ウォッチ
クロストレーニング
の検索結果 (871件 1〜 100 件を表示)
20歳の頃に1年だけクロス屋をしていた20代後半です。 繁忙期は朝早く夜は終電の時間帯まで仕...
…20歳の頃に1年だけクロス屋をしていた20代後半です。 繁忙期は朝早く夜は終電の時間帯まで仕事、車で移動なのである意味無限に残業できて残業代はロクに支払われない そんな環境でした...…
鉄の棒を画像のようにクロスして接合した物の外れた箇所の補習をしたいのですが接着剤以外...
…鉄の棒を画像のようにクロスして接合した物の外れた箇所の補習をしたいのですが接着剤以外で家庭でも出来る道具は何を揃えれば良いでしょうか？…
クロスバイクのギアを7にしても実際のギアは6で7になってくれません。フロントが3段、リアが7...
…クロスバイクのギアを7にしても実際のギアは6で7になってくれません。フロントが3段、リアが7段のギアが付いているGIANTのクロスバイクに乗っているのですが、ハンドル右側の変速機を7に...…
筋トレで、上級者は６分割とかにして一つの部位を週一でトレーニングしていますが、中級者...
…筋トレで、上級者は６分割とかにして一つの部位を週一でトレーニングしていますが、中級者は何分割くらいにするのが良いのでしょう？１日２部位くらいで、一部位週二くらいですか？ ま...…
クロスの下の石膏ボードがズレているのか、縦に線が入っており気になります。ズレは1mm以内...
…クロスの下の石膏ボードがズレているのか、縦に線が入っており気になります。ズレは1mm以内ですが横から見ると遠くでもわかります。 修理方法としてはどうしたほうがよいでしょうか？ ...…
過敏性腸症候群で集会の時にオナラがしたくなってしまうので体育座りではなく体育座りのク...
…過敏性腸症候群で集会の時にオナラがしたくなってしまうので体育座りではなく体育座りのクロスさせた体育座りをしています。おならが出そうになったら片方あぐらで片方体育座りの座り...…
筋肉トレーニングはしないと元に戻ってしまうのか？ボブサップの筋肉は日々筋トレを続けて...
…こんにちは。 筋肉トレーニングについて教えてください。 一度、筋肉トレーニングで付けた筋肉は、定期的に鍛えることを止めると元に戻ってしまうのでしょうか？ それとも、筋ト...…
筋トレ後の有酸素運動は休まずに行った方が脂肪燃焼にはいいのでしょうか？ どちらのトレー...
…筋トレ後の有酸素運動は休まずに行った方が脂肪燃焼にはいいのでしょうか？ どちらのトレーニングもしていますが筋トレしてから有酸素運動をする時に間隔を開けるべきか否かで考え中で...…
筋トレの相談 筋トレでは筋肉痛が来た時はその部位のトレーニングは控えた方がいいんですか...
…筋トレの相談 筋トレでは筋肉痛が来た時はその部位のトレーニングは控えた方がいいんですか？ めちゃくちゃ痛いという訳ではなく、動かしたらちょっとジンジンするくらいです。…
今 クロスバイクを乗っているのですが、ギアが6段変速なのですが、ギアの数を増やしたいので...
…今 クロスバイクを乗っているのですが、ギアが6段変速なのですが、ギアの数を増やしたいのですが(7段か8段) 改造可能なのでしょうか？ できればやり方など教えてください！ よろしくお願...…
暗峠を奈良側からクロスバイクで東大阪方面へ行きたい。 車では数十年前に2度ほど走った事は...
…暗峠を奈良側からクロスバイクで東大阪方面へ行きたい。 車では数十年前に2度ほど走った事はあります。 正直もう車では走りたくないと思ってますが詳細は忘れました。 奈良側からなら...…
28歳男性です！春に5キロ走った時は24分36秒で！9月に一カ月トレーニングして100キロ近く走り込
…28歳男性です！春に5キロ走った時は24分36秒で！9月に一カ月トレーニングして100キロ近く走り込みました！先日の結果、5キロマラソンで20分32秒でした！ 来月11月3日に10キロ走ります！45分切...…
夏に海に行く為にトレーニングしています。 今の身体だとマッチョに見えますか。 逆三角形の...
