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市民運動
の検索結果 (1,357件 1001〜 1100 件を表示)
19歳です。 156センチ体重56キロです。 １週間、体幹を鍛える運動を朝夕20分近くやってます。
…19歳です。 156センチ体重56キロです。 １週間、体幹を鍛える運動を朝夕20分近くやってます。 本に基づいてやっているんですが、体重が増えたり少し減ったりで変わりません。。 顔や足の浮...…
ダイエットについて、初めてダイエットしようと思ってます体重は正常より少し軽めです食事...
…ダイエットについて、初めてダイエットしようと思ってます体重は正常より少し軽めです食事以外に運動を毎日やろうと思いますかかなか続かず失敗してしまう人の気持がわかりまた。運動...…
こんにちわ。 部活を辞めてから運動をすることがなく、足が太くなってしまいました…。 ふく...
…こんにちわ。 部活を辞めてから運動をすることがなく、足が太くなってしまいました…。 ふくらはぎ、ふとももは筋肉がついていたのですが、運動をしなくなり筋肉が脂肪になってしまい...…
悩んでます、恋愛相談です(_ _) 運動系のサークルのイベントで知り合い、1度遊びに行った男性...
…悩んでます、恋愛相談です(_ _) 運動系のサークルのイベントで知り合い、1度遊びに行った男性がいて、相手が女性の経験が無さすぎてその時顔が好み過ぎたこともあって、自分の理想が高す...…
オイラーの運動方程式の導出について質問です． 式(5.23)がどのように導出されたか分かりませ...
…オイラーの運動方程式の導出について質問です． 式(5.23)がどのように導出されたか分かりません． 式(5.21) は u du/ds + g dz/ds + 1/ρ dp/ds=0 式(4.8) は a=du/dt + u du/ds です． 2次元に拡張しているの...…
毎日（だいたい週5日）ジムで2時間程運動してます。 30分筋トレ、90分ウォーキングです。 太も...
…毎日（だいたい週5日）ジムで2時間程運動してます。 30分筋トレ、90分ウォーキングです。 太ももの裏のハムストリングが張って伸ばすと痛いです。 運動した後ってマッサージでほぐした方...…
予定日過ぎて1週間。運動しても赤ちゃんが下がりません。先生も原因が分からないそうです。
…教えてください！今、予定日から一週間過ぎようとしています。初めてのお産で早く赤ちゃんに逢いたいと思い、三日坊主の私には珍しくお腹が目立つ様になってからほぼ毎日２時間歩き、...…
中３女子 身長159cm 体重60kg やばいですよね？ 痩せたいです。 3年間美術部でした。 運動
…中３女子 身長159cm 体重60kg やばいですよね？ 痩せたいです。 3年間美術部でした。 運動嫌いです。 今、体育はダンスやってます。 かるーーーいやつ。 本気で痩せたいんです。 ダイエット...…
喘息持ちでも出来る有酸素運動やダイエットを教えてください。 閲覧ありがとうございます。 ...
…喘息持ちでも出来る有酸素運動やダイエットを教えてください。 閲覧ありがとうございます。 私は20代前半の女です。 私は物心ついた時からずっと肥満児で、かれこれ15年ほどはずっと肥...…
身長158cm、体重51kgの女子です。 この3ヶ月、 - 夜炭水化物抜き - 運動は週２の剣道2時
…身長158cm、体重51kgの女子です。 この3ヶ月、 - 夜炭水化物抜き - 運動は週２の剣道2時間と毎日スクワット20〜50回 - 間食は200kcalまで - 7時までに夕飯を終える - タンパク質をいっぱい摂る で...…
足痩せメニュー教えてください！ 150cm約45kg中学生陸上部(短距離)なので結構運動してる方です
…足痩せメニュー教えてください！ 150cm約45kg中学生陸上部(短距離)なので結構運動してる方です。 太もも50cm 隙間が欲しいので45cmにはしたいです。…
これを毎日続ければ痩せる！っていうストレッチや運動を教えてください！ 主に太ももとお腹...
…これを毎日続ければ痩せる！っていうストレッチや運動を教えてください！ 主に太ももとお腹と背中痩せたいです…！…
1日の摂取カロリーを2300とし運動で1000キロカロリーを消費したら1000キロカロリーを余分に摂
…1日の摂取カロリーを2300とし運動で1000キロカロリーを消費したら1000キロカロリーを余分に摂取しても大丈夫ですか？…
いろんな人に、陸上やってそう めっちゃ走るの速そう、運動得意そう って言われるんだけど、...
