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新劇運動
の検索結果 (1,234件 601〜 700 件を表示)
筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか？ ネットで調べると賛...
…筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか？ ネットで調べると賛成派も否定派もおり困っています。 また有酸素運動は朝、夜どちらの方が良いですか？…
0〜3歳くらいの頃から運動面や言葉などの成長が遅い子は少中学生になっても運動神経が悪かっ...
…0〜3歳くらいの頃から運動面や言葉などの成長が遅い子は少中学生になっても運動神経が悪かったり成績が悪い傾向がありますか？…
デグーの運動がうるさい。割と真剣に悩んでます。 単頭飼いでデグーを飼って一年経つのです...
…デグーの運動がうるさい。割と真剣に悩んでます。 単頭飼いでデグーを飼って一年経つのですが回し車で運動するときの騒音で困ってます。 最初は回し車に問題があると思いメタルサイレ...…
グリコーゲン枯渇後の運動は筋肉を減らしますか？体脂肪は？
…グリコーゲン枯渇後の運動は筋肉を減らしますか？体脂肪は？ 筋肉や肝臓のグリコーゲンの蓄積が無くなってしまった状態で運動をすると 筋肉が減ってしまいますか？ ダイエット目的で先...…
ウエスト60cmに落としたいです。食事制限じゃなくて、運動で。
…ウエスト60cmに落としたいです。食事制限じゃなくて、運動で。 今は65センチです。 ウエストは65なのに、臍周りは68なので臍周りも60に近づけたいです。 ビリーズブートキャンプはウエス...…
有酸素運動は週３回までの方が良いのか？
…教えてgoo！でダイエットについての質問や解答を見ていたら（勉強になります。ありがとうございます） 気になるご回答を発見しました。 有酸素運動についてのご質問へのご回答なのです...…
膝に負担をかけない上半身の運動を教えてください
…膝を骨折しています。 骨折をする前より、ダイエット（食事＋ウォーキング＆コアリズム）をしていたのですが、足をつけないため、しばらくできません。 膝に負担をかけず、上半身を動...…
170cm 60kg 体脂肪17.7％ 筋トレ 有酸素運動について
…こんにちは。20才男です。 このたび一念発起し、肉体改造に挑むことにしました。 初めてのことなので、不安が多いです。 体系はタイトルに書いたとおりです。 中学まで部活をやって...…
運動後に体重は減るのでしょうか？よく分かりません。
…お世話になります。 運動と脂肪の燃焼がよく分からないので教えてください。 一昨日、クロールで２千メートル泳ぎました。体重を計ると余り減っていません。 ジョギングも１時間余り...…
いっきに老けた。原因は顔のたるみ。運動は効果ありますか？
…後二ヶ月で３８歳になります。今まで年相応に見られたことはなく昨年までは２０代に見られてました。そして、昨年９月から約半年間かけて約８キロの食事コントロール＆栄養補助食品に...…
ウォーキングマシンでの運動は脚(特にふくらはぎ)が太くなる？
…家にウォーキングマシンがあり毎日それで運動しているんですが、最近気になることがあります。歩く時結構速い速度でやっていて、自然と脚にも力が入るからか、脚に筋肉がついてがっち...…
エンジン回転数とピストンの往復運動の説明なのですが・・・
…お世話になります。 以下の説明ですが正しいでしょうか？ 『エンジンが1500rpmで回っている場合 1分間に1500回クランクが回っているのだから 1秒間には25回まわっている。（1500／60...…
磁界中を運動する平行レール上の抵抗棒の電磁界
…磁界中を運動する平行レール上の導体棒の問題はよく知られて いる。 https://www.try-it.jp/chapters-8559/sections-8713/lessons-8722/practice-3/ ここで、静止している抵抗を導線として、運動している導体...…
この場合は有酸素運動？ 筋トレ？どちらが当てはまるでしょうか？
…トレッドミルで下半身強化と体力作りのため、トレッドミルを使用するときがあります。 傾斜はスタートから15%、速度は4.5〜5.6（水分補給のときは3ぐらい）で30分以上60分以内、距離的には...…
有酸素運動してご飯食べて筋トレかご飯食べて有酸素運動して筋トレか、どの順番が1番良いで...
