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の検索結果 (10,000件 1101〜 1200 件を表示)

ブラジリアン柔術を習い始めて体型はどのような変化がありましたか？男性で筋トレを一切や...

…ブラジリアン柔術を習い始めて体型はどのような変化がありましたか？男性で筋トレを一切やっていない人でお願いいたします。…

2024/02/29 19:25
格闘技
回答数(1)

鉄筋工事の質問です。梁配筋時、基礎エースを打ち込みその上に主筋を並べますがこの際の基...

…鉄筋工事の質問です。梁配筋時、基礎エースを打ち込みその上に主筋を並べますがこの際の基礎エースのレベルの出し方を教えてください。構造体の天端がFL−1500 基礎エースにFL−1000の墨...…

筋トレを初めて1ヶ月半なのですがこれはガリガリになりますか？細マッチョを目指してます ...

…筋トレを初めて1ヶ月半なのですがこれはガリガリになりますか？細マッチョを目指してます体重は63kgです。アドバイスや意見よろしくお願いします…

毎日90分程度エアロバイクを漕いでいるのですが、何かしら筋トレも加えたらより効率良く痩せ...

…毎日90分程度エアロバイクを漕いでいるのですが、何かしら筋トレも加えたらより効率良く痩せられるでしょうか？…

免税業者のインボイス対応方法で、「消費税を請求しません」と言われたら筋は通っています...

…免税業者のインボイス対応方法で、「消費税を請求しません」と言われたら。つまり商品代金10000円+消費税1000円で合計11000円ではなく、消費代金11000円+消費税0円で合計11000円　私は消費...…

2023/07/14 00:23
消費税
回答数(2)

ダンベルベンチプレスをはじめて二か月位で、やっと18キロ持ち上げる位までになりましたが胸...

…ダンベルベンチプレスをはじめて二か月位で、やっと18キロ持ち上げる位までになりましたが胸筋の見た目あんま変わってません。見た目が変わる位の胸筋にするにはどれくらいかかるもん...…

競輪選手の筋トレは何を重点的にやればいいですか？これやっとけば強くなるなど教えてくだ...

…競輪選手の筋トレは何を重点的にやればいいですか？これやっとけば強くなるなど教えてください！…

2024/03/01 10:11
競輪
回答数(5)

中2男子です。おすすめの筋トレ教えてください！今の自分を変えてかっこよくなりたいです...

…中2男子です。おすすめの筋トレ教えてください！今の自分を変えてかっこよくなりたいです、顔痩せも出来たらいいなと思ってます。筋トレはいつやるのがいいんでしょうか？…

筋トレをしていて筋肉をつけたいとおもっています。お菓子を控えた方が良いと聞いたことが...

…筋トレをしていて筋肉をつけたいとおもっています。お菓子を控えた方が良いと聞いたことがあるのでお菓子は食べていません。しかしいつも家に帰るとお腹が空いてしまいます。こ...…

体をデカくする為に筋トレをしています。理想の体になる為に、毎食のレシピを自動で提案し...

…体をデカくする為に筋トレをしています。理想の体になる為に、毎食のレシピを自動で提案してくれるアプリはありますか？…

お酒を飲んでいる時や、ジムで筋トレをしている時に腕や足に浮かび上がる帯状疱疹？につい...

…お酒を飲んでいる時や、ジムで筋トレをしている時に腕や足に浮かび上がる帯状疱疹？について、何故出てくるか原因が判りません。添付画像の様に腕だけに出てくることもあれば、ふくら...…

有酸素運動と筋トレを週6でしていて、週２回くらいガッツリラーメンを食べています。特に体...

…有酸素運動と筋トレを週6でしていて、週２回くらいガッツリラーメンを食べています。特に体重が増えていなければ脂肪が増えていないと考えてよろしいでしょうか？…

三食きちんと食べて、筋トレとランニングをしたら痩せますか？もちろん間食なしで！料理は...

…三食きちんと食べて、筋トレとランニングをしたら痩せますか？もちろん間食なしで！料理はしたことがなく、学生で親が作ってくれます。断食をしていましたが、リバウンドしていて逆に...…

筋トレ初心者です。175センチ75キロ26歳です。今までだらけてきた自分を変えたいといった目的...

…筋トレ初心者です。175センチ75キロ26歳です。今までだらけてきた自分を変えたいといった目的のため行っています。質問内容はいわゆるデブが筋トレする場合といった内容で、筋トレ内容...…

ガリガリの足を少しでも太くするには、 ①高強度のスクワット、カーフレイズでの筋トレ ②単...

