頭痛・腰痛・肩こり

頭痛・腰痛・肩こりを発症し、ストレッチを行ったり薬を飲んでも効果が表れない人へ。どのような治療方法で改善をするべきか、お勧めの漢方薬など、同じ悩みをお持ちだった方からの参考になるような回答が集まっています。

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腰痛

今年になって腰痛が悪化した。会社の休みの度に病院に行って電気とウォーターベッドのマッサージしている。でも、立ち作業のため、痛み出す。会社を辞めるか今迷ってます。

質問日時: 2025/06/13 06:02 質問者: しちしか

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痛み止め

腰痛の痛みを抑える飲み薬売ってますか？ドラッグストアで。

質問日時: 2025/06/09 05:34 質問者: しちしか

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鍼灸は腰痛やヒザ痛に効く？

慢性の腰痛とヒザ痛を持っています。整形外科では湿布を処方されていますが良くなりません。鍼灸治療に切り替えたら効果が出るでしょうか？

質問日時: 2025/06/08 07:52 質問者: 56ron87

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腰痛

私は現在、腰痛が酷くて外科に通院していて週2でマッサージと電気掛けている。1回350円です。それでも仕事すればまた痛くなる。腰痛は一生治らないのですね。

質問日時: 2025/05/31 09:25 質問者: しちしか

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頭痛について。軽い頭痛がします。頭痛薬に頼らずに何か症状を改善する方法はありますか？お酒は飲んで

頭痛について。軽い頭痛がします。頭痛薬に頼らずに何か症状を改善する方法はありますか？お酒は飲んでませんが、二日酔いの頭痛と症状が似ています。頻繁ではないけど、まあまあたまに起こるんです。でも、毎回頭痛薬飲めないのでアドバイスお願いします。

質問日時: 2025/05/28 09:39 質問者: とっくん8080

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5分散歩しただけで頭痛がします。これは普段から歩いていない証拠でしょうか？

5分散歩しただけで頭痛がします。これは普段から歩いていない証拠でしょうか？

質問日時: 2025/05/25 14:40 質問者: みちる333

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小説の賞って授賞式に腰痛で出れなかったら辞退になるんですかね？腰痛とか精神疾患があったら心身とも

小説の賞って授賞式に腰痛で出れなかったら辞退になるんですかね？腰痛とか精神疾患があったら心身ともに健康じゃないから小説の賞に合格させないとかありますか？事前に合格した出版社に腰痛や精神疾患のこと言っておいた方が良いんですかね？

質問日時: 2025/05/20 14:18 質問者: まいこさん_2975

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頭痛持ちは短命？テレビのリモコンは手汗で壊れる？

頭痛持ちは短命？テレビのリモコンは手汗で壊れる？

質問日時: 2025/05/19 18:49 質問者: 猗窩座VSヌルマゴ

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腰痛についてです。社会人3年目デスクワークです。平日仕事で、仕事の日はずーーっと腰がしんどくて痛

腰痛についてです。社会人3年目デスクワークです。平日仕事で、仕事の日はずーーっと腰がしんどくて痛くて土日の休みだけスッキリして治ります。この状態が3ヶ月程続いておりしんどいです。 1、病名、原因わかる方教えてください。 2、行くなら整体？整形？接骨院？教えてください

質問日時: 2025/05/12 12:08 質問者: moondrop.

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梨状筋症候群になった場合、縄跳びしたり走ったりしたらだめですか？

梨状筋症候群になった場合、縄跳びしたり走ったりしたらだめですか？

質問日時: 2025/05/10 19:19 質問者: maaruubo

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寝過ぎて頭痛がして寝れない時どうしたらいいでしょうか？

寝過ぎて頭痛がして寝れない時どうしたらいいでしょうか？

質問日時: 2025/05/10 00:27 質問者: キャラメルぱん。

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最近腰痛が酷くて悩んでます。 20歳男です。ベッドから朝起きた時や、長時間立っている時、大学の講義

