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距離感
ある程度の距離感がないと友人関係上手くいかないのですが(一人暮らしの家が徒歩圏内は避けたい、毎日会う、毎日家族や恋人以外の同じ人と連絡をとるのがしんどいなど)、 それってなにか精神的な病気や性格的な原因があるのでしょうか?
質問日時: 2023/07/17 20:39 質問者: yurinns
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過剰な快楽に浸る行為を止めたいです。
自分はドーパミンの結合が弱いのか、ゲーム、ポルノ、アニメ、漫画といったドーパミンを過剰に分泌する物事ばかりはまり、それらにしか楽しさを見出せません。 決して馬鹿にしているわけではないのですが、最低でもポルノとネットサーフィンは完全に断ち切ってしまいたいです。 生産的な活動に打ち込んでいる人に憧れがあります。 ポルノは週に3回程度、休日は1日8時間はゲームをします。 いままでポルノ断ちをするために、サイトブロッカーを使ったりしましたが自分で解除してしまいますし、スマホのスクリーンタイムで成人サイトをブロックしても結局自分で解除が可能なので効果はありませんでした。 どうすればドーパミンをコントロールできますか?
質問日時: 2023/07/16 21:14 質問者: イケヒロん
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共依存にさせられるカウンセラー
お読みいただきありがとうございます。 長文になります。 今年の4月に正社員登用拒否にあい、突然収入を断たれました。 それに関しては現在労働審判手続きをしています。 ただ、このときに気持ちが弱って某サイトの電話相談にのってくださったかたに、ちょっと支配されかけて困っています。 私は独身ですがずっと働いてきて、小銭を数える生活をしてきて家計簿もきっちりつけてきた人間です。 パニック発作があるので、心療内科には通っています(薬剤アレルギーあり)。 人間関係でメンタルを左右されているので、どちらかというと話を聞いてくれるひとを探していました。 しかしそのカウンセラーさんが紹介してきた弁護士さんがどうも変。 結局5万円勉強料と思って金ドブ。 結局自分で見つけた弁護士さんが労働審判手続きはしてくれることになりました。 さらに、カウンセラーさんが「これはどうですか」とおすすめしてくださる仕事が全部ピントがずれている(すごく遠方だったり)。 私は愚痴を聞いてほしいだけだったのですが、 「医者が良くない。家族歴から話を聞いてくれる病院こちらに変えてください」 「障害者年金受給手続きをしましょう」 私は実家を離れて25年経ちます。 今更家族歴をほじってどうするのか? 障害者年金受給を簡単に勧めるのはなぜ? (途中で気がついたのですが、ご主人が統合失調症で無職、カウンセラーさんも障害者年金受給でどっちも毎日家にいる) 私が前に進めなくなってきました。 共依存にならないようにするためには、どうしたらよいでしょう? 彼女に対してはお金も発生しているし、私のカウンセリングをすることで仕事の幅は広がっているはずです。 うまく書けないのですが、なにかカモにされている気がしてなりません。 どうしたら波風たてずに縁がきれますか ?
質問日時: 2023/07/13 14:29 質問者: 東京優駿
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努力しててスタイルキープしてる人が、太ってる人に嫌悪感を抱くのは仕方ないのでしょうか? 私は母親に容
努力しててスタイルキープしてる人が、太ってる人に嫌悪感を抱くのは仕方ないのでしょうか? 私は母親に容姿のことを言うのはよくないよといわれ育ったので、太ってる方に対する批判的な意見をわざわざSNSに挙げてて疑問です。 またその人がモデル並なので、私からしたらガリガリレベルで標準の人もデブ扱いしてるのかな?と思えてしまいます。 私自身も過食嘔吐、拒食などを経験しており、結局容姿なんだなと苦しくなりました。 母にはそんなことないと何度もいわれましたが疲れました。 聞き流すのが大事ですか? 周囲の人間の話を聞いてても痩せてる自慢にしか聞こえなくてつらいです。
質問日時: 2023/07/06 12:10 質問者: maiawithyou
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抜毛がやめられません パワハラで休職中ですが、傷病手当もまもなく終わり、今後どうしたらいいのか不安し
抜毛がやめられません パワハラで休職中ですが、傷病手当もまもなく終わり、今後どうしたらいいのか不安しかありません そんな中色々症状がありますが、四六時中髪を引っ張っています 鏡を見ると段々髪が薄くなっています どうすればやめられますか?
