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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
【ドライブセットB】
クオーターパウンダー・チーズ 556
チーズバーガー 322
てりやきマックバーガー 509
ポテトM×2 454×2
ナゲット 289
ドリンク×3 140×3(コカコーラの場合)
http://www.mcdonalds.co.jp/menu/regular/index.html
右に書いた数字がカロリーです。合計すると3004kcal。
成人男性の一日に必要なエネルギーは2500kcal程度ですから、一日に1セットだけ食べたとしてもカロリーオーバーです。他の食事もとっていたら…食べすぎです。
仕事でハードな作業をする、強度の高いスポーツを毎日する、といった方でないなら、ちょっと控えたほうがいいかもしれません。
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