最近腰痛が酷くて悩んでます。 20歳男です。ベッドから朝起きた時や、長時間立っている時、大学の講義等で長時間座った後に腰痛を感じます。寝てる時の腰痛と座ったあとの腰痛が1番キツイです。昔からかなり反り腰で、そのせいかなとは感じています。改善方法は何かありますでしょうか

質問日時: 2025/05/08 03:05 質問者: かっこかーま

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潤滑ゼリーについて

彼氏との行為で、彼がローション的なものを用意していてはじめて使用しました。私は痛いと言ったこともなく、思ったこともないです。また比較的ぬれやすいので困ったこともないのですが、男性側が痛かったりしてローション又はゼリーを使うこともあるんですか？なんで急に用意したのかわからなくて、、女性側のぬれが足りないと、男性側も痛いと思いますので、理由は私のぬれ不足ですかね？

質問日時: 2025/05/06 21:18 質問者: richan00

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３日前から頭痛と吐き気が治りません。いつもなら寝たら治るのですが、、何かの病気だったりしますか？2

３日前から頭痛と吐き気が治りません。いつもなら寝たら治るのですが、、何かの病気だったりしますか？22歳です

質問日時: 2025/05/04 16:31 質問者: Clouds__00

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頭痛が治らないのは何かの病気ですか？最初は頭痛と吐き気がして、いつもなら寝たらな治るのですが治り

頭痛が治らないのは何かの病気ですか？最初は頭痛と吐き気がして、いつもなら寝たらな治るのですが治りませんでした。気持ち悪さは治りましたが頭痛が治りません。

質問日時: 2025/05/04 13:36 質問者: Clouds__00

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●この時期に、“頭痛”に悩まされるのですが、どうしてですか？改善策もお聞かせ下さい！

●この時期に、“頭痛”に悩まされるのですが、どうしてですか？　　改善策もお聞かせ下さい！

質問日時: 2025/05/04 05:55 質問者: メイクラブ

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2週間くらい体調崩してご飯が食べれてませんでした。回復してきたのでお粥など少しずつ食べて胃をならし

2週間くらい体調崩してご飯が食べれてませんでした。回復してきたのでお粥など少しずつ食べて胃をならしてたのですが、一昨日出かけた時に1口ホットドッグを食べ車で帰っていると急に頭が割れそうなくらいの頭痛とか吐き気がしました。その日は夜も寝れてなくて睡眠不足もあったのか、それとも急にジャンキーなものを食べたからなのか… 車酔いは人生でしたことありません。体調が悪かったから車酔いをしたのか… 今日も頭が割れそうなくらいの頭痛と夜になると胃が痛いのと吐き気が… 偏頭痛持ちなので偏頭痛のせいなのか… 病院出処方された薬を飲んでるのでそのせいで胃が荒れてるのでしょうか？

質問日時: 2025/05/01 20:56 質問者: みみみ1

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去年から一人暮らし始めた22の男なのですが貧血のような症状を始めて感じるようになりもう半年以上経ち、

去年から一人暮らし始めた22の男なのですが貧血のような症状を始めて感じるようになりもう半年以上経ち、貧血なんて今まで感じたことがなく確かに母親が貧血持ちらしいですが、やはり一人暮らしが何か関係してるのか気になりましたがそこまで偏った食事などもしてないつもりです。中々病院に行く勇気は出ず、一ヶ月ほど経ってようやく病院に行き血液検査を行いましたすると血液に全く問題はない。しかし確かに血小板の数値が低くなってると言われたんですよね。でも問題はないと言われ薬の投与もないし改善策も教えてもらえず、そのまま終わりました。しかしそれから半年経ってもなかなかこの立ちくらみというかなんか気分が悪い感じの目まいみたいな症状は毎日ではないが時より感じて、この二日間くらい特に酷くでちょっとまずいなと思い父に相談で電話をかけて、貧血を持ってるか？と聞いてみました。するともしかしたらそれ、副鼻腔炎じゃないか？父が副鼻腔炎で一年中頭痛や気分が悪い感じが続くと言っていました。確かなこの二日間位信じられないくらい鼻水が出たし、絶対そうかもしれないと感じました。貧血改善のサプリだったりジュースを飲んでも改善しなく、頭が痛いのは治らないから、父の遺伝で副鼻腔炎かもしれないと思ったのですがどう思いますか？病院には今日行こうかと思いますが皆さんの見解お聞かせください

