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ストレスや人間関係など様々な症状から発症する「うつ病」。薬による治療方法がありますが、完治までに相当な時間がかかることも。治療薬以外のうつ病改善方法の回答が多く集まっており、あなたの役に立つかもしれませんよ。

回答数

気になる

  • 私は2級精神障害者で、どうしても一般の健常者より、仕事などのミスをしやすいと思うのですが、どうしたら

    私は2級精神障害者で、どうしても一般の健常者より、仕事などのミスをしやすいと思うのですが、どうしたらいいでしょうか？

    質問日時: 2023/05/01 21:11 質問者: ひろし3

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  • 冷静な判断はどうやってするんですか？私はうつ病です

    冷静な判断はどうやってするんですか？私はうつ病です

    質問日時: 2023/05/01 19:35 質問者: 4570-up

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  • 鬱になって、廃人のようになることってありますか？

    鬱になって、廃人のようになることってありますか？

    質問日時: 2023/04/30 20:41 質問者: はなゆうまそうままま

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  • 最近精神が不安定でうつ病にある母に どのような言葉が良いのでしょうか。 昨年他界した祖父（母の父）は

    最近精神が不安定でうつ病にある母に どのような言葉が良いのでしょうか。 昨年他界した祖父（母の父）は入院していました。 祖父の延命治療か点滴で寿命を伸ばすか。 どちらかの選択を強いられましたが、 祖父は老衰し、喋ることもできませんでした。 病院からは今が苦しくなく自然と永眠できると教えてもらい、それを決めました。 この決断に誤りも正解もないのに、 今になり、「私が父を殺した」「自首しないと」「自首したら夫、娘（私たち姉妹2人）を殺す、この家を潰すことになる」と言います。 なんと言葉をかけたら良いのでしょう。 心理学的に教えてください。

    質問日時: 2023/04/30 08:38 質問者: mercihamm

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  • 20代女です。 鬱の症状がひどい期間がくると、3日間もお風呂に入れないことがあります。 一般の同世代

    20代女です。 鬱の症状がひどい期間がくると、3日間もお風呂に入れないことがあります。 一般の同世代の女子は、美容にも気を遣っているのに…と自己嫌悪に陥ります。 お聞きしたいのですが、精神疾患のある方で、「何日もお風呂に入れない(入らない)」というのは、実は多かったりするのでしょうか？

    質問日時: 2023/04/29 21:46 質問者: atFF8

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  • 先日、メンタルに不調があり病院を受診したら、抑うつ状態と診断され、休職中なのですが休職してから体調が

    先日、メンタルに不調があり病院を受診したら、抑うつ状態と診断され、休職中なのですが休職してから体調が落ち着いて来ました。 病院受診してから数日で落ち着くものなのでしょうか？　 また、次の受診の予約もしてあるのですが、様子見ていたほうが良いですか？ もし受診の日までに良くなっていたら、受診をキャンセルしても大丈夫なのでしょうか？　主治医に相談した方がいいですか？

    質問日時: 2023/04/28 13:42 質問者: あふと

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  • 【雨の日のうつ対策】 閲覧ありがとうございます。 20代会社員、 昔から元々あまりメンタルが強い方で

    【雨の日のうつ対策】 閲覧ありがとうございます。 20代会社員、 昔から元々あまりメンタルが強い方ではなく、 ・双極性障害(診断あり) ・パニック障害(診断はないが、電車等で発症する) ・愛着障害 ・パーソナリティ障害 ・適応障害(治療済み) などと、上手く付き合いながら毎日を生活しています。 ご相談はタイトル通りなのですが、 普段生活に気を遣っていても雨の日や天候が悪い日(全体的に暗くて寒い日が一番堪えます。。)に特に体調が悪くなってしまい、困っています。 具体的には目覚めた瞬間から漠然とした不安があり、 ずっと心がもやもやと不安でいっぱいになります。 やる気がなくなり、気持ちもほぼ1日沈みがち、 また人が信用できなくなり、疑い深くなってしまいます。 気持ち的にもしんどいのですが、特に理由もなく気持ちがいっぱいいっぱいになってしまい、酷い時には通勤電車で過呼吸になってしまったり、とにかく親しい人達に理由もなく八つ当たりをしてしまったりします。 通院、服薬等は継続する中でかなり体調も安定してきたのですが、 どうしても天候の悪い日に左右されてしまう事が 改善・対策ができないかと模索しています。 専門家のサポートプラスα、自分自身でも 何か工夫する事はできる事をしていきたいんです。 こんな対策や方法がいいよ！といった事があれば どんな小さなことでも教えていただきたいです！ よろしくお願いします。

