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神経痛の太ももの痛みは、変形徒手矯正術の施術で良くなりますか？ 変形徒手矯正術と言うのは、手足の関節
神経痛の太ももの痛みは、変形徒手矯正術の施術で良くなりますか？ 変形徒手矯正術と言うのは、手足の関節に施す施術です。 圧迫骨折で骨のまわりの筋肉と太ももを揉んでもらおうと、訪問マッサージを頼みました。 ところが請求書には、頼んでもいない「変形徒手矯正術」と言う施術の料金まで付け加えられていたので、マッサージ師に「マッサージの施術しかしていない」と指摘したところ、太ももの痛みは関節を緩める変形徒手矯正術でしか治せない、と言うメールが届きました。 施術には医師の合意が必要なので、医師に合意したのか尋ねたところ、合意したとの返事がありました。 そもそも合意した内科医が、圧迫骨折の診断ができるはずはないのに、内科医に合意を求めるのは間違っています。 マッサージ師が治らないとする太ももの痛みは、日にちが経てば、痛みは治まる、と整形外科医から言われています。 他のマッサージ師に問い合わせても、太ももの痛みに関節の施術の変形徒手矯正術は的外れだといわれました。 高齢重度障害受給者ですので、施術費は1割負担ですが、必要のない施術費を付け加えられ、マッサージ師の不正請求に利用されたと思うと腹が立ちますが、このまま黙って、他のマッサージ師に代えるか、厚生に不正請求を訴えるか、悩んでいます。 あなたならどうしますか？
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イライラした記憶がよみがえる。 過度なダイエットの推奨は良くないと思います。モデル体型が全てとか。
イライラした記憶がよみがえる。 過度なダイエットの推奨は良くないと思います。モデル体型が全てとか。 私は摂食障害で痩せたり、リバウンドしました。何気ない言葉にも傷ついてきたし拒食になってもガリガリではないんだなとか。 リバウンドして健康心配してるとか 一定数痩せれば言われなくなるという家族と悪意が一緒になりイライラしました。 吐いたりして痩せたときもなにもしらない太ったおばさんに努力じゃない！とかいわれてウザかった記憶があります。 痩せようともしないおばさんが気持ち悪いといったら 薬の副作用もある！と注意され 謎でしかないです。 急に繋がりイライラします。 家族に痩せたねとかいわれても また悪意向けるんだろとか独りよがりしてはいます。 割りきる方法ありますか？ 許せない言葉はお互いあると思います。
質問日時: 2025/02/03 07:36 質問者: maimai23456 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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大胸筋上部を鍛える
プッシュアップバーを使って腕立てしてます。 私は、大胸筋下部に筋肉がつきやすく、おっぱいみたいになります。 これでは見た目が悪いので、大胸筋上部を狙って鍛えてバランスをとりたいです。 現在、つま先を椅子に乗せて、身体を斜めにして、腕立てをしています。 インクラインプレスと同じような刺激を与えています。 質問ですが、このような目的の時、プッシュアップバーの角度は、どうしたらいいでしょうか。 とりあえず今は、ハの字にしています。 教えてください。
質問日時: 2025/02/03 07:21 質問者: baojoajvaoj90 カテゴリ: 筋トレ・加圧トレーニング
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体重を増やすにはスポーツジムへ行ったほうがいいですか？
体重を増やすにはスポーツジムへ行ったほうがいいですか？ 現在180センチジャストです ここから、総合格闘技（MMAではなくRIZIN)の基準である ヘビー級、94キロ以上を目指したいと思います 体重を増やしたい場合はとにかくめちゃくちゃ食べる、そして筋肉をつけると ってのはわかりますし 結構前からそれをやっていますが・・・ 75前後をウロウロです・・・ マイク・タイソン（１７８・100キロ）みたいに ムッキムキを目指したいわけじゃないんですが、なんとか 94キロを目指したい どうも、自分一人では無理みたいです ライザップ？スポーツジム？個人トレーなー？ どこでどういう指導をうければいい？
質問日時: 2025/02/03 03:16 質問者: fdjhfg カテゴリ: ストレッチ・体操・エアロビクス
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1時間くらいすると口が臭くなる
前回こちらでもアドバイス頂きました。 私は定期的に歯科で歯石とりをしています。歯磨きは、歯ブラシと歯間ブラシと舌磨きを行っています。 さらに、こまめに水をのみ、クロレッツを噛んでいます。 歯磨き後にクロレッツを噛んでも、一時間くらいするとまた口が気になります。かといってその時またガムをかめたり水を飲めるような状況でないことも多々あるため、時間がたったあとの自分の口臭に困っています。どうしたらよいでしょう。