…有酸素運動してご飯食べて筋トレかご飯食べて有酸素運動して筋トレか、どの順番が1番良いですか？ 朝と夜両方したらいいですが、朝起きるの苦手なので夜しても全然あり？…
運動時の汗をかかないと痩せないのですか？
…最近毎日しています。 午前中に運動したほうがいいとよく聞くので午前中に運動したいのですが、汗をかいてしまうため午前中にしてしまうと一日気持ち悪くなってしまうので汗をかかな...…
有酸素運動でカロリー消費したのに、ドリンクで無駄に・・・
…最近メタボっぽくなって来たので、ジムで筋トレとエアロバイクで有酸素運動を1時間・・・。 １時間でカロリー消費が220ｋカロリー・・・まあまあかな。と思い、 スポーツ中には水分補...…
一日３０分の有酸素運動で痩せますか？
…一日３０分ぐらいしか運動出来ないんですど、 ３０分程度の運動で痩せますか？ 女で、今BMI２２くらいです。２０くらいにしたいです。 痩せた体験談などあればお願いします…
運動前に飲むと発汗効果のある飲み物教えてください
…質問です。 サウナスーツを着てエアロバイクを40分から60分漕ぐ前に発汗効果のある飲み物を飲もうと思うのですが、オススメ教えてください。 37歳女です。普段はあまり、汗かきません ...…
筋トレと有酸素運動の間の栄養補給タイミングは？
…現在減量中です。 運動前に共栄ボクシングジムでプロデュースしてる「シェイプ・ボクシング」（主にリジン、アルギニン、オルニチン、カルニチン）を摂り、１５～２０分のアップ。 筋...…
水泳でも息継ぎ無しなら無酸素運動になりますか？
…水泳は有酸素運動で有名ですが、クロールで 息継ぎなしで25ｍ迄、できる所まで泳いで無酸素運動25ｍ、ターンして、息継ぎをする普通のクロールをゆっくり泳いで有酸素運動25ｍを繰り返す...…
最近、運動やジョギングで脱力感や体がワナワナする
…最近、運動やジョギング中で脱力感や体がワナワナするようになりました。 何かの体の異常なのでしょうか・・・？ 水分補給はこまめにしております。 運動している最中なので心拍や呼吸...…
肥満者が、有酸素運動なしで筋トレで痩せる宣言
…相当な肥満の中年男性。 医者からもダイエットを促され、職場からも言われ、 本人も自覚はあるが、健康の悪習慣多数だが、そこは治せず。 スポーツは嫌いではないが、ジム通いは仕...…
運動する気がなぜか起こらなくなってしまいました。
…どのカテゴリにいれるか迷ったんですがこちらに。 こんにちは、 半年前まで僕は夜時間を見付けてはジョギングしてました。毎日とはいきませんがそれなりに続けていて走ること自体（...…
ダイエットのために空腹状態で運動するのは良いこと？
…片道20kmの道のりを、ダイエットのために自転車通勤しております。 昼食を食べた後何も食べずに夕方を迎えると、かなり強い空腹感を感じます。 ダイエットのためにはそのまま何も食べず...…
クロスバイクでチャリ通、有酸素運動に最適なギア数
…中肉中背４０代後半の会社員（男）です。（メタボではありません） 地震以降、ママチャリで自転車通勤をしておりました。 ほとんど平地の６ｋｍを３０～３５分のペースです。 最近安い...…
朝ご飯を食べる前に運動するとやせやすいですか？
…朝ご飯を食べる前にウォーキング４０分程度、時々ですがしています。 食べた後で運動するより、食べる前に運動したほうがやせやすいですか？ 食べる前に運動すると体に悪いですか？ ...…
防衛大って運動音痴でもやってけるんでしょうか？
…防衛大って運動音痴でもやってけるんでしょうか？ 体力とかは自信がないこともないんですが球技とかはさっぱりなんで… 授業とかでも球技とかしますよね？ また、自分は泥臭い感じの...…
運動して痩せれば骨盤底筋が鍛えられますか
…全く運動しなくなり超肥満になり糖尿病になり5年以上前からせきやくしゃみするだけで尿がもれ 驚いても漏れます 便やおしっこが出きらず一日20回くらいトイレをいったりきたりします ...…
運動会のビデオ撮りで失敗して落ち込んだことはある？
…初めての運動会で、リレーの選手に選ばれた子供をビデオに撮ろうと張り切っていたのに、全然別の子を撮影してしまい、「リレーの選手なんて二度と選ばれないかもしれないのに、ひどい...…
勉強も運動も苦手で自信を無くしている中学生の娘