    質問日時: 2023/04/26 09:38 質問者: めんたいこおにぎり

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  • いろんな方のご意見を伺いたいので、再質問します。 心療内科や精神科に行きたいのですが、口コミが両極端

    いろんな方のご意見を伺いたいので、再質問します。 心療内科や精神科に行きたいのですが、口コミが両極端でどこに行けばいいかわかりません。どうしたらいいでしょうか。選ぶ基準はありますか？ また、宮城県内で良い心療内科・精神科があれば教えて下さい。

    質問日時: 2023/04/25 07:38 質問者: 心に闇を抱えて生きています。

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  • 妬みやすい性格が辛いです

    閲覧ありがとうございます。 昔から羨ましいと思ったり、妬んだりと、嫉妬深い性格でした。 テキパキ仕事ができる人と自分を比較して落ち込んだり、趣味でYoutubeをやっていますが、同じジャンルで動画を出している人に登録者や再生数が負けていたりすると嫉妬というか、羨ましくて落ち込むというか。何かと比較をして勝手に落ち込んでしまいます。それと同時に、何か行動しなくちゃ、何かやらなくちゃという強迫感に押されてしまい、それしか考えられないようになったりします。 頭では、比較しなければいいじゃんというのは理解はしているんです。でもやってしまうんです。 酷いときは今やっている仕事中や勉強中にそのことを思い出して勝手に落ち込んでパフォーマンスが落ちたりとか、とにかく自分でも何やってるんだ、と思うようなことをしてしまいます。 最近は自分がみっともないことをしでかしてしまい、更に気分が落ち込んでしまっています。自分のせいなのですが。 この妬みグセ比較グセがここ最近は特にひどくて、元々自分が躁鬱気味というのもありますが、落ち込み加減がひどくなってきて、心療内科に行きました。 しかし、診察は5分ほどで終わってしまい、カウンセラーの人とも思ったように自分の悩みをお話することができませんでした。貰った薬も副反応がひどく、使うとキツかったので相談すると、服用をやめてもいいとのことでした。その病院はかなり予約数が多く、次の診察は一ヶ月後です。 悩みを打ち明けることが出来ないので、こちらで相談させてください。 趣味などはやめたくありません。この性格を治す、もしくは和らげるような方法というか、実際の体験談などを教えてもらえないでしょうか。 文章がまとまっていなくてごめんなさい。回答、おまちしています。

    質問日時: 2023/04/24 19:28 質問者: 匿名02435626

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  • うつ病やパニック障害の人が朝飲める薬などありますか？

    うつ病やパニック障害の人が朝飲める薬などありますか？

    質問日時: 2023/04/24 11:13 質問者: ちゅるりら

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  • 心療内科や精神科に行きたいのですが、口コミが両極端でどこに行けばいいかわかりません。どうしたらいいで

    心療内科や精神科に行きたいのですが、口コミが両極端でどこに行けばいいかわかりません。どうしたらいいでしょうか。選ぶ基準はありますか？ また、宮城県内で良い心療内科・精神科があれば教えて下さい。助けて。

    質問日時: 2023/04/23 21:47 質問者: 心に闇を抱えて生きています。

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  • 教えてください 三条河原町と御幸町に精神科があるんですが名前を知りたいです