質問日時: 2025/02/03 01:39 質問者: syam12p カテゴリ: オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正
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なるべく楽して手っ取り早く痩せれる方法はありませんか？ 1ヶ月で5キロは痩せたいです。
なるべく楽して手っ取り早く痩せれる方法はありませんか？ 1ヶ月で5キロは痩せたいです。
質問日時: 2025/02/02 21:41 質問者: ryuryo カテゴリ: ダイエット・食事制限
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2月4日はジムと温浴施設と街ブラならどれがいいですか？どこに行くか迷っています。
2月4日はジムと温浴施設と街ブラならどれがいいですか？どこに行くか迷っています。
質問日時: 2025/02/02 19:38 質問者: Nakatani1252 カテゴリ: その他（ヘルスケア・フィットネス）
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『岸辺露伴は動かない』の『ザ・ラン』と同じルールでランニングマシン勝負を挑むことは可能ですか？ 店に
『岸辺露伴は動かない』の『ザ・ラン』と同じルールでランニングマシン勝負を挑むことは可能ですか？ 店に拒否されますか？
質問日時: 2025/02/02 16:29 質問者: 仲蚤玖 カテゴリ: ウォーキング・ランニング
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タバコが嫌な人はタバコを吸う人を物凄く嫌い、家のベランダで吸われただけても嫌悪感が最大になります。
タバコが嫌な人はタバコを吸う人を物凄く嫌い、家のベランダで吸われただけても嫌悪感が最大になります。 タバコを吸う人はなぜ何処でも吸えないんだと全員が思ってて、ベランダであろうが玄関口であろうが、昭和はデスクの上でも、病院の中でも吸えたのに今は吸う場所限られてて最悪だと被害者意識しかありません。 どちらもあってると思うのです。 常識があり、お淑やかな人でも喫煙者なら同じ事をします。 この場合、喫煙を嫌な人と喫煙者の関係は喫煙する限り絶対に気持ちが近づくことがないと思うのですが違うでしようか。 タバコの匂い我慢できる様になったとか、タバコは吸わないか、本当に外出先の喫煙所しか吸わないよには1000%なりませんもんね。 では、タバコ嫌いの人が我慢をし続けるのが究極の答えですか。打開策ありますか。 そうすると吸わない人のメンタルがやられるとかそうゆう回答を無しと考えた場合です。 よろしくお願いします。
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今年30歳 体重46 体脂肪24くらいです。 ウエストを細くしたいのと1キロ体重を落としたいのに効果
今年30歳 体重46 体脂肪24くらいです。 ウエストを細くしたいのと1キロ体重を落としたいのに効果出ません。 エアロバイク→1日10キロ漕ぐ(25分くらい) ツイストプランク→1分×4セット クランチ腹筋？→30回×4セット ヒップリフトブリッジ→20回×4セット フラフープ10分 2ヶ月間毎日これしてるのに体重、体脂肪変わらないか増えたりする日があります。 代謝は上がってるのか分からないけど汗はかきやすいです。 食事量も減らしてます。 お菓子の食べ過ぎ？ 筋トレ量が足りないのでしょうか…？
質問日時: 2025/02/02 12:04 質問者: みみみ1 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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スタイルはいいですか？ https://drive.google.com/file/d/1Wpp5q
スタイルはいいですか？ https://drive.google.com/file/d/1Wpp5qoimEmgZWtI0_fyoOWXrd4DCnHQj/view?usp=drivesdk ウエストは64cmくらいです。太った方が良いか、痩せた方が良いか、筋肉付けた方が良いか、筋肉を落とした方が良いか、アドバイスあればお願いします！
質問日時: 2025/02/02 11:02 質問者: インキュベーター カテゴリ: ダイエット・食事制限
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塩昆布食べるとよく気管に入りそうです水飲んだら多分取れてるんですけど気管に入った塩昆布はどうなるんで
塩昆布食べるとよく気管に入りそうです水飲んだら多分取れてるんですけど気管に入った塩昆布はどうなるんですか？あと朝ごはんに塩昆布だけってのは痩せますか？