…ガリガリの足を少しでも太くするには、 ①高強度のスクワット、カーフレイズでの筋トレ ②単純に食べて体重増やすどっちが早いですか。…

自分はジムで筋トレする日と、ウォーキングする日を毎日交互でやっているのですが、どうで...

…自分はジムで筋トレする日と、ウォーキングする日を毎日交互でやっているのですが、どうでしょうか？…

40代男の精神疾患持ちです体重98kgあります働くために体力をつけたいのですがウォーキング...

…40代男の精神疾患持ちです体重98kgあります働くために体力をつけたいのですがウォーキングも筋トレも三日坊主ですというか、若い頃からトレーニングが長続きしたことありません ...…

筋トレの質問です。ショルダープレスをするのとしないのでは肩の大きさに違い結構出ますか...

…筋トレの質問です。ショルダープレスをするのとしないのでは肩の大きさに違い結構出ますか？…

筋トレのショルダープレスでなぜか腕が上がらない。これはなんでしょうか？

…筋トレのショルダープレスでなぜか腕が上がらない。これはなんでしょうか？昨夜筋トレをしていたときのことです。いつものようにまず、ダンベルローイングをやり終わってショルダー...…

筋トレしてから肌(ニキビ跡等)が綺麗になった人いますか？

…筋トレしてから肌(ニキビ跡等)が綺麗になった人いますか？…

筋トレ筋肉痛がなければ2日連続でトレーニングしてもいいですか

…昨日トレーニングをしましたが、今日ほとんど筋肉痛がありません。この場合、今日はトレーニングを休むべきか、トレーニングするべきかを教えてください結構負荷が高いメニューを...…

三大社会人の趣味といえば筋トレ、資格の勉強、カフェ巡りですか？

…三大社会人の趣味といえば筋トレ、資格の勉強、カフェ巡りですか？…

身長が156㎝体重が80キロの人が腹筋をバキバキに割るにはどのような筋トレとどのような食事...

…身長が156㎝体重が80キロの人が腹筋をバキバキに割るにはどのような筋トレとどのような食事をとればなりますか？期間は6月の中旬ぐらいまでにはやりたいなｖ（＾＿＾ｖ）♪どうしたらよ...…

仕事上、19:00就寝で2：00起床の生活をしているんですが、こんな生活でも筋トレをしたら筋肉は...

…仕事上、19:00就寝で2：00起床の生活をしているんですが、こんな生活でも筋トレをしたら筋肉は大きくなりますか？普通の人と同じように夜寝て朝早く起きる生活がしたいんですが、すぐに...…

これから5年半ほど付き合ってる彼氏と同棲をします。彼氏は筋トレを週6は必ず行っていて、...

…これから5年半ほど付き合ってる彼氏と同棲をします。彼氏は筋トレを週6は必ず行っていて、仕事の後するので帰宅は23時は余裕で過ぎます。休日にも行きますし、本も読むしほんと私との...…

筋トレで、バーベルスクワットをやるとき、素足でも問題ないでしょうか？安全面から運動靴...

…筋トレで、バーベルスクワットをやるとき、素足でも問題ないでしょうか？安全面から運動靴のほうが良いと思いますが、足裏にダメージになるのでしょうか？ちなみに厚めの保護マットの...…

筋トレトレ中に飲む、クレアチン、CCD、EAAなのですがこの3つを全て混ぜて、飲んで大丈夫で...

…筋トレトレ中に飲む、クレアチン、CCD、EAAなのですがこの3つを全て混ぜて、飲んで大丈夫でしょうか？それともクレアチンはクレアチンだけで混む ccdはccdだけで飲むというふうに分けた...…

筋トレについて質問です。体重を維持または増やしても0~4kg程度でも、重量は伸びていきます...

…筋トレについて質問です。体重を維持または増やしても0~4kg程度でも、重量は伸びていきますか？…

筋トレを始めたら左前腕外側あたり（肘付近）が痛いです。筋肉なのか骨なのかわかりません...

…サポーターをつけようと思うのですが負担軽減など効果はありますでしょうか？…

高3の男子です。理想の細マッチョになるためにジムで筋トレをしています！プロテイン、bcaa...

…高3の男子です。理想の細マッチョになるためにジムで筋トレをしています！プロテイン、bcaa、eaaの効果、飲むタイミング (朝イチ、筋トレ前、筋トレ後、就寝前)についてどなたか教えてえ...…

《筋膜リリース》の料金について安いのか高いのか…それとも相場想定内なのか。を教えてく...