…勉強も運動も苦手で目立つことは嫌いの大人しい中学二年の娘。 最近自信を無くしているようです。 少ないながら友達もいて 学校に行きたくないなどは全くなく毎日登校しています。 特...…
有酸素運動後、１時間後の食事開始なら筋肉落ちない？
… 適正体重が60で今66あるのでダイエットしています。 食事のほうは基礎代謝と同じくらいの1500ｋｃａｌ/日を食べています。 他に週３回の自重または軽負荷の筋トレと、週１～２回の有...…
男43歳 週4-5で4時間運動 体脂肪率20%
…お世話になります。 結構な運動量（ジョギング 朝夕2時間づつ）を1年以上週4-5のペースで続けていますが一向に痩せません。 身長は170ほどですが体型は割りといいほうで、胸囲95 胴囲72...…
体重63ｋｇ、体脂肪率13～15％になる為の食事、運動
…私は身長163ｃｍの30歳男性です。 今年の8月から 体重85ｋｇぐらい 体脂肪率26％ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に 体重77ｋｇぐらい 体脂肪率23％ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…
2歳半の子のダイエット（食事メニュー、運動）を教えて下さい
…2歳半の娘のことです。 1歳半検診の時、肥満傾向にあるので、保健所から大学病院を紹介され2～3ヶ月に1度通院しています。担当医は、”ダイエットをするまでのものでもないが余計に食べ...…
踏み台昇降運動ってどのくらいの期間で効果がでますか？
…踏み台昇降運動を始めようと思うので、経験者の方に質問させてください。 ・やっていた時間 ・期間 ・結果 ・他にもしていたこと よろしくお願いします。…
階段の昇降運動はどのくらい効果的なのでしょうか？
…階段を使って昇ったり降りたりするのは健康にいいと聞いた事があります。 そこでお尋ねしたいのですが、その運動はどのくらい効果的なものなのでしょうか？ そして何分くらい続け...…
運動会で「絶対勝つぞ」を英語で何と言いますか？
…運動会で着るＴシャツに「絶対勝つ」etc.のような言葉を英語で書きたいのですが、格好いい英語を教えていただけませんか？ どうぞよろしくお願い致します。…
エアロバイクの運動強度(ワット数)について;脂肪燃焼(LSD)の観点から
…エアロバイクのワット数と運動強度、脂肪燃焼効率について質問です。 現在自宅にてアルインコのAF6500を使用し、1日35分x1もしくは 1日20分x2を励行し、-5kgの減量に成功しました(170cm/86.?kg...…
楽器の演奏能力と運動神経、器用さは関係無い。でも。
…現在、エレキギター暦半年ぐらいのおじさんです。 毎日一生懸命練習しておりますが、同時期に始めた人よりも明らかに上達が遅く 感じています。（同じぐらい練習している他の人が２～...…
着床しかけのときの運動で流産することありますか？
…着床しかけのときの運動で流産することありますか？ 子どもが欲しい主婦です。 毎月排卵日前後に努力してますがなかなか…。 今月も排卵日に頑張って、その後生理直前頃に「少し太って...…
小さい子供がいてもできる有酸素運動を教えてください
…こんにちは。よろしくお願いします。 タイトルの通りなのですが・・・。ダイエットのために、有酸素運動をしたいのですが、1歳半の息子とずっと一緒だと、なかなか思うようにいきませ...…
ロケットエンジンの推進力についての運動エネルギーの保存の法則について
…エネルギー保存の法則についての質問です。 平らで抵抗のない地面に質量Ｍの台車が置かれているとします。 この台車にはロケットエンジンが装着されていて、ロケットエンジンの推...…
成人式、参観日、運動会、入学式、幼小中高大の卒業式
…全部両親が積極的に参加しましたがおかしいんですか？運動会は仕事でこれない父親や母親がいて、そんな子は教室で食事をするというものでした。 うちは朝から出勤しなくて良い特殊な...…
運動で減るカロリーはたかが知れているというのは本当か？
…よく、ダイエットで運動の消費カロリーはたかが知れているので食事で減らさないとダメだといいますが、大谷翔平選手は高校生の頃毎日10000キロカロリーも炭水化物をとっていたらしいで...…
激しい運動をした後の口の中のネバつきって??
