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気温が上昇する時期に心配なのが熱中症。子供や高齢者には命取りにもなりかねないので注意が必要です。ここで情報を集めてしっかり予防しましょう。熱疲労や熱射病等種類別の対処法を知りたい、熱中症予防の水分の取り方などはこちらで聞いてみましょう。

回答数

気になる

  • 睡眠時間が足りないと不調で困ってます

    睡眠付属だと体調不良になるため、しっかり寝ると 昼夜逆転してしまいます 毎日同じ時間に床につくようにしても、起きる時間が６時間だと胃痛や頭痛など酷くて一日起きていられません。胃痛のため食事も取れません。 ８時間しっかり寝ると次の日眠くなくてなかなか寝付けずイライラしてしまいます。 体調と睡眠時間をちょうどよくするにはどうしたらいいんでしょうか

    質問日時: 2023/03/04 11:29 質問者: word09

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  • 暖房が効きすぎた部屋に入るとすぐ顔赤くなります。 でも一緒に行った友達とかはえ、暑い？みたいな感じで

    暖房が効きすぎた部屋に入るとすぐ顔赤くなります。 でも一緒に行った友達とかはえ、暑い？みたいな感じで顔色一つ変えません、なんで赤くなるのでしょうか 人前に立って発表する時も赤くなります…

    質問日時: 2023/02/07 10:19 質問者: あんぱんまんまんまん

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  • 鼻の中？ににきび？

    まじで痛すぎます　誰か対処法教えて下さい…

    質問日時: 2023/01/29 14:38 質問者: web646

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  • 鉄分補給に毎日手軽に続けられる食品って何だと思いますか？？ お金がかからない程度にありますか？？

    鉄分補給に毎日手軽に続けられる食品って何だと思いますか？？ お金がかからない程度にありますか？？

    質問日時: 2023/01/12 09:57 質問者: まろひな

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  • 10時間寝ても、眠いです。昼寝たっぷりしました。これ何ででしょうか？

    10時間寝ても、眠いです。昼寝たっぷりしました。これ何ででしょうか？

    質問日時: 2023/01/06 18:05 質問者: 古村

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  • なんで酔うと顔が熱くなるのかの?

    ねえ?

    質問日時: 2023/01/01 19:02 質問者: 通常の2倍

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  • 体調が悪いわけではないです。 ただ、暖房きいた部屋に、数時間こもってる時に、体温計ったら、皆さん、体

    体調が悪いわけではないです。 ただ、暖房きいた部屋に、数時間こもってる時に、体温計ったら、皆さん、体温どのくらい上がりますか？ 平熱が、６、５℃だとして。 カテゴリー違ってたらすみません。

    質問日時: 2022/12/27 18:19 質問者: タヌモチ

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  • フローリングの写真を載せては「ブーツでこの上を歩いたらどうなりますか」

    とか「水を撒いたらどうなりますか」と狂ったように質問をしている人がいますが、どこかの病院から退院してきたのですか。

    質問日時: 2022/12/07 19:31 質問者: リアル価値

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  • 過眠症について

    高校1年の女です。 私は、前までは1日6時間程度睡眠を取れば普通に起きれていたのですが、最近は10時間は寝ないとなかなか起きられません。目が開かないんです。 これって過眠症ですかね…？ 最近適応障害だと診断されたので、その症状の1つなのかな？と思ったり…

    質問日時: 2022/11/27 19:11 質問者: yoineru

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  • 月経困難症を改善できる方法や良いお医者さんの紹介をお願いします

    私は現在月経困難症に苦しむ女性の知り合いの者です、現在その知り合いの女性が生理中で体調が悪く投稿作業ができないので、変わりに私が相談させてもらっています ■女性の症状 ・生理になると顔色は血色悪く、手足も血色が悪くなり、手足のしびれ、体の震え、舌にはしびれ等が発生してしまいます ・酷くなるとフラつきが起きて歩行も転倒の恐れがあるほどです ・生理期間中は食欲も無くお粥でしのいだりしてます ■現在の対策 ・婦人科で漢方薬の処方をしてもらってます（痛み止めも処方してもらってますが、飲みすぎると胃痛になるのでバファリンプレミアムで胃痛の軽減をしてます） ・針に定期的に通って自律神経の改善、血行改善の努力をしてます ・鉄分入りのヨーグルトを定期的に飲む（これはまだ飲み始めて1週間ほどです） （お医者さんから鉄分の処方も勧められましたが、便秘、動悸、火照り等の副作用があると言われ悩んでいます） ・葉酸の服用（現在サプリを注文中です） ・生理中はお腹にカイロを貼ってます 以上の様な症状でその女性なりの対策をしてますが、他に良い対策等ありましたら教えていただきたいです また良い婦人科のお医者様をご存じでしたら教えていただきたいです、その女性は横浜市在住です よろしくお願いいたします。