…夏に海に行く為にトレーニングしています。 今の身体だとマッチョに見えますか。 逆三角形の体を目指していますが物足りない所などあれば教えて下さい！！…
伝統空手で、突きを速くするためには何をすべきですか？ 僕は家で体幹トレーニングと腹筋背...
…伝統空手で、突きを速くするためには何をすべきですか？ 僕は家で体幹トレーニングと腹筋背筋を鍛えてます。(スクワットは膝が痛くなりぎみで少なめです)速くなってきましたがもっとも...…
クロスバイクを購入したのですが、ギアを重くしてペダルを漕ぐと擦れるようなお得がします...
…クロスバイクを購入したのですが、ギアを重くしてペダルを漕ぐと擦れるようなお得がします。 この原因を推測できる方はいますでしょうか？ 2×8の 16段ギアで、前のギアを重くした時に...…
3月末の株主優待のクロス取引を検討してます。 3/27(水)に空売りをして3/28(木)のに現渡をし
…3月末の株主優待のクロス取引を検討してます。 3/27(水)に空売りをして3/28(木)のに現渡をした場合、利息は何日分払うことになるのでしょうか？ ちなみに3/30と3/31は土曜、日曜です。…
京都をクロスバイクで1泊で周りたいと思います。 土日を使い計画したいです。 今の考えでは...
…京都をクロスバイクで1泊で周りたいと思います。 土日を使い計画したいです。 今の考えでは朝一に大阪の自宅から自家用車にクロスバイクを積んで、丹波橋付近に駐車してそこからスター...…
おてがる光クロスに乗り換えたいです 今まで使ってた会社は解約してONUを返却したのですが、...
…おてがる光クロスに乗り換えたいです 今まで使ってた会社は解約してONUを返却したのですが、壁の中にある光回線のケーブルはおてがる光クロスの開通工事で撤去してくれるのでしょうか...…
クロスなどの内装材の問屋で営業兼配達をしています。メインは発注&配送が仕事なのですが、...
…クロスなどの内装材の問屋で営業兼配達をしています。メインは発注&配送が仕事なのですが、結構怖い系の小口のお客さんから、注文プラス施行も頼まれて困っています。前に一度、施工ま...…
先日、2mmと3mmの脳動脈瘤があると診断されました。私は趣味でウエイトトレーニングやってい...
…先日、2mmと3mmの脳動脈瘤があると診断されました。私は趣味でウエイトトレーニングやっているのですが、続けても良いのでしょうか。 診断してくださった医師の意見では、喫煙をしなけ...…
20代前半の女性に聞きたいんですが、同年代の知り合いや友達の男子が筋トレやトレーニングし...
…20代前半の女性に聞きたいんですが、同年代の知り合いや友達の男子が筋トレやトレーニングしてるのを見ると、やっぱりカッコイイとか思うものなんでしょうか？…
株主優待を取る方法として信用クロスが注目されている昨今ですが、配当分は相殺されるけど...
…株主優待を取る方法として信用クロスが注目されている昨今ですが、配当分は相殺されるけどもらったほうは税金２０％引かれるからその分は損するという認識で合ってますか？…
数学とかで、答えの下に線を引っ張って二本クロスさせるように短い線で終わらせますよね？...
…数学とかで、答えの下に線を引っ張って二本クロスさせるように短い線で終わらせますよね？？ (たまに、三角形にする人も…) その、最後にチョンチョンって引く二本の線はなんの意味が...…
クロスバイクの後輪がガタガタし始めてさっき車輪を外してみたのですがどうもハブ軸とか玉...