    教えてください 三条河原町と御幸町に精神科があるんですが名前を知りたいです

    質問日時: 2023/04/22 15:43 質問者: 犬23

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  • 彼と、息子とすごした日々からの生活が一変、心が壊れてましいました。 15歳年齢の離れた彼がいます。お

    彼と、息子とすごした日々からの生活が一変、心が壊れてましいました。 15歳年齢の離れた彼がいます。お正月あけのの1/4に、転職をすると意気込み、週明けから新しい職場へ、引越しも完了。片道100㌔の距離になりました。 一方、新卒配属で、900㌔離れた職場に配属となり、皮肉なことに、息子とすごす夜も、今日が最後になります。 彼とは、毎晩夜ごはんを食べ、休みも5年ほぼ一緒。息子のために、息子に合わせて帰宅しごはんを創ったり、お弁当作ったりの生活でした。 それが、明日から、誰のためにも何もすることが無くなります。 お正月明けから、この日をおそれパニック障害や、不眠、突然涙が出たり、一緒にいても、笑えなくなったり、1人の部屋に戻り、息子の荷物のなくなった部屋を見て、叫んだり。苦しくて、辛くて。涙が止まらなくて。 母親も心配し、自宅に週に2回、これから来るよと言っています。誰かがいると、落ち着きます。1人の時間が過ごせず。恐怖でしかなくて。 ただ、誰からの誘いも、乗り気になれず断っています。理由は、、何をしても楽しいと感じられず、笑えないため、申し訳ない、と。もう1つは、行った先のお店や、人に酔ってしまい、パニック障害のようになってしまうこと。心療内科のお薬で眠くなったり、ぼーっとしてしまうこと。です。 息子を1人で育てたので、20年以上、コロナになるちょっと前まで昼と夜のかけ持ちで、むしろ、人を励ますねーさんタイプと言われて、毎日笑ってすごしていました。 彼とは、これから先、子どもを持ちたいことを理由に彼の人生のため、離れたいと言われています。 なにか、乗り越えるコツや、気持ちの切り替え方、アドバイスいただけないでしょうか。ともかく、軽いパニック障害が続いてるような心の状態で、生きていくのも不安になっています。。。

    質問日時: 2023/04/21 17:18 質問者: はなc

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  • 元々心配症で、落ち込んだり時々どうしょうもない程憂鬱になったり、イライラしたり不安定になったり、でも

    元々心配症で、落ち込んだり時々どうしょうもない程憂鬱になったり、イライラしたり不安定になったり、でももうずっとのらりくらり続いていて、本来の自分が分からず、元々そういう人間なのか、ずっと心の病気におかされてるのか… こういう人が精神科などで治療を受ける（薬を飲む）とどうなりますか? どういう変化がありますか?

    質問日時: 2023/04/21 11:57 質問者: 36独身ひとり暮らし女

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  • 心が癒される場所を教えて下さい。うつ病です

    心が癒される場所を教えて下さい。うつ病です

    質問日時: 2023/04/20 20:02 質問者: mgatma

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  • 精神2級の一人暮らしについて 実家で母がなくなり、 一人暮らしをしている女性です 毎日、朝起きたり、

    精神2級の一人暮らしについて 実家で母がなくなり、 一人暮らしをしている女性です 毎日、朝起きたり、家事や身なりを整えるのが苦手で家族はいません 一度結婚したために住所がこちらになく A型作業所とかの福祉のことも受けられず ずっとベットにいて寝たきりです なんとかしたいのですが(;_;)

    質問日時: 2023/04/20 17:37 質問者: くんちゃんしい

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  • 20年ほど前から鬱病と診断され、アルコールを辞めたり、寝る時間を一定にして生活を整えたり、散歩したり

    20年ほど前から鬱病と診断され、アルコールを辞めたり、寝る時間を一定にして生活を整えたり、散歩したりと自分ではやれることはやっていますが改善されません。 入院も6回ほどしたでしょうか。 鬱病の悪化だと思うのですが、胸がえぐれるほど痛いです。動悸がしてキューと痛みもあります。心電図をやってもCT をやっても異常がありません。 長く心療内科に通って鬱病の薬を飲んだり、カウンセリングを受けたりしても治りません。ネットで同じ症状を探すと心臓神経症が出てきました。ツムラの漢方があるようですがいかがですかね？漢方で緩和された方みえますか？

