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内臓脂肪症候群
の検索結果 (1,164件 801〜 900 件を表示)
中性脂肪を減らす運動の心拍数と運動強度について質問です。
…中性脂肪を減らす運動の心拍数と運動強度について質問です。 中性脂肪を減らすには、ウオーキングが一番よいとのことで、1ヶ月ほど前から、毎日40分歩いています。このサイトでも調べ...…
170cm 60kg 体脂肪17.7％ 筋トレ 有酸素運動について
…こんにちは。20才男です。 このたび一念発起し、肉体改造に挑むことにしました。 初めてのことなので、不安が多いです。 体系はタイトルに書いたとおりです。 中学まで部活をやって...…
安価・低脂肪・低糖質・高カロリーな食材はありますか
…現在金欠病のため、食費の削減を考えています。 また、ダイエットを行っています。 しかし、食べる量(摂取カロリー)を極端に減らしすぎると、健康を害してしまいます。 そこで以下の条...…
体脂肪率が低すぎると問題があるのでしょうか？
…どなたかご存知の方、お答えいただければ幸いです。 先日、体脂肪率をはかったところ 体脂肪率が10％以下（8.1％）でした。 特に運動という運動もしておらず、現在ダイエットもしてい...…
鍼治療は脂肪がある人にも効果的でしょうか？
…この間首とお腹の鍼治療をしました。首の凝りと消化機能の改善を見込んだ感じです。 首はめっちゃズーンって来たんですが、お腹は４回目くらいになりますがたまに洗濯ばさみでつまま...…
筋トレだけしてると体脂肪は減らないのですか？
…筋トレだけやっていると体脂肪は減っていかないものでしょうか？ それとも、初めのうちは筋肉量が増え、イコール体重増、その後徐々に体脂肪が落ち始める というのは本当ですか？もし...…
体脂肪率計の機差。 何が違うのでしょうか？
…身長172cm、体重73kg。 小太りなのか、マッチョなのか微妙な数値です。 自宅の体重計では体脂肪率が26％「高め」と出ます。 内臓脂肪も30％「高め」と出ます。 病院（健康診断）では体...…
「自らの内臓を利用して仕事をしている」というところにフォーカスを当てたときのその心情...
…性風俗に勤めてる方に聞きたいんですが、膣などとはいえ、いわゆる"内臓"を用いて仕事をなさってるわけじゃないですか、なのでどのような心情でお仕事をなさっているのかとても気にな...…
身長154センチくらい、体脂肪29％、体重49キロの18歳女です。
…身長154センチくらい、体脂肪29％、体重49キロの18歳女です。 痩せたいんですが、平日は毎日学校で忙しく、帰宅時間も分からなくて…時間がとれないので運動などができません。 寝る前に...…
２９歳、１６１センチ、５６キロ、体脂肪率３０％、、
…４月からわずか４ヶ月弱で８キロ太り、 体脂肪率は１０％もアップしてしまいました。 生理が終わり次第ダイエットしようと思っています。 そこで私と同じような年齢、スタイルでな...…
痩せているのに、中性脂肪が多いと言われたのですが・・・。
…２３才女、身長１５７センチ・体重４５キロ・体脂肪率２２％です。 健康診断で、中性脂肪『Ｃ（一番悪い）』という結果が出ました。 体重的にも見た目的にも決して太っているとは...…
体脂肪が減ったのに体重が増加しました！！！なぜでしょう？？
…体脂肪が減ったのに体重が増加しました！！！なぜでしょう？？ ダイエット中です。食べる量も減らして、フラダンスも通っています（しかもおとといは5時間のレッスンで汗だくになりが...…
食べた物は何時間後に脂肪や筋肉になりますか？
…たくさん食べたあとは必ず太るというのは当たり前ですが、食べ物が脂肪や筋肉になるのは食後何時間後なんでしょうか？ 筋トレして１時間以内にプロテインを摂るといいと言いますが、...…
体重を減らさないで体脂肪率だけ下げることはできますか？
…体重は標準値なので、これ以上体重を減らさないで、脂肪を筋肉に変えることを勧められています。体重を変えないで体脂肪率だけ下げることはできるのでしょうか？ できるとしたらどん...…
２５歳女性で体脂肪率２６％って肥満でしょうか？
…３０代以降の女性の場合 体脂肪率が３０％を超えると肥満なんだそうです ２０代は２５％以上が肥満でしょうか？ ２５で２６％はやばめですか？ このままいくと３０過ぎたらどっと...…
体重は増えたのに体脂肪率が減り筋肉量が増えた
…体重は増えたのに、体脂肪率が減り、筋肉量が増えました。 正直、体脂肪が減り、筋肉量が増えたのはうれしいんですが、なぜ体重が増えたのでしょうか？ 筋肉は脂肪の１、２倍重いとい...…
体重維持で体脂肪率を減らしたい場合の増量・減量につ