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皆さん、おはようございます♪ マッサージについてのご質問です。 マッサージの魅力やメリット、デメリッ
皆さん、おはようございます♪ マッサージについてのご質問です。 マッサージの魅力やメリット、デメリットはどんなことがありますか？ また、マッサージの良さとは？ 皆さんの意見とご回答お待ちしています♪ よろしくお願いします。
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149センチ37.8キロ 痩せなきゃ「マジで」やばいです 病気になりそうです 週6で食事制限(残り1
149センチ37.8キロ 痩せなきゃ「マジで」やばいです 病気になりそうです 週6で食事制限(残り1にちは好きな物食べてOK) 一日の平均カロリー1100kcal程度 リベルサス服用 筋トレ 5回/週 脂質制限 34歳デスクワーク 基礎代謝940kcal ここまで頑張れば痩せられますか 目標体重は36.2キロ
質問日時: 2025/02/01 17:22 質問者: Rena. カテゴリ: ダイエット・食事制限
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腹が出ています。良いダイエット方法を教えてください。抗うつ薬を飲んでいます。今年60歳です。
腹が出ています。良いダイエット方法を教えてください。抗うつ薬を飲んでいます。今年60歳です。
質問日時: 2025/02/01 16:43 質問者: ひろし3 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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牛乳は沢山飲んだら太りますか？ 牛乳が大好きで、一日コップ4〜5杯ほど飲んでしまいます。
牛乳は沢山飲んだら太りますか？ 牛乳が大好きで、一日コップ4〜5杯ほど飲んでしまいます。
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土日は寝て曜日とかいう方寝巻きなのでしょうかよろしくアドバイスお願いします
土日は寝て曜日とかいう方寝巻きなのでしょうかよろしくアドバイスお願いします
質問日時: 2025/02/01 10:35 質問者: yamaneko567 カテゴリ: 生活習慣・嗜好品
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あなたならどうしますか？
高齢の母親に訪問マッサージを依頼しました。圧迫骨折の骨折の周りの筋肉をほぐすためです。 1ヶ月施術を受け、請求書を見ると、マッサージの施術と、それ以外の施術の項目が記載されていたので、最初に説明はなかったことを指摘すると、マッサージ師は「説明しても解らないだろうと思った。」「説明を求める人はいない」と言い、「１割負担だから施術費は後から戻ってきます」と言うばかりで、それ以外の施術についての説明はありません。施術には医師の合意が必要ですので、医師にも相談しました、施術の合意をした医師は内科医ですので、骨折のことは解りません。マッサージ師の言うがままに合意したようです。 高齢の母親を介護する私も高齢者です。不正請求してもわからないだろうと思われていたことにムカつきます。直ぐにでも他のマッサージ師に代えたいのですが、どこも混んでいてすぐには代えることはできません。 私は不正に利用されたことが許せませんが、母親は「どこも多少の不正はしている、どこも一緒や」と言っています。施術師の不正請求を厚生省に申立てをしようか悩んでいます。 あなたならどうしますか？
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にんにくの栄養はすりおろしチューブの物でも摂れますか？
にんにくの栄養はすりおろしチューブの物でも摂れますか？
質問日時: 2025/02/01 06:16 質問者: 貞子2.0ザ-ワールド-エクスペリエンス カテゴリ: 食生活・栄養管理
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ガリガリが筋肉を付けたい時は太る必要がありますが、増量中は筋トレをしない方が良いですか？
ガリガリが筋肉を付けたい時は太る必要がありますが、増量中は筋トレをしない方が良いですか？
質問日時: 2025/02/01 05:17 質問者: Cobb3d カテゴリ: 筋トレ・加圧トレーニング
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１００．５ｋｇあります、、、痩せないとまずいのですが、どのくらいの期間で８５ｋｇにすればいいですか？
４６歳。 １８７ｃｍ 現在１００．５ｋｇあります どのくらいの期間で８５ｋｇにすればいいでしょうか？ とりあえず食い過ぎかなーというのがあるんですが、 仕事は、事務職です どうすりゃいいですかね？アドバイスよろしくお願いします。
