うつ病(回答数順)

ストレスや人間関係など様々な症状から発症する「うつ病」。薬による治療方法がありますが、完治までに相当な時間がかかることも。治療薬以外のうつ病改善方法の回答が多く集まっており、あなたの役に立つかもしれませんよ。

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拒食を乗る越えた方や今治療中の方へ

私は長い間拒食の生活をして低体重で身体が衰弱しながらも無理に働いていた為に筋力がなくなり自分で立てなくなり緊急入院をしました。今は退院していますがずっとそこから動くことが出来ずに療養中です。ちゃんと食べようと思うのですが私は頑固な便秘ですので、食べると下っ腹が異常に出ます。そしてそれがずっと出たままでガスでお腹が張る不快な症状で食べれない状態です。食べる前にはお腹が平らにならないと我慢が出来なく妊婦さんみたいにお腹が張って腸が苦しいのが嫌で、それで拒食状態になります。拒食を乗り越えた方や今食べている最中の皆さんはお腹の張りなどはどうでしょうか？食べた後はお腹が出ると思うのですが次の食事の時はすーと消化されてお腹もへっこまれているのでしょうか？お腹がはちきれそうでも、我慢して３食をしっかり食べてらっしゃるのでしょうか？すみません、教えて下さいませ。私はお腹が膨れると怖くて食べれません。便秘さえ治れば人生バラ色なのにと思いながら便秘薬に頼りながら、ここを乗り越えれません（涙）でも葛藤しながらも頑張ろうと思います。どうぞ宜しくお願い致します。長々とすみませんでした（汗）

質問日時: 2007/11/17 20:31 質問者: redmoon11

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セラピスト岩波英知先生について

私の妹が神経症で悩んでいます日本一のセラピストと言われる岩波英知先生がいらっしゃるようで今度予約して催眠療法を受けるそうですネットでは皆調べてみましたが高額だし交通費もかなりかかるので心配ですどなたか先生について知ってる事があれば教えていただけませんか？

質問日時: 2007/07/21 12:21 質問者: maromaro2

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うつ病が治るとは？

薬でうつ病が治った・寛解した、思うのは勘違いじゃないでしょうか。年間消費量６００億円とも言われれるパキシルの場合、自殺したり、自殺したくなったりする可能性を製薬会社自身が認めているような薬です。このような薬を体内に長期間投与された状態で、しかも、それを飲み続けながら、「わたしは治った」と思うのは勘違いじゃないかという気がするのですが、いかがでしょうか。断薬後にそう言うのなら、まだ理解できますが、それは、そもそも服用が無意味であったことの証明にしかなりませんしね。現状で「治った」と思っている方に対しては、むろんお喜びを申し上げますし、そのことを云々するわけではありません。しかし、「薬で治った」というのは勘違いではないか、ということです。副作用の危険が増大している点に目を向けずに「治った」というのは、どこか腑に落ちないのです。

質問日時: 2018/10/06 11:46 質問者: hakobulu

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B型の悩み…何故嫌われる？

一般的に「私B型です」と言うと引く人が多いですよね人のタイプを４種類に分けるなんて妙な話です B型だから何だっていうのですか…？！ B型だけが悪者なんですか？！好印象に受け取られるのは私の経験上 A型→AB型→O型→B型のパターンが多いのでは。。。と考えていますテレビでも血液型を取り上げた番組が多くありますねしかしどれを見ても最後に一番下にランク付けされるのはB型です B型と胸を張って主張するには危ない世の中です… どうどうとB型ですなんて言ったら格好の餌食にされますから何～でなんでしょう？

質問日時: 2004/11/24 11:33 質問者: yata01

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うつって、甘えですか？

うつって、甘えですか？

質問日時: 2017/05/19 11:16 質問者: どきどき

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もうつらいです。

こんばんは。高校3年生、大学受験を控えている女子です。何もかも上手くいかなくてつらいです。毎日過食嘔吐がやめられなくなってきています。。このままじゃだめだと思えば思うほど過食したいという波が来てしまいます。受験失敗するんじゃないかと考えてしまいます。。。もともと運動部で163cmの43kgだったのに3カ月で4kgも太ってしまいました。毎日生きているのがつらいです。

質問日時: 2013/12/28 22:34 質問者: toyomotusiiii

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パキシルを服用されている方

下記は、この薬を作ったグラクソ・スミスクラインが作ったパキシルの添付説明書の冒頭部分です。 ================= 【警告】海外で実施した 7 ～18歳の大うつ病性障害患者を対象としたプラセボ対照試験において有効性が確認できなかったとの報告、また、自殺に関するリスクが増加するとの報告もある～～、。（以上赤字で書かれています） ================= http://www.pmda.go.jp/PmdaSearch/iyakuDetail/ResultDataSetPDF/340278_1179041G1020_1_08#page=3 ここに書いてある「プラセボ対照試験」とは何か？まず、うつ病と診断されている人を何人か募集したうえ、A群にはパキシルを処方し、B群にはパキシルだと嘘を言って（たとえば）小麦粉を練ったものを飲んでもらいます。そして一定期間後に、うつ病が改善したか否かを調べる、というものです。実際にどうだったかというと、「プラセボ対照試験において有効性が確認できなかった」と明記されています。 a.パキシルを飲んだ A 群も小麦粉を飲んだ B 群も、どちらも治らなかった。または、 b.パキシルを飲んだ A 群も小麦粉を飲んだ B 群も、同じ割合で治った。あるいは、 c.パキシルを飲んだ A 群よりも小麦粉を飲んだ B 群のほうが高い割合で治った。というのが試験結果だったということですね。つまり、パキシルを作ったグラクソ・スミスクライン株式会社自身が、「この薬を飲んだからといってうつ病が治るとはかぎりません」と正直に明記しているわけです。その上、「自殺に関するリスクが増加する」とも書かれている。要するに、パキシルという薬は、論理的に考えて、【うつ病が治るかどうかはわからないが、自殺したくなるかもしれない薬】ということになるかと思います。みなさんは、こうしたことを理解した上で服用なさっておられるのでしょうか？ちょっと知りたいと思い質問させていただきました。よろしくお願いいたします。