質問日時: 2025/04/30 14:42 質問者: guibyu

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片頭痛と吐き気で眠れません。マクサルト(リザトリプタン)を飲んだのですが、飲むのが遅かったみたいで

片頭痛と吐き気で眠れません。マクサルト(リザトリプタン)を飲んだのですが、飲むのが遅かったみたいで、効きません。追加で飲める時間はまだまだ先です。どうすればいいですか？

質問日時: 2025/04/28 01:05 質問者: atFF8

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伝票チェックの仕事で首がきつい際の対処法

月に1週間ほど伝票チェックのみをしなければならない仕事をしています。その期間は首を下に傾げ続けている為、必ず首に負担が掛かります。　アラフィフ&ストレートネック持ち&肩こりなのでとても辛いです。なるべく、首を下に傾げすぎないように首を回したり、腕を回したり、湿布を貼ったりしてますが首肩が辛いです。まだパソコン作業の方が楽に感じます。。同じような方いましたら何か対処法があれば教えて欲しいです！

質問日時: 2025/04/27 08:05 質問者: 匿名ニックネーム

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毎日寝過ぎて頭が痛いとき、どうしたら治りますか？運動してないこともあります、、

毎日寝過ぎて頭が痛いとき、どうしたら治りますか？運動してないこともあります、、

質問日時: 2025/04/27 00:33 質問者: キャラメルぱん。

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仕事に支障が出るほどではないが、頭痛が何ヶ月も続く場合って病院に行っていいのでしょうか？家にロキソ

仕事に支障が出るほどではないが、頭痛が何ヶ月も続く場合って病院に行っていいのでしょうか？家にロキソニンがあるのですが、落ち着くなら毎日飲み続けてもいいものでしょうか？

質問日時: 2025/04/25 04:55 質問者: フリーレン

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55歳４か月・体のだるさについての質問です。

にんにく注射毎日打って、アリナミンとリポビタンDX錠剤・ニンニク卵黄飲んでますが、体のだるさは取れません。どうしたら、いいでしょうか？

質問日時: 2025/04/24 22:06 質問者: 安藤

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怒鳴ったあと数時間、頭クラクラしたことありますか？

怒鳴ったあと数時間、頭クラクラしたことありますか？

質問日時: 2025/04/23 19:37 質問者: 温泉子

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胸椎椎間関節症か肋間神経痛

胸椎椎間関節症の治し方背中の痛みが治らないので肩甲骨内側下の表面の筋肉に圧痛点しこりみたいなとこがあります二か所整形２件　内科１件　循環器内科一件整形胸椎MRI　内科胸のC T 血液検査循環器内科心エコー　すべて異常なし自分で調べると胸椎椎間関節症が一番近い症状です肋間神経痛かもしれませんが今ペインクリニックでトリガーポイント注射を打ってますがまだ1回しかしてないので効果があるか分かりませんどなたか経験した方詳しい方いませんか

質問日時: 2025/04/22 15:23 質問者: masa0313

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接骨院

巷の接骨院で腰痛治りますか？

質問日時: 2025/04/21 22:47 質問者: しちしか

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頭痛で悩んでる女です。助けてください。私は１ヶ月あったらその内２.５週間は頭痛が起こります… １ヶ