質問日時: 2025/01/31 19:40 質問者: otasuke3900z カテゴリ: ダイエット・食事制限
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ピラティスの時の服装はレギンススタイルの方がほとんどですか？ ぴったりしていないボトムスを履きたいの
ピラティスの時の服装はレギンススタイルの方がほとんどですか？ ぴったりしていないボトムスを履きたいのですが、そういう方もたくさんいますか？
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某掲示板でマッサージ師をしている男がセクハラを武勇伝として語っている板があったと思うのですが、削除さ
某掲示板でマッサージ師をしている男がセクハラを武勇伝として語っている板があったと思うのですが、削除されたのでしょうか？また他にもそんな武勇伝を語っている場は存在するのでしょうか
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キャベツを茹でて味噌汁に入れると栄養素が抜けたり、食物繊維が抜けたりしませんか？
キャベツを茹でて味噌汁に入れると栄養素が抜けたり、食物繊維が抜けたりしませんか？
質問日時: 2025/01/31 08:27 質問者: 思ったことを聞いてみよう カテゴリ: 食生活・栄養管理
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この脚って太いですか？ o脚なのも目立ってますか？
この脚って太いですか？ o脚なのも目立ってますか？
質問日時: 2025/01/31 01:20 質問者: あかさたな.__。 カテゴリ: その他（ヘルスケア・フィットネス）
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アルコール9%の500ml缶チューハイを毎日2本ほど飲んでいます。何日くらいで肝臓に悪影響が出てきま
アルコール9%の500ml缶チューハイを毎日2本ほど飲んでいます。何日くらいで肝臓に悪影響が出てきますか？ 26歳体重は45キロ程度です。
質問日時: 2025/01/30 23:07 質問者: はらぺこあおむし0414 カテゴリ: 生活習慣・嗜好品
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身長150前後で40キロ超えるって平均身長位の人が50キロ超える感覚ですか わたし149センチ37キ
身長150前後で40キロ超えるって平均身長位の人が50キロ超える感覚ですか わたし149センチ37キロ台だけど40キロ超えるって個人的には158センチの人が50キロ超えるような気持ちな気がします 149センチ40キロでも引くほど太っては無いけどぶよぶよだから痩せたいって感じですね
質問日時: 2025/01/30 20:22 質問者: Rena. カテゴリ: ダイエット・食事制限
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煙草１日4本
どうしても１日３食後と寝る前の煙草が辞められません キャメルクラフトを吸ってるので月の喫煙代は2580円です 辞めた方がいいでしょうか？
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身体ってやっぱりどうしても米やパンなどの炭水化物を欲しますよね？ どうしてですか？ 野菜果物タンパク
身体ってやっぱりどうしても米やパンなどの炭水化物を欲しますよね？ どうしてですか？ 野菜果物タンパク質メインで、脂質もそこまで控えず、しっかり食べているのに、パンが食べたくなる不思議
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皆さんなら、どこまで出来ますか？海外も含め、いろいろネットで調べたけど ライタリアン、サテスタリアン
皆さんなら、どこまで出来ますか？海外も含め、いろいろネットで調べたけど ライタリアン、サテスタリアンも出てきました！初めて聞いた言葉です。 一一他の動物を殺さない目的一一 ①ベジタリアン初心者 ●牛(牛乳も含む)、豚、鳥(卵も含む)のどれか１つは食べない。 ②ベジタリアン中級 ●牛(牛乳も含む)、豚、鳥(卵も含む)のどれか2つは食べない。 ③ペスカタリアン ●陸上に生息している動物は食べない。 ④ペスカタリアンからヴィーガンへ移行 初心者 ●陸上に生息している動物は食べない。 ●魚類、介類、貝類のどれか１つは食べない。 ⑤ペスカタリアンからヴィーガンへ移行 中級 ●陸上に生息している動物は食べない。 ●魚類、介類、貝類のどれか2つは食べない。 ⑥ヴィーガン ●動物は食べない。 ●ハチミツは食べない 一一他の生き物を殺さない目的一一 ７. オリエンタル ヴィーガン ●動物は食べない ●ハチミツは食べない ● 五葷(ニラ、ニンニク、ラッキョウ、タマネギ、ネギ)は食べない 7. ロー ヴィーガン ●動物は食べない ●ハチミツは食べない ●50℃以上加熱したものは食べない(豆類、水道水など) 8. ローヴィーガン、オリエンタルヴィーガンからフルータリアン(完全果実食主義者)移行 初心者 ● 動物は食べない ●ハチミツは食べない ●根(砂糖、落花生、根野菜、イモ類)は食べない ●50℃以上加熱したもの(豆類、水道水など) か 五葷のどれか1つ食べない 9. ローヴィーガン、オリエンタルヴィーガンからフルータリアン移行 中級 ● 動物は食べない ●ハチミツは食べない ●根(砂糖、落花生、根野菜、イモ類)は食べない ●葉物野菜は食べない ●50℃以上加熱したものは食べない(豆類、水道水など) ●五葷は食べない 10. フルータリアン ● 動物は食べない ●ハチミツは食べない ●根(砂糖、落花生、根野菜、イモ類)は食べない ●葉物野菜は食べない ●豆類は食べない ●穀類は食べない ●50℃以上加熱したものは食べない(豆類、水道水など) ●五葷は食べない 11. フルータリアンからブレサリアン(完全菌食主義者)へ移行 初心者 ● 動物は食べない ●ハチミツは食べない ●畑から採れた植物は食べない ●50℃以上加熱したものは食べない(豆類、水道水など) ●種実類(えごま、ごま)は食べない ●ナッツ類は食べない 12. フルータリアンからブレサリアンへ移行 中級 ●動物は食べない ●ハチミツは食べない ●畑から採れた植物は食べない ●50℃以上加熱したものは食べない(豆類、水道水など) ●種実類(えごま、ごま)は食べない ●ナッツ類は食べない ●果物の種も食べない(バナナやキウイなど) 13. ブレサリアン ●動物は食べない ●畑から採れた植物は食べない ●50℃以上加熱したものは食べない(豆類、水道水など) ●木から採れた植物は食べない ↓ 最終的に、菌を身体に取り込むだけとなる。口に入っても菌は生きているのでOK 一一菌も含め生き物を全て殺さない目的一一 14. ライタリアン(可惜身命主義者) ●食べ物は食べない ●50℃以上加熱したものを口に入れない→自分の菌を殺してしまうため ●温泉やサウナに入らない→自分の菌を殺してしまうため ●石けんや洗剤は使わない→自分の菌を殺してしまうため。 ↓ 水道水＝塩素消毒で菌を殺してしまうのでNG 加熱除菌の天然水＝加熱で菌を殺してしまうのでNG フィルター除菌の天然水＝フィルターで菌を取り除いているだけで、その菌は生きているためOK ※人間の身体の中でも36℃か37℃なので、50℃以下なので、菌を口に入れる分OK。空気など 15. ライタリアンからサテスタリアン(心満意足主義者)へ移行 初級 ●食べ物は食べない ●50℃以上加熱したものは食べない ●50℃以上のものに触らない→自分の菌を殺してしまうため ●石けんや洗剤は使わない→自分の菌を殺してしまうため ●性欲(推し、アイドル、バー、エロゲー、AVなど)にハマらない、睡眠、電気系画像(パソコンやスマホ、テレビなど)のどれか１つにハマらないこと 16. ライタリアンからサテスタリアンへ移行 中級 ●食べ物は食べない ●50℃以上加熱したものは食べない ●50℃以上のものに触らない→自分の菌を殺してしまうため ●石けんや洗剤は使わない→自分の菌を殺してしまうため ●性欲(推し、アイドル、バー、エロゲー、AVなど)にハマらない、睡眠、テレビやスマホのどれか2つにハマらないこと 17. サテスタリアン ●食べ物は食べない ●50℃以上加熱したものは食べない ●50℃以上のものに触らない→自分の菌を殺してしまうため ●石けんや洗剤は使わない→自分の菌を殺してしまうため ●3大欲、テレビやスマホにハマらないこと ↓ 最終的に本書を読む、旅行や登山、近所との会話ぐらいはできる 性欲＝自分の精子を殺してしまうため 睡眠＝自分の菌が発達しにくく、最終的に死んでしまうため 電気系画像＝自分の網膜を破壊してしまうため→自分の菌を殺していることになる
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いびき治療した人いますか？毎晩いびきがうるさいと言われる40歳男性です。 どうすれば良いでしょう？痛
いびき治療した人いますか？毎晩いびきがうるさいと言われる40歳男性です。 どうすれば良いでしょう？痛い治療は嫌です
質問日時: 2025/01/30 10:43 質問者: しばり カテゴリ: その他（ヘルスケア・フィットネス）
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内科の薬のせいでこの20年で40キロも太りました。運動不足もありますが、ダイエットの良い方法はありま
内科の薬のせいでこの20年で40キロも太りました。運動不足もありますが、ダイエットの良い方法はありませんか？
質問日時: 2025/01/30 10:22 質問者: エゴンシーレ カテゴリ: ダイエット・食事制限
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パーソナルジムに入会しました！ 顔と上半身がやや浮腫んで太ってると見られますが、体重は45kgです。
