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アルコールや薬物などが特に多いとされている「依存症」は、日本国内でも重大な問題として取り上げられています。患者自身や家族が脳のメカニズムや行動心理をよく理解し、治療に取り組むことが大切です。経験談など、参考になる投稿が寄せられています。

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あなたは何の依存症？

あなたは何の依存症？

質問日時: 2024/05/08 21:56 質問者: 会社員...なぜ

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オーバードーズが辞められない真剣に悩んでます既婚者32歳女です私は統合失調症、不安障害、躁うつ

オーバードーズが辞められない真剣に悩んでます　既婚者32歳女です私は統合失調症、不安障害、躁うつ病、身体は、足の障害があり、精神、身体どちらも手帳を持っています。 odを始めたきっかけは、極度の鬱状態が強く、自殺願望も強い為、日中をほぼ布団で過ごしていたのですが、家事もまるで出来ない、ひたすら苦しく、何も活動出来ない苦しさから始めるようになりました。因みに市販の風邪薬を一回に20〜30錠ほど、、友達に思い切ってLINEで相談したところ、いい加減ダメなこと気付いたら？馬鹿じゃないの？と言われ、私の病気や、精神的苦痛、足も、両足の股関節の全身麻酔での大掛かりな手術を経て、少しだけ歩けるようにはなりましたが、長い距離は歩けず、趣味だったバレーボールも出来なくなり、家事も、立ち仕事を30分程で限界なので休み休みやっていて、もう、健常者の方とは同じ生活が出来ないことに涙していました。私のこうゆう経緯も知らず、 odをしている。という事実のみで馬鹿じゃないの？　と言われたことにショックで、心の器が小さい私は、それ以降ブロックしました(過去にも相談した事に対しての上から目線、自分の意見が正しい、その意見を押し付ける、等、チリも積もって、遂にブロックした感じです) odをすると、まずは布団から出ることが出来、今まで(odする前)、好きなゲーム、YouTubeすらも全く出来なくなってましたが、それらを出来るようになり、好きなことだけしてるのは良くないと思い、皿洗い、洗濯、料理等、股関節が痛むので休み休みですが、するようにしました。本当に最悪なんですが、odすることにより、自殺願望は薄くなり、鬱も軽くなり、日中布団から出られるようになりました。そこで問題なのが、最初始めた頃は、今だけ。辞めたいと思えば辞められる。と考えてしまい、考えがメチャクチャ甘かった、、、。と。旦那にも相談しました。すると、 odすれば、自殺願望も薄くなる、鬱も楽になるなら、簡単には辞められないよね、、、。飲まないと、気持ちが沈んで辛いんだもんね。でも、身体には良くないしね...。私は、odをしないと、廃人のように丸一日、布団の中。携帯も見たくない。そうすると、やる事もない。でも携帯見たくない。意識があることが辛い。 odを2〜3日我慢した時があったのですが、その時は、鬱状態、強い自殺願望に襲われ、真っ暗な部屋の中で、あまりに辛く泣くことも出来ずに何時間も布団の上で体育座りしては、一点を見つめてボーっとすることしか出来ない。 od無しだと、普通に生活することが出来なくなり意識があるのが辛いことから、もう常に眠っていたい、と思い精神科から貰ってる強い睡眠薬を１日に何度も飲み、１日の殆どを寝て過ごすようになりました。目が覚めればまた睡眠薬を飲み、寝過ぎて眠れなくなり、遂には睡眠薬まで量が増え、飲み過ぎてしまい、トイレに行きたくなっても意識が朦朧とし、トイレが何処か分からなくなり、トイレじゃないところで漏らしてしまいました。極論になるんですが、 odを辞めるなら、いっそのこと楽になってしまいたい odを続けるなら、生きられる、、と。旦那に、 odをしないと、生きていける自信がない、でも、odがいけないことは重々分かってる。それなのに辞められない。 odすると、私の精神疾患がまるで治ったかのように楽になる。odをしない日を続けてみたが、苦痛で生きた心地がしなかった。 odを辞めるくらいなら、もう本当にいなくなりたい odすると気持ちは晴れて、活発化出来て、家事まで出来るようになった。でも、罪悪感で、押しつぶされそうになる。と本音を真剣に話しました。私には、何があっても、絶対死んで欲しくない。でも、心も体も、32歳の若さで大病して、痛いだろうし、毎日、ただ生きてるだけで精一杯だったもんね。 odは出来れば辞めて欲しい、でも死んで欲しくない。少しずつ、量を減らしてみよう？本当は、スパッと辞めないといけないことだけど、それも、私は分かってることだもんね、、。と、、。精神科のカウンターさんにも相談して、スパッと辞めろと言われると余計に辞めれないし、今は鬱状態と自殺願望が強い時だから余計にすぐに辞めない方がいいかもしれない。本当は、こんなこと言っちゃダメなんだけどね。でも、〇〇さんが、それは分かってることだろうし、辞めたくても辞められない理由とか背景っていうものがあるし、周りも、〇〇さんの事情とか苦しみとか痛さとか精神的苦痛を知らないで、odしてるという事実だけで否定的な言葉だけを簡単に言う人もいるからね。友達に言われたことをカウンセラーさんに話すとそれは1番言っちゃいけない言葉だね。と言って下さいました。私が辞められない理由として大きいのは、・値段もお手頃でお金に困らず出来ること・死にたい程辛い日常から抜け出せること・犯罪ではないことなのかもしれません。気分が楽になり、日中も行動的になれる反面、飲むのを我慢した時の反動が強く、間違えれば本当に死んでいなくなりそうな気がして。私が意志が弱いこと、私が悪いことをしているのは重々承知しています。きっと、肝臓とかにも勿論良くないでしょう。また病気になったとしても、自業自得ですでも、何処かもう諦めてしまった自分がいるようで、精神障害、足の難病。32歳でここまで大病をしてしまって身体は健康とは言えません。だから自暴自棄になってしまってるんだと思います。私がodで病気になったり苦しむのはいいかもしれないけど、旦那が悲しむんじゃないかと。沢山色々なことを考えてしまい、辞められない自分に、今、書いていて、涙が出てきました。こんな私でも、辞められる日は来るのでしょうか？ odをしない日の気分の落ち込みが、本当にトラウマで、薬漬けになっています。もう、ここまで来たら、 od辞められないなら、死んでしまった方が... とも思ってしまいます鬱状態や自殺願望を高めてまでodを辞めるべきでしょうか。精神科でもしっかり相談はしてます。

質問日時: 2024/05/06 12:17 質問者: しまごん。

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コレクター気質の人

コレクター気質の人って、何か自分の身ひとつじゃ不安なのでしょうか。

質問日時: 2024/05/04 13:50 質問者: summer22

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