頭痛で悩んでる女です。助けてください。私は１ヶ月あったらその内２.５週間は頭痛が起こります… １ヶ月ほぼ半分以上が頭痛です、、痛みの種類も色々日によって違って、何となく頭と目の奥が痛い日や、吐き気がして横にならないとダメなレベルで頭と目の奥が痛い日もあります。だいたい片方？の頭が痛いって感じです。生理痛も酷くて生理２～４日目まで酷い頭痛に苦しみます… それで、頭痛のせいで生活に支障が出てるので、病院に行ってみました。生理とかホルモンバランスの問題なのかなと思い婦人科に行き超低用量ピル（ヤーズ）と吐き気止め（プリンペラン）を貰って飲んでますが頭痛は改善せず… 持病で橋本病があるのでそこの先生にも相談したらロキソニンとアルサルミン貰って終わりでした。それから１ヶ月に２.５週間頭痛がするもんだから、２.５週間ロキソニンとアルサルミン飲んで耐えてます…やっぱりあまり飲み過ぎると良くないのかな～とは思うんですが痛すぎて我慢できなくて飲んじゃいます…（飲んだらマシになる事がほとんどです）この頭痛の原因なんでしょうか…どこに行けば良いのでしょうか…回答おねがいします。 ※一様飲んでる薬書いときます↓ ・チラーヂンS ・アルサルミン・ロキソニン・ヤーズ（ピル）・プリンペラン・オランザピン・セディール・デパケン

質問日時: 2025/04/21 02:36 質問者: yuooojnhbg

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病院で処方される湿布で24時間効くものって、実際は何時間くらい効いていると思いますか？

病院で処方される湿布で24時間効くものって、実際は何時間くらい効いていると思いますか？

質問日時: 2025/04/19 20:05 質問者: atFF8

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腰回り(腰の筋肉?)を柔らかくすると良いと、整形外科の先生に言われました。どんなストレッチがありま

腰回り(腰の筋肉?)を柔らかくすると良いと、整形外科の先生に言われました。どんなストレッチがありますか？まだ腰痛は結構痛いので、悪化しないものだと嬉しいです。

質問日時: 2025/04/15 20:23 質問者: atFF8

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みぞおちしこり

おなかみぞおちあたりににしこりを見つけたので内科で診てもらいました。エコー検査してもらったけどなにか分からないと言ってました。皮膚科内も行きましたがわからない形成外科に診て貰ってと言われたので形成外科も行きましたが何なのか分からないとのことでした。何なのか分かる方いますか。

質問日時: 2025/04/15 19:08 質問者: pon15

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おなかしこり

2日前おなかみぞおちあたりににしこりを見つけたので内科で診てもらいました。エコー検査してもらったけどなにか分からないと言ってました。何なのか分かる方いますか。

質問日時: 2025/04/14 18:42 質問者: pon15

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朝起きたら、初めて肩こりになったかもしれません。右肩から左肩にかけて、全てが痛いです。首や腕は全

朝起きたら、初めて肩こりになったかもしれません。右肩から左肩にかけて、全てが痛いです。首や腕は全く痛くありません。今までは、利き手の右手を使いすぎた翌日に、右肩だけ痛くなったことはありますが、両肩が痛いのなんて初めてです。とりあえずいつも腰痛に塗ってるローションを塗りましたが、もしこれで治らなかったら、何をすれば改善されますか？なるべく病院に行かず自力で治したいです。ご回答お願いいたします。

質問日時: 2025/04/14 06:21 質問者: atFF8

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眼精疲労にメディペインやバファリンなどの頭痛薬は効きますか？目の奥がじーんと痛い？眼精疲労です。

眼精疲労にメディペインやバファリンなどの頭痛薬は効きますか？目の奥がじーんと痛い？眼精疲労です。

質問日時: 2025/04/12 20:25 質問者: とっくん8080

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リーゼを飲み始めたら便秘になりました、また、糖分への欲求が強くなりましたリーゼにそのような副作用は

リーゼを飲み始めたら便秘になりました、また、糖分への欲求が強くなりましたリーゼにそのような副作用はありますか？

質問日時: 2025/04/10 21:47 質問者: 七海1234

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ウォーキングと腰痛の関係についてです。運動不足の解消のためにウォーキングを始めました。関係あるか