…激しい運動をして息が切れた後に、 口の中に痰のようなネバネバしたものが出来る事がありますよね?? あれって、何が原因でできるんですか?? 痰の一種なんですかね… 私は格闘技をや...…
ヨットとカヤックだったらどっちの方が 運動量、高いですか？
…ヨットとカヤックだったらどっちの方が 運動量、高いですか？ また、カヤックって上半身しか動かしてないイメージがあるんですが、下半身の運動にもなりますか？…
運動で汗をかくのではなく、半身浴など入浴で汗をかくのってだめでしょうか？ 運動の時の汗...
…運動で汗をかくのではなく、半身浴など入浴で汗をかくのってだめでしょうか？ 運動の時の汗とは少し違いますか？ 運動するに越したことはないと思いますが……
激しい運動をする、もしくは激しい運動をしたあとは肝機能のAST(GOT)とALT(GPT)の数値があがると...
…先日(：4/26)、に健康診断を受け、肝機能のAST(GOT)とALT(GPT)の数値が平均値よりも高いことがわかりました。以下のとおりです。 平均値 質問者の数値 AST(GOT) (35以下) ...…
運動会の粉の中のアメを口で取る競技の「粉」
…タイトルどおりなんですが、よく運動会とかにある、 粉のいっぱい入った容器にアメがいくつか入ってて そのアメを口だけで取るっていう競技を、友人が職場の 運動会で行いたいらしい...…
病気で外で運動できなくても、痩せる方法ありませんか
…こんにちは。 ２８歳の女性です。 相談させていただけますでしょうか。 私は３週間前に両親に連れて行かれた心療内科で、 お医者様から「鬱病で心身ともに壊しているから自宅休養しよ...…
ダイエットのためステッパー運動はじめました。ただ踏むだけでなくひねった
…ダイエットのためステッパー運動はじめました。ただ踏むだけでなくひねったりして工夫してます。 体脂肪とお腹のお肉をとるために、ステッパーをしてます。食前と食後ならどちらが効...…
運動後、水を飲むと胃もたれが… すごく困っています。
…昨日部活で練習試合がありました。 練習試合はすごく走るので とても水分を必要とします。 私はスポーツドリンクを補給していました。 すると、水分を飲みすぎたせいで 胃もたれが...…
(´・ω・｀)こんだけ歩いても運動にはならないのでしょうか。
…こんにちは、毎日職場のホームセンターで計９時間姿勢と仕事の早さを意識しつつ走り回ったり歩き回ったりしています。こんだけ動き回っていれば徐々に痩せるだろう。と思っていたら ...…
一日で最高どれだけの時間運動した事ありますか？
…タイトルの通りです。 一日で最高どれだけの時間運動した事があるか教えて下さい。 （長時間の運動という意味です） 後、それによっていつもよりも効果的に痩せたとかあれば教えて下...…
運動するとすぐ筋肉がつくので体重が落ちないのですが・・・
…運動するとすぐ筋肉がつく体質なので 脂肪は落ちやすいのですが、筋肉が付くため 体重が落ちません。 マッチョな体は嫌なので、 やせたいのですが・・・ 其の場合は、どのようなダ...…
牛乳を運動後三十分以内にとるといいらしいですが・・・
…(1) それってどうしてですか？ (2) それってダイエットのための運動（ランニング三十分・腕立て腹筋各百回）の後でも効きますか？ (3) 牛乳の正しい飲み方ってありますか？ その...…
日本人より体格・体力・運動能力の劣る劣等人種は存在しますか？
…今回のバンクーバーオリンピックでも、此処迄で日本人選手は碌にメダルも取れません。 「日本人選手が陸上100m走で9秒台を叩き出し、金メダルを獲れる日はいつ来るのか？」 「日本人メ...…