    質問日時: 2022/11/27 15:48 質問者: たか0604

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  • 脱水で頭がフラフラしてます。水分摂取して数分で回復しますか？

    脱水で頭がフラフラしてます。水分摂取して数分で回復しますか？

    質問日時: 2022/11/16 18:52 質問者: 温泉子

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  • ワテクシを顔評価していただきたいのだが、よろしいでしょうか？(^_-) うははははははははははははは

    ワテクシを顔評価していただきたいのだが、よろしいでしょうか？(^_-) うはははははははははははははっ！

    質問日時: 2022/11/16 09:25 質問者: 雨爺

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  • 手掌多汗症は寿命に影響しますか？

    手掌多汗症は寿命に影響しますか？

    質問日時: 2022/11/14 12:31 質問者: type3jazzmix

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  • 熱ある時どう冷やしたらいいですか

    熱ある時どう冷やしたらいいですか

    質問日時: 2022/10/21 19:00 質問者: ky081600

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  • コーヒーを２杯飲むとうんこに

    コーヒーを１杯飲んだあと、５時間以内にもう１杯飲むとおなかをこわすことが多いのですが、こわさなかったとしてもうんこに血が混じります。 こういう暮らしをいつもいつもしていたら体のどこかが悪くなりますか？ なるとしたらどこが悪くななりますか？また、それはなんという病名ですか？ よろしければ、教えてください。 よろしくお願いいたします。

    質問日時: 2022/09/30 20:40 質問者: ばりメロン

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  • 今日は少し?暑いです?よね?

    今日は少し?暑いです?よね?

    質問日時: 2022/09/24 11:35 質問者: k-i.129

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  • 何時間寝ていますか？

    僕は最近は7から８時間です。以前は12時間も寝てました

    質問日時: 2022/09/22 12:23 質問者: ツナミン

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  • ワイはいっつも体温が高くて、手汗、けつ汗が多いです。どうすればいいですか？ なるべくコストのかからな

    ワイはいっつも体温が高くて、手汗、けつ汗が多いです。どうすればいいですか？ なるべくコストのかからないものでお願いします!

    質問日時: 2022/09/20 19:41 質問者: 失うものが無い男

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  • 飲料を冷やしたり常温に戻したりを繰り返すのはあまりよくないですか？ 僕の彼女は体調を崩しやすくて僕は

    飲料を冷やしたり常温に戻したりを繰り返すのはあまりよくないですか？ 僕の彼女は体調を崩しやすくて僕は350mlのポカリを持ち歩いているのですが飲まなかった日は未開封なので持ち帰り再度冷やしています。未開封ですが大丈夫でしょうか？

    質問日時: 2022/09/19 19:32 質問者: iamhyuga

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  • 昼寝ように眠剤を飲むのは悪いですか?

    昼寝ように眠剤を飲むのは悪いですか?

    質問日時: 2022/09/19 09:52 質問者: こるさ

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  • 倉庫業をしています。 私はその中で1番立場が上の人間です。 真夏は本当に暑く倉庫の中は熱がこもって天