質問日時: 2018/09/21 18:02 質問者: hakobulu

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鬱病って不治の病ですよね？

鬱病って不治の病ですよね？

質問日時: 2021/01/26 23:00 質問者: ドフィ

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うつ改善のための宗教的視点と哲学的思考

薬を飲んでも治らないなら、うつ病の原因は心理的なものだと考えるのは妥当な考えだと思われないでしょうか。ある日突然うつ病になったわけではなく、心理的なストレスと不安の蓄積が今のうつ病と診断されるにいたる経緯ではないでしょうか。学者の言う脳内のセロトニンがどうのと言うのは結果論であって、始めは心理的な要因だったはずです。ですから、薬でストレスや不安をどうにかしようというのは極限状態にある人に対しては良しとしても、通常の治療方法として正しいとは思えません。うつ病の原因は自分自身に対する無理解と思います。同じストレスを感じても人によってその受け止め方が違います。受け止め方が下手な人がうつ病患者には多いだろうと思います。極端に自分を責めるのは正しい思考とは言えません。そういう自分自身の思考を自覚し修正する作業が必要なのではないでしょうか。これはうつ病に限らず、どんな人にも言えることです。自分自身を理解するために必要な道具が宗教と哲学だと思います。宗教的視点と哲学的思考が生きる上でどんな人にも必要なのではないでしょうか。古い手法ではありますが、今のところ宗教的と哲学的がうつ病を治す唯一の方法だと思います。宗教的視点と哲学的思考なんてうつ病患者には無理だという意見もあるでしょうが、他人が治せる病気ではないのは明らかです。自分を理解することに遅いは無いはずです。現代人はまるでゲームのルールを知らずに参加しているプレイヤーの様ではないでしょうか。数千年前から人の基本は変わってはいません。皆さんはどう考えるでしょうか。

質問日時: 2012/08/08 09:29 質問者: shift-2007

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私の質問の仕方は可怪しいのか

人に話せば、抽象的だね、とか、何言ってるのか分からない、とか、言われます。そんな私の言葉は可怪しいですか？過去の質問見てくだされば、どういった書き方をしてるのかわかりますので、どうか、ご足労ください。

質問日時: 2013/12/30 21:06 質問者: setuno_057

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これからどう生きればいいのでしょうか。私は頭が悪いという自覚がずっとあり、どこへいっても周りの人よ

これからどう生きればいいのでしょうか。私は頭が悪いという自覚がずっとあり、どこへいっても周りの人よりも努力して生きてきました。しかし、最近は身の丈に合わない努力をしすぎたせいか、自分がどの程度の人間なのかがわかって絶望してしまいました。 (結果、躁鬱状態となりました) 私は身の程知らずなのに、努力の才能がない……そんな自分が情けなくなって、何もかも絶望して生きる希望、気力がなくなってしまいました。自分は努力してたんだと今更ながら思うようになったのです。しかし、疲れてしまいました。こんなことでは今まで以上に周りから「あいつは努力してない」「もっとバカなのを自覚しろ」と言われてしまうんだろうなと思います。情けなくて悲しいです。世界は動いているのに、自分は止まってしまっています。私はどうしたらいいのでしょうか。

質問日時: 2018/03/31 06:12 質問者: hlrienc

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うつ病は病気なんですか？

このカテはうつ病の方が多くアクセスしているようです。素朴な疑問で申し訳ないのですが、うつ病は病気なのでしょうか。質問を見ていると、程度の差はあれ誰でも一度や二度は思うことばかりのようです。自分の心の状態に病名をつけることはむしろ危険だと思うのです、病名がイメージを呼び起こし、そのイメージと自分を重ねる、負の連鎖のようなものが続く恐れがあるのではないでしょうか。お薬が処方されているようですが飲めば治るのでしょうか。質問を読む限り症状を和らげるのがせいぜいのようです。或いは、病気の部分とそうでない部分とがあるのでしょうか。お前のような理解の無い人間がいるから・・・というご意見もお受けいたしますのでよろしくお願いします。

質問日時: 2007/04/17 18:38 質問者: shift-2007

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他人の評価なくして自己肯定感は高められるか？

私は恋人、から自分の優先順位が低い、大事にされていないと感じたり知人・友人から軽く見られていると感じると自分はなんて無価値な人間なのかと思います。普段はあまり考えてなくともこういう時自分は自己肯定感がいかにないか気付かされます。例えば、自己啓発本の類に毎日、ちょっとずつhappyを見つけること。（例：アロマを炊いてみる）何かひとつを極めること。などと書いてありますが自己の行動の変化で自己肯定はできるものですか？上記のような例はきっかけであり、私は最終的に、人間は他人に認められない限り自信が持てないと思うのです。（ここでいう他人といっても社会全体の肯定感も含めてで　例えば学歴が高い人、若い女性、社会的地位のある男性等は　例えその時認めてくれる人がいなくても、　社会全体の肯定感と言うものを日々味わっているのではないかと思うのです）他人に認められるプロセスなくして自己肯定感は本当に得られるのでしょうか？また得られた方いますか？