…クロスバイクの後輪がガタガタし始めてさっき車輪を外してみたのですがどうもハブ軸とか玉押しという名称の部分がおかしい気がするんです。なんかガッチリハマらないというか、そもそ...…
レオパレスを退去します。４年以上すんでたので清掃料はいらないそうですが問題はトイレの...
…レオパレスを退去します。４年以上すんでたので清掃料はいらないそうですが問題はトイレのドアの外のクロスです。そこに超強力両面テープでタオルかけを取り付けてたのではずすとき力...…
クロスバイク自転車のクランク46Tから45Tの物に変えた時、何処かの調整は必要に成りますか?同...
…クロスバイク自転車のクランク46Tから45Tの物に変えた時、何処かの調整は必要に成りますか?同じ物に変えたいのですが、Amazonに46Tでこれと言う物が無いので。…
マスクを普通につけるより、紐(細ひも不織布)をクロスさせたほうが顔のたるみがなくなりそう...
…マスクを普通につけるより、紐(細ひも不織布)をクロスさせたほうが顔のたるみがなくなりそうと思うのは、私だけでしょうか？ 下の紐を上にあげてクロスさせる感じです。…
江戸時代の人って筋トレ的なトレーニングってしていたのでしょうか？ また現代人が江戸時代...
…江戸時代の人って筋トレ的なトレーニングってしていたのでしょうか？ また現代人が江戸時代の人みたいな身体能力等を手に入れようと思ったらどういったトレーニングしたらいいと思い...…
すごく不思議なんですが、私は目が悪いので眼球運動や遠くを見て近くを見たりトレーニング...
…すごく不思議なんですが、私は目が悪いので眼球運動や遠くを見て近くを見たりトレーニングをしてますが、トレーニング中によくあくびが出ます。どうしてあくびが出るんでしょうか？眠...…
週7でジム行きたいのですが、腕、背中の日、脚の日とか決めたら週7でいけますか？ あなたの...
…週7でジム行きたいのですが、腕、背中の日、脚の日とか決めたら週7でいけますか？ あなたのトレーニングメニュー教えてください。 ベンチ100以上いける人のみ回答お願い致します…
心拍数心肺機能のトレーニングをしたいのですが、 心拍数140で30分から始めてみました。 午後...
…心拍数心肺機能のトレーニングをしたいのですが、 心拍数140で30分から始めてみました。 午後にも30分行おうと思います。 心肺機能を向上させるには、 どのくらいの心拍数で何分ほどすれ...…
ネットで筋トレ後、48時間は筋肉を休ませた方が良いとありますが、それは自重トレーニングで...
…ネットで筋トレ後、48時間は筋肉を休ませた方が良いとありますが、それは自重トレーニングでもやはり休ませた方が良いのでしょうか？毎日するのはあまり良いことではないのでしょうか...…
パーソナルトレーニングを検討していて調べてたのですが、自分には必要なのはモチベータだ...
…パーソナルトレーニングを検討していて調べてたのですが、自分には必要なのはモチベータだと気づきました。 そこで質問なんですが、問い合わせでモチベータ専門や圧が強い人いるのか聞...…
筋トレのトレーニングで、左右20回ずつやるもの何ですけど、左右20回ずつは、右で20回、左で20...
…筋トレのトレーニングで、左右20回ずつやるもの何ですけど、左右20回ずつは、右で20回、左で20回の事なのでしょうか？ バカな質問ですみません…
ワンパンマントレーニングを毎日しようと思ってるのですが、毎日筋トレしたら、逆に筋肉が...
…ワンパンマントレーニングを毎日しようと思ってるのですが、毎日筋トレしたら、逆に筋肉が弱ると聞いたのですが、本当でしょうか？実際に、ワンパンマントレーニングをした方感想教え...…
筋トレを週5か6でトレーニング組みたいですどの部位をどの日にやったらいいか教えて欲しいで...