    倉庫業をしています。 私はその中で1番立場が上の人間です。 真夏は本当に暑く倉庫の中は熱がこもって天然のサウナ状態です。 熱中症には気を付けていて水分補給、塩分補給、気分が少しでも悪くなったら遠慮せずエアコンの効いた部屋で休むように指示しています。また、人それぞれ感じ方が違うので、またアイツ休んでるなど陰口を叩いて歳下が休みにくい環境を作らないように心がけています。 それでも熱中症は起きてしまいます。 幸いなことにエアコンの効いた部屋で休んでれば治るような経度なもので済んでいます。 そんな時に部下が熱中症対策だと言ってカップラーメンを毎日食べてさらにお湯を少なく入れて塩分を濃くしてスープまで完全に飲み干しています。水分も取れて一石二鳥とか言ってました。他にも醤油、ソースなど結構多めにかけています。一度スープ飲ませてもらいましたがかなりしょっぱかったです笑 倉庫業なのでフォークリフトだけではなく手積みで全身を使って体を動かしていますので汗は尋常じゃないくらいかきますし、先程も言いましたが熱がこもっていますので何もしてなくても40度くらいはあるので汗が吹き出ます。 確かにその部下は気分が悪いと言ってエアコンの部屋に駆け込んだ事ないんです。元々体も強そうで風邪で休んだのは記憶にないくらい前です。コロナワクチンも打っても微熱しか出なかったからと仕事も来てました。 でも１つ気になるのは最近は暑さも落ち着いて来て大汗をかく事は無くなってきたのですがまだ濃いめカップラーメンを食ってるんです。味が濃いのじゃないのと満足しなかなってるんじゃないかと心配です。 真冬は外なので夜なんかは逆に凍え死にそうなくらい寒いです。 それでもこの濃いめカップラーメンを食ってます。 冬は寒いからという理由でカップラーメン食ってます。 確かに寒いので美味いです。 でも1週間の半分は食ってるので部下の体が心配です。 今は38歳で若いし体も動かしているので健康診断では問題ないと自負してましたが今後年取って管理職について事務作業が多くなった時にこの食生活では早々に体を壊しそうな気もするんですがどうなんでしょうか？ また熱中症対策にカップラーメン濃い目は正しいのでしょうか？

    質問日時: 2022/09/04 06:57 質問者: 皇帝ストレート

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  • 外での作業で、暑い中マスクしてます

    外での作業で、暑い中マスクしてます。 屋外緩和されてますが、今でも皆マスクです。 水分補給してますが顎マスクもしてないです。 帽子等でも隠れると暑がってるのも伝わりづらいです。。 やはりちょくちょく取るようにした方がいいですか、、

    質問日時: 2022/08/30 12:38 質問者: ybminami0201

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  • 熱中症のワクチン打ちましたか？

    熱中症のワクチン打ちましたか？

    質問日時: 2022/08/29 17:03 質問者: -l-l-

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  • 長時間立っていると気持ち悪くなります

    長時間というか、10分くらい立っているだけでも気持ち悪くなります。 合唱部なんですが、歌っていると水を飲みすぎたときのような気持ち悪さがでてきます。 水を飲むと悪化します。 前は気持ち悪い中続けて平衡感覚(?)がおかしくなって倒れることもありました。 これって何なんでしょうか…不安です。

    質問日時: 2022/08/22 19:15 質問者: いち_

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  • 熱中症なのか

    ワクチンの後遺症かわからなくならないですか？

    質問日時: 2022/08/20 23:14 質問者: blue-rose_003_1

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  • 熱中症患者の救急搬送について質問です。 熱中症の人を普通の救急車(ドクターカーではない)に乗せて病院

    熱中症患者の救急搬送について質問です。 熱中症の人を普通の救急車(ドクターカーではない)に乗せて病院に向かう時、救急車内ではどこまでする事が出来るのでしょうか？ 救急隊員に許されてる医療行為は少ないですよね？ 点滴くらいはしてくれるのでしょうか？ 医師と連絡を取れば出来るや、救急隊員の判断で出来る等教えてください。 よろしくお願いします。

    質問日時: 2022/08/20 15:39 質問者: わー09

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  • この猛暑にエアコンない人いますか？(・_・?)？？

    この猛暑にエアコンない人いますか？(・_・?)？？

    質問日時: 2022/08/16 00:33 質問者: 堺太郎丸

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  • 夏、いらなくないですか？熱中症に、台風、蚊、ゴキブリ、コオロギ、、電気代、、

    いい事一つもない、、 昔の夏なら、まだ、いいけど、、 昔、熱中症で、年間300人も死ななかったです。 墓参り行った、バァーさんが、墓場で熱中症になり、死んだニュース見ると、 夏場いらないと思います 冬場、熱中症には、ならないです