    質問日時: 2023/04/19 15:38 質問者: A.SPEC

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  • ぐうたらな「怠け者」

    一応、億万長者ですが、毎日が無気力です。 寝てばかり、ぐうたらな「怠け者」。。 特に楽しみもありません。 メシ食って寝るだけです。 うつ病なのでしょうか？？

    質問日時: 2023/04/19 13:01 質問者: 令和ダエモン哲学

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  • 鬱の薬でミルタザピンという薬を飲んでいます。 前回の通院で処方された薬が、次の通院日までの日数分足り

    鬱の薬でミルタザピンという薬を飲んでいます。 前回の通院で処方された薬が、次の通院日までの日数分足りないということに薬が無くなってから気付きました。先生の計算ミスでもあるし、私も日数分あるとばかり思い込んで、確認もしませんでした。 最近転職したばかりの会社で、うつ病であることは言っていません。 何か理由をつけて早退でもして薬をもらいに行くべきでしょうか？ 次の通院日は1週間後の土曜日です。それまで薬飲まなかったらうつの症状がぶり返したりするのでしょうか？

    質問日時: 2023/04/16 21:59 質問者: reo96319

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  • 職場でのいじめにより退職を検討しているものですが、休職を取るとイメージが悪いので、職場の人にバレない

    職場でのいじめにより退職を検討しているものですが、休職を取るとイメージが悪いので、職場の人にバレないようにうつ病などを公的に経済的に援助してもらえる権利を取得したいのですが、何をすべきですか？

    質問日時: 2023/04/15 21:18 質問者: opop563379

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  • 至急お願いします。 どうしても答えて欲しいです。 こんにちは。閲覧ありがとうございます！ わたし鬱病

    至急お願いします。 どうしても答えて欲しいです。 こんにちは。閲覧ありがとうございます！ わたし鬱病を経験したことある程のメンタルの低さ、気弱、一度指摘されたらその日はずっとそのことしか考えられない、次の日でもフラッシュバックするとか嫌な事しか考えられません。 良いことがあった時は調子に乗るのはやめようとすぐリセットできるのに嫌なこととかマイナスな気持ちをリセットできません。 みんな気にせず次頑張ろうとか思えるのが本当にうらやましいです。 怒られるのが怖くて怒られないように生きていますが先日軽く注意を受けました。 相手も怒ってるとかではなくてアドバイスだったし、わたしもアドバイスだったと言い聞かせても次に会った時にもそのことを考えて怖くて目を見れなくなります。 向こうは気にしてないのに自分は気にしてる事ばっかりで生きづらいです。 どうしたらこのネガティヴさがマシになるでしょうか？ ポジティブな人はどういう考え方なのでしょうか？ 毎日毎日落ち込まなくて良いことで落ち込んでばかりで辛くてやっと精神科から退院できたのにまた病気になってしまいそうです。 正直入院したけど何も治っていないし、本当に自分のことを変えたいです。 悲観的にしか物事を捉えられないと先生にもいわれました。 頑張ってポジティブになろう！と思って無理やり気持ちを変えようとするけど心の奥底ではその嫌な事しか考えられなくて生きてても楽しくないです。

    質問日時: 2023/04/13 15:32 質問者: ll.yunb

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  • 作業所に通っておられる方 教えてください 作業所から一旦家に戻ってから用事で、出て、がいしつさきで、

    作業所に通っておられる方 教えてください 作業所から一旦家に戻ってから用事で、出て、がいしつさきで、事故にあったことを作業所に報告するのですか

    質問日時: 2023/04/11 20:00 質問者: 犬23

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  • たまに太りたいって質問見るけど太りたい人はなんで太りたいの？ 病気になって早く死にたいから？ このデ