…28歳の男性です。 現在173ch、63kgなんですが体脂肪率が19%あります（脂肪体重12kg） 基礎代謝は1450kcalほどです。 なお特にまとまった運動経験は大学のサークル活動程度しなかない運動初心者...…
牛乳の乳脂肪分は、控えたほうがいいのでしょうか
…牛乳について教えてください。 店頭では、低脂肪乳が多く並んでいます。そんなに低脂肪にする理由が知りたいです。今、手元にある成分無調整の牛乳は、乳脂肪分3.8%です。低脂肪乳だと1....…
体重計が違っただけでえらく体脂肪が違うのですが
…はじめまして、私はスポーツジムに通っていますが体脂肪の値が最大６％も違うので、気になって質もしました。スポーツジムのＩＮＢＯＤＹという機械で体脂肪を測定したときは１４．４...…
体脂肪とお腹周りの少しだぶついた肉を落とす方法教えて
…腰の手術をしてから、医者に、前屈、後屈、有酸素運動を禁じられています。 体脂肪とお腹の肉を落とす方法おしえてください。彼女に、その最中に横腹の肉をつままれるので、 なんとか...…
BS4Kチューナー内臓で32インチ未満のテレビを探しています。どなたかご存知ないでしょうか?イ...
…BS4Kチューナー内臓で32インチ未満のテレビを探しています。どなたかご存知ないでしょうか?インチ数は小さいほど助かります。よろしくお願いします。…
（アンダーカロリーで）脂肪は筋肉を作る材料にはならないですか？
…よろしくお願いします。 筋トレのベテランのかたのアドバイスを中心として、多くの皆様からの回答により、約１年半で７５ｋｇ→６０ｋｇ（１６８ｃｍ）に至り ここ数ヶ月間もこの状...…
ジョギング、ウォーキングの時間を数セットにわけて行う場合、脂肪燃焼効果
…ジョギング、ウォーキングの時間を数セットにわけて行う場合、脂肪燃焼効果に問題はないか？ ダイエットの為にジョギングやウォーキングなどをしておりますが、正直、疲れたり、飽きた...…
顔に付いた脂肪を燃焼させるにはどうすればいい？
…むくみという訳ではないのですが、首から頬にかけて の脂肪（お肉）を気にしています。三角顔だったのが 丸顔になって顔がとっても大きくみえてしまいます・・・ ストレッチなどで、...…
152cm・47kg・体脂肪率19%ですが、あと少し絞りたいです。
…こんにちわ。 152cm 47kg 体脂肪率19% 27歳・女 です。 太ってはいないとは思うのですが、 見た目がぽっちゃりとしているので（腕、お腹など） 体重をあと2-3kg減らしたいと思ってい...…
汗をかいて仕事をしても脂肪燃焼にはつながらない？
…初めまして。今日初めて登録しました。 ２０代前半、女で、体重は５０キロ（身長は１５０です；）まで行ってしまいました。 今年４月からは、新たな職につき、その仕事は、一日外仕...…
ダンベル体操を続けていますが、体脂肪が減りません。
…ダンベル体操を続けていますが、体脂肪が減りません。 30代後半になり、食事制限じゃあまり体重が減らなくなりました。 そこで、これは将来の健康も考えて基礎代謝アップだ！ それには...…
体脂肪率が低いと頻繁にめまいがするものですか？
…ボディビル的なダイエットを行ない、かなり体脂肪率が減りました。 体脂肪率がかなり低くなってきたら頻繁にめまいが起きるのですが、これは体脂肪が低いからなのか、それとも炭水化...…
男43歳 週4-5で4時間運動 体脂肪率20%
…お世話になります。 結構な運動量（ジョギング 朝夕2時間づつ）を1年以上週4-5のペースで続けていますが一向に痩せません。 身長は170ほどですが体型は割りといいほうで、胸囲95 胴囲72...…
体重63ｋｇ、体脂肪率13～15％になる為の食事、運動
…私は身長163ｃｍの30歳男性です。 今年の8月から 体重85ｋｇぐらい 体脂肪率26％ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に 体重77ｋｇぐらい 体脂肪率23％ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…
なぜ足の裏だけで体脂肪が図れるのでしょうか？
…体重計に乗ると体脂肪も図れる機能がありますが なぜ足の裏だけで体脂肪が図れるのでしょうか？ 足に体の全ての脂肪が付いてるわけではないのですよね？ 足の裏だけで計る体脂肪計はあ...…
会社の健康診断で中性脂肪が525！何が原因ですか
…57歳 男 身長167cm 体重76.6kgです。会社の健康診断で中世脂肪が 昨年281だったのが突然525になりました。午前の検診だったのですが 朝ガムをかむ習慣があり、その朝も結構かんでしまい...…
脂肪吸引をしても太るのは、よくあることですか?