…《筋膜リリース》の料金について安いのか高いのか…それとも相場想定内なのか。を教えてください。自宅近所の整骨院にての《筋膜リリース》料金が初回¥5000。2回目以降は¥3000です。 ...…

2024/03/26 09:44
怪我
回答数(1)

筋トレに関する質問があります。腕立て伏せや懸垂をしていると、腕がピリピリ痺れるような...

…筋トレに関する質問があります。腕立て伏せや懸垂をしていると、腕がピリピリ痺れるような感覚があるのですが、これは神経が圧迫されていることが原因なのでしょうか…

普通の筋トレ・ダイエットと自衛隊員とか引っ越し屋さんとの鍛え方の違いに

…普通の筋トレ・ダイエットと自衛隊員とか引っ越し屋さんとの鍛え方の違いについて教えてください。普通は８～１０回程度の重い負荷で３セットをジムなどでこなして、プロテインやア...…

筋トレ後のバナナは体重72キロの人は何本食べると良いですか？

…筋トレ後のバナナは体重72キロの人は何本食べると良いですか？…

上腕三頭筋のバルクアップには、どのような種目が最適でしょうか。

…私は趣味トレーニーとして２年ほどジムに通っています。月曜日、木曜日、土曜日と週に３回トレーニングをしております。お聞きしたいのは上腕三頭筋のトレーニングについてなの...…

筋トレしかやってない人と格闘技しかやってない人どちらが強い？

…素朴な疑問なのですが、筋肉トレーニング・ウエイトトレーニングだけしかやらなかった人と、筋トレやらずに技や競技練習のみしかやらなかった人が対決したらどちらが強いのでしょうか...…

2005/03/27 20:01
格闘技
回答数(10)

筋トレを熱心にしてる人は何が楽しいでしょうか？格闘技とかなら技術を習得できたり楽しい...

…筋トレを熱心にしてる人は何が楽しいでしょうか？格闘技とかなら技術を習得できたり楽しいのは分かりますが筋トレって重たい物を持つ苦痛でしかないのですがどんな楽しさがあってやっ...…

筋トレダイエットで胸がなくせるってほんとですか？？インスタを見ていたらダイエット前は...

…筋トレダイエットで胸がなくせるってほんとですか？？インスタを見ていたらダイエット前は胸がＥあった人が10キロ痩せてAAAになったと言っているのを見ました。ただ別の人は、同じく10...…

インナーマッスルの上に募った脂肪を落とすには筋トレなどは効きますか？やっぱり第一は食...

…インナーマッスルの上に募った脂肪を落とすには筋トレなどは効きますか？やっぱり第一は食事制限でしょうか？脂肪を失くすにはどうすれば効率的ですか？…

筋トレの自重(主に腕立て)でこの⭕️で書いてるところを鍛えるにはどうしたらいいですか？ ...

…筋トレの自重(主に腕立て)でこの⭕️で書いてるところを鍛えるにはどうしたらいいですか？なかなかこの部分がつかなくて直接ご指示いただきたく質問さしていただきました。…

筋トレしたら身長止まるって本当ですか？ジムで長くても1時間半程度やるぐらいです。マッ...

…筋トレしたら身長止まるって本当ですか？ジムで長くても1時間半程度やるぐらいです。マッチョとかを目指してる訳ではなく、程よい筋肉を付けるのが目的です。…

筋トレでダンベルベンチプレスをやってますが負荷かけた翌日背中がめちゃくちゃ痛いです。...

…筋トレでダンベルベンチプレスをやってますが負荷かけた翌日背中がめちゃくちゃ痛いです。これは広背筋が鍛えられてるからですか？…

8○3の世界では、法律や経済をしっかり学びつつ武道や筋トレで身体鍛えるなりして頑張っても...

…8○3の世界では、法律や経済をしっかり学びつつ武道や筋トレで身体鍛えるなりして頑張っても、幹部クラスまでは一向にのし上がれずにいる構成員も、やはり沢山居ますか？…

2024/02/17 12:35
事件・事故
回答数(3)

筋トレとダイエットについてです。現在183cm80kgで月1kg程のゆるやかな減量をしたいと思って

…筋トレとダイエットについてです。現在183cm80kgで月1kg程のゆるやかな減量をしたいと思っております。ウェイトトレーニングを週6日で行い週6で1日1万歩歩くとします。週2回だけラーメン...…

効率のいい筋トレで薪割りが良いと聞いた他、ひいじいちゃんの山の竹林に邪魔物として根を...