質問日時: 2005/04/14 17:16 質問者: 5567

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話し相手が欲しい。

私は今、１９歳で鬱病です。いつも一つの部屋の中にひきこもっています。最近は１５分程度の散歩も始めました。地味な外見と心配症な性格です。兵庫県の阪神間やその近辺にお住まいの方、是非とも一緒に話したり散歩したり買い物に行ったりして下さい。宜しくお願いします。私は無職なのですが、こんな私にも出来るようなアルバイトがあれば教えて下さい。

質問日時: 2001/02/03 18:02 質問者: miketora1

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私は抗うつ薬を服用しています、会社から突然抗うつ薬を服用している場合車の運転禁止ですと言われま

私は抗うつ薬を服用しています、会社から突然　抗うつ薬を服用している場合　車の運転禁止ですと言われました、抗うつ薬を服用して10年普通に車通勤して居ました、30年間無事故無違反です、主治医からは症状が安定しており運転に問題ないの診断書をいただき提出しました、会社側から産業医面談が有り　私のは例外に該当するものと主張しました、その場では理解して頂いたと手ごたえを感じて居ましたが　後日　制限通知書メールが上司経由で届きました、内容は　産業医の診断により車の運転　機械の操作禁止です、主治医の診断と産業医の診断があまりにも違う、産業医とは初見で30分ほどの面談でした、主治医と産業医　どちらが正しいのでしょうか。

質問日時: 2022/09/03 22:20 質問者: kajb

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精神薬って飲めば飲むほど頭がおかしくなっていくのになぜおかしいと市民が声をあげないんでしょうか？？

精神薬って飲めば飲むほど頭がおかしくなっていくのになぜおかしいと市民が声をあげないんでしょうか？？傍観者効果とやらですか？

質問日時: 2018/09/23 13:14 質問者: 無納屋浜名派よ

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父親にとどめをさされました

ずっと鬱病を患っていましたが、先ほど父親にとどめをさされました。前々から心療内科の先生に父親を連れて来るように言われてたので『明日、一緒に心療内科に来てほしい』と頼んだら、断られ口論になり『もう嫌だ。前々からお前みたいな弱くて甘えてる奴が息子だと思うと反吐が出る。もう死んでくれ。お前は恥だ。何故俺の子供として生まれてきた？』『はっきり言うぞ。鬱病になる奴は人間のクズだ。消えろ!!!』と言われ、泣きながら発狂してしまい、模型用のデザインナイフで手首を切ってしまいました。それでも血が少ししか出なくて死ねず、家を飛び出てしまい現在、駅のホームにいます。私は・・・・・・・・・・・・・・・昔から周りに否定されながら生きてきましたが、親にも嫌悪されてたんですね・・・私は誰にも愛されておらず、誰からも必要とされていないようです・・・誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも誰からも!!! 私が死んだらみんな喜んでくれますかね？ゴミが！クズが！消える訳ですから。これで、『世の中に死んでいい人間なんかいない』という事が嘘になりましたね。私は世界で唯一の例外です。・・・もう、家には帰れません。居場所がありません。雪が降ってきました。ここまで言われて、あんなことをして、もう死ぬしかありません。皆さん・・・どうか、私の分まで幸せになってくれませんか？知らない誰かが笑顔でいてくれたら、少しだけ救われる気がします。たすけてよ・・・だれか

質問日時: 2011/01/05 23:20 質問者: clearmoon

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もう生きているのが辛い

現在、うつ病で自宅療養中の２６歳無職です。生きるのが辛く、死にたいです。両親や周りの人たちは傷つくことを言ってきて、その言葉で落ち込み、自己嫌悪と過去の失敗などでさらに落ち込み、心がしんどいです。本当自分が情けないです。生まれてきたくなかったです。薬飲みながら仕事すべきなのでしょうか？しかし症状がひどくなりそうですし、仕事を続けれるか不安です。そして何よりも働きたくありません。生きていればいいことは起きるのでしょうか？自分はうつ病ではなく甘えや怠け者のような気がします。

質問日時: 2018/03/22 09:27 質問者: uhkun

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なんで麻薬や覚醒剤を使っちゃダメなんですか？ただの快楽のためなら私も反対ですが、精神的に病んでたりす

なんで麻薬や覚醒剤を使っちゃダメなんですか？ただの快楽のためなら私も反対ですが、精神的に病んでたりする人がそれを使い楽なに持ちになれたり、それを使う目標ができ生きれるなら使ってもいいとおもいます

質問日時: 2018/09/26 07:09 質問者: ぱーす

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「がんばれ」は無責任な言葉？

私は常々思っていたのですが他者から言われる頑張ってと言う言葉は非常に無責任な言葉だと思うのです言ってる方からすれば応援のつもりなのでしょうが言われてる本人からすれば重くプレッシャーがかかる言葉であり一方的にこちらに期待と責任を押し付けている言葉だと思うのですがいかがでしょう？

質問日時: 2004/12/27 10:13 質問者: pjjjlk

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もう生きたくないです。何しても意味無いです。なんで私が生まれてきたのか分かりません。親には愛さ

もう生きたくないです。何しても意味無いです。なんで私が生まれてきたのか分かりません。親には愛されている方だと思います。私もその愛を受け取りたいです。でも受け取れません。私は誰にも必要とされていない。生きていてもどうしようもないんです。学校とかもう無理です。行きたくないです。しんどいです。こんな自分が大嫌いです。好きになんてなれません。死にたいと思ってるはずなのに命を捨てきれません。助けて欲しいんです。死にたい。でも助けて欲しい。自分が嫌い。すみません愚痴っぽくなっちゃって。