…筋トレを週5か6でトレーニング組みたいですどの部位をどの日にやったらいいか教えて欲しいです、、腹筋も出来たら入れたいです…
腕の筋トレ 50代女性です。 筋力がなく、運動で足のトレーニングは、し始めましたが、 腕の力...
…腕の筋トレ 50代女性です。 筋力がなく、運動で足のトレーニングは、し始めましたが、 腕の力が全然ありません。 ジムなどには行けないので、 家でできる腕の筋肉の付け方を教えてく...…
信用取引のお金の動きが理解できないです 優待とるのには信用取引をしてクロス取引すればリ...
…信用取引のお金の動きが理解できないです 優待とるのには信用取引をしてクロス取引すればリスクゼロで優待とれるらしいですがとりあえずこれは鵜呑みにして言われた通りやればいいんで...…
SHIMANOの3×9のクロスバイクに乗ってるのですがフロントが3でリアが1の時写真の部分が干渉して
…SHIMANOの3×9のクロスバイクに乗ってるのですがフロントが3でリアが1の時写真の部分が干渉してしまうのですがどうすればいいですか？ それとフロントを2から3にする時にガガッと抵抗を感じ...…
家に放置していた自転車について。 数年雨風に晒して放置したクロスバイクがあります。全体...
…家に放置していた自転車について。 数年雨風に晒して放置したクロスバイクがあります。全体的に錆びて変速機も動かずです。ブレーキはシマノです。定価三万くらいでした。 来月から自...…
スノーボードクロスでの珍場面。確か北京五輪だったと思いますが、1〜4位が全員転倒し、5位...
…スノーボードクロスでの珍場面。確か北京五輪だったと思いますが、1〜4位が全員転倒し、5位の選手が一位になったレースがあったと思います。またオリンピックに新しく導入された写真判...…
私は目が悪く、眼科では目を動かすトレーニングや遠くや近くを見る運動をしてください！っ...
…私は目が悪く、眼科では目を動かすトレーニングや遠くや近くを見る運動をしてください！って言われてますが、長くやってると飽きてしまいます。何か飽きがこないトレーニングはないで...…
筋トレで平熱が上がるのか？ 私は今まで平熱が35.7でした。 それまでずっと家で自重トレーニ...
…筋トレで平熱が上がるのか？ 私は今まで平熱が35.7でした。 それまでずっと家で自重トレーニングをしていました。 そのおかげで胸ピクもできていました。 もっとデカくなりたいと思い約2...…
これくらい腕の血管が浮き出て欲しいんですが、具体的にどのようなトレーニングをしたら良...
…これくらい腕の血管が浮き出て欲しいんですが、具体的にどのようなトレーニングをしたら良いんでしょう？やっぱりジムとかに行く方が手っ取り早いですかね？良ければ都内近郊でおすす...…
力仕事の場合 ライザップ等の糖質制限で筋肉痛に追い込むトレーニング等は 翌日の力仕事等の...
…力仕事の場合 ライザップ等の糖質制限で筋肉痛に追い込むトレーニング等は 翌日の力仕事等の仕事に支障出ますか？…
生まれつき顔の左頬の筋肉が弱いのですが、トレーニングで治るものなのでしょうか… 現在の...
…生まれつき顔の左頬の筋肉が弱いのですが、トレーニングで治るものなのでしょうか… 現在の年齢は18歳です 小さい頃に1度病院に行ったことがあるらしく、その時は脳の方には異常なしと...…
自宅で一人でできる筋トレや食事等を教えてくれる方を探してあるのですがパーソナルトレー...
…自宅で一人でできる筋トレや食事等を教えてくれる方を探してあるのですがパーソナルトレーニングはちょっと違いますよね？ パーソナルトレーニングは機器を使ってそこで一対一でトレ...…
今からクロスバイクのヘルメットを買いに行くのですが、白か黒どちらを買うか迷います。 私...