…いろんな人に、陸上やってそう めっちゃ走るの速そう、運動得意そう って言われるんだけど、なんで？ 話題とかお世辞とかそういうのもあるかも知れないけど、そうじゃなかった場合はど...…
物理基礎にて、疑問なのですが、 W=Fx（仕事）の単位と K=1/2mv^2（運動エネルギー）の単位
…物理基礎にて、疑問なのですが、 W=Fx（仕事）の単位と K=1/2mv^2（運動エネルギー）の単位はJ（ジュール）で同じだから Fx= 1/2mv^2ということはできるのでしょうか。…
ダイエットの上で食事管理について教えてください。 私は体重、年齢、運動量などから、一日...
…ダイエットの上で食事管理について教えてください。 私は体重、年齢、運動量などから、一日の摂取カロリーは2000kcalほどです。 平日は1500キロカロリーほどにしていますが、土日に3000キロ...…
人生がやばいです、人並みのことが出来ない、努力不足か、勉強も仕事も運動もどれも出来な...
…よろしくお願いします。 アラフォー男です。人生危機感ばかりです。 無能、低脳、コミュ障だからです。同じ年代、年下を含めて人間として10年くらい遅れているようです。というか、ス...…
説明下手になるかもしれません！ 僕 高校生 運動部 友達 高校生 無所属 僕と友達は同じところ...
…説明下手になるかもしれません！ 僕 高校生 運動部 友達 高校生 無所属 僕と友達は同じところで待ってバイトをしてて僕はクラブがあって週に1回しか入れない時がたまにあるのです。その...…
大学受験物理についてです。 力積と運動量やモーメントなど解き方（考え方）が分かったら答...
…大学受験物理についてです。 力積と運動量やモーメントなど解き方（考え方）が分かったら答えを導くことはできるようになったのですが、 模試などにでてくる問題は何を使ってとけばい...…
昼間に 炎天下の公園で スクワットやバービージャンプをして汗をかく運動をしようと思う人は...
…昼間に 炎天下の公園で スクワットやバービージャンプをして汗をかく運動をしようと思う人は、多いでしょうか？…
162センチ58キロ、運動については通学の際の徒歩や自転車など特にしていません。 この私が、...
…162センチ58キロ、運動については通学の際の徒歩や自転車など特にしていません。 この私が、コンスタントに1500キロカロリー程度の食事を行ったところ、体重は何キロくらいに落ち着くので...…
160㎝くらいで46㎏です 45㎏になりたいのですが、なかなか減りません。私は喘息持ちで運動がで...
…160㎝くらいで46㎏です 45㎏になりたいのですが、なかなか減りません。私は喘息持ちで運動ができませんが、1キロを３日で落とす方法はありますか？明後日からおばあちゃんの家に行くので...…
バレーうまい人や運動神経が良い人に聞きます！ 最近体育でバレーしているのですが、アンダ...
…バレーうまい人や運動神経が良い人に聞きます！ 最近体育でバレーしているのですが、アンダーハンドパスが痛すぎてできません。結構うまい人は平気な顔してやっているのですが、私の...…
大学って体育祭ってありますか？ 浪人生です。 今日小学生の妹の運動会に行きました。 もう...
…大学って体育祭ってありますか？ 浪人生です。 今日小学生の妹の運動会に行きました。 もう一度子どもに戻って全てをやり直したいなと思ったんですけどそれは無理なわけで、大学に行...…
新潟の粟島に行きたいのですが、おすすめの場所はありますか？ 運動不足の私でもレンタサイ...
…新潟の粟島に行きたいのですが、おすすめの場所はありますか？ 運動不足の私でもレンタサイクルで一周できますかね？…
運動不足のヒョロガリなんですが、最低限男らしくて健康的になりたいです。 5キロラン 4キロ...
…運動不足のヒョロガリなんですが、最低限男らしくて健康的になりたいです。 5キロラン 4キロで腕トレ プランク これでマシになりますかね？…
運動能力は、母親から特に遺伝するというのは事実でいいんですか？ ミトコンドリアどうこう...
…運動能力は、母親から特に遺伝するというのは事実でいいんですか？ ミトコンドリアどうこうの記事が何個かあったので気になりました。…
頑張れない ダイエットも仕事も 結果が出せず過食して 運動頑張っても無駄でつらいです。 無...
