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誤解されやすい。?
私の行動はなぜかいつもネガティブに受け取られてしまいます。なぜなんでしょうか?あまり気にしないようにはしているのですが、周囲にそのように受け取られています。ちょっと近くのコンビニに買い物に出かけただけなのに『また、腹を立てている』みたいな感じ見られてしまいます。自分自身は腹を立ててはいません。動きがはやいのでしょうか?みなさんはどうなのでしょう教えてください。 わたしが知的障害だからですか?障害の有無は関係ありませんか?なぜかいつも誤解されている気がします。動きが反射てきな動きをしているのでしょうか?
質問日時: 2024/02/29 10:09 質問者: 笑われる力
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強迫性障害って鍵の戸締り以外もあるんですよね。こうやって,何回も質問してしまうこともなんですよね。
強迫性障害って鍵の戸締り以外もあるんですよね。こうやって,何回も質問してしまうこともなんですよね。 お薬は飲んでますが,自分で治すしかないんですよね。
質問日時: 2024/02/29 09:44 質問者: かみきりむしの
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毎日毎日ネガティブな人から、愚痴や悪口を聞かされていると、聞いてる普通の人はどのような心持ちや心情に
毎日毎日ネガティブな人から、愚痴や悪口を聞かされていると、聞いてる普通の人はどのような心持ちや心情になりますか? 何も影響は無いですか?
質問日時: 2024/02/29 07:12 質問者: satonomi
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被害妄想だというご意見は今回はご容赦ください。 隣人が(嫌がらせババア)またうちが朝雨戸を開ける頃に
被害妄想だというご意見は今回はご容赦ください。 隣人が(嫌がらせババア)またうちが朝雨戸を開ける頃になると換気扇を回します。これに対して、知らん顔で開けるのがいいですか。止むまで待ってもいいですか。 嫌がらせに屈していないという態度ってこんなとこにも必要でしょうか。
質問日時: 2024/02/28 07:17 質問者: Nプルメリア
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なにも食べたくない。 友達に軽く体型のことをいわれてしまい 相手も謝ってくれたのですが イライラして
なにも食べたくない。 友達に軽く体型のことをいわれてしまい 相手も謝ってくれたのですが イライラして情けなくてその場で吐いてしまいました。 もうなにも食べたくないです。 それでも食べるんだろうなとか思ってしまいつらいです。 アドバイスお願いいたします。 友達にはブロックされてませんでしたが私が我慢すればよかったのにつらいです。
質問日時: 2024/02/26 10:18 質問者: maimai23456
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PTSDについて。 例えば、自分がptsdを発症するような行為(暴力とかではない)をAさんからされた
PTSDについて。 例えば、自分がptsdを発症するような行為(暴力とかではない)をAさんからされたとします。 5年以上経過した後に、Aさんとは全く関係ない 自分の恋人のBさんからAさんと似たような行動をされてPTSDを発症して、Bさんと会うと 怖くなったりする。 というようなことはあるのでしょうか?
質問日時: 2024/02/26 10:10 質問者: mimimiosushi
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失くしたものを見つかるまで探すくせを治したいです ものを無くしたあと、それを見つけるまで気が済まなく
失くしたものを見つかるまで探すくせを治したいです ものを無くしたあと、それを見つけるまで気が済まなく見つけるまで他にすべき事があっても探し続けてしまいます コンビニでもらった割り箸でさえ無くした時、1時間探し続けました 結局ものが見つからないととてつもないイライラに襲われてスマホを思いっきり投げたりしてしまいます これは何かの病気ですか?