質問日時: 2022/05/31 00:40 質問者: M_HOPE

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いじめです。

私はまだ学校の子とあんまり馴染めてなくて友達もほとんどいないです。でも学科の子たちのすごい良い子たちのグループに誘ってもらえましたでも私はコロナのおかげで大学にいかなくてもいいのであんまり登校してないし、この子達でよく集まってるんですけどまだ一回しか行ったことないです。それで今日もみんなで集まるみたいなんですけど私の居ないところで(たぶん通話で)私の話をしてたのですごい心配です。あざとい見たいにも言われてます。どうせ寝てるみたいにも言われてます。確かに私はいつもベッドに入ってていつも寝てたから行けなかったって言うからです。でも現実だとみんな凄い優しいんです。いっつも考えすぎちゃうのでみんなが敵に見えます。私が内向的なのが悪いんですけどそんなに集まったり喋ったりしなくて良くない？って思います。

質問日時: 2021/06/24 15:24 質問者: ブロンちゃん。

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死んだほうが幸せじゃないですか

死んだほうが幸せじゃないですか

質問日時: 2020/12/01 08:20 質問者: みったん覚醒

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うつ病を克服した人って実はうつ病じゃないと思いませんか？芸能人で言えばナイナイの岡村とか。あんな

うつ病を克服した人って実はうつ病じゃないと思いませんか？芸能人で言えばナイナイの岡村とか。あんな短期間で克服できるわけがない。もしかしたら金の力かもしれませんが。うつ病を克服した人って絶対ウソですよね？現に自分は全く治る気がしないです。毎日散歩とかしてますが何もかわりません。むしろ今は部屋に引きこもってしまいました。

質問日時: 2019/01/15 17:52 質問者: ドフィ

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消えたいです。前までは｢叶えなければ私が生まれた意味が無い｣とまで思える将来の夢がしっかりあったの

消えたいです。前までは｢叶えなければ私が生まれた意味が無い｣とまで思える将来の夢がしっかりあったのにうつになってそれがなくなりました何に対しても興味がなくなりました。誰か話聞いてくださる方いませんか。存在を消すか痛みのない死に方で死にたいです。

質問日時: 2018/04/08 22:09 質問者: 雲丹抹茶

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鬱病は治りますか？自分は治るきがしません。治そうという気力すらわかないからです。よく聞くのが「

鬱病は治りますか？自分は治るきがしません。治そうという気力すらわかないからです。よく聞くのが「治そう。良くなろう」という気持ちが大事だということ。分かっているのですが気力がわかないのです。辛いのです。心療内科に行っても本当に話したいことが話せないのです。話すことが怖い、怖くてたまらない。どうしたら良いのでしょうか？もうなにもかも諦めたほうが良いのでしょうか？いつかきっと貴方を必要としてくれる人が現れると回答して頂いた主様、根拠もないのに何故そういえるのでしょうか？

質問日時: 2018/05/06 22:46 質問者: 将星カタクリ

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うつ状態にあり、死んだら楽だと思いますが、私には死ぬ勇気がありません。子供がいるので、子供を残して

うつ状態にあり、死んだら楽だと思いますが、私には死ぬ勇気がありません。子供がいるので、子供を残して死ねません。個人的に死にたいという言葉は、本当に死ぬ気がない場合は言ってはいけないと思います。周りの人達は迷惑だと思います。どうせ死ぬ気がないくせにって思うと思います。こういう私は自分でわかってないだけで、結局は死ぬ気がなくて構ってほしいだけなのでしょうか？

質問日時: 2019/12/28 16:25 質問者: kr2017

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精神科医からの言葉に違和感、これは普通なのでしょうか？

私は大学生で、8月終わりから精神科に通院しております。過去、中学3年生の時にも双極性障害や摂食障害等色々な事で別の精神科へ通っていましたが、1,2ヶ月で通うのをやめてしまいました(理由は覚えてないです) 初めて今行っている精神科の先生の診察を受け、過去に別の精神科へ通院していた事や、現在の症状などを話した時、「でもさあ、学校は行けてるんでしょ？」と言われ、その言葉に少し不快感を覚えてしまいました。その後も診察の時に、1週間内であった症状などを書いたメモを見せたりすると「でもこの症状、この前言ってなかったじゃん」など言われるので、詐病だと疑われているのかなと悲しくなりました。他にも「辛いのにここ(病院)には来れるの、不思議だよね、何で？」と半笑いで言われたことがあります。「予約してる限り、きちんと行かなければならないと思っているからです」と伝えても「でも辛いなら普通は通えないよ」とあっさり返されました。最近ではもう何を言ってもきっと、また嫌な気持ちになる事を言われるんだろうな、と思い、色々症状があっても黙って過ごしてしまいます。正直病院に行くだけで不安や辛い気持ちが余計に増えます。病院を変えたほうが良いのかなあ…と、考えたりもしましたが、将来手帳等の申請をするには1年以上の通院が必要と、どこかで見かけた気がするので、病院を変えてしまったらまた一からやり直しなのかと思うと別の病院へ行くのもためらってしまいます。精神科がカウンセリングと違う事は分かっています。しかし精神科というのは、このような言葉を医師から投げかけられるのが普通なのでしょうか？

質問日時: 2018/11/06 14:13 質問者: ねむれん

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うつ病かも、と思い問診を受けた方に質問です。診断結果はどうでしたか？私は、自殺念慮が強くなることが