車の運転がへたくそなのは 運動神経なのでしょうか？
…私は40代前半 車の運転歴26年です（内容は通勤＆ホリデードライバー？程度です） 自慢じゃありませんが はっきり言います 運転がめちゃくちゃへたくそです 運転している男性でワー...…
筋トレとHIITしてますが、有酸素運動も必要ですか？
…こんにちわ。 ダイエットと体力作りのために筋トレ（上半身・下半身に分けて週4回）とHIIT（全力疾走30秒×ジョグ30秒×4～5本を週3回）しています。 身長161cm/体重56.9kg/体脂肪24.2%/23歳の♀...…
非弾性衝突で運動量はどうして保存されるのでしょうか？
…非弾性衝突で運動量はどうして保存されるのでしょうか？ 物体Ａ（質量m1，速度v1）と物体Ｂ（質量m2，速度v2）が非弾性衝突をする時、（v1とv2は同じ向き、外力無視） 運動量は保存される...…
１日4～5時間の立ち仕事は運動になりますか？
…現在、無職で、毎日家で家事や読書をしている状態で、移動はほとんど車を利用しています。 完璧に肥満状態で、体脂肪率は４０％です。ダイエットは出来るだけ1日の摂取カロリーを1200～...…
膝と腰に負担の掛からないダイエットに最適な運動は？
…166cmの85kgなので相当太っています。 体脂肪等を測る奴を試してみたら筋肉質寄りの肥満という結果がでました。 服を着てしまえば見た目85kgにみられないのですが、 服の下にはおデブの証...…
運動をやめたのに体重、体脂肪率が何故減るのか？
…持病が出てしまうのでダイエットのためのウォーキングをやめ3,4ヶ月経ったのに、以前と比べると体重は変わらず、体脂肪率が約2％減っています。何故でしょうか？これはまだ続けている筋...…
激しい運動のあとに食欲が減るのはなぜでしょうか
…スポーツクラブに通っています。 マシントレーニングで重いウェイトをかけたり、有酸素運動の締めくくりに息切れするくらいの運動をすると、帰宅後あまり食がすすまなかったり、飲酒量...…
週２回の運動で、体力を鍛えることは可能ですか？
…どうも最初の予定と違って、今年は忙しくなりそうです。 どうも休みの日しか、運動ができなくなる模様です。 週２日程度の有酸素運動ではたいして効果は無いだろうなぁと判ってはいま...…
毎日4時間以上の有酸素運動でも全く痩せないです。
…毎日4時間以上の有酸素運動でも全く痩せないです。 当方42歳男、身長168cm 体重68kg 体脂肪率19%です。 この3年ほど週5のペースで自転車通勤を往復30km（片道15kmを40分ほど）してきました。...…
有酸素運動をより効果的にするサプリってありますか？
…有酸素運動をより効果的にするサプリってありますか？ 題名そのままです。 20代男性です。週４，５日ジムに通って有酸素運動・スカイウォーカー＋筋トレをしています。 肥満気味なの...…
運動会で踊ったソーラン節の歌を探しています
…自分は現在大学生です。小学5年生の時の運動会で踊った「よさこいソーラン節」歌が思い出せなくて大変もやもやしています。是非、みなさんのお力をお貸ししてください。自分が覚えてる...…
半月板損傷 仕事や運動はしない方がいいですか？
…すみません。とても不安なので、質問させていただきます。 約２ヶ月前に右膝の半月板辺りを使いすぎにより傷めてしまい、 普通に歩くのも痛みを感じていました。 少し時が経ってから病...…
月が地球の周りを回る運動で、月の運動量は保存されますか？？月の軌道は円です。 私は保存...