    たまに太りたいって質問見るけど太りたい人はなんで太りたいの？ 病気になって早く死にたいから？ このデブと罵倒されたいから？ それとも好きな人がデブ専だから？

    質問日時: 2023/04/11 07:06 質問者: Paula156

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  • 鬱なのか？ 自分に自信がなくなって、無気力になりました。髪ボサボサ、すっぴん。職場でも気をつけなくて

    鬱なのか？ 自分に自信がなくなって、無気力になりました。髪ボサボサ、すっぴん。職場でも気をつけなくて、足が臭い？靴入れの中の私の靴が臭いらしく、避けられてました。 自分でも嫌で惨めでなんですが、大親友に1人だけ綺麗な格好してくるとか悪口言われるようになってから、綺麗にするのが嫌われてしまわないか怖くて不安なのです。 馬鹿馬鹿しいのは分かるけど、怖いのです。職場は関係ないけど、一緒にいる同僚もどちらかというと女を出す人は嫌うタイプなので、地味にしているうちにだんだん自己肯定感が低くなってしまいました。 他の友達もいて、その子達の前では好きな格好もできるのですが、やはり毎日会社に行くと自己肯定感が低くて、ちょっと嫌な事でも凹んでしまいます。 カウンセリングとかで治りますか？こんなことで相談とか出来ますか？

    質問日時: 2023/04/10 15:49 質問者: はなゆうまそうままま

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  • 障害者手帳についてなのですが、 うつ病です。 A病院に3年通っていました。ですが良くならず、無断でセ

    障害者手帳についてなのですが、 うつ病です。 A病院に3年通っていました。ですが良くならず、無断でセカンドオピニオンをしたらB病院の処方は凄く効果がありました。 B病院は病名を付けるのをあまり好まないらしく、 「うつ状態」という感じで見てくれています。 A病院で、障害者手帳を作った方がいいと言って下さり、うつ病の手帳をとることになりました。 A病院で障害者手帳を取るとB病院に掛け持ちしている事がバレてしまったりするのでしょうか？ B病院は障害者手帳をあまりよく思わず貰う方向には相談にのってもらえないです。 教えて頂きたいです。

    質問日時: 2023/04/10 12:35 質問者: tamami_n

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  • 障害年金について質問です

    障害年金について質問です。現在、統合失調症を患っているのですが、初診日に国民年金を支払っていなくて障害年金をもらっていません。なんですが最近、ショックな事があり適応障害のけがあります。 あわせて障害年金を受給できないでしょうか

    質問日時: 2023/04/10 03:29 質問者: piano737271

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  • うつ病なんですが、禁煙したらどうなりますか？

    うつ病なんですが、禁煙したらどうなりますか？

    質問日時: 2023/04/09 11:33 質問者: sironabisu

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  • 社会人29歳男です。 病んでるから話聞いてほしいです… 最近楽しみがなくて土日も何もしてなくてただ寝

    社会人29歳男です。 病んでるから話聞いてほしいです… 最近楽しみがなくて土日も何もしてなくてただ寝てるだけ 平日は仕事行くだけ もはや何のために生きてるのかわからなくなってます、、 こういう話できる人他に居ません、、 僕はどうしたら良いでしょうか。 アドバイスをお願いします。

    質問日時: 2023/04/08 21:30 質問者: イチローすずき

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  • 最近病みすぎて病んでる原因が分からなくなりました。元は親の事で悩んでいました。 父はお酒を飲むと暴れ