…頑張れない ダイエットも仕事も 結果が出せず過食して 運動頑張っても無駄でつらいです。 無駄な時間過ごしてつらいです。 なにも頑張れてないメンタル弱い自分が嫌いです。 また祖...…
去年からちょくちょく、歌ったり、運動したりすると耳に自分の声が反響？こもる？感じがし...
…去年からちょくちょく、歌ったり、運動したりすると耳に自分の声が反響？こもる？感じがします。反響すると自分の声が聞こえずらいくて音楽の授業などで歌いずらいです。改善方法はあ...…
172cm 24歳男です。 体重51〜53kgでBMIは18.5以下の痩せ型です。 運動や筋トレは一
…172cm 24歳男です。 体重51〜53kgでBMIは18.5以下の痩せ型です。 運動や筋トレは一切していません。 一年前までは筋トレしていて70kg超ありました。 調べてみると同世代でも低体重でみると上...…
中学生女子です！運動部なんですけど、最近食べ過ぎてしまい体重が4kgくらい増えました...。...
…中学生女子です！運動部なんですけど、最近食べ過ぎてしまい体重が4kgくらい増えました...。なので筋トレをしようと思うんですけど、筋トレって痩せますか？…
朝いつもビリーズブートキャンプを していてネットで空腹のまま運動するのは よくない、バナ...
…朝いつもビリーズブートキャンプを していてネットで空腹のまま運動するのは よくない、バナナなどを何か入れてからの 方が良いと書いてたので今日の朝も 蒟蒻畑を飲んでから ビリーズ...…
高1です。 身長が152cmぐらいで体重が47.7ってただのチビデブですか？ ちなみに運動系の部活に
…高1です。 身長が152cmぐらいで体重が47.7ってただのチビデブですか？ ちなみに運動系の部活に入っています。 メニューは基本… 朝→食べない 昼→お弁当(炭水化物抜き) 夜→サラダ っ...…
１日に3000～4000kcalほどのお菓子と菓子パンとアイスだけ食べて、ほかに何も食べず、運動もほ
…１日に3000～4000kcalほどのお菓子と菓子パンとアイスだけ食べて、ほかに何も食べず、運動もほとんどしなかったら太りますか？…
質問です。 高校時代に、イケメンで頭も良くて運動もできる男が、学年で一番可愛い女性と付...
…質問です。 高校時代に、イケメンで頭も良くて運動もできる男が、学年で一番可愛い女性と付き合えたら、やはり、長続きしてそのまま結婚するんでしょうか？…
減量について。 現在、２１歳１５３センチ７０キロ近くあります。 運動が大嫌いで食べること...
…減量について。 現在、２１歳１５３センチ７０キロ近くあります。 運動が大嫌いで食べることが好きです。 とうとうこのレベルになってしまいました。 この段階から５０キロ台まで、痩せ...…
どんなに男らしくて優秀な男性でも、学問と読書と運動、筋トレ、スポーツばかりが趣味なの...
…どんなに男らしくて強くて優秀な男性でもやはり、学問と読書と運動、筋トレ、スポーツばかりが趣味なのは今時、浮いてしまいますか？ 因みに、私の優秀な友人S氏は、 仕事も学業も運...…
太っている自覚があり、ダイエットしようと 思ってはいるのですが、いつも続きません。 運動...
…太っている自覚があり、ダイエットしようと 思ってはいるのですが、いつも続きません。 運動嫌いなうえ、不整脈で少しでも 運動するとかなりしんどくなります。 かといえば、食事量を...…
高校の運動部のマネージャーの必要性って何ですか? 正直,マネージャーとか不要だと思います...
…高校の運動部のマネージャーの必要性って何ですか? 正直,マネージャーとか不要だと思います｡体のケアやテーピング,飲み物等の管理も選手自身がすればいいし｡ そんなの誰でもできるし...…
現代日本では、“顔が可愛い”女性なら学業や運動頑張るより、お喋りとバイトばかり頑張る...
…現代日本では、“顔が可愛い”女性なら、学業や運動頑張るより、お喋りとバイトばかり頑張って接客業に就くようにした方が、将来的には得と言うのはやはり本当ですか？ 顔が綺麗でて...…
大人しくて可愛いけど仕事も学業も運動も全然努力せず内弁慶で中身はのび太君タイプ以下な...