質問日時: 2024/02/25 21:14 質問者: ko_lit
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リラックスし、寛ぐために一番良い方法を教えてください。 休日も中々心が休まらないので、ぜひ良い案があ
リラックスし、寛ぐために一番良い方法を教えてください。 休日も中々心が休まらないので、ぜひ良い案があればお願いします。金欠のため、できれば安上がりかつ時短な方法でお願いします。
質問日時: 2024/02/25 15:17 質問者: space_2001
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仕事がしんどいなと感じることが度々あります。 昼と夜働いてて 昼職は替えが効かないのでなんとかでるし
仕事がしんどいなと感じることが度々あります。 昼と夜働いてて 昼職は替えが効かないのでなんとかでるし慣れてきましたが前日と朝がつらいです。 夜職は休めるのですがお店の信頼を失うのが怖くて頑張って出勤しますが待機中に泣きそうになります。 お金のためと思って割りきってるつもりでも病んでしまいます。 うまく行ってないのでイライラすることもあります。 夜職やめろなどと、軽々しくいうのはやめてください。 アドバイスお願いいたします。
質問日時: 2024/02/25 11:21 質問者: maimai23456
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幸せだなー、最近調子が良いなーと思うとフラッシュバックを起こしてまた鬱になります。 どうしたら良いで
幸せだなー、最近調子が良いなーと思うとフラッシュバックを起こしてまた鬱になります。 どうしたら良いですか? 具体的には、 最近調子が良かったり、愛犬と一緒にいる時に幸せだなー、生きてて良かった。あの時自殺未遂になって良かった。 と前向きな気持ちになってる時に、フラッシュバックを起こします。 そのフラッシュバックの内容は、 子どもの時に母親からされた虐待、包丁を当てられて殺そうとされたこと、死ね、殺すなど言われたことを思い出して、 そうだった、自分は生きてちゃダメな人だったんだ。 と思ってまた死にたくなります。 あなたは生きてちゃダメな人じゃない。なんて言われても、でも母親は私の死を望んでいた。と思ってしまいます。 子どもの一番の味方であるはずの母親に殺そうとされたことが今でも辛すぎます。 今は20歳で虐待も受けてませんが、どれだけ優しくされても過去に受けた虐待で心が傷つきすぎて辛いです。
質問日時: 2024/02/25 08:59 質問者: 2003ゆー
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死や自殺についての質問です、苦手な方は閉じてください、、 私は死んだ人が羨ましいです...。 不快に
死や自殺についての質問です、苦手な方は閉じてください、、 私は死んだ人が羨ましいです...。 不快に思った方すみません、、ですが事実なんです。 よく事故や災害や事件やらで、遺体が発見されました的なニュースがありますよね? 普通は怖いとか可哀想とか思うと思いますが、私はなぜだか羨ましいです。 というのも私今すっごく辛いし、自殺の計画を立てたことあるんですが、私結構スピリチュアルなこと信じるタイプで、自殺した人はずっと霊界で彷徨って、生きてたときより辛いらしいです。 だから死にたいけど自殺は無理だし、それで自然死?という表現は違いますがそれが羨ましいです。。 自分でもとんでもないこと言ってるのは理解してます。でも本当に羨ましいんです。死んだ貴方達は今なにをしてますかと、考えちゃいます。 私は異常ですか?あと、自殺以外で出来るだけ早く死ね方法はありますか、、 (不快に思う人いたかもしれませんが、ご了承下さい)
質問日時: 2024/02/25 00:00 質問者: あもは。
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誰にも言えない悩みを抱えています。 本当に誰にも言えないです。 苦しいです。 心から消えてなくなりた
誰にも言えない悩みを抱えています。 本当に誰にも言えないです。 苦しいです。 心から消えてなくなりたいです。 誰か、助けてほしいです。 今、心が弱っているので、誹謗中傷などはやめてください。
質問日時: 2024/02/24 23:58 質問者: カープカープ
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どこにいても、何故だか常に誰かに見張られているような気がしてしまい、緊張してリラックスできないのです
どこにいても、何故だか常に誰かに見張られているような気がしてしまい、緊張してリラックスできないのですが、どうすれば力を抜きリラックスした状態になれるでしょうか? 外や人混みでは言うまでもありませんが、一人で自室にいても緊張状態が抜けないので困っています。
質問日時: 2024/02/24 23:27 質問者: space_2001
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仕事のことで先輩に質問しても言葉足らずで理解してもらえず変な人と思われ嫌われることが度々あり悩んでま
仕事のことで先輩に質問しても言葉足らずで理解してもらえず変な人と思われ嫌われることが度々あり悩んでます。 このような症状は発達障害の可能性ありますか?またどのような病気の可能性が高いでしょうか?
質問日時: 2024/02/24 18:14 質問者: 147582287
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彼女に不満をいうときだけ、なぜか涙目になります
31歳です。付き合って半年になる彼女がいます。彼女に真面目な感じで不満を言うときだけ、涙目になることがありますが、これはなぜでしょうか? 自分は会社の上司と仕事のことで何回か口喧嘩したり、ゴミをポイ捨てしてきた近所の人に直接文句を言いに行ったり、そういうことを平気でできる性格なのですが(こういう時は涙目にはなりません) 彼女は性格が良いため、自分の心境として怒りはなく、本当は言いたくないのにこれだけはどうしても言わなきゃならないっていう心理的な葛藤があります。 彼女にだけ涙目になるのは、何でだと思いますか?
