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深層外旋六筋
の検索結果 (4,518件 101〜 200 件を表示)
筋トレダイエット 中学生
…私は、中学生です。 身長ー体重が、９２ととてもやばいです・・・・。 やばいという発言は、よくないのかもしれませんが、とにかく太りすぎています。 なので、筋トレをしようかと思...…
基礎代謝向上には速筋トレ？遅筋トレ？
…現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです。 例えばあるサイトでは、ダイエットに...…
プッシュアップバーを使った筋トレ（大胸筋など）につ
…大胸筋をたくましくしたくて、プッシュアップバーを買いました。 腕立て伏せを１０回×３セット（２セット目、３セット目は１０回出来ないことも）を毎日やっています。 しかし、大胸筋...…
右側大胸筋、上腕三頭筋の筋力低下について
…はじめまして。 つい１ヵ月前トレーニングしようとした際、突然、右側大胸筋、上腕三頭筋の筋力が低下していることに気がつきました。今までアップで使用した重量もできなくなるぐら...…
毎日、四六時中ビクビクしています…。
…私は今フリーターでバイトしています。 始めてもうすぐ3ヶ月経ちます。 今のバイト先は従業員が私含め４人で少ないこともあり コミュニケーション、これからの目標、シフトに関してな...…
小松空港から金沢兼六園の往復（日帰り）
…こんにちは。 質問します。 来週、全日空超割で羽田－小松空港を日帰り旅行します。 小松空港に１１：００に着き、小松空港発１７：３５発に乗るのですが、 飛行機がオンタイム発...…
サザン旅姿六人衆の最初の声
…サザンの「旅姿六人衆」を静かに聞いていたらイントロの前に「ごめん俺が悪かった」「あなたのせいよ…」って入ってるのに初めて気づきました！ 誰の声だか知ってる人はいませんか？...…
アン・ルイスの六本木心中の英語歌詞は？
…アン・ルイスの六本木心中という曲に全編英語で歌ってるバージョンがあるようです。その歌詞が知りたいのですが、歌詞を表示しているサイトか歌詞カードのついてるＣＤがあればタイト...…
機械加工で六面加工の意味とは？
…当方製造業がど素人のため読んで字の如く六面を加工するという回答は無しでお願いします。 最近図面に寸法を入れる派遣のバイトを始めました。 CADは少しだけ扱える程度です。教えてく...…
五十六語録・・「動かじ」の「じ」とは
…山本五十六に「やつてみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ。 話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず 。 やっている、姿を感謝で見守って...…
辺の長さの異なる六角形の面積
…辺の長さの異なる六角形の面積 向き合う辺の長さが、30ｃｍ、25ｃｍと異なり、30ｃｍ-25ｃｍ-30ｃｍ-25ｃｍ-30ｃｍ-25ｃｍの順で辺が構成される六角形の面積を求める易しい計算方法があれば...…
六占星の地運の相性について
…六占星術での地運の相性で、あるサイトで三浦友和＆山口百恵夫妻について載っていて、 三浦友和にとって山口百恵は「減退」。山口百恵にとって三浦友和は「陰影」で「相性殺界」と呼...…
娘（六才）がやたらと眩しがります。
…最近になって気が付いたのですが、娘がいつも目を細めているので、問いただすと「だってまぶしいんだもん。」といいます。まあそんなものかと思いしばらく様子をみていたのですが、や...…
何故正六角形がかけるのでしょう？？
… 何故正六角形がかけるのでしょう？？ 円弧を半径の長さでコンパスで割っていくと、何故正六角形がかけるのでしょうか？？ 円周が２Πｒなら、Πは約３．１４なので正確には６等分...…
大腰筋の筋トレの効果があらわれる期間について
…先日から似たような質問をさせて頂いております。 私は昔から姿勢が悪く、矯正するべく整体へ通っておりましたが、何度矯正してもすぐに元に戻ってしまいます。どこへ行っても骨盤が...…
「六捨七入」すればまだまだ二十歳？
…・・・などという書き込みを時々見かけます。 ネット検索をしたら数十件ヒットしました。 確かに25～6歳で、まるめると30歳などとと言われたくない気持ちはよくわかりますが、わたしは...…
大腰筋の筋トレの効果があらわれる期間は？