    最近病みすぎて病んでる原因が分からなくなりました。元は親の事で悩んでいました。 父はお酒を飲むと暴れたり存在否定の言葉を投げかけたり暴力する時もあったりしましまし母は私の怖いとか嫌だっていう気持ちを否定すしていました。 誰に相談したらいいのか分からずここまで来てしまい病んで精神科に行って躁鬱と言われ、 先生は心の内を話しても苦笑いで「ああ、そう。」と言いますし「あなたは両親に守られて生きてこれてないからまずは自立して守ってくれる人を探しなさい」と言いました。 そんな人いるはずもなく母いわく否定してるのではなく気にしないでいいという意味の否定だったようで私はそれをマイナスに捉えてしまっていて 改善のしようもないそんなことで病んでる自分が勝手に期待して勝手にしんどくなっただけで馬鹿らしいと自分が情けないと思いますしくだらないことでいちいち病む自分が気持ち悪くて嫌いです。 それでも学校だとかバイトだとかで行きたくなくて怖いとか不安に駆られて動悸が収まらなかったり戻してしまうこともありますし毎日毎日死にたいと思います。包丁をもって自分に向けても怖くて死ねなくてそういう自分も気持ち悪くて今年就職活動なのにこんなので雇ってくれる人なんていないと思いますし自分のことが分かりません。 病院を変えたくても自立支援に入ってしまったばかりなのでお金の負担が大きくなってしまって親に迷惑をかけてしまいます。 どうしたらいいでしょうか。

    質問日時: 2023/04/07 21:53 質問者: Yumumu_ox

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  • 163センチ31キロの友達と比べて落ち込んでしまいます。 私は153センチ43キロなんですが、すごく

    163センチ31キロの友達と比べて落ち込んでしまいます。 私は153センチ43キロなんですが、すごく自分が醜く感じます。別に私太ってないですよね？

    質問日時: 2023/04/07 15:59 質問者: キキタイコ

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  • 私はうつ病を持っています。 お父さんに死にたいと相談したら気晴らしに今週末お出かけしようと言われまし

    私はうつ病を持っています。 お父さんに死にたいと相談したら気晴らしに今週末お出かけしようと言われました。 人が少なくておすすめの場所はありますか？

    質問日時: 2023/04/06 15:44 質問者: つんのすけ

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  • 私は強迫性障害とうつ病とADHDとHSPと突発性難聴とメニエール病を持っています。 低い音は聞こえな

    私は強迫性障害とうつ病とADHDとHSPと突発性難聴とメニエール病を持っています。 低い音は聞こえないですが大きい音が苦手です。おすすめの耳栓があれば教えてほしいです。

    質問日時: 2023/04/06 13:37 質問者: つんのすけ

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  • ヘルプマークを強迫性障害やうつ病、メニエール病でつけてる人いらっしゃいますか？

    ヘルプマークを強迫性障害やうつ病、メニエール病でつけてる人いらっしゃいますか？

    質問日時: 2023/04/06 09:05 質問者: つんのすけ

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  • うつ状態と診断されてます。 死にたくて仕方がありません。 気を紛らわす方法をおしえてほしいです。

    うつ状態と診断されてます。 死にたくて仕方がありません。 気を紛らわす方法をおしえてほしいです。

    質問日時: 2023/04/04 18:20 質問者: つんのすけ

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  • いいねの数

    snsで前はいいね多かったのに最近いいねが少ないと病んで鬱病になりますか？

    質問日時: 2023/04/02 01:32 質問者: あいぴんぴん

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  • うつ病と向き合うにはどうするべきでしょうか。環境を変えず発想を変え時間が過ぎるのを待つべきなのか、一

    うつ病と向き合うにはどうするべきでしょうか。環境を変えず発想を変え時間が過ぎるのを待つべきなのか、一度その場で立ち止まり身体を大事にすべきなのか、自分に厳しいと思う一面もあれば社会人として甘えているようにも感じます。失恋みたいに時間が必要かとも思いましたが1年程同じ状態が続き、そもそも物心ついた時からこんな感じだったのかとすら思う様になってきました。いい考えがあれば教えていただきたいです。

    質問日時: 2023/04/02 00:52 質問者: jkijv6u

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  • 私は躁鬱持ちの心が狭い姉です。私には高校生の妹がいます。 その妹が先日二重整形をしたので、私が先日一