    質問日時: 2022/08/15 18:20 質問者: hectopascal

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  • 顔のほてりと体が熱い

    5、6日程前から熱は無いのに顔がほてったり、体が熱くなります。最初は顔がほてるだけだったのですが、(顔のほてりは元々たまになってました。)2日ほど前から主に夜になると足とかが触ると熱いです。 色々調べて、エアコンを最近新しくして、性能が良くなり、部屋に入ると寒いくらいにはエアコンが効いているので、冷えのぼせという物かな？とも思ったのですが、足の指先が少し冷たいことはあっても足全体や手が冷たいことはなかったので、違うのかな？と思いました。体の熱さはゲーム等に集中してると忘れます。あと、7月の終わりに頭痛で病院に行き、緊張性の頭痛とか、神経痛とは言われました。ストレスには弱い方です。文が長い上に分かりづらいと思いますが、教えてくれたらありがたいです。

    質問日時: 2022/08/13 10:37 質問者: ポンず

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  • 韓国では、熱中症はありますか?

    韓国では、熱中症はありますか?

    質問日時: 2022/08/13 08:19 質問者: 光ヶ丘

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  • エアコンいっさい使わない生活すれば汗っかきは治りますか？ 24時間ずーっと30度くらいの気温のなかで

    エアコンいっさい使わない生活すれば汗っかきは治りますか？ 24時間ずーっと30度くらいの気温のなかで生活し、毎日外で運動する生活を1ヶ月くらい続けたら汗っかき治りますかね？ 運動不足や冷房ガンガン効かせることが、悪い汗っかきにする原因だと聞きました。 極端ですが真逆の生活送るとどうなるんでしょうか？

    質問日時: 2022/08/10 21:48 質問者: そすき

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  • 家から学校まで徒歩で20分ぐらいです。 32℃ぐらいのなか歩きました。 もちろん汗だくになりました。

    家から学校まで徒歩で20分ぐらいです。 32℃ぐらいのなか歩きました。 もちろん汗だくになりました。 家についてから、頭痛･心臓がドキドキして吐きそうになりました。クーラーかけて寝転んでたら治りました。 熱中症になりかけとかですかね。 久しぶりに外長い時間歩いたからですかね^^;

    質問日時: 2022/08/09 21:06 質問者: asu...

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  • 皆さんに聞きたいことがあります 熱中症 にかかったらどうすの どうやって直すんですか 何日ぐらいで流

    皆さんに聞きたいことがあります 熱中症 にかかったらどうすの どうやって直すんですか 何日ぐらいで流すんですか どうやって 直すんですか 対策方法を教えてください

    質問日時: 2022/08/09 10:32 質問者: imayoshi_11

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  • 甲子園大会で熱中症になる人出ないかな⁉️？？┐('～`;)┌

    甲子園大会で熱中症になる人出ないかな⁉️？？┐('～`;)┌

    質問日時: 2022/08/07 23:35 質問者: 堺太郎丸

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  • 私は毎年熱中症になるんですが正直太ってます（150cm53kg） 程度は軽い時もあれば病院送りになる

    私は毎年熱中症になるんですが正直太ってます（150cm53kg） 程度は軽い時もあれば病院送りになるレベルに重い時もあります 良く考えれば17年前に39kgだった時は熱中症なんてなりませんでした ということであと10kg痩せれば熱中症とは無縁になれますか？ ほんと辛いんですよね熱中症 現在進行形でダイエットしてるんですが45kgは絶対切りたいし出来れば30kg台になりたいです

    質問日時: 2022/08/06 20:49 質問者: _Rena_

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  • 熱中症対策ってどうすればいいですか？ 元々暑さに弱く、外出時は 冷感シート、冷感スプレーをやってなる