…大人しくて可愛いけど仕事も学業も運動も全然努力せず、しかも内弁慶の典型でもあると言う、中身はのび太君タイプ以下みたいな女の子も、 いつまでも異性である男性や、家族から大事...…
スマートウォッチを探しています。 1日の睡眠時間、立っている時間、座っている時間、運動量...
…スマートウォッチを探しています。 1日の睡眠時間、立っている時間、座っている時間、運動量などを計測することが目的です。 iPhoneは持っておらず、携帯端末はAndroidです。MacBookは持って...…
極座標の運動方程式の計算の間がわかりません。 ‘は微分マークとします m(2r‘θ‘+rθ’‘)=F
…極座標の運動方程式の計算の間がわかりません。 ‘は微分マークとします m(2r‘θ‘+rθ’‘)=Fθ ここから変形 m/r・d/dt・(r^2θ’)=Fθ に変形する過程が分かりません。 教えてください…
これからどう生きていけばいいか分からないです。 中学3年生です。自分は成績オール3です。...
…これからどう生きていけばいいか分からないです。 中学3年生です。自分は成績オール3です。運動も勉強もできません。(その割に顔も性格も良くありません)運動はともかく、勉強を伸ばし...…
太陽アレルギが有ります 歩く運動を行いたいです 朝も夜も暗くなって行いたいのですが難しい...
…困っています 太陽アレルギが有ります 歩く運動を行いたいです ウォーキングマシンも購入したいですが 部屋が狭くて無理です 脚踏み運動では違いますね 朝は、食事の世話が有り無理...…
ここ数日泊まりで働いてて コンビニやスーパーの惣菜を食べてました。運動なしでカロリーは2...
…ここ数日泊まりで働いてて コンビニやスーパーの惣菜を食べてました。運動なしでカロリーは2500kcalくらいとってて、ゆで卵、サラダ、納豆もたべてました。 家に帰って、疲れたのか一昨...…
自分よりイケメン,年収高い,運動神経良い,頭が良い,性格が良い,器用などのスペックが高い人が...
…自分よりイケメン,年収高い,運動神経良い,頭が良い,性格が良い,器用などのスペックが高い人が恋愛や婚活が上手くいってないと考えると自分には結婚は難しいのではと思います。 昨今の世...…
タトゥー入ってる人に質問です、入れてからどのくらいで仕事行ったり運動しましたか？ 後お...
…タトゥー入ってる人に質問です、入れてからどのくらいで仕事行ったり運動しましたか？ 後おすすめのアフターケア教えてください…
高校生男子の食事量について。 15〜18歳ぐらいの運動している男子ってどれくらい食べますか？...
…高校生男子の食事量について。 15〜18歳ぐらいの運動している男子ってどれくらい食べますか？ 大体でお願いします。…
自分に合ったトレーニング（筋トレとかストレッチとか有酸素運動）ってどうやって見つけて...
…自分に合ったトレーニング（筋トレとかストレッチとか有酸素運動）ってどうやって見つけていけばいいと思いますか？…
至急です。 中2男子です。 お風呂上がりにジャンモナ一つ食べたら太りますよね？ 家でできる...
…至急です。 中2男子です。 お風呂上がりにジャンモナ一つ食べたら太りますよね？ 家でできる運動教えてください。 因みに体重は35キロです…
どんなに食事、食材、サプリ、薬品、運動、睡眠、生活習慣を良くしても老化防止は避けられ...
…どんなに食事、食材、サプリ、薬品、運動、睡眠、生活習慣を良くしても老化防止は避けられないですよね、それでもそれを実行してれば最低20歳程は老化防止できると聞いたのですがどう...…
高校生女子です。 家でできる有酸素運動をしたら顔、お腹、足は痩せますか？ 踏み台昇は効果...
…高校生女子です。 家でできる有酸素運動をしたら顔、お腹、足は痩せますか？ 踏み台昇は効果的ですか？ また、ジョギングなどと同じくらいの効果がありますか？…
中学1年生の女子です。 150cm,42kgは太っていますか？ ちなみに運動の習い事もしていないし、
…中学1年生の女子です。 150cm,42kgは太っていますか？ ちなみに運動の習い事もしていないし、部活も文化部で普段体育でしか運動をしません。 周りの子はみんな30kg台なので、自分が太って...…
身長15.9センチ、体重53〜54のデブです 40キロ台まで落としたいのですが運動以外で何かあります
…身長15.9センチ、体重53〜54のデブです 40キロ台まで落としたいのですが運動以外で何かありますか？…
陸上選手(女性)の体型が理想です。 私は運動経験が乏しく太めなのでダイエットをしています...