パーソナルジムに入会しました！ 顔と上半身がやや浮腫んで太ってると見られますが、体重は45kgです。 食事指導は必要ないみたいで、たんぱく質だけ取ればokと言わました。 週一の夜しか通えないんですが、大丈夫なんでしょうか(^◇^;) 職場でみんなやってるから、わたしも頑張るぞー！とやる気にはなりましたが…
質問日時: 2025/01/29 19:32 質問者: rekepumya_02 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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妊活時のサプリメントについて
妊活していてビタミンと葉酸のサプリを勧められたのですが、朝ごはん食べない日はマリネスのプロテインを飲んでいます。 ビタミン過多になってしまうでしょうか？？
質問日時: 2025/01/29 19:12 質問者: なっっっっっっっっつ カテゴリ: 食生活・栄養管理
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ラグビをTikTokの広告で痩せるって言うサプリがあったので買ってみたんですが今のところ効果が見えな
ラグビをTikTokの広告で痩せるって言うサプリがあったので買ってみたんですが今のところ効果が見えないです。 まだ飲み始めて2日しか経ってないからなんですかね？全部飲んだら痩せますか？
質問日時: 2025/01/29 18:16 質問者: DAETYU カテゴリ: ダイエット・食事制限
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ダイエットについてアドバイス、やる気を出す 方法を教えてください。 結婚式に向けてダイエットを頑張っ
ダイエットについてアドバイス、やる気を出す 方法を教えてください。 結婚式に向けてダイエットを頑張っていましたが 終わった途端半年経たずに、リバウンドどころか太りました。8キロ程度増えてしまい危機を感じています。 太る原因は理解してます。お酒です毎日1.2ℓくらいお酒を飲んでしまってます。 もちろんお酒をやめれば多少、体重は落ちると思うのですが気合いが全くはいらず、また、明日から頑張ればいいかってなってしまってます。 どうにかモチベーションを上げる方法、やる気スイッチを入れる方法を教えて下さい。
質問日時: 2025/01/29 15:51 質問者: ohagin55 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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痩せる方法を教えて下さい。 7時起床。 朝、オートミール30g、味噌汁、ゆで卵1個。 食後に軽い運動
痩せる方法を教えて下さい。 7時起床。 朝、オートミール30g、味噌汁、ゆで卵1個。 食後に軽い運動。 無糖ココアで一息 昼、木綿豆腐半分、納豆、少量のキムチ 、みかん1個。 2時頃に40分程の散歩 気が向いたらストレッチやユーチューブなどの運動動画見ながら運動する。 20時頃夜、普通食（家族と一緒に食べます。） 23時半頃に寝る。 なにが悪いか教えてください。
質問日時: 2025/01/29 15:10 質問者: 匿名希望はり カテゴリ: ダイエット・食事制限
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皆さんは食べたい物(特にジャンクフードやジュース、 炭水化物)をセーブする為にどうしてますか？ 僕は
皆さんは食べたい物(特にジャンクフードやジュース、 炭水化物)をセーブする為にどうしてますか？ 僕は身長163.5の割には体重が62.5kgに増えてました。 お薬の影響もあります。
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無理して瞑想しなくても‽
今、ョグタマさんの無料メールを受け取っていますが 日々の生活に多少の不満があるにせよ、ほぼ快適な毎日です それでもヨグタマさんの言う、瞑想によってカルマとか神 に出会った法がいいのでしょうか？、
質問日時: 2025/01/29 13:18 質問者: 2347nanasei カテゴリ: ヨガ・ピラティス
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高齢者の体の不調には何が
高齢者の体の不調を改善するのには何がいいですか？ 栄養のバランス 軽い運動 ウオーキング 瞑想 ヨガ 他 不調気味の人が何をして改善しましか‽ 老化だからあきらめろとか。
質問日時: 2025/01/29 10:58 質問者: 2347nanasei カテゴリ: ウォーキング・ランニング
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太りやすい体質だが携帯があると飯の代わりになると思うのだがどう思われますかよろしくアドバイスお願いし