    私は躁鬱持ちの心が狭い姉です。私には高校生の妹がいます。 その妹が先日二重整形をしたので、私が先日一目惚れして買った伊達メガネを「いつでも借りていいよ〜」と言って貸しました。 そして今日一日貸したのですが、家に帰ってきてそのメガネを着けて堂々としている姿を見て、なんだかとられた様な複雑な気持ちになってしまい「やっぱり着けていこうと思う」と言ってしまいました。 自分から言っといてなんて心が狭いんだと悲しくなりましたし、姉としてかっこ悪すぎて情けない気持ちになりました。恐らく私の場合躁状態になるとそういうのを言いやすくなるので、鬱が来た時に耐えられなくて言ってしまった感じです。言ってしまった事を後悔しています。 躁鬱を患ってからイライラしやすいのはあるけど自分で言ったのが嘘みたいに嫌な気分になります。躁鬱は通院しながらお薬を服用して安定しつつあるのですが、こういう不意に起こる感情は抑えていますがあります。 また、お気に入りの物だったのと比較的高価な物だったのもあると思います。客観的に見てどう感じますか？ 尚普段は症状はありますが、仲は良好です。

    質問日時: 2023/03/30 04:05 質問者: ぽぽぽぽぽぽぽぽ

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  • 私は躁鬱持ちの心が狭い姉です。私には高校生の妹がいます。 その妹が先日二重整形をしたので、私が先日一

    私は躁鬱持ちの心が狭い姉です。私には高校生の妹がいます。 その妹が先日二重整形をしたので、私が先日一目惚れして買った伊達メガネを「いつでも借りていいよ〜」と言って貸しました。 そして今日一日貸したのですが、家に帰ってきてそのメガネを着けて堂々としている姿を見て、なんだかとられた様な複雑な気持ちになってしまい「やっぱり着けていこうと思う」と言ってしまいました。 自分から言っといてなんて心が狭いんだと悲しくなりましたし、姉としてかっこ悪すぎて情けない気持ちになりました。 躁鬱を患ってからイライラしやすいのはあるけど自分で言ったのが嘘みたいに嫌な気分になります。躁鬱は通院しながらお薬を服用して安定しつつあるのですが、こういう不意に起こる感情は抑えていますがあります。 また、お気に入りの物だったのと比較的高価な物だったのもあると思います。客観的に見てどう感じますか？ どの様な意見でも良いので皆さんの感想や考えを聞きたいです。

    質問日時: 2023/03/30 03:52 質問者: ぽぽぽぽぽぽぽぽ

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  • 適応障害と診断されました。 適応障害ってカウンセリングや問診だけで診断されるんですか? うつ病なども

    適応障害と診断されました。 適応障害ってカウンセリングや問診だけで診断されるんですか? うつ病などもも同様にカウンセリングや問診だけですか? ノルアドレナリンやセロトニンなどの神経伝達物質の分泌量や、脳の状態を見れば、健康な人とうつ病の人とで違いがあるとききました。 なぜ、こういった医学的な診断をしないのでしょうか? うつ病・適応障害の症状を理解していれば、嘘をついて、その病気の症状があるかのように答えて、うつ病や適応障害としてもらえると思いました。 休職や生活保護受給のため診断書がほしいときに使える手口だと思いましたが、可能性でしょうか？

    質問日時: 2023/03/29 23:01 質問者: yum9873

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  • うつ病や不安障害というのは障害者なのですか？心の病気というのは、それになってしまったらその日から障害

    うつ病や不安障害というのは障害者なのですか？心の病気というのは、それになってしまったらその日から障害者となってしまうものなのでしょうか、、 うつ病持ちの人が障害者と扱われていて疑問に思ったので質問しました。

    質問日時: 2023/03/29 22:31 質問者: soumuchou

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  • 日中やけに、眠くてたまりません。 改善方法を教えてください。 オススメのガムは、ありませんか

    日中やけに、眠くてたまりません。 改善方法を教えてください。 オススメのガムは、ありませんか

    質問日時: 2023/03/29 18:51 質問者: 犬23

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  • アニメなどの作品を観るときに気になったシーンをその都度巻き戻すことが多いのですが、これって普通の行為

    アニメなどの作品を観るときに気になったシーンをその都度巻き戻すことが多いのですが、これって普通の行為なのでしょうか？自分強迫性障害があるのでどうしたら良いのか分からないです...