…効率のいい筋トレで薪割りが良いと聞いた他、ひいじいちゃんの山の竹林に邪魔物として根を伸ばしている木をナタで切った時に筋トレマシーンを使うよりもいい筋トレになったので斧で薪...…

この脚どうにかなりますか？？筋トレをすれば筋肉がついてしまい、逆に運動しなかったらま...

…この脚どうにかなりますか？？筋トレをすれば筋肉がついてしまい、逆に運動しなかったらまた太くなってしまいます。なにかいい方法ありますか？？…

私元々体重が48キロだったのですが、ダイエットのため筋トレを始めました。腹筋背筋1日50回...

…私元々体重が48キロだったのですが、ダイエットのため筋トレを始めました。腹筋背筋1日50回、腕立て伏せ50回、スクワット50回と他にもランニングやWiiのダンス 1時間などを週に2回ほどし...…

筋トレ2年以上続いてます。フィジークに出れるような体になりたいです。この体を見て、ど...

…筋トレ2年以上続いてます。フィジークに出れるような体になりたいです。この体を見て、どこのトレーニングが足りないでしょうか？また、いい体に見えますか？素直な意見お願いしま...…

私は現在、筋トレとウォーキングを行なっています。ただネットで調べると有酸素運動はやり...

…私は現在、筋トレとウォーキングを行なっています。ただネットで調べると有酸素運動はやり過ぎると筋肉が減ると書いてありました。ほぼ毎日筋トレを行った後にウォーキングを1.5時間...…

留学中の大学生です。2人部屋の寮で暮らしているのですが、ルームメイトが筋トレなどでタン...

…留学中の大学生です。2人部屋の寮で暮らしているのですが、ルームメイトが筋トレなどでタンパク質を大量に取っているだけあって、信じられないほどおならが臭く、部屋に入る度に体調を...…

首の筋をやってしまいました。これは病院に行った方がいいですか昨日柔道の授業があって、...

…首の筋をやってしまいました。これは病院に行った方がいいですか昨日柔道の授業があって、受け身を取った際に投技の勢いにの耐えきれず首が勢いよく動いてしまいました（頭は打たな...…

2023/10/07 13:45
怪我
回答数(3)

ダンベルプレス28kg×10回を1日1回か14kg×10回を1日2回ならどちらの方が筋肥大しますか？

…ダンベルプレス28kg×10回を1日1回か、14kg×10回を1日2回ならどちらの方が筋肥大しますか？それとも同じですか？筋トレ玄人の方教えてください。重量やメニュー、回数を増やした方がい...…

筋トレで体を大きくしたいんですが、いちいち食事の際は成分表を毎回見て、さらに自炊の際...

…筋トレで体を大きくしたいんですが、いちいち食事の際は成分表を毎回見て、さらに自炊の際は野菜の重さを一つ一つ測ってカロリーやPFCバランスを毎回正確に計算しなければいけないんで...…

筋トレの効用は何ですか?重いものでも楽に持てるようになりますか?

…筋トレの効用は何ですか?重いものでも楽に持てるようになりますか?こういう本を読んでみましたが、その効用がわかりません。体脂肪が減るとかくらいしか分かりません。筋トレしても...…

女ですが、うっすら筋肉の出るおなかに…超回復についてと腹筋をつけると全体の筋肉がつき...

…今の状態は　おなかの真ん中に縦線・その両脇（脇腹に近いです所）にカタカナのハの字のように二本の縦線が出ています。しかし、鍛え方が悪いのでしょうが　下バラはかっこわるくた...…

プロテインを摂取しなくてもアミノ酸サプリと食事と筋トレすればそこそこ筋肉ついて細マッ...

…プロテインを摂取しなくてもアミノ酸サプリと食事と筋トレすればそこそこ筋肉ついて細マッチョくらいにはなりますか？…

筋トレした後にジョギングをしようと考えているのですがプロテインはどのタイミングで飲む...

…筋トレした後にジョギングをしようと考えているのですがプロテインはどのタイミングで飲むべきですか？筋トレ後？ジョギング後？…

3年前からダイエットの為にジョギングを始めました。現在6km/日を目標にしています。筋トレ...

…3年前からダイエットの為にジョギングを始めました。現在6km/日を目標にしています。筋トレもしています。今、高温期のせいか脈がすぐに上がることがありすぐきつくなります。そんな...…

家電量販店で名刺を貰ったら、その人から買うのが筋なんでしょうか。今日洗濯機を買いに行...