…今からクロスバイクのヘルメットを買いに行くのですが、白か黒どちらを買うか迷います。 私は女性なのですが白の方がいいでしょうか？ 個人的には黒の方が落ち着くのですが。 全身黒の...…
僕はサイクリストです。クロスバイクが車道を走っているときに車の皆さんは邪魔だとは思い...
…僕はサイクリストです。クロスバイクが車道を走っているときに車の皆さんは邪魔だとは思いますが、どのくらい邪魔だと思われているか気になります。下記の中から一つだけ選んでくださ...…
天井に一直線だけどギザギザな線ができました。 クロスの継ぎ目ではありません。 これは住宅...
…天井に一直線だけどギザギザな線ができました。 クロスの継ぎ目ではありません。 これは住宅構造上マズい割れ方でしょうか？ 築8年の住宅で、線は最近出来ました。 2階2部屋と廊下に出来...…
僕はサイクリストです。クロスバイクが車道を走っているときに車の皆さんはどのくらい邪魔...
…僕はサイクリストです。クロスバイクが車道を走っているときに車の皆さんはどのくらい邪魔だと思っているのか気になります。下記の中から一つだけ選んでください。 もちろんなるべく...…
この中で関西圏の人で、クロスバイクはどこで最近買われますか？やはり、流行りのネットで...
…この中で関西圏の人で、クロスバイクはどこで最近買われますか？やはり、流行りのネットですか？自転車屋ですか？ 〖自転車屋で買うのは古いね、ってか？〗…
年寄りってなぜ相席でも座りたがるのですか？クロスシートに座ってると隣に来る人は年寄り...
…年寄りってなぜ相席でも座りたがるのですか？クロスシートに座ってると隣に来る人は年寄りばかりです。 逆に若い人は相席したがらないです。相席じゃないと座れなければ、席が空いてい...…
退去費用についての質問です。 退去費用の請求書に2つ、壁 クロスの張替えで請求があります...
…退去費用についての質問です。 退去費用の請求書に2つ、壁 クロスの張替えで請求があります。 1つ目は思い当たる汚れがあり、炊飯器を置いていた壁に炊飯器の裏側から出た機械的な油が...…
僕はサイクリストです。クロスバイクが車道を走っているときに車の皆さんはどのくらい邪魔...
…僕はサイクリストです。クロスバイクが車道を走っているときに車の皆さんはどのくらい邪魔だと思っているのか気になります。下記の中から一つだけ選んでください。 もちろんなるべく...…
【手間のかからない自転車】 駅まで通勤用として3年程前に数万円のクロスバイクを買いました...
…【手間のかからない自転車】 駅まで通勤用として3年程前に数万円のクロスバイクを買いました。 時間は片道25分くらいです。 買って2年くらいは快適だったんですけど、ここ最近はギアが変...…
僕は空手をやっていて瞬発力と敏捷性が欲しいのですが。それらを上げるためジャンプなどの...
…僕は空手をやっていて瞬発力と敏捷性が欲しいのですが。それらを上げるためジャンプなどのトレーニングを今しています。 瞬発力と敏捷性を上げるためにはジャンプなどのトレーニングで...…
毎回2時間前後のトレーニングを週5でジムに通う生活が来月でようやく一年になります。 体脂...
…毎回2時間前後のトレーニングを週5でジムに通う生活が来月でようやく一年になります。 体脂肪も20%まで増えましたが体重20キロ増えました。 筋トレ前と昨日の画像比較なのですが皆さんか...…
自重トレーニングで5分〜10分決めた部位を意識してしっかりやるか、時間をかけてやるかどち...
…自重トレーニングで5分〜10分決めた部位を意識してしっかりやるか、時間をかけてやるかどちらのほうが効果ありますか？…
ふくらはぎに筋肉をつけたいのですが、誰でもトレーニングをするとこのようになれるのでし...