…大腰筋を鍛えてちょうど２週間経ちました。毎日レッグレイズを２０回×３セット行っています。 大腰筋（インナーマッスル）は短期間で効果があらわれるとネットでありましたが、大体ど...…
骨格筋率について
…体力と体型の維持を目指し2年ぐらい自重トレと有酸素運動をし、1年半前にダンベルセット・ベンチ等の器具を揃え、ネットを色々参考にもう一歩上を目指している58歳になるホームトレイニ...…
中学生の筋トレ
…こんにちは。中学生二年生男子です。身長は167cm体重は50kgです。周りと比べて細い方です。 部活のサッカー部に所属していてサッカーをしています。 最近、フィジカル面で強くなりたいと...…
高校サッカー 筋トレ
…176センチ65キロでやせ形です。ポジションはセンターバックですが、けが人が多くボランチの機会もかなり多いです。 本題は、あと一年かけて頼れるセンターバックになりたいです。つまり...…
バドミントンの筋トレ
…バドミントンでの筋肉は、遅筋？速筋？どっちでしょうか？ようするに速いスイングをしたいのです。女子のトッププレイヤーでも、そんなに筋肉ムキムキでもないのにスマッシュが速いの...…
大胸筋と三角筋の間の筋肉のトレーニング方法
…１年前からトレーニングを始め、各部位はそれなりに筋肉が付いてきたのですが、大胸筋と三角筋の間に筋肉があまり付いていません。大胸筋と三角筋がつながっているような幅広い胸元を...…
筋ひっかけリーチについて
…筋ひっかけリーチについて 前に麻雀をやったのですが、カン８ピン待ちになって５ピン切ってリーチしました。でも結局出てこなくて流局・・あげくに待ちまで当てられました。その人い...…
筋トレ セット 重量
…胸トレと仮定して ・1セット目が10回ギリギリの重量のダンベルで10回、そのまま同じ重量で2セット目8回、3セット目6回の3セットか ・1セット目10回→2セット目2㎏落として10回→3セット...…
筋トレ 自己愛？
…あれっと言う文を見つけました。 筋トレを黙々している人は、自己愛の人も多く結構気難しいと・・・ 言われてみると、私も（女性）自分の体型を磨き鏡を見て満足！お洒落をしてもかっ...…
筋トレと水泳
…過去にマシンによる筋トレの間隔について質問させてもらったものです（下リンク）。 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2102860 もうひとつ、教えていただきたいことがあります。 筋トレを...…
腕の筋トレ？
…仕事で、最近、重い荷物を持つようになったのですが 筋肉もないし、筋力もなさすぎるのか 「よっこいしょ」の掛け声と共にじゃなきゃ全く持てません。 元々、お米１０キロ以上か、 ２リ...…
なるべく僧帽筋ではなく三角筋だけを鍛えたい
…肩幅が広く見えるように筋肉トレーニングをしています。 ただ自分はもともと僧帽筋だけが発達していて、サイドレイズやフロントレイズを励行していたら さらに僧帽筋が大きくなり、な...…
ギリシャ語で南斗六星はなんと呼ぶか？
…ギリシャ語で南斗六星は、どのような呼び方をするのでしょうか？ ギリシャ語で北斗七星は「アルクトス」だと分かったのですが、どう調べても南斗六星にいきあたりません。 お知恵を拝...…
麻布十番～六本木付近でプリクラが撮れるところ
…毎年、友人と麻布十番納涼祭りに行っていて、「プリクラとりたいね～」って話しているのですが、その付近にどこかプリクラの撮れる場所はありますか？（ゲーセンなど） よろしくお願...…
夏目漱石の夢十夜の第六夜について
…夏目漱石の夢十夜を読んでいるのですが、第六夜で、なぜ運慶が明治時代に出てきたのかがよくわかりません。あと、「鎌倉時代と思われる」というところは、運慶が鎌倉時代のひとだから...…
剣道着に六三四は一般的でない？
…剣道を始めようと思いますが、剣道着に六三四を着ている人がほとんどいないので、不思議に思いました。 私はあの模様が好きなのですが、目立ってしまうので紺色にしようと思います。...…
七面六臂（しちめんろっぴ）について
…よく、「七面六臂の活躍」などの言い回しにをして使う言葉だと思うのですが、広辞苑や大辞林などの辞書を見ても掲載されていません。ことわざ辞典や漢文・漢語辞典にも載っていません...…
東京六大学出身と言いたがる人って
…東京六大学といえば、東大、慶応、早稲田、立教、明治、法政ですが これらのくくりは昔からある大学の単なるご近所の野球リーグのくくりですよね。まあ名門大学の集まりとは言えるか...…