…私は東京の有名クリニックで脂肪吸引を受けました。 上半身の脂肪は(お腹、腰、二の腕、顔、背中、太もも) ５リットル以上と聞いています。 機械も最新でこれ以上とれない量の脂肪を...…
エアロバイクの運動強度(ワット数)について;脂肪燃焼(LSD)の観点から
…エアロバイクのワット数と運動強度、脂肪燃焼効率について質問です。 現在自宅にてアルインコのAF6500を使用し、1日35分x1もしくは 1日20分x2を励行し、-5kgの減量に成功しました(170cm/86.?kg...…
朝起きたら体脂肪が１０％増えてる。メカニズムを教えて。
…朝起きてすぐと寝る前に体脂肪率を測ってます。 １ヶ月くらいその「測るだけダイエット」と「にがり」を併用してるのですが、約２キロ痩せました。 体脂肪率は始めた頃より１０％くら...…
朝食前のジョギングは脂肪燃焼の効果が高いのですか?
…ここの過去の回答を見たら朝食前のジョギングは脂肪燃焼の効果が高いと知りました。 中性脂肪が燃えるとかなんとか.…。 しかし、よく考えてみたら、寝る前に夜食べると脂肪がつきやす...…
体脂肪率1％の差は、どれくらいのものでしょうか
…おはようございます。 体脂肪率は1％で肥満かどうかが分かれますよね。 極端に言えば、0.1％でも変わってしまいますが・・・＾＾； 体脂肪1％とは、見た目でどれくらい違うものなので...…
東北からのお土産にホルモン(牛もつ、内臓)をもらいました。私の好物なのですが、何故か、く...
…東北からのお土産にホルモン(牛もつ、内臓)をもらいました。私の好物なのですが、何故か、くさい。 ゆがいたり、ワサビや胡椒をつけてもまだくさいのです。どうしたら美味しく食べられ...…
１ヶ月に体重を３kgか、体脂肪を３％ずつ落とす方法は？
…去年の中頃からダイエットを始め、毎月だいたい平均で体重１kg、体脂肪も１％ずつ落としてきました。 （日や週によって落ちたり増えたりするので、平均するとこんな値です。） でも...…
体重をできるだけ変えずに体脂肪率を落とす方法を教えてください。
…体重をできるだけ変えずに体脂肪率を落とす方法を教てください。 あと運動などの時間の見つけ方なども教えてください。 辛辣なコメントは控えてもらいたいです。 記載が不十分なと...…
内臓ハードディスクを2TBから4TBに変えましたが、2TBまでしか使えない。未割り当て。2TBの壁。
…内臓HDD（2TB）故障のため、新しいHDD（4TB）に取り替えましたが、2TBまでしか使えず困っています。 使用パソコン 2010年7月に購入した一体型 NEC ValueStar PC-VN770/BS6B Windows 10（Windows 7から数年前...…
こんにちは。１５８センチ５３キロ体脂肪率２４％の女です。
…こんにちは。１５８センチ５３キロ体脂肪率２４％の女です。 私は以前まで運動をしていて全く太らない体質になり、綺麗に４２キロ体脂肪率１３％をキープしていました。 でも２年程運...…
脂肪が燃焼している時に風呂やサウナは逆効果ですか
…スポーツクラブで有酸素運動をしてからプールで泳ぎ風呂に入ります。 ときどきはサウナに入ります。 脂肪が燃焼して体があったかくなっている時に風呂やサウナに入るのは脂肪の燃焼を...…
鍛えた筋肉の上についた脂肪だから、なかなかおちなくて～と、
…いう女性の友達がいるんです。 学生時代スポーツばりばりで。たしかにがっちり。でもぽっちゃり。 でも、太っている理由は、タイトルのような内容。 自分は筋肉がないんで、筋肉つ...…