…陸上選手(女性)の体型が理想です。 私は運動経験が乏しく太めなのでダイエットをしています。 最終的には、あと15kgくらい減らしたいです。 最近、軽いジョギングをして、食事のカロリ...…
物理の問題です。 30kVで加速された電子の運動エネルギーを[J]と[eV]で求めよ。また波長も求め
…物理の問題です。 30kVで加速された電子の運動エネルギーを[J]と[eV]で求めよ。また波長も求めよ。という問題の解き方が分からないです。教えてください。…
至急です。「地表面付近で、重力と空気抵抗による力を受けて運動する物体の動きを論ぜよ。...
…至急です。「地表面付近で、重力と空気抵抗による力を受けて運動する物体の動きを論ぜよ。空気抵抗による力の大きさは物体の速さに比例し、向きは速度と反対向きであると仮定してよい...…
寺尾亡くなったけど関取はとにかく短命だよね 無理矢理食べたりするからかな 太ってるのに運...
…寺尾亡くなったけど関取はとにかく短命だよね 無理矢理食べたりするからかな 太ってるのに運動したり だいたい40~60亡くなるよね とにかく早い…
BMI32のデブです。ダイエットしたいですが、 事務系の仕事で残業も多く、妻もいるため、 運動...
…BMI32のデブです。ダイエットしたいですが、 事務系の仕事で残業も多く、妻もいるため、 運動量を確保するのが難しいです。 太る前まで、体育会系の部活に所属していて、バードにしてい...…
運動をあまりしない(1日徒歩3000~4000歩程度)の人がたんぱく質を摂ると体にいい効果はあります
…運動をあまりしない(1日徒歩3000~4000歩程度)の人がたんぱく質を摂ると体にいい効果はありますか？筋肉をつけたいです…
高校2年生女子 運動レベル1~2くらいで歩数1日約8000歩 1 体重維持カロリーはどれくらいだと思
…高校2年生女子 運動レベル1~2くらいで歩数1日約8000歩 1 体重維持カロリーはどれくらいだと思いますか？？ 2 1ヶ月で1.5kg増やすには1日にどれくらいのカロリーを摂取する必要がありま...…
電子の運動の問題について 添付の問題で解説に書いてある√100/400ですが、この数字はどこから...
…電子の運動の問題について 添付の問題で解説に書いてある√100/400ですが、この数字はどこから来たのでしょうか？ 分かる方、解説お願いします。…
スキー場にやり返したいです 少し前のはなしですが、彼女とスノーボードをしに行きました 彼...
…スキー場にやり返したいです 少し前のはなしですが、彼女とスノーボードをしに行きました 彼女は運動が不得意で、人生初のスノーボードだったので初心者レッスンを受けるか迷っていま...…
脂肪についての質問です！ 体重を減らす際、体の何が無くなっているんでしょうか。 食事制限...
…脂肪についての質問です！ 体重を減らす際、体の何が無くなっているんでしょうか。 食事制限や有酸素運動が良いと聞きますが、脂肪をへらして体重を落としているのですか？その際であ...…
ランニング、息が続かない、長く走れない スペックは学生の頃は一番ビリの運動が苦手、 5分...
…ランニング、息が続かない、長く走れない スペックは学生の頃は一番ビリの運動が苦手、 5分、3分ほど走れば息が上がって歩いてしまうほど、長時間走れません。 このたびダイエットと...…
一日の総摂取カロリーを600kcalに抑えて 運動、その他で600kcal消費したとしたら 実質0k
…一日の総摂取カロリーを600kcalに抑えて 運動、その他で600kcal消費したとしたら 実質0kcalですよね…？…
高校から運動部って無謀ですか？ 高校に入ったらバトミントン部に入りたいと思ってます。 強...
…高校から運動部って無謀ですか？ 高校に入ったらバトミントン部に入りたいと思ってます。 強豪校ではないです。大会もそんなに出てる感じはないです。週三でゆるい感じでした。 部活紹...…
質問です 最近、運動や筋トレをしながらダイエットをしています。土日に食べるメニューで食...
…質問です 最近、運動や筋トレをしながらダイエットをしています。土日に食べるメニューで食べたいのですが、かぼちゃとさつまいもと栗って結構カロリーがあるのでしょうか？昔、親から...…
産後ダイエット中です。産後2週間で運動はまだできません。 食事制限で妊娠中60キロから51キ...