…ふくらはぎに筋肉をつけたいのですが、誰でもトレーニングをするとこのようになれるのでしょうか？ ソフトテニスをやっていますがふくらはぎがムキムキでかっこいい先輩がいます。僕も...…
持久走1500m走のタイムを２ヶ月で一分縮める事は可能ですか？可能ならばトレーニングを教えて...
…持久走1500m走のタイムを２ヶ月で一分縮める事は可能ですか？可能ならばトレーニングを教えて下さい。中学二年生です。トレーニングの時間は朝と放課後しかとれません。…
中3です。画像のようにふくらはぎに筋肉がないです。ふくらはぎの筋肉をつけるのに効率のい...
…中3です。画像のようにふくらはぎに筋肉がないです。ふくらはぎの筋肉をつけるのに効率のいいトレーニングを教えて欲しいです。 ※画像はカメラの関係で左右で色味が違います。…
筋トレの負荷について教えてください 56歳男性です。メタボ対策で2年 ジムで週3回トレーニン...
…筋トレの負荷について教えてください 56歳男性です。メタボ対策で2年 ジムで週3回トレーニングしてました フォームはもっぱらYouTube動画で 学びました。ストレートセットでメニュー を組ん...…
郊外などにあるジムの場合、フリーウェイトの場所でトレーニングをしている人が少ない時間...
…郊外などにあるジムの場合、フリーウェイトの場所でトレーニングをしている人が少ない時間帯は平日であれば何時くらいでしょうか？ 筋トレ初心者なので、あまり他の人と鉢合わせしたく...…
近視の矯正で、眼軸が伸びた眼球は視力回復トレーニングでは回復は100%無理ですか？ そもそも...
…近視の矯正で、眼軸が伸びた眼球は視力回復トレーニングでは回復は100%無理ですか？ そもそもなぜ眼軸は伸びるの？？…
私はいつも通っているジムのトレーニングのYouTubeを見てコメントしているのですが、今回は相...
…私はいつも通っているジムのトレーニングのYouTubeを見てコメントしているのですが、今回は相手のコメントが冷たくて不安です。 私がしたコメントはトレーナーの人があまりにも良い例え...…
筋トレについてです。自重トレーニングで一週間のメニューを決めたいのですがどのように筋...
…筋トレについてです。自重トレーニングで一週間のメニューを決めたいのですがどのように筋肉の部位を分けてトレーニングしたら良いのかわからないので、教えてください！…
“手に職”はハローワークのトレーニング講座で取得するのがいいのか、それとも未経験の人...
…“手に職”はハローワークのトレーニング講座で取得するのがいいのか、それとも未経験の人に理解のある職場で取得するのがいいのか、について。 知人女性が、ハローワークのトレーニン...…
右利きからトレーニングを重ねて両利きになったら、手相は右手と左手それぞれどのように見...
…右利きからトレーニングを重ねて両利きになったら、手相は右手と左手それぞれどのように見ればいいですか？ また元々右利きの人が左手を右手より使うようになったら右手の手相は変化...…
伝統空手で筋トレは必要ですか。 また自主トレをやるとしたら、どのようなトレーニングをど...
…伝統空手で筋トレは必要ですか。 また自主トレをやるとしたら、どのようなトレーニングをどのようなキツさでやればよいのでしょうか。お願いします！…
よくランニングと筋トレは並行して行っても 筋肉など落ちてしまう と言われますが 持久系の...
…よくランニングと筋トレは並行して行っても 筋肉など落ちてしまう と言われますが 持久系のトレーニングなどに取り組みながらも 毎日しっかり体幹部の腹筋や背筋や肩周りの筋肉など 走...…
バイト先の話です。これって自分がズレた回答したんですかね？ バイトのトレーニングみたい...
…バイト先の話です。これって自分がズレた回答したんですかね？ バイトのトレーニングみたいなのでみんなが会議室に座らされてお客様のクレームとかで何が行けなかったかとか話し合うの...…
新築２年目ですが、クロスに亀裂が何度も入り困ってます。耐震パテは実際に効果ありますか...