ウォーキングと腰痛の関係についてです。運動不足の解消のためにウォーキングを始めました。関係あるか分からないのですが、以前から時々なっていた腰痛が悪化した気がします。だいぶ前に整形外科で「骨と骨の間が狭くなっている」と言われて、それから月1〜2回ですが牽引をしていました。でもインフルエンザとその後遺症で、3ヶ月くらい休んでいました。牽引は来週から再開する予定です。長くなりましたが質問させてください。腰痛が起きていても、我慢できるレベルなら、ウォーキングしても大丈夫でしょうか？

質問日時: 2025/04/09 20:39 質問者: atFF8

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睡眠をとり、起きると必ず頭痛があります。 3時間くらいでよくなるのですが朝、昼、夜関係なく寝起きは頭

睡眠をとり、起きると必ず頭痛があります。 3時間くらいでよくなるのですが朝、昼、夜関係なく寝起きは頭痛がします。対処法はないのでしょうか…

質問日時: 2025/04/08 21:34 質問者: s.h._.

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大至急！21男です。とんでもない事になってしまって、先ほど野菜生活のベリーサラダっていうの飲み物とチ

大至急！21男です。とんでもない事になってしまって、先ほど野菜生活のベリーサラダっていうの飲み物とチョコレート四つほどを一緒に食べて飲んだのですが、急に物凄く腹が痛くなって、普段の腹痛の痛みではなくなんか独特のおへその奥が痛い感じで、全身鳥肌が立ち、寒気がしていた寝込んでおります。何か食べ合わせがダメだったの？こんな体の症状初めてで焦ってます。少し空腹の状態でした。野菜生活とチョコレートの組み合わせがダメなの？明らかに摂取後、症状が出始めました。なんか息もしずらいくらい腹が痛いです。去年から一人暮らしを始めて始めてですこんなの。とにかく急に寒気と鳥肌と独特なおへその奥の腹痛みたいなのが襲ってます。

質問日時: 2025/04/08 21:23 質問者: guibyu

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20歳女事務職3年目正社員です。デスクワークで腰痛が酷くて、平日出勤なのですが土日休みなので月

20歳女事務職3年目正社員です。デスクワークで腰痛が酷くて、平日出勤なのですが土日休みなので月曜日は休み明けだからまだ楽ですが一日中ずっと座っていてしんどくなって来て週末にはじっとしているのが辛いほどです。病名？症状名教えてください。

質問日時: 2025/04/07 20:48 質問者: moondrop.

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頭が痛いなど、解熱鎮痛薬(頭痛薬)を飲まなくても、食べると同様の効果のある、野草や、野菜や、木の実や

頭が痛いなど、解熱鎮痛薬(頭痛薬)を飲まなくても、食べると同様の効果のある、野草や、野菜や、木の実や、海藻や、フルーツなどは、ありますか。 (痛みだけ鎮まるも可） (解熱鎮痛剤ほどまで効果はなくても、いくらか効果があるものも可)

質問日時: 2025/04/07 18:17 質問者: QRコードはこちら

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病院

腰痛は手術しないと一生治らないのですか？私、この数年、腰痛に苦しんでいます。

質問日時: 2025/04/07 08:28 質問者: しちしか

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利き手の指をたくさん使うと、翌日に肩が痛くなります。予防のストレッチとかありませんか？肩こりのス

利き手の指をたくさん使うと、翌日に肩が痛くなります。予防のストレッチとかありませんか？肩こりのストレッチならYouTubeとかに沢山あるのですが、指が原因の肩の痛みって、肩こりなのでしょうか？どのようなストレッチが効くのか全く分かりません。ぜひご回答お願いいたします。

質問日時: 2025/04/04 20:01 質問者: atFF8

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20歳女事務職3年目正社員です。デスクワークで腰痛が酷くて、平日出勤なのですが土日休みなので月

20歳女事務職3年目正社員です。デスクワークで腰痛が酷くて、平日出勤なのですが土日休みなので月曜日は休み明けだからまだ楽ですが一日中ずっと座っていてしんどくなって来て週末にはじっとしているのが辛いほどです。労災にはなりませんか？ヘルニアか何かありますか？

質問日時: 2025/04/03 22:13 質問者: moondrop.