うつ病かも、と思い問診を受けた方に質問です。診断結果はどうでしたか？私は、自殺念慮が強くなることが時々あり、普段も、生きたいという気持ちはあまりありません。消えてしまいたいとばかり思います。ですが、体調は悪くなく、夜も寝付けています。同じような方で、問診受けて、うつ病診断された、されなかった、という方がどの位いらっしゃるのかを知りたいです。私が思うにうつ病予備軍的な扱いなのかと思うのですが、相談はしたい気持ちはあるものの、そんな人沢山いるよ、と軽くあしらわれるなら意味ないですし、うつ病認定されても、生命保険とかで不利なので、あまり嬉しくはなく。こんな冷静なら病気ではないんだろうとは思うんですが。ただ、今から駅に行って飛び込みたいとは、何度も思っています。（怖くて実行できませんが）こういう人でうつ病の人、そうでない人はどれだけいるんだろう、と思いました。知って何になる？というご質問はご勘弁下さい。気持ちの問題だけです。。

質問日時: 2019/08/03 21:52 質問者: たくみn

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軽い鬱の彼氏が私を避けるのはなぜでしょうか？

彼が軽いうつ〜抑うつ気分の状態です。共通の趣味であるオンラインゲームをしているのですが、何故か、私がオンラインするとオフラインされてる感じで、私と被らない様に避けている印象が強く、私としては「なぜ？」と不安と悲しみが募っています。お互い社会人で、彼とはとても仲が良くお互いを労わりあう良好な関係でした。健康な時は毎日LINEでお互いの事をケラケラ笑って話し、楽しい時間を迎えてました。彼は会社の役職者で約1ヶ月前に仕事で大きなストレスが掛かることがあり、それがきっかけで、『無気力。人と話す気持ちにならない。私の事は好きだけど迷惑かかるから。待っていてくれるのは嬉しいけど、別の人を選んでも良いんだよ。』といった発言がありました。発症してからは、彼の負担を考えて、メールは今は短文に量は留め、1週間に一度ぐらいしかしていません。 (問い詰める内容やキツイ言葉は彼に対して使わずに、普段通りかつ優しく接する様、注意してメールはしてます) 彼が軽い鬱になる前は、極端に言えばお互い幸せの絶頂というか、お互いを大事にし合えるとても好ましい関係でしたが、発症後は連絡が極端に減り、今では上記の通り、避けられている感じです。ここで、質問なのですが、私の事が嫌いならば、ゲームのフレンドを切ったり、共通チャットグループから抜けたり、ブロックしたり、最悪ゲームを辞めると思うのですが、それをしない状態で私を避ける理由は何でしょうか？ (返信はなくても良いよ、話したくなったらいつでも話しかけてね、ゲームは私に遠慮せず好きな時に好きな様にやってね、と伝えてあります) 無理してしんどくても遠方の出張や仕事、日常生活、オンラインゲームは出来ても、恋人を遠ざけたり避ける心理がどうしても理解できなくて…。納得できる・腑に落ちる事が得られれば、私自身も気持ちのモヤが晴れると思い、藁をも掴む思いで投稿させていただいてます。突然の変化にまだ心がついて行けず、上記の態度に私自身、とても辛い気持ちです。ゆったりとした気持ちで彼の回復を待つ為にも、どうか、ご意見を頂きたいです。よろしくお願いします。可能であれば、うつをご経験の方からも、ご意見いただきたいです。

質問日時: 2023/08/24 06:32 質問者: 真夜中の迷子猫

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鬱、心の病になりにくい人ってどんな人ですか？

鬱、心の病になりにくい人ってどんな人ですか？

質問日時: 2022/12/29 19:48 質問者: じゅ0

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うつ病って甘え！？

うつ病って昔は無かったですよね。ただの甘えや根性無しの気がするのです。インターフェロンの副作用でうつ病になった友人は知ってるので完全な否定はしないのですが。皆さんはうつ病ってどう思いますか？うつ病は立派な病気です。とかはいりません。

質問日時: 2006/12/19 22:30 質問者: utsustut

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うつ病は完治しますか?

うつ病は完治するのでしょうか? それとも、死ぬまでガス欠状態で生きなければいけないのでしょうか? 趣味ややりたいことを見付けるとよく言いますが、正直生きてるだけでいっぱいいっぱいで、好きなことを探したり、実行する気力もありません。「がんばらなくてもいい」などの言葉もありますが、生活保護を受けるとしても、手続き等自分でがんばってやらないと、誰も代わりにやってくれません。予約の日時に病院へ通うのもかなりしんどいです。でも、ここに質問を投稿することはできているし、単に甘えなのかもしれません。暗い質問で申し訳ありません。みなさんはどうやって生きていますか?