体脂肪率と筋量を測定する際に数値を良くする方法
…スポーツジムで体脂肪率を減らす＆筋量を増やす の競争中です。 筋トレ＆ランでガンバってますが、最後の最後、小ワザも使いたいです。 割としっかりしてそうな体組成計です。(裸足で...…
筋トレをすると体脂肪が増えて筋力と基礎代謝が減る
…現在タニタの体脂肪計を使用して体重を量っています。 目的は下腹が弛んでいるので引き締めるのと皮下脂肪を薄くしたいという理由です。 何年も前から昇降機で50分毎日休みなく歩いて...…
筋肉の中に脂肪がまざって霜降り状態に足がなってます
…今まで痩せた時も太ももだけは細くなずらくて…。エステの人には霜降りの状態では細くなりずらく、まずは霜降り状態を直してからといわれたのですが、そうしないと細くなりませんか？...…
脂肪燃焼スープにベーコン等を入れると効果は無くなるんでしょうか。
…脂肪燃焼スープにベーコン等を入れると効果は無くなるんでしょうか。 ネットで読むと毎日食べると良いらしいんですが、どうしても味に物足りなさを感じます。 ベーコンやウィンナー、...…
半身浴した翌朝体脂肪率が増えるのは何故でしょう？
…ダイエットをしていて、時々夜半身浴して、たっぷり汗を流すのですが、翌朝体脂肪率を測ると、半身浴をしない夜の翌朝に比べて、 3パーセントくらい高いんです。毎回必ず。 半身浴を...…
一日での脂肪の増減量の限界は100gって本当？
…一日での脂肪の増減量の限界は100gって本当？ こちらのカテゴリの回答で、「一日での脂肪の増減量の限界は100gなので、一度だけドカ食いしても全く問題ない」という回答をよく見ます。 ...…
なぜ日本の豊胸手術は脂肪を使った豊胸が多い?
…下のリンク先は脂肪豊胸で有名なモッズクリニックです ※私もカウンセリングを受けたことがあります（このときは脂肪吸引の相談をしました） https://www.mods-clinic.com/worry/ 疑問に思い...…
ADHDで青い鳥症候群っぽいです。適職を見つけられません。 無職半年です。 それなら適当な仕...
…ADHDで青い鳥症候群っぽいです。適職を見つけられません。 無職半年です。 それなら適当な仕事に就け？我慢できないんです。変な仕事をするのが。前の職場では、人間関係で大泣きして対...…
体重は変わらないのに、体脂肪だけがどんどん減るという事は、どういう事で
…体重は変わらないのに、体脂肪だけがどんどん減るという事は、どういう事でしょうか？ ダイエットしてるんですが、最近毎日ある傾向です。 どなたか回答お願いします！…
体脂肪率を下げるために運動をしたいのですがアドバイスをください
…体脂肪率を下げるために筋トレと有酸素運動をしたいです。 今の体脂肪は26とかです。 どのペースですればいいかやどんなことをすればいいのかなど、具体的に教えていただきたいです...…
女性が健康に支障をきたさない体脂肪率の下限を教えてください。
…女性が健康に支障をきたさない体脂肪率の下限を教えてください。 男性の場合、体脂肪率が数％というマッチョの方がいますが、 女性も体脂肪を下げられるだけ下げてもよいのでしょうか...…
どのくらい痩せればお腹の脂肪が目立たなくなりますか？自分は今ダイエット
…どのくらい痩せればお腹の脂肪が目立たなくなりますか？自分は今ダイエット中で、身長は168cmで体重は68kgです。標準体重を目指しているので後6kgは痩せようと思っています。しかし未だに...…
【化学・魚の捌き方の不思議】生魚の捌き方はエラと内臓を取ってから鱗を取るのが正しい魚...