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緊張型頭痛の治し方

ご存じありませんか？ちなみに、病院で見てもらっても精神的なものだって言われます。でも、痛いのは事実なので痛みを取りたいです。

質問日時: 2025/04/01 18:44 質問者: ピクセル7

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肩こりがひどい要因として考えられることはありますか？

肩こりがひどく、肩甲骨や首のストレッチを色々Youtubeを見て試しましたが、よくなりません。むしろ、ストレッチするたびにポキポキ音がなるようになっています。有酸素運動を週3、月に1回整骨院へ行っています。睡眠時間は7時間以上、仕事はデスクワークです。何か他に考えられる原因、試した方が良いことがあればご教示いただきたいです。

質問日時: 2025/04/01 18:21 質問者: jo1098

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腰痛の治し方

2日前に庭の草取り作業中、腰を痛めてしまいました。中腰姿勢が悪かったようです。湿布をしていますが、温めた方がよいのか、冷やした方がよいのか・・・。また、入浴はした方がよいのか・・・教えてください。

質問日時: 2025/03/30 11:29 質問者: ozisan002

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腰の痛みだけをピンポイントで楽にしてくれる飲み薬や貼り薬は、存在しないですよね…？

腰の痛みだけをピンポイントで楽にしてくれる飲み薬や貼り薬は、存在しないですよね…？

質問日時: 2025/03/29 22:16 質問者: precure-5

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今までとは、全く新しい仕事に就き、3ヶ月が経ちました。ありがたいことにみなさん色々教えてくださり、こ

今までとは、全く新しい仕事に就き、3ヶ月が経ちました。ありがたいことにみなさん色々教えてくださり、この人嫌だなとかそんな方とかもいません。しかし、慣れない環境と仕事で頭痛と片目の痙攣が毎日あるのです。もう2週間くらい。毎日朝、昼と痛み止め。大容量の痛み止めを買って飲んでますがすぐなくなります。どうしたら改善するのか教えてください。病院で見てもカロナールのみ｡不調が続き昼休憩中涙が出てしまいます。

質問日時: 2025/03/28 22:40 質問者: 匿名jpm

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眼精疲労

眼精疲労に効く市販薬ってありませんか？普段コンタクトしていますが、眼精疲労がすごいです。首や肩まできてて重い感じ買った感じします。目も乾燥します。

質問日時: 2025/03/27 14:08 質問者: ゆうか___

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お風呂に入った後、必ず頭が痛くなり、頭が重ーくなります．（頭重感）かなり痛いです｡何が原因でしょう

お風呂に入った後、必ず頭が痛くなり、頭が重ーくなります．（頭重感）かなり痛いです｡何が原因でしょうか．横になってもきついほどです｡必ずです．お風呂に入る前は頭が軽く、頭痛などとは無縁の状態ですが、お風呂に入ったら必ずそうなります．それが嫌すぎて汚い話ですが、一週間お風呂に入らなかったことがあります．何の原因も思いつきません．考えられる原因が分かる方教えていただけると助かります．数日経っても横になってないときついレベルの頭の重さです。明日、仕事なのにどうしようと不安で仕方ないです。

質問日時: 2025/03/25 22:20 質問者: ギモンアリスギ

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腰痛ベルト

おはようございます。腰痛ベルトをしている私です。正直、面倒なのでしたくないのですがしています。ただ、デイケアで体操やストレッチのプログラムの時、違和感を感じてしょうがないです。そういう時は外してからやるべきでしょうか？つけっぱなしでしょうか？

質問日時: 2025/03/25 07:09 質問者: ともこん

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