質問日時: 2010/11/09 15:57 質問者: dabluerose

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会社はうつ病の人をどこまで許容すべきか

システム会社で人事をやって4年目になります。人事歴の浅い上司がいます。 4月から、9ヶ月休職していた開発部門の人が復職して会社に慣れるリハビリのために私の部で事務作業をやってもらっていてその人への仕事の振り分け、定期的なヒアリングなどは上司が全て仕切っています。復職した当初は診断書にも「業務を行うのに支障はない」というようなことが書かれており、 1ヶ月経ったら開発に戻すということになっていたのですが日中は眠いようでほとんど仕事にならず、うとうとしていて、時々（短い時間ですが）痙攣してゼエゼエ呼吸するような発作を起こし、仕事中にぼーっと私や周りの人を見ていたりしてとても「支障ない」状態ではありません。上司がヒアリングすると「大丈夫です。発作も大したことありません」と言うそうで、上司も「本人がそう言うなら」と放置しています。これまでうつ病の休職から復職し、元の現場に戻っていく人と接してきましたがこんなに精神的にダメージを受けるような状態は初めてです。うつ病の人にしかわからない辛さがあるのだろうと思って我慢していますが会社はリハビリ施設ではないし、私達はカウンセラーではないという思いもあります。この1ヶ月は、朝出社してその人がいるとイライラして気分が悪くなるようになってきました。上司は人事経験の浅さゆえにどう対処していいのかわからないのではないかと思います。意見したいという思いと、意見することでその人が退職に追い込まれる（もう休職期間はないので）ことになったら可哀想か？という思いと毎日葛藤しています。あと数ヶ月はこのままうちの部に置いておくつもりらしく、気の重い毎日です。皆さんだったらどのようにされるでしょうか。ご意見をお願いします。

質問日時: 2006/08/17 22:29 質問者: noname#19509

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傷付きやすい精神をどうにかしたいです。

10年以上の期間、精神疾患(うつ病)を患っています。そのせいなのか、些細なことを他人に言われただけで、ひどく傷付いてしまう自分の性格に悩んでいます。特に母の言動に深く傷つくこと多く、辛いです。今回の場合、嫌な夢(葬式の夢など)を見た後、その不快感を少しでも散らそうと母に話したところ、「またその夢？」とうんざりとした顔で返されてしまったのです。この「また？」の一言で、私が自分の中に語彙力がなかったり、母に対して「しつこい話をよくしているんだ」と思ってしまい、グサッと来てしまったのです。その後はすぐ「あ、またこんな話しちゃったね、ごめん」と笑顔で返すのですが、内心は母を呆れさせてしまったのかという気持ちでいっぱいで、そんな凄く自分が不快です。いくら自分が病んでいても、この程度で傷ついてしまうのは、極端で異常過ぎると思います。兄は「その程度で受け止めすぎて、グサッとくるのが今の病気で、それを治すために薬を飲んでるんでしょ？」と言ってくれますが、何故母に対してだけ、ここまで敏感なのでしょう。まあ、私は一番相談に乗ってくれるのが母親だからと言うのもあると思うのですが…。似たような経験がある方、もしくは過剰に傷つかないように心得ておいた方が良いことなどを知っている方などいらっしゃいましたら、アドバイスをお願いします。

質問日時: 2018/10/07 17:24 質問者: sachidama

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消えてなくなりたい

拒食→拒食嘔吐→絶食→過食衝動→過食嘔吐→… 拒食症の時に出来ていた泣きながらのウォーキングも家の事もできなくなりました嘔吐することをまたやめて3日食べても食べても満腹感がなく胃が痛くなるのに、目の色を変えてコンビニに走る自分。昨日はアイスと黒糖を雨の中家まで待てずに食べながら帰り食べながら自分が人ではないような気がしました。朝はソーセージパンとトースト昼１１時にはラーメンお煎餅24枚あんぱんとアイスアイスと黒糖を買ったところでお弁当も買い４時に食べる家族のご飯を作りこんな自分は嫌だと、18時にはビールと薬を飲み寝にげ起きた22時には甘いものが欲しくてのたうちまわる空腹感もないのにです。 156cm 32kgを最後に、怖くて3日体重を量れてません痩せたい体重が増えるのが怖い気持ちは拒食なのにでも治さないとダメ吐かない事が第一歩でも一口食べると過食衝動は始まるから、食べるのも怖い醜い自分。外にも出れずに引きこもり。うつも重くなり、家族を困らせる自分。私は妖怪ですか？どうすれば人間に戻れますか？

質問日時: 2009/07/28 19:22 質問者: puresoul1984

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うつ病の高校2年生女子です。親や担任などから「頑張って！」って言われます。私は自分なりに毎日頑張っ

うつ病の高校2年生女子です。親や担任などから「頑張って！」って言われます。私は自分なりに毎日頑張っているつもりなんですけど頑張ってって言われるってことは頑張れてないって事ですよね·····。そこで質問です。「頑張る」ってなんですか？

質問日時: 2020/04/28 16:48 質問者: Maino.

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うつ病は自己責任なのでしょうか

うつ病は自己責任なのでしょうか

質問日時: 2021/03/02 16:27 質問者: うぱつまつ

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うつ病っぽいです。カウンセリングって効果あります？

ここ何ヶ月ずっと気分はさえず、やらなければならないこともあるのにろくに進まず。やらなくちゃ、と思うのにほかの事をしてしまって、だらだら時間を浪費して自己嫌悪に陥る毎日です。うつ病かなとは思っていたのですが、寒いからなのか、冬季うつ病なのかとも思って様子見していたのですが。さっきオンラインうつ病チェックで自己診断してみたら、ほとんど当てはまっていて、まともにうつ病っぽそうです。カウンセリングを受けてみたいと思うのですが、外出したくありません（これも症状でしょうか）電話やメッセンジャー、スカイプなどでカウンセリングを低価格かできれば無料で受けられるところはないでしょうか。にしたところで、カウンセリングを受けるのはうつ病対処に有効なのでしょうか。なんとなく自分のことを吐き出したい気持ちはすごくしますが。なにを話したいのか自分でもよくわかりません。よろしければご助言下さい。どうぞ宜しくお願いします。

