結局だめだったのに、
痩せたら一発で治りました。
いずれにしても、早急に病院に行かれる事をお勧めします。
(たとえば、車などの機械を扱う職業なら命にかかわりますし。)
No.3
- 回答日時:
こないだテレビで見たんですが、「睡眠時無呼吸症候群」の可能性があるんじゃないでしょうか?
http://ibiki.net/
http://www.nms.ac.jp/NMS/4med/sas/
など、「睡眠時無呼吸症候群」で検索すればいろいろ出てきます。
No.1
- 回答日時:
いびきに関する正しい知識は参考URLで勉強してみてください。
今いろんないびき防止グッズがあります。
http://www.jo-nets.com/ibiki/
実際それを試した方のHP。
http://homepage3.nifty.com/minami_pocket/ibiki_2 …
参考URL:http://www.interq.or.jp/kyuushu/sas/
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