…今回が３度目のクロス張り替えです。大きな開口部の上の壁で、確かに亀裂が入りやすく、どの業者に相談しても、「ここはちょっと・・・難しい・・・」と頭をかかえられてしまう部分で...…
4月から高校生になる者です。 通学で自転車を使うのですが、ロードバイクか、クロスバイクか...
…4月から高校生になる者です。 通学で自転車を使うのですが、ロードバイクか、クロスバイクか迷っています。 正直2つの違いがよくわかりません。 僕が走行する道は行きはほぼずっと下り...…
自転車クロスバイクのハンドル右側の変速機を回してもギアチェンジしません。後輪のチュー...
…自転車クロスバイクのハンドル右側の変速機を回してもギアチェンジしません。後輪のチューブ交換をするために後輪を外したのですが、その際ギアをフロントは1番外側、リアはトップにい...…
自転車 昔、クロスバイクというのが職場で流行っていて、自分もルイガノを買って通勤に使っ...
…自転車 昔、クロスバイクというのが職場で流行っていて、自分もルイガノを買って通勤に使ってました。 でもパンクしたり、ギアが壊れて廃棄処分しました。 新規に買うなら？ クロ...…
天井のクロスがヒビ状に一直線に切れて(裂けて)います。 妹の購入した有名マンショングルー...
…天井のクロスがヒビ状に一直線に切れて(裂けて)います。 妹の購入した有名マンショングループの部屋なのですが、入居から２年少し過ぎた今年の始めに、ヒビが入ったと連絡があり見に行...…
初めてクロスバイクを買ったのですが、部屋の中に保管するときハンドルを曲げたままでも問...
…お小遣いをはたいてクロスバイクを買ったのですが、置く場所がギリギリ玄関しかありませんでした ハンドルが曲がった状態で足場も並行ではない場所での保管となるのですがこのままで...…
クロスバイク買おうと思ってるんですが、どれがいいでしょう… 白か黒がいいです。 女子なん...
…クロスバイク買おうと思ってるんですが、どれがいいでしょう… 白か黒がいいです。 女子なんですけど、かっこいいのが好きです。 でも、目立ちすぎるのは嫌です。 補足？に写真３枚載せ...…
ある中古再生販売会社が 工務店の 木工事からクロス塗装その他一括受注だったのが 7月からは...
…ある中古再生販売会社が 工務店の 木工事からクロス塗装その他一括受注だったのが 7月からは塗装だけ 分離発注になり 直接契約になりました。 分離発注の訳とは どんな事情が考えられま...…
ロードバイクに乗り始めた20代後半女性です。 クロスバイクは乗り慣れていましたがロードバ...
…ロードバイクに乗り始めた20代後半女性です。 クロスバイクは乗り慣れていましたがロードバイク乗るのが初めてで、恥ずかしながら、ビンディングシューズを履くのが怖くて普通のペダル...…
メンタルの薬で20キロ太りましたが また以前のようにクロスバイクに乗りたいです。 太ってい...
…メンタルの薬で20キロ太りましたが また以前のようにクロスバイクに乗りたいです。 太っていたら危ないですか？ 乗ってる人にデブはいませんよね。 逆にママチャリの方が怖いんです。…
ジムにあるような器具で足をパカパカさせるトレーニングをしたいのですが ジム通い出来るほ...
…ジムにあるような器具で足をパカパカさせるトレーニングをしたいのですが ジム通い出来るほど金銭的に余裕がある訳でもないので、あまりお金をかけず自宅で出来ればなぁと思ってます ...…
筋トレについてです。 今2分割で週6上半身と下半身交互にトレーニングしようと考えているの...
…筋トレについてです。 今2分割で週6上半身と下半身交互にトレーニングしようと考えているのですが多すぎますかね？やはり休ませる日が1日じゃ足りないですか？…
左の腕が細いので左腕だけを鍛えて、右腕の太さに近づけたいです。 左腕のみを鍛えるトレー...