…産後ダイエット中です。産後2週間で運動はまだできません。 食事制限で妊娠中60キロから51キロまで減りました。 元の体重は45キロであと6キロあります。 最近食事制限をしても痩せなくな...…
毎日ウォーキングについて 53歳男です。 仕事で家を6時に出発して21時帰宅な為運動する時間が...
…毎日ウォーキングについて 53歳男です。 仕事で家を6時に出発して21時帰宅な為運動する時間がありません。 一応家から800mほど最寄りの駅まで意識して歩いています。電車は2回乗り換え...…
出っ張ったお腹だけでも楽に早く引っ込ませて痩せたいです。医療は高いので通えません。運...
…出っ張ったお腹だけでも楽に早く引っ込ませて痩せたいです。医療は高いので通えません。運動苦手です。ご自身がやられて良かった方法がありましたら教えてください。必ず自分が成功し...…
脳に血流がいかない酸素不足（ブレインフォグ）になる原因はなんだとおもいますか？ 運動不...
…脳に血流がいかない酸素不足（ブレインフォグ）になる原因はなんだとおもいますか？ 運動不足や睡眠不足でしょうか？ 運動も睡眠もとってたらストレスでしょうか？？…
中3女子です。私はすごく運動音痴です。 この前球技大会があり、私はバスケでした。試合中上...
…中3女子です。私はすごく運動音痴です。 この前球技大会があり、私はバスケでした。試合中上手くボールを受け取れず周りが「また、あいつかよ笑」って言ってきました。私なりに頑張っ...…
元短距離ランナーの今は筋肉が落ちた173センチ70キロやや筋肉質体型のお父さんが運動会で円周...
…元短距離ランナーの今は筋肉が落ちた173センチ70キロやや筋肉質体型のお父さんが運動会で円周の短距離を走るのに速く走れるおすすめのシューズを教えてください！メーカー、価格問いま...…
筋肉運動による乳酸について 仕事で階段をよく登っているのですが日によって足のキツさがか...
…筋肉運動による乳酸について 仕事で階段をよく登っているのですが日によって足のキツさがかなり違います 酷いときは1段ごとにしんどい 原因として1番大きな要因は睡眠不足でしょうか？ 1...…
１ヶ月毎日2000kcalくらい摂って運動せずに部屋で過ごしてたら太りますか？ 受験生なんですが...
…１ヶ月毎日2000kcalくらい摂って運動せずに部屋で過ごしてたら太りますか？ 受験生なんですが……
とても陰キャでスポーツは全般苦手でコミュニケーション能力はとても低く友達がいない人は...
…とても陰キャでスポーツは全般苦手でコミュニケーション能力はとても低く友達がいない人はなんの運動部がオススメですか？…
痩せる方法を教えてください。 中学生女子です。 私は去年運動も全くしてなくて家に帰ったら...
…痩せる方法を教えてください。 中学生女子です。 私は去年運動も全くしてなくて家に帰ったらすぐお菓子を爆食いという生活を何ヶ月も続けていたらあっという間に7kg太ってしまいました...…
週４回ジムに通って一時間半運動しています ストレッチ5分 筋トレ15分 サーキットトレーニン...
…週４回ジムに通って一時間半運動しています ストレッチ5分 筋トレ15分 サーキットトレーニング(カーブスみたいな感じ)30分 有酸素運動40分 ストレッチ5分 みたいな感じの流れで行ってます ...…
私はかりかりって感じに痩せたいんですが、一言で言うならば韓国アイドルです。 運動って必...
…私はかりかりって感じに痩せたいんですが、一言で言うならば韓国アイドルです。 運動って必要ですか？ 今までは筋トレと有酸素運動(通学が計徒歩一時間超え)をしてたんですけど、 筋ト...…
激しい運動後の体重増加について質問があります。ここ数日、慣れないジョギングを長時間し...
…激しい運動後の体重増加について質問があります。ここ数日、慣れないジョギングを長時間し、筋肉痛になる程頑張りました。ですがその翌日と翌々日にかけて体重が急に1kg増えてしまいま...…
筋トレで、バーベルスクワットをやるとき、素足でも問題ないでしょうか？ 安全面から運動靴...