…家電量販店で名刺を貰ったら、その人から買うのが筋なんでしょうか。今日洗濯機を買いに行きました。前に出向いたときにお客様係の方から名刺を頂いたんですが、私は特になにも考え...…

筋トレで胸トレ、背中トレを間1日で行いたいのですが疲労を残さ無いために追い込む少し手前...

…筋トレで胸トレ、背中トレを間1日で行いたいのですが疲労を残さ無いために追い込む少し手前でやめるのはいいと思いますか？…

筋トレ時の心拍数が上がらないのは無酸素運動になってないですか？

…筋トレ時の心拍数が110くらいまでにしか上がらないのは、無酸素運動になっていないのでしょうか？今のやり方だと、やってる筋トレは全く無駄ですか？もっと心拍数が上がるくらい...…

ディップスって荷重もしてやり込めば大胸筋の中部も上部も筋肉つくんですか？

…ディップスって荷重もしてやり込めば大胸筋の中部も上部も筋肉つくんですか？…

京都地下鉄は、本当に大阪でいうところの千日前、長堀鶴見緑地、今里筋と同等か。

…赤字で、たいして思った以上に需要が伸び悩んだとよく言われ、どちらかといえば、失敗作だといわれることの多い、京都地下鉄、実はこんな実力者でした。実際こんなデータがあります...…

40代半ばから本気でボディビルダー目指したら日本一とれますか？筋量はもともと少ないです。...

…40代半ばから本気でボディビルダー目指したら日本一とれますか？筋量はもともと少ないです。トレーニング経験もありません。男性です。…

筋トレで平熱が上がるのか？私は今まで平熱が35.7でした。それまでずっと家で自重トレーニ...

…筋トレで平熱が上がるのか？私は今まで平熱が35.7でした。それまでずっと家で自重トレーニングをしていました。そのおかげで胸ピクもできていました。もっとデカくなりたいと思い約2...…

22歳、身長152cm体重67kgの女です。 3ヶ月前からダイエットを始め、週2の筋トレと食事制限で

…22歳、身長152cm体重67kgの女です。 3ヶ月前からダイエットを始め、週2の筋トレと食事制限で13kg痩せました。食事は基本繊維質食べ放題で、玄米と動物性たんぱく質と果物を少し食べるとい...…

筋トレ中なのですが、この腕は筋肉量少ないですか？標準ですか？かなり力を入れた状態です...

…筋トレ中なのですが、この腕は筋肉量少ないですか？標準ですか？かなり力を入れた状態です。女です。…

筋トレのワンハンドローで背中の厚みを鍛えたいのですがその場合広背筋狙いと違うフォーム...

…筋トレのワンハンドローで背中の厚みを鍛えたいのですがその場合広背筋狙いと違うフォームだったりしますか？…

一ヶ月で3キロ痩せたいです。筋トレと有酸素運動と食事制限をすれば痩せられますか？身長15...

…一ヶ月で3キロ痩せたいです。筋トレと有酸素運動と食事制限をすれば痩せられますか？身長150センチ体重58キロ女です。…

筋トレの質問です。バーベルスクワットをしたいのですが足は太くしたくないのですがどうす...

…筋トレの質問です。バーベルスクワットをしたいのですが足は太くしたくないのですがどうすれば良いですか？…

TWICEみたいな体型になりたいです！！筋トレ、ダイエットに詳しい方教えてください。恥ずか...

…TWICEみたいな体型になりたいです！！筋トレ、ダイエットに詳しい方教えてください。恥ずかしいのですが、私は158cm46㌔あります。運動しはじめたのは最近なので全然筋肉もないし、冷え...…

大阪市営地下鉄堺筋線南森町駅からJR東西線大阪天満宮駅へ乗り換えについて

…堺筋線南森町駅から、地下、地上、どちらでも結構ですので、東西線大阪天満宮駅までの徒歩ルートをわかりやすくお教え願えると幸いです。出口番号や目印などなども合わせてお願いい...…

筋トレしてる者ですがクレアチンやグルタミンのオススメメーカーや摂取しすぎなどメリッ...

…筋トレしてる者ですがクレアチンやグルタミンのオススメ　メーカーや摂取しすぎなどメリットデメリット教えてください。素人な者などで、分かりやすく教えて頂けたら助かります。 ...…

新卒で入った会社を数ヶ月後に退職します。お世話になった方々には、早めに退職の旨を伝え...

…新卒で入った会社を数ヶ月後に退職します。お世話になった方々には、早めに退職の旨を伝えることが筋なのでしょうか。…

2023/12/23 15:52
就職・退職
回答数(2)

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