…左の腕が細いので左腕だけを鍛えて、右腕の太さに近づけたいです。 左腕のみを鍛えるトレーニングを教えてください。 あと腕立て伏せをしたあとに胸筋が筋肉痛になるのですが、腕が筋...…
遅筋は筋肉肥大しないと聞いたんですが 全く肥大しないんですか？ 眼輪筋トレーニングをしす...
…遅筋は筋肉肥大しないと聞いたんですが 全く肥大しないんですか？ 眼輪筋トレーニングをしすぎでぽっこり出てくるというのも聞いたのですが、眼輪筋は遅筋ですよね？ できるだけ詳しい...…
お腹と腕に筋肉をつけたいのですが 皆さんのおすすめのトレーニング内容を教えて欲しいです...
…お腹と腕に筋肉をつけたいのですが 皆さんのおすすめのトレーニング内容を教えて欲しいです。 週に何回やるかなどセット数も教えていただけるとありがたいです。…
犬のトイレトレーニングの質問です！ 皆さんのワンちゃん達は、飼い主がトイレして欲しい時...
…犬のトイレトレーニングの質問です！ 皆さんのワンちゃん達は、飼い主がトイレして欲しい時にすることができますか？ ワンツーワンツーとコマンドで教えるんですよね。 わかっている...…
何が1番腹筋を割るために効率のいいトレーニング（なるべく器具を使わない）でしょうか？ や...
…何が1番腹筋を割るために効率のいいトレーニング（なるべく器具を使わない）でしょうか？ やっぱり1番は腹筋でしょうか？ ランキング形式で上から順に３つくらい知りたいです。 ぜひご...…
自衛隊員さんって、細マッチョが多い気がするのですが、自衛隊は、自重トレーニングしかし...
…自衛隊員さんって、細マッチョが多い気がするのですが、自衛隊は、自重トレーニングしかしないのでしょうか？？…
友達に逆トイレトレーニングしてあげるって言われたんですけどどういうことですか？聞いて...
…友達に逆トイレトレーニングしてあげるって言われたんですけどどういうことですか？聞いても逆トイレトレーニングが何か教えてくれません。てか普通にトイレ行けます。どういうことな...…
パーソナルトレーナーの方がお客さんにトレーニング中にボディタッチするのは仕事だからな...
…パーソナルトレーナーの方がお客さんにトレーニング中にボディタッチするのは仕事だからなんの感情も抱かないとおっしゃる方がよく見かけられますがあれは本当ですか？ 下心は全くない...…
自重スクワットって300回もスクワットしても筋肥大や基礎台謝向上もなく、時間がかかるトレ...
…自重スクワットって300回もスクワットしても筋肥大や基礎台謝向上もなく、時間がかかるトレーニングなだけで300回自重スクワットは、格闘技にも使えず、無駄ですか？？…
レギンスの事で女性に質問です。 男性が短パンも履かずにシャツとレギンスだけでトレーニン...
…レギンスの事で女性に質問です。 男性が短パンも履かずにシャツとレギンスだけでトレーニングしてる方を、ヨガでもジムでもたま～に見かけます。 皆さんは、そんな方をどう見てま...…
自重トレーニングだけで鍛えた場合はこんな感じでどんな感じでも筋肉が大きくなることはな...
…器具をつかったウェイトトレーニングをやらなければ ボディービルダーとかみたいな筋肉が大きくなったゴリラのようなからだにはならないんですか？ 自重トレーニングだけだとボクサ...…
筋トレの相談 見ていただいてありがとうございます。 私は筋トレをしたいと思い自重トレーニ...
…筋トレの相談 見ていただいてありがとうございます。 私は筋トレをしたいと思い自重トレーニングしています。 その中でレッグレイズがあります。 3セットでできるだけやるというふう...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