…筋トレで、バーベルスクワットをやるとき、素足でも問題ないでしょうか？ 安全面から運動靴のほうが良いと思いますが、足裏にダメージになるのでしょうか？ちなみに厚めの保護マットの...…
筋トレで「アイソメトリックス運動」という静止した状態を保つ筋トレがありますが、これは...
…筋トレで「アイソメトリックス運動」という静止した状態を保つ筋トレがありますが、これは有効なのでしょうか？ 腹筋の場合、一番辛い状態を30秒間キープすると、通常の腹筋50回分に匹...…
男で体重101kgあります 糖尿病、高血圧、です やっぱり運動しないと痩せないのですかね？ 明日...
…男で体重101kgあります 糖尿病、高血圧、です やっぱり運動しないと痩せないのですかね？ 明日からやろう明日からやろうと運動を先延ばしにしてデブのままです 一生デブは嫌です、とい...…
「力強く逞しく見える」腹はどっちだと思いますか？ A よくいる運動部中学生高校生男子のよ...
…「力強く逞しく見える」腹はどっちだと思いますか？ A よくいる運動部中学生高校生男子のような、とにかく脂肪少なくて腹筋もやや薄いけどしっかり割れている運動部男子高校生 B 腹...…
大人しくて可愛いけど仕事も学業も運動も全然努力せず内弁慶で中身はのび太君タイプ以下な...
…大人しくて可愛いけど仕事も学業も運動も全然努力せず、しかも内弁慶の典型でもあると言う、中身はのび太君タイプ以下みたいな女の子も、 いつまでも異性である男性や、家族から大事...…
顔が可愛い女の子なら学業、頭脳、運動が駄目で努力しないのび太タイプでも甘え上手で家事...
…顔が可愛い女の子なら、学業、頭脳、運動が駄目で努力しないのび太君タイプでも、甘え上手で家事さえ出来れば大丈夫なんですか？ でも、そのような子が自分と対照的に東大出身でスポ...…
ホントに小学校は迷惑施設！ 今日は朝8時から（早すぎる）大太鼓など鳴らしっぱなしで運動会...
…ハッキリ言って近所迷惑以外の何物でもない。 運動会そのものは大賛成、走って飛んで運動は良い事です。 ただただ異常なまでに声援応援に力を入れすぎでうるさい！うるさい！ 本来...…
初心者ですがゴルフスクールに通いたいです。 ずっとスポーツをしてこなかった、 かなりの運...
…初心者ですがゴルフスクールに通いたいです。 ずっとスポーツをしてこなかった、 かなりの運動音痴でも通って大丈夫でしょうか？ 呆れられないですか？汗 また、大阪で初心者に優しい...…
肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間（筋トレ、ス...
…肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間（筋トレ、ストレッチ、体操）をして筋肉が多少つくのは…逆効果でしょうか？ TVで見たのですが、食事制...…
【医学】重たい物を持った翌日に腕の筋肉が痛くなりました。普段運動を全くしないので筋肉...
…【医学】重たい物を持った翌日に腕の筋肉が痛くなりました。普段運動を全くしないので筋肉がないのに筋肉痛とは？本当にこれは筋肉痛ですか？…
コロナで亡くなった人とコロナワクチンで亡くなった人。そして外出を控えて運動不足で亡く...
…コロナで亡くなった人とコロナワクチンで亡くなった人。そして外出を控えて運動不足で亡くなった人。どのように捉えてますか。…
高校2年生女子 運動レベル1~2くらいで歩数1日約8000 体重維持カロリーはどれくらいだと思います
…高校2年生女子 運動レベル1~2くらいで歩数1日約8000 体重維持カロリーはどれくらいだと思いますか？？ また、1ヶ月で1.5kg増やすには1日にどれくらいのカロリーを摂取する必要がありますか...…
彼がハイスペ過ぎて時々落ち込んでしまいます。彼は超高収入で性格も誠実で優しく運動神経...
…彼がハイスペ過ぎて時々落ち込んでしまいます。彼は超高収入で性格も誠実で優しく運動神経抜群リーダーシップも取れて周りからとても信頼されています。ですが私はまだ年齢も若く経験...…
高校からバレーを始めることは不快だと思いますか？ 高校で部活に入ったほうが楽しいと聞き...
…高校からバレーを始めることは不快だと思いますか？ 高校で部活に入ったほうが楽しいと聞き、入るなら運動系がいいと思いました。それで、私が一番楽しいと感じたのはバレーです。バレ...…
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