質問日時: 2023/07/01 17:49 質問者: Inherit
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恋人に依存しがちになってしまいます。 少しでも変わりたいと思い一緒にいない時や 一人の時間を充実させ
恋人に依存しがちになってしまいます。 少しでも変わりたいと思い一緒にいない時や 一人の時間を充実させたいのですが 趣味がないので何をしたらいいか 迷ってしまいます。 みなさんのおすすめの1人時間の過ごし方や 趣味など教えてください! 恋人からの連絡を待ってしまい 携帯が気になったりピリついてしまうのを 辞めたいです。
質問日時: 2023/06/30 01:34 質問者: あら0580
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恩師を忘れる方法
大学生です。私は高校時代の恩師が忘れられません。 高校時代のとある恩師は精神的に不安定だった私に対してとても親身になってくださり、大変助けられました。しかし、卒業してからもSNSで過剰に連絡してしまい嫌がられてしまったので、強く反省し、二度と連絡をしないよう連絡手段を絶ちました。 卒業から3年弱、連絡を絶ってから1年弱が経過しましたが、未だに週一回は夢に出てくる上、起きてるときでも1日何度も思い出してしまいます。あくまでも仕事の一環での優しさを本気で受け止めてしまっているみたいです。正直恩師本人を好んでいるというより、恩師の理想像に縋り付いてるだけです。我ながら気持ち悪いとは思いますが、どうしても記憶から離れなくて困っています。 どうすれば忘れることができるのでしょうか。お力添えいただいけると大変助かります。 よろしくお願いいたします。
質問日時: 2023/06/27 15:34 質問者: たけはり
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何かを触るとカロリーがついてたらどうしよう、、、、、(摂食障害です) と思って、潔癖症くらい手を洗っ
何かを触るとカロリーがついてたらどうしよう、、、、、(摂食障害です) と思って、潔癖症くらい手を洗ってしまいます 2プッシュを150回ゴシゴシを、何回も繰り返してしまいます 菌は落ちてるのでしょうか 怖いです。 誹謗中傷なしでお答えいただきたいです お願いします。。。!
質問日時: 2023/06/25 04:03 質問者: ブリトーフリーカー
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訪問看護の世話になったら引きこもりが悪化してます。 インターネット依存症が治りません。 ゲームなんて
訪問看護の世話になったら引きこもりが悪化してます。 インターネット依存症が治りません。 ゲームなんてやりません。 人と繋がるために利用しています。 もしよろしければアドバイスをいただきたいです。 お願いします。
質問日時: 2023/06/18 14:04 質問者: シュレーディンガー7
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過食症で処方されたことがある薬を教えてください。そして効果はありましたか? 過食症に効く薬ってなかな
過食症で処方されたことがある薬を教えてください。そして効果はありましたか? 過食症に効く薬ってなかなかないなぁと思います… 私はトピラマートという薬を貰ってましたがあまり効果なかったです。 体に合えば、効果がある薬もあるんでしょうか…。コメント頂けると嬉しいです。
質問日時: 2023/06/17 23:04 質問者: amatou-0221
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パパ活は不倫になりますか?
互いに割り切ったお金の関係ですが、パパ活で大人すると、不倫になって奥さんから訴えられて慰謝料請求はあり得ますか?
質問日時: 2023/06/15 15:02 質問者: ri-ngo-oply
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