筋トレしてたら上腕三頭筋がおかしく発達した？
…まっすぐ立ったときに外側になる三頭筋(短頭？)だけが大きくなって、内側になる三頭筋(長頭？)は変化なし。 鍛え方がおかしいのか。 こういうものなのか。…
筋トレの順番について
…胸、背中、腕、脚などいろんな筋トレのやり方がありますが、それぞれ前部や後部、上部や下部など鍛える順番はランダムでもよいですか？ 例：胸トレの日 ディップス→インクラインベ...…
小筋群のトレーニング
…小筋群のトレーニング 例えば胸と三頭筋を同じ日に鍛えるとしたら胸→三頭筋といった大きい筋肉から小さい筋肉の順番でトレーニングするのが普通ですよね。 では、腕の日というのをつ...…
重曹と筋トレについて
…初めて投稿させていただきます。。 食用重曹を摂取することで、筋肉増加の妨げにならないのか。 最近、プロテインを摂取しながら、取筋トレに励んでます。 アルカリ性である食用...…
筋トレの重量に関して
…165cm50kgです。ジムで筋トレを始めようと思い、スミスマシンやペックフライ、ケーブルをやってみようと思っているのですが、初心者なので適切な重量が分かりません。自分でもインターネ...…
筋トレで筋が痛いから途中でやめてしまうのは
…脚の筋トレ（自重トレ筋肥大目的）やってるのですが、途中で筋肉の限界でやめてしまうのではなく、脚の付け根にある筋が痛くて途中でやめてしまう時があるのですが、筋が痛いというこ...…
遅筋と速筋の両方を鍛えることはできるのですか？
…遅筋と速筋の両方を鍛えることはできるのですか？ 短距離走が速くなるように練習しているのですが、体力をつけるために近くの公園でジョギングもしています。 短距離走が速くなる...…
増六の和音について！ 増六の和音はなぜ♭VI7（もしくは♯V7）とは解釈してはいけないんでし...
…増六の和音について！ 増六の和音はなぜ♭VI7（もしくは♯V7）とは解釈してはいけないんでしょうか。 ドッペルドミナントとして解釈する場合、解決先は当然ドミナントのVになると思うの...…
筋トレをしてますが、あまり外に出ないので色白です。 初めて日サロに行こうか迷ってます。 ...
…筋トレをしてますが、あまり外に出ないので色白です。 初めて日サロに行こうか迷ってます。 本当は無人のマシンだけ置いてあるところを利用したいですが、近くにありません。 会員証発...…
想定内 想定外 予想内 予想外
…みなさんは、想定内 想定外という言葉を使ったことあると思います。 以前は、予想外、予想内 こういう言葉を使ったことあると思います。 想定 予想 この二つの言葉は、どちらが正...…
定期区間外から定期区間外へ
…ＪＲの場合です。 Ａ，Ｂ，Ｃ，Ｄという駅があるとします。 Ｂ⇔Ｃ間はＳＵＩＣＡ定期券を持っています。 Ａ駅からＳＵＩＣＡで乗車してＤ駅まで行った場合、ＳＵＩＣＡから引かれる...…
筋トレのベントローについて。
…筋トレ歴１年８ヶ月です。 年齢５０歳。 現在１７７センチで７２キロ、体脂肪１６.４％、マシンの他にベンチ４５キロ、スクワット１００キロ挙げています。 前回の質問では、bcaa10gx...…
脚に白い筋が・・・
…太ももの内側と外側に白い亀裂のような筋がピキピキと入っているのを発見しました。 この白い筋はいったい何者なのでしょうか。 私の友人はふくらはぎにも白い筋があり、もう一生とれ...…
インターバル無しの筋トレ
…４０代中盤男性、身長１７３、体重現在９５です。 理想はジュロム・レ・バンナのような体型になりたいのですが、それは無理なので、目標はパンクラス時代の船木誠勝の体型です。 しか...…
キャベツに紫色の筋？
…買って来たキャベツの外側の葉を数枚捨てようと、2～3枚めくってみたら、2～3枚目の葉の茎の中心(根元近く)から左右に向かって、濃い紫色の筋みたいな線が、何本も走っていました。ほか...…
筋トレの量について
…僕は筋トレをやっていますが、量が足りていないのではないかと思っています。頻度は週4です。筋トレの内容は、部位ごとにyoutubeの動画で分けています。例えば、腕だったら山澤さんの7分...…
音楽聴きながら筋トレ
…音楽聴きながら筋トレしたいと思っているのですが、 どういった媒体で聴くのがいいのでしょうか？ スマホ？ipod？ スマホだと、spotifyとかで聴いている？ 音楽聴きながら筋トレしてい...…
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