質問日時: 2012/02/20 05:41 質問者: paniiick

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うつ病なのか、怠け者なのか

最近、仕事が辛くて、やる気が全くおきません。死にたくなることも多々あります。他の社員に比べてコンピュータの扱いに長けていて、仕事を片付けるのはまわりより圧倒的に早いので、上司は気付いていないのか黙認しているのか知りませんが、とりあえず１日の大半をぼうっと過ごしながら、突然泣きたくなったりしたらトイレに篭ったりしています。こんな現状を自分では「うつ病かな」と思い、何とかしないと思って先日、病院にいきました。結果、「会社に行けてるんだからうつ病じゃない」と言われました。２院を梯子しましたがどちらでも同じ答えでした。私はいわゆる天涯孤独の身でして、おまけに貯金もなく(それどころかカードのキャッシング残高があります)、会社にいけない＝収入が途絶える状況というのは、殆ど死ぬことと同義です。うつ病なら治そうという気持ちだけはありましたが、なんだか「死ね」と言われたみたいで、貰った薬(説明はしてくれましたが聞いてませんでした)も捨ててしまいました。私は医者の言うようにただの怠け者なのでしょうか。

質問日時: 2005/10/27 15:07 質問者: milligan4524

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都内在住、４０代男、妻子持ち。現在無職です。以前は食品会社の経営者でした。２０１２年にうつ病と診

都内在住、４０代男、妻子持ち。現在無職です。以前は食品会社の経営者でした。２０１２年にうつ病と診断され、２０１７年に双極性障害と診断名が変わりました。薬を飲みながら仕事をしてましたが、限界に達してしまい、２０２０年に会社を売却しました現在はその売却したお金と、障害年金二級を支給頂いているので、生活費に充当しております売却以来２年半程、何もできず、病院以外は家で引きこもり生活を送ってます。しかし、精神科の主治医から「寛解を待っていたら、いつまで経っても治らない、アルバイトから始めよう」と助言を頂きました。今までバイトから始めるには、ちっぽけですが元経営者がなんでバイト？というつまらないプライドが邪魔をして始められませんでした。来週から週3,一日3時間の短時間パートをすることにしました。仕事内容は得意先の研修センターの宿舎にベッドメーキングと、清掃をする仕事です。そこで質問ですが、約3年ブランクのある者がいきなり週5、8時間のフルタイム求人に応募したら勤まりますか？それとも、短時間のパート勤務から徐々に慣れていったほうが堅実ですか？とにかく双極性障害を治したいです、もう一度真剣に仕事に打ち込みたい… 妻、二人の子供を守りたいです長くなり申し訳ございません。アドバイスの程宜しくお願い致します！

質問日時: 2022/10/23 01:13 質問者: grape1

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鬱病なんて怠け病ですよね・・・

私の姉が10年間、鬱病としてひきこもりです。もう30歳です。今まで何度も家族に問い詰められ、そのたびに「自殺してやる！」と言ってキレます。一度、「じゃあ死んでみ？親父もおふくろも老後あるんだから」と言って「お前のせいで私は死ぬ！」っと言って二階へ行き、翌日、結局生きてて、「アレ？死んだんじゃなかったの？」と聞くと「無視してネットしてました」鬱病が認定されているのだし、親も1度家から追い出そうとするも「親が私を捨てるのか！」「私を殺すのか！」と家の前で叫び、ご近所から変な目で見られました。仕方なく、こうして10年もひきこもりになってます。引きこもりになった原因は就職活動時に就職できず、バイトしてたが、やがて高卒の子に上から目線で怒られるのが嫌で辞めて以来、仕事してません。ですが、姉は就職活動時も「えり好み」しすぎで面接した会社も10社程度でした。私も去年は就職活動でしたが、氷河期のため200社は受けて何とか内定を取りました。バイトで稼いだ金は全て使い、親からも借金して活動してました。鬱病のことを調べると結局は「脳から頑張ろう」とする物質が出なくなるとありますがそれは感情の不安定で誰にでも起こることであり、なぜ、鬱病患者と呼ばれる人が出るのかと言うと同じ恐怖を体感するでも・平然とする人・冷や汗をかく人・真っ青になる人・逆に恐怖を楽しむ人って別れますよね？ようするに鬱病の人は冷や汗や真っ青になる人なんですよ。ただ、社会に出れば、人間関係は会う人会う人で「苦手」「得意」ってありますよね？あの人は得意でもあの人は苦手とか。仕事もアレは得意だが、アレは苦手って誰でもあると思います。（バイトでも経験ありました）つまり、誰でも「乗り越えるべき事」なのに怠けて乗り越えず、ずっと座って他人にオンブしてもらうことしかできない人達なんじゃないですか？最近ニュースでは鬱病や障害認定の詐称して捕まる人も増えました。鬱病なんて病気なんでしょうかね？ただ弱い人なだけなのでは？弱い人をひとくくりにして鬱病と認定して姉のように「私は～だから！仕方ない！」みたいな「自己弁護」を一生懸命して結局は何もできない。「死んでやる！」と言っても実際に自殺なんてすることもできない文献では鬱病の自殺率って１０％未満だそうです。未遂は９０％前後、つまり、悲劇のヒーローで酔ってるだけですよね。どうやったら、あの腐った根性を叩きなおせますか？投稿日時 - 2011-03-08 11:44:53