    熱中症対策ってどうすればいいですか？ 元々暑さに弱く、外出時は 冷感シート、冷感スプレーをやってなるべく体感が涼しくなるように、日傘などで直射日光あたらないように、人が少なければマスクを外したりなど、対策をしているつもりでした。 (持てる扇風機？みたいなやつはぬるい風がきて気持ち悪くなってしまったのでやめた) その対策で暑くて軽く頭が痛くなることはありましたが、次の日まで続くようなことは無かったです。 ですが、自由に行動できる休日に対し、仕事の出張ではそうもいかず、毎回熱中症になります。 上司も私ができる限りの対策をしているのを知っているにも関わらず、 『薬とかもらって対策できないのか』 『他の対策がないか調べて』などと言ってきました。 もちろん仕事なのでできたらやりたいですが、自分の体の負担になることを率先してやりたくはないですし、負担をかけさせてまでなんとかしたい上司に不信感を持ちました。 職場の人数が少ないので仕方ないかもしれませんが、私しかできない仕事ではないのと、なぜかその仕事の声がかからないスタッフもいました。 出張は仮説店舗で営業するだけのことなので、今いる店舗通りやればいいだけ。仕事内容変わらないが場所が変わるだけなので、声のかからないスタッフは、私以上の何かしらの命に関わる疾患があるのでしょう。(そんなことは1回も聞いたことがないですが) 体調不良になる可能性の高い私をわざわざ行かせたがる意味もわかりません… ですが、仕事ですし、私の代わりに負担になる方もいるかと思うとなんとかしたいと思う気持ちもあります。 その上司の言う、"薬で対策"などできるのですか？ 私が今現状でしている対策ではダメなのか、 アドバイスいただければと思います。

    質問日時: 2022/08/04 11:55 質問者: ぴっぴかちゅ

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  • 今の時期、15分歩くだけでもキツくないですか？職場や学校行くのに徒歩何分までなら耐えられますか？

    今の時期、15分歩くだけでもキツくないですか？職場や学校行くのに徒歩何分までなら耐えられますか？

    質問日時: 2022/08/04 08:35 質問者: どんがらず

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  • 熱中症に重症、軽症ありますか？ 先日冷房設備整っていない環境で仕事がありました。 冷房はありますが、

    熱中症に重症、軽症ありますか？ 先日冷房設備整っていない環境で仕事がありました。 冷房はありますが、ないも同然の暑さ。 冷風器もありますが、その場だけ涼しいだけでそこにずっといるわけにもいかない仕事のため、結局滝のように汗が出て、マスクの為、他人に指摘されるくらい顔が真っ赤でした。 室内でしたのでマスク着用は必須でした。 冷感グッズはたくさん試しました。 ひんやりシート、冷感スプレー、冷感ネックウォーマー、顔汗拭いシート、凍ったアクエリアス、塩分タブレット もともと暑さはとても苦手なので普段から暑さ対策はしてました。 しかも前も同じようなことがあり、職場には暑さ対策しても体調不良になり、後遺症で頭がずっと痛くなるので申し訳ないが、なるべく避けてもらうよう言ってました。 その場はなんとかしのぎましたが、仕事が終わったあと、一息ついたらドット疲れが出たのか、おでこあたりがずっとぎゅーっと痛いというか、違和感があります。 そのせいか、体がだるく何もする気になれません。体温は平熱よりちょっと高いくらいです。 これは熱中症、あるいは脱水症状の軽症の症状ですか？

    質問日時: 2022/08/04 07:47 質問者: ぴっぴかちゅ

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  • 日本気象協会で酷暑日というものが

    ハッキリ出来ましたが、獄暑日にならないのは、なぜですか。因みに猛暑日が35度、酷暑日が40℃です。

    質問日時: 2022/08/04 00:15 質問者: YUMEKOMACTI

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  • 剣道部です、部活中に吐き気がするのは熱中症ですか？頭痛などはしないのですが。あと、吐き気がおこらない

    剣道部です、部活中に吐き気がするのは熱中症ですか？頭痛などはしないのですが。あと、吐き気がおこらない方法を教えて欲しいです

    質問日時: 2022/08/03 14:05 質問者: Ux_xU444

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  • この炎天下に発熱外来に並ぶ意味が分かりません。 外に並ぶ元気がある人はどちらにしても大したことないん

    この炎天下に発熱外来に並ぶ意味が分かりません。 外に並ぶ元気がある人はどちらにしても大したことないんだから家で休養してた方がよくないですか？ そもそも論ですがこのコロナ禍の２年半に次の対策が立てられない政府がアホなんですか自己判断ができない国民がアホなんですか？