太りやすい体質だが携帯があると飯の代わりになると思うのだがどう思われますかよろしくアドバイスお願いしますm(_ _)m
質問日時: 2025/01/29 08:49 質問者: yamaneko567 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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貧血後体重が減る一方。 1月初めに貧血で体調を崩してから 体重が減る一方です。 元々の体重は、平均体
貧血後体重が減る一方。 1月初めに貧血で体調を崩してから 体重が減る一方です。 元々の体重は、平均体重-10kg 体調が治ってそこから更に4kg落ちてしまいました。 2kg落ちた時点では 「貧血の時ご飯食べれてなかったからかな」 と思うだけでした。 ほぼ毎日1日3食食べています。 今日沢山食べたという日に限って 体重が特に減っています。 現在ダイエット中という訳ではありません。 体重が減る原因、増やす方法 教えてください。
質問日時: 2025/01/28 21:46 質問者: なこみ_ねこな カテゴリ: その他（ヘルスケア・フィットネス）
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なにか、疲れや体調にきくいいサプリメント知りませんか？
なにか、疲れや体調にきくいいサプリメント知りませんか？
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マスクは、いくつか持っていて、洗えるタイプもいくつか持っていますが、いつも使いやすいマスクを使ってし
マスクは、いくつか持っていて、洗えるタイプもいくつか持っていますが、いつも使いやすいマスクを使ってしまいます。 私が使いやすいマスクは、毛羽立たない、口が乾かない、耳が痛くならない、柔らかい、感触が優しい、息苦しくないようなマスクです。 皆さんの、使いやすいと思うマスクは、どのような特徴のあるマスクですか。
質問日時: 2025/01/28 20:42 質問者: QRコードはこちら カテゴリ: その他（ヘルスケア・フィットネス）
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この足って結構筋肉質ですかね、、 ダイエットをしていたのですが、年末年始の爆食いがだらだらと続いてし
この足って結構筋肉質ですかね、、 ダイエットをしていたのですが、年末年始の爆食いがだらだらと続いてしまい、リバウンドしてしまいました 身長が低く骨格ウェーブなため、体重を減らしてもちんちくりんで足太で萎えます、、 骨格ウェーブの足痩せ方法教えてください
質問日時: 2025/01/28 20:10 質問者: りーるの カテゴリ: ダイエット・食事制限
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【ヘルスケア・フィットネス】に関するコラム/記事
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早食いの人は太りやすい？タニタ栄養士委員会に聞いた、太りにくい食べ方のコツ
食欲の秋が来た。おいしい秋の味覚を堪能したいが、体重増加は避けたいという人は多いはず。実際、「教えて!goo」にも「太らない食べ方はありますか？」と質問が寄せられ、食事をとる回数や時間帯について意見が寄せ...
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夏までに手っ取り早く二の腕のたるみを引き締める方法をスポーツトレーナーに聞いた！
夏日も増え少しずつ薄着になるこの季節、慌ててエクササイズをはじめる人も多いだろう。「教えて!goo」にも、夏の制服に衣替えをする学生から「二の腕を細くする方法を教えてください」と投稿が寄せられていた。夏目...
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スポーツトレーナーに聞いてみた！手っ取り早くお腹が痩せるトレーニング法4選
食欲の秋が到来！ テレワークやおうち時間によりぜい肉が付きやすいコロナ禍だけに、「教えて！goo」では、夏前から「手っ取り早く、お腹だけ痩せるにはどうしたらよいですか？」という質問に反響が集まっている。...
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メンタルトレーニングのプロに聞いた。呼吸のコントロールはどのくらい実用されている？
最近、漫画やアニメの影響で「呼吸法」が注目を浴びている。呼吸を操ることで超人的な能力を発揮するというものだ。「教えて！goo」にも「打撃力と呼吸」というタイトルで、呼吸法と空手の関係性について質問が投稿...
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