…【化学・魚の捌き方の不思議】生魚の捌き方はエラと内臓を取ってから鱗を取るのが正しい魚の捌き方のようですが、先に鱗を取ってから、エラと内臓を取り出した方が衛生的なのでは？ ...…
おへそがある位置のラインにある内臓は腸でしょうか？ おへその下？あたりからそのラインが...
…おへそがある位置のラインにある内臓は腸でしょうか？ おへその下？あたりからそのラインがたまに？痛むような気がします！痛いに入るかもわからないくらいなのですが、痛いまではい...…
１６４ｃｍ位の格好良いと、思われる数字は？（体重＆体脂肪の数値）
…現在、身長１６４cm、体重７２キロ、 体脂肪３５～３７％、洋服は１３か１５号・・の 肥満度1体型です。 女性物のＸＬは、着れるのですが、布に殆ど余りがなく 、かなり体のラインが...…
体脂肪率を17%から11%～12%にするにはどうすればいいですか？
…19歳、身長166cm、体重55ｋｇ、体脂肪率16～17％の男なんですが、高校の頃は部活をやっていたのですが、大学になり運動をしなくなって太ってしまいました。今は週2～3日4km２５分弱ランニン...…
臓器を売りたいんですが、どこに持って行ったら売れますか？また、自分で自分の内臓を取り...
…臓器を売りたいんですが、どこに持って行ったら売れますか？また、自分で自分の内臓を取りたいんですが、痛くない臓器の取り方を教えてください。…
自転車に乗ってから体重は減ったが体脂肪率は上がっている
…５４歳男性です。メタボ対策として、今年の４月から毎週末にロードバイクに乗り始めました。一日で走る距離は６０～１００キロ、平均速度は２０キロくらいです。走り始めてまだ４カ月...…
腕立て伏せで胸の脂肪を落とせますか？女性みたいになってきたので
…マンションに一人住まいの♂ですが、最近太ってきて、胸に脂肪がついて女性のような感じになってきました。以前、水泳をやっていましたので、急にやめたら、全体的にぽちゃっと太ると...…
顔のエラ張りが、筋肉なのか、脂肪・たるみなのかを知りたい。
…顔のエラ張りが、筋肉なのか、脂肪・たるみなのかを知りたい。 29歳女です。顔のエラ部分がすごく張っています。小中学生の頃の写真を見るとそんなに張っていませんでした。なにか対策...…
体脂肪率を測るのにベストだと思われる時間帯を教えて下さい。
…体脂肪率を測るのにベストだと思われる時間帯を教えて下さい。 お風呂上がりについでに測っていますけど、どうなんでしょう？ 身体や髪の毛が濡れているのは何か測定結果に影響があり...…
安野モヨコさん「脂肪と言う名の服を着て」のラスト教えてください
…以前、安野モヨコさんの「脂肪と言う名の服を着て」を購入したのですが、その数年後、ラストを加えた完全版が発売されました。 買いなおすのももったいないので、追加されたラストが...…
ウエストが68cmあります。体脂肪率も少ないし、腹筋もしてます。
…ウエストが68cmあります。体脂肪率も少ないし、腹筋もしてます。 身長165センチ 体重43キロ 体脂肪率17％ です。 腹筋は毎日90回やってます。 15回を3セットを朝昼晩です。 なんでお腹が出て...…
ダイエットについて。 23歳 157㎝ 53㎏ BMI21 体脂肪率28% のおデブです。 何とか
…ダイエットについて。 23歳 157㎝ 53㎏ BMI21 体脂肪率28% のおデブです。 何とかして痩せたいです。 今まで様々なダイエットを実施してきましたが、自分の意思が弱いのと、言い訳がましいで...…
お腹ポッコリをどうにかしたいです｡体脂肪率は17％なのですが、お腹が出
…お腹ポッコリをどうにかしたいです｡体脂肪率は17％なのですが、お腹が出てます… 体重計が古い、体脂肪率は合ってるかどうか分かりません。 身長165cm体重44kg体脂肪16～18％ です。 体...…
タバコは、脳にも肺にも内臓にも悪いですよね‼️又、電子タバコも葉巻タバコよりは安全だ...
…タバコは、脳にも肺にも内臓にも悪いですよね‼️又、電子タバコも葉巻タバコよりは安全だけれども臓器に負担をかけますよね？そしたら、吸わない方がよっぽど健康で長生きできますよ...…
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