    質問日時: 2023/03/28 23:36 質問者: ルピーン

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  • うつ病をどうやって克服しましたか？

    うつ病をどうやって克服しましたか？

    質問日時: 2023/03/28 21:44 質問者: 0153721

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  • 鬱が酷い時は、何するのもおっくうになります。 風呂は、週1～2回、毎日の歯磨きすらおっくうです。 気

    鬱が酷い時は、何するのもおっくうになります。 風呂は、週1～2回、毎日の歯磨きすらおっくうです。 気持ち的には、しなければと思いますが、気力がなくて動けません。 こんな経験ないですか？ 鬱を治したいです。

    質問日時: 2023/03/28 20:57 質問者: 完全匿名

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  • うつ病が治る過程

    小さな事が起こると、次の日ダウンする症状は、うつ病が治る過程の、どこらへんで治りましたか？ 最後ですか？

    質問日時: 2023/03/28 17:44 質問者: ぶね

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  • 社交不安障害で最近憂鬱です。 セルトラリン錠25mgを飲み始めてまだ4日目ですが、今まで家でずっと寝

    社交不安障害で最近憂鬱です。 セルトラリン錠25mgを飲み始めてまだ4日目ですが、今まで家でずっと寝転がっていたんですが、「筋トレをしてかっこよくなる」など思い始めてご飯をたくさん食べたり、筋トレをするようになりました。 まだ4日目ですが、この薬は関係あるんでしょうか？ 1週間前に好きな人ができたのも関係あると思いますが笑

    質問日時: 2023/03/28 12:36 質問者: yt298

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  • 精神的にしんどくて体調にも

    出社がつらくて毎日しんどい思いしながら頑張って出社して勤務中でも仕事の帰りでも泣きそうになりながら毎日過ごしてます。最近喉も締め付けられるような吐きそうな感覚がありもうそろそろ心療内科で徹底的に治したいのに、どこの医者も新患者は1ヶ月先まで予約埋まっててどうもこうもできません。毎日元気が出なくて不安感と緊張感と喉が変な感じで生きてら感じがしません。上司にも体調悪いことは伝えてリモートしたいと伝えているのに聞く耳持たずです。しばらく休養するために心療内科にいきたいんです。大きい病院など紹介状など医者にかかっていなくてもどこか紹介状発行してくれるのでしょうか、、ほんとうに辛いです。アドバイスください。

    質問日時: 2023/03/28 12:02 質問者: murasakiakasi

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  • 適応障害と診断されました。 うつ病や適応障害ってカウンセリングや問診だけで診断されるんですか? うつ

    適応障害と診断されました。 うつ病や適応障害ってカウンセリングや問診だけで診断されるんですか? うつ病・適応障害の症状を理解していれば、嘘をついて、その病気の症状があるかのように答えて、うつ病や適応障害としてもらえる。と思いました。→そう思いませんか? 休職や生活保護受給のため診断書がほしいときに使える手口だと思いました。可能性でしょうか

    質問日時: 2023/03/27 22:08 質問者: yum9873

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  • 最近起きたらしんどい虚無感

    春季うつですかね？ 一人だけ取り残されている感や、 幸福感が虚無で抜け殻のようになり辛いです。 どうしたら治りますか?。

    質問日時: 2023/03/27 18:54 質問者: YUMEKOMACTI

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  • うつ病やうつ状態なことや、精神科や心療内科に通っていることは会社に報告しなくてもいいでしょうか？バレ

    うつ病やうつ状態なことや、精神科や心療内科に通っていることは会社に報告しなくてもいいでしょうか？バレずに病院に通うことはできますか？

    質問日時: 2023/03/27 07:57 質問者: ゆ_O7

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