質問日時: 2024/02/23 23:14 質問者: きみとみるみらい
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20代女性です。精神疾患かもしれません。 相手から言われた言葉(自身を否定するような発言、他者比較、
20代女性です。精神疾患かもしれません。 相手から言われた言葉(自身を否定するような発言、他者比較、外見の否定、努力の否定)がフラッシュバック?または思い出してしまうと、苦しくなってしまい、情緒が不安定になってしまいます。 言われた相手が近くにいると苦しくなり、耐え切れず喧嘩になってしまいました。 ですが、以前かけられた相手の言葉は、暴言や声を荒げていたわけではなく、暴力もありませんでした。 また、なぜ自身を否定する言葉をかけたのか、と聞いた際には、言わせたあなたに問題があるとも言われてしまいました。 これは、自分の心の弱さが原因なのでしょうか。 調べてみると、境界性パーソナリティ障害、あるいは複雑性ptsdのいずれかではないかと疑っています。 ですが、ptsdと言って良いほどの経験だったのだろうか?と感じる部分もあります。 しかし、この言葉を発言した相手と関わる、あるいは、言葉を思い出してしまうことによって情緒の不安定さが生じており、今までの人生を振り返ってみてもあまりそのようなことはありませんでした。 どうしたら良いかわかりません。 人間関係を構築するのはあまり得意ではありません。 ですが、長く続いている友人、知人も各ステージごとに1人以上はいます。 人間関係の構築の下手さも、精神疾患によるものだったのではないかと不安に感じています。 この土日、心が平穏に過ごせる気がしません。 誰でも大丈夫ですので、ご助言いただけますと幸いです。何卒よろしくお願いいたします。
質問日時: 2024/02/23 15:38 質問者: えびかつ
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社交不安障害、対人恐怖症って心療内科に行って良くなることってありますか? 人とすれ違うのが怖くおそら
社交不安障害、対人恐怖症って心療内科に行って良くなることってありますか? 人とすれ違うのが怖くおそらく精神的な病気だと思うのですが、改善したく心療内科に行こうか悩んでます。
質問日時: 2024/02/23 13:44 質問者: 147582287
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月が満ちてきます。ムーンチャイルドはどうなるか。
2月の満月は24日です。ムーンチャイルドはどうなると思いますか。 ムーンチャイルドとは蟹座生まれのことです。
質問日時: 2024/02/22 01:10 質問者: ノイマン7
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これって異常?普通ですか?私はクズ親に育てられたのですが
これって異常?普通ですか?あなたもある現象なんでしょうか? 私はクズ親に育てられたのですが 日々生活している上で、歩いている時、歯を磨いている時、何をしている時も常に 「お前はダメな人間だ」「死ね」「早く死んだほうが良いよ」「やっぱりクソ人間だね」という言葉が次々と浮かんできて、それが親の声に聞こえます 皆さんはこういった事ないのでしょうか? 多少はそういう経験があると思うのですが… 普通は一度も経験したことがないのでしょうか? 良好な家庭で育っていると、そんなことはないのですか? また、病院以外で今すぐできる対処法を教えて下さい また有識者の方は精神科で薬をもらい飲み続ければ、聞こえなくなるのでしょうか? 統合失調症のようにリアルに聞こえる、とかではなくひたすら自己否定、嘲笑、それが親の顔がちらつく、というイメージです 目の前に出てくるとか耳に聞こえるわけではないので 精神病ではないと思います 経験者でも、一言だけなったことがない、でもいいので まともな回答お願いします 仕事でポカをした日に上司の言葉がリフレインする、という程度なら、誰でもあるかと思うのですが 過去の出来事、親からの叱咤など、何年経っても思い出す、強迫観念になるということは、改善しようはあるんでしょうか?
質問日時: 2024/02/21 22:17 質問者: word09
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23歳の女です。精神科に通っていて、今の主治医には病名は言われていませんが、症状としては過食嘔吐や拒
23歳の女です。精神科に通っていて、今の主治医には病名は言われていませんが、症状としては過食嘔吐や拒食などの摂食障害です。働いてもいなくて入退院を繰り返し社会でほとんど活動していなくて引きこもりみたいな状況です。 恥ずかしいことですが今までは実家で親に養ってもらっていました、、しかしこれからは一人暮らし型グループホームに入居して、アルバイトかA型事業所に通います。 私は精神が全く自立していなくて、これから親と別々に生活していきますが、1人になることが不安で仕方ないです。私は俗に言うかまってちゃんのような気持ちがあるのかもしれません、、親に心配されたり感情をさらけ出すことで安心していたかもしれません。 でもそんなの子供がやることですよね、、大人なのだから自立して1人でも強く生きないとですよね。 寂しい、自分の感情を1人で処理しきれない、誰かにかまって欲しい、感情を出して人にぶつけたくなってしまう、認めて欲しい、守って欲しい、肯定して欲しい、など どうしてこういう感情が出てしまうのでしょうか。 これらを健康的な方法で自分だけで処理・満たす・解決する方法はありますか。 私の場合これらの解決方法が過食嘔吐や自傷行為、希死念慮という不健康な方法しか持っていません、、 自分も人も傷つけないやり方を身につけたいです。
質問日時: 2024/02/21 09:48 質問者: あやの2828
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双極性障害を楽観視しすぎ
先週土曜日に心療内科受診して薬貰わないといけないと散々言ったのに派遣担当者2人は行かなくても何とかなるでしょw的な感じで一切取り合おうとしなかった。 本来金曜日の就寝時に飲むはずだったものを日曜日の就寝時に飲んで今日月曜日は乗り切ったが明日以降は薬が無いので私も解らない。 あの2人にどう伝えたらよいのでしょうか? 両親自身もうつ