…月が地球の周りを回る運動で、月の運動量は保存されますか？？月の軌道は円です。 私は保存しないかなって思ってるんですけど、月の速度ベクトルが変化するから？ 万有引力って月には...…
一日どのくらいまで有酸素運動していいと思いますか？
…いつもお世話になっています。 脂肪燃焼には有酸素運動が一番いいと思いますが、毎日続ける運動で適度な運動量はどのくらいでしょうか？ それから軽い筋トレ（引き締める目的）も...…
ケーキを1ツ食べたら、どのくらい運動すればいいのでしょう
…ＧＷ中、摂取カロリーは1日1500kcalにして、筋トレと有酸素運動を一日ごとにやって3.5kg痩せました！ 「ワーイ！やったぁ～」と思って、今日、ランチに美味しいハヤシライスを食べに行き...…
プロテインってどれくらい運動をする場合必要となるのでしょうか？
…プロテイン（サプリメント）のことで質問です。 どれくらいの運動に対してプロテインを飲んだ方がよろしいのでしょうか？比率（？）がよく分からないのでよろしくお願いします。 ま...…
運動直後にシャワー、風呂に入るのは良くないのでしょうか？
…ダイエットとして夜に有酸素運動をしています。以前は運動後にすぐ風呂に入っていました。 ところが、運動後も30分位は脂肪燃焼が続いており、風呂に入ると内部からも温められ燃焼が消...…
体重を減らすには運動は食前と食後のどちらがいいの？
…私の体重は90前後です。これを減らそうと4月ぐらいから、夜の食後ウォーキングを やっているんですが、全然減らせません。90前後を維持してしまいます。 親の家に暮らしているんですが...…
２週間で２キロ痩せる運動方法を具体的に教えて下さい！
…２週間で２キロ（出来れば３キロ）痩せたいです。 見た目が変わるではなく、あくまでも体重を減らしたいのです。 現在体重５４キロ、身長１６１センチです。 どのような有酸素運動が...…
極力足を使わない家でできる有酸素運動はありますか？
…先日までランニングをしていたのですが 急に足の・・・手で言えば甲のあたりに痛みを感じました 2・3日経ちましたが治らず普通に歩く分には別に問題ないんですが 走る等爪先立ちをす...…
普通の犬の散歩は犬にとって運動になっていますか
…普通見かける犬の散歩は連れている人にとっては、ある程度運動になっていると思いますが、犬にとっては運動になっていないように思うのですが、いかがでしょうか。犬も適切な栄養と適...…
木造の家で激しい運動をした時、家は大丈夫ですか？
…築40年の木造の家ですが、２階でダイエットのために運動をしています。運動と言っても筋トレをしたり、音楽に合わせて踊ったりしています。家の構造が悪くなる（建てつけ？、床がぬけ...…
踏み台昇降運動は太もも、ウエスト、ふくらはぎを細くするのに効果はありま
…踏み台昇降運動は太もも、ウエスト、ふくらはぎを細くするのに効果はありますか？ あと、体脂肪を落とすのに効果はありますでしょうか？ あまり時間をとれないので、30分くらいを目安...…
有酸素運動中に汗をかくのとかかないのとでは？
…筋トレをメインにやっている３８歳・女性です。 筋肉のキレを出すためにエアロバイク（1回1時間・週3回）を始めましたが、 もともとの体質のためか、汗をほとんどかきません。 たく...…
スローステップ運動、ＮＨＫのためしてガッテンで紹介されましたが、
…スローステップ運動、ＮＨＫのためしてガッテンで紹介されましたが、 １分間のステップ数が８０回とホームページにあるのですが、 どう数えて８０なのか教えてください。 何を１回とし...…
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