質問日時: 2011/03/08 11:46 質問者: noname#128434

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うつ病かもしれない

前々からうつ病じゃないかと思って悩んでいます。　思い当たるところとしては月に一度くらいに朝すごくだるく感じ、学校へ行くどころか布団から出るのもつらくてしょうがないときがあります。しかし昼ごろからは気分も良くなってきます。前は三ヶ月に１度くらいだったのですが、最近はその間隔も狭くなってきました。　ほかにも手足のふるえやたまに自殺衝動まであります。インターネットの自己チェックでは、「中程度のうつ」のほかにも「パニック障害の疑いあり」ともでてきました。そこで心療内科で診察してもらおうと思ったのですが親に、「そんなところに行くのは絶対に駄目だ」と言われてしまいました。だから一人で行こうと思うのですが、学生なので何をどうすればいいかさっぱりわかりません。何が必要でいくらくらいの診察料が必要か教えてください。

質問日時: 2005/02/21 20:49 質問者: sugakiya

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うつ病が治りません。病院にも通ってます。風呂にも入れません。「あなたを理解してくれる人は必ずい

うつ病が治りません。病院にも通ってます。風呂にも入れません。「あなたを理解してくれる人は必ずいます」ってよく聞きますけど何を根拠に言ってるのでしょうか？

質問日時: 2021/11/22 21:28 質問者: ドフィ

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生きることに魅力を感じません

私は30間近の男ですが人生最大の目標をかなえました。なので、生きることに魅力を感じられません。いつしんでもいいと思っています。今がすごく幸せでこのまま死ぬことができたらどれだけいいんだろうと思います。人は生きなければならないというのは滑稽だなと思います。自分はアスペルガーである以上一人で生きていかなければ相手を不幸にするという医者のアドバイスもあります。しかし、孤独感に飢えてこのまま生きることに魅力は感じません。虚しさを感じるだけです。何かアドバイスいただけないでしょうか？（少し前に関連した質問をしています）

質問日時: 2008/10/15 06:42 質問者: noname#68910

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鬱病かも…って自分で鬱病に気づけるもんですか？

鬱病かも…って自分で鬱病に気づけるもんですか？

質問日時: 2020/08/23 19:18 質問者: ビックサンダーマウンテン

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夫に鬱病は病気とは認められないと言われました

20代後半の主婦です。 1ヶ月ほど前に鬱病と診断されました。結婚して１年ほどなのですが、ちょうど新しい生活を始めた頃から具合が悪くなったとは思っております。（夜明け前に目覚めてしまう・倦怠感・やる気がおきないなど）ただ、結婚自体が鬱病の原因ではなく、実母の病気や会社での人間関係、そのほか諸々の今までの要因があって、それが新生活という慣れない状態が引き金となって鬱病が発症したのでは、と自己分析しております。担当医もおなじようなことを言っておりました。主人を悪いとは思っておりません。ただ、１年経っても未だに生活に慣れない自分がいるので、少しだけ協力してほしいと鬱病と診断されたことを打ち明けました。そうしたら開口一番「俺が悪いと言いたいのか」その後も「鬱病を病気だとは認められない」「気合の問題だと思う」「それでもそう診断されてしまったのなら、実家にいたときは病気にならなかったのだから実家に帰れば良い」ときつい言葉のオンパレード。話している最中に、動機は激しくなるし何をどう説明したら良いのかわからなくなってしまったのですがその状態を見ても「そういう風にしか会話できなくなってしまうのなら、やはり俺が悪いのではないか」と言われそれ以上会話を続けることが不可能となってしまいました。その後３日ほど経ち、通常通り生活しておりますが、主人が自分をどう思っているのかまったくわかりません。私はこれから先、どのように夫と接すれば良いのでしょうか。

質問日時: 2004/09/25 14:32 質問者: pinky6

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うつ病患者がうなぎ上りに増えていませんか？

私は５年前にうつ病になりました。その時にインターネットで調べたところ、うつ病になる確率は「２００人に一人」とのことでした。しかし５年経った今は「１５人に一人」とも言われています。何故こんなにうつ病患者が増えてしまったのでしょうか？このまま行くと日本の将来はどうなってしまうのだろう？と心配です。うつ病になった原因は人それぞれだと思いますが、何故こんなにうなぎ上りに増えているのでしょうか？

質問日時: 2006/08/05 03:02 質問者: noname#19664

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うつ病？躁うつ病？精神病？発狂？

職場の先輩が「ソウウツ」だそうです。確かにすっっごい変な人だとは思っていましたが、実際そんな病気の人に遭遇したのは初めてなので驚きました。さっき「うつ病」で検索をかけて、ソウウツを漢字で書くと「躁鬱」だとか、「励ましてはいけない」とか、「薬で治す」とか知りました。でも、結局「うつ病」と「躁うつ病」の違いって何なんでしょうか？？「精神病」とは別ものなんですか？無知な私の感覚でいえば、そんな人は病院に収容しなきゃいけないんじゃないの…？と思いますが。（映画「ハンニバル」みたいな病院）

質問日時: 2002/09/04 15:51 質問者: ichigoapple

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生きてていいことありません

うつ病でほとんど何にもできません。うつ病暦は３年ほど。それでも２年以上は仕事してましたが、半年前にダウン２５歳男です。病院以外ほとんど外出もしない。食事は１日１食だけ。何の楽しみもなく、夢も希望もなく一日中悩んでいます。特に遊んでいるわけではないので家族は文句とかいいませんが・・・いつ治るのか分からないうつ病何年かかるか分からない無職状態仕事がないのも怖いけど仕事をするのも怖いうつ病の原因が前職だからです生きていても家族に迷惑がかかるだけはっきり言って死にたいです。消えちゃいたいです。

質問日時: 2005/06/29 00:56 質問者: kiyo1122

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