    質問日時: 2022/08/03 09:21 質問者: 栄稲2

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  • 熱中症だか脱水症状だかで頭が痛くなります。 どうすれば治りますか？

    熱中症だか脱水症状だかで頭が痛くなります。 どうすれば治りますか？

    質問日時: 2022/08/03 08:10 質問者: 貞子2.0ザ-ワールド-エクスペリエンス

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  • 水分補給について。

    暑いからと飲むと、汗だくになります。 更にトイレも近くなります。 しかし飲まないのも危険です。 汗だくになるのも不愉快です。 どうすればいいの？

    質問日時: 2022/08/02 18:26 質問者: 通常の2倍

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  • 汗の量を抑える方法はありますか？ 人の三倍くらい汗をかき下着もTシャツもリュックもずぶ濡れです。 背

    汗の量を抑える方法はありますか？ 人の三倍くらい汗をかき下着もTシャツもリュックもずぶ濡れです。 背中が肌荒れするので良くない気がしてきました。

    質問日時: 2022/08/01 12:00 質問者: そすき

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  • 暑くてテンションが下がりますか？

    暑くてテンションが下がりますか？

    質問日時: 2022/08/01 09:25 質問者: ナガト

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  • 「軽い熱中症」ってどんな症状が出ますか？

    「軽い熱中症」ってどんな症状が出ますか？

    質問日時: 2022/07/31 23:57 質問者: atFF8

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  • コロナ陽性になりました。

    金曜日にコロナ陽性と検査結果がでて、 ホテル療養希望して、本日ホテル療養の方から電話がかかってきました。 ここ一週間ほど、友達の家に泊めてもらっているので、友達から 「もう私にも移ってるんだからホテル療養する意味無くない？」など言われました。 確かに、意味は無いかもしれませんが、 熱、倦怠感、体の痛みがある中、コロナかもしれないと自覚がありながら男の人と飲み行くような人と一緒に自宅療養などしたくありません。 そもそも、コロナ発症の目安が5日とかいてありましたが、友達が県外に日曜日に遊びにいってて、そこから5日後の金曜日に私は発症してるのに、友達はあたかもように、私のせいだみたいな感じで言ってきます。挙句の果てには、せっかくの夏休みなのになどいってきて、、すごく腹が立ちます。

    質問日時: 2022/07/31 16:06 質問者: ももたんたんたんめん

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  • 炎天下の遊園地、キャラクターの中身の人間って熱中症にならないのですか？

    冬場でも暑いと思います。 デブなら、痩せますか？

    質問日時: 2022/07/31 13:56 質問者: hectopascal

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  • コロナに加え熱中症になったかも知れません

    22歳女です。昨日から発熱し今朝も熱があったのでPCR検査を受けに行きました。車で待つようになっており、2時間半ほど車内にいましたが寒気があったのでエンジンは切っていて、トイレも借りられないようだったので水分も控えていました。 結果は明日出るのでそのまま帰宅しましたが、帰宅後頭痛と吐き気がして吐いてしまいました。とてもだるくてしんどいので横になっていましたが体がガタガタ震えるほどの寒気がし始め、熱を測ると39℃を超えています。 これはコロナの症状でしょうか？熱中症の可能性はありますか？

    質問日時: 2022/07/31 13:08 質問者: chiiichigo11

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  • 水分の上手な摂取方法

    アラフィフ男です。めちゃくちゃ汗っかきなんですが、反対にめちゃくちゃ喉が渇きます。 特に、風呂上りなどはどれだけでもといっていいほど水分を摂取できるくらい喉が渇いています。 なので運動中は汗の量が大量で水分も十分に摂取しても2kgほど体重減し、その後も喉がかわくため結局、2kgほどもどります。そうするとむくみがひどいし、カラダがだるくかんじます。 そもそも水分をとりすぎるから汗をかく量がおおいのか、汗を多くかく体質だから水分を欲しているのかわかりませんが、もうすこしむくみやだるさを解消したいのです。 どのような方法があるかアドバイスをおねがいします。

    質問日時: 2022/07/31 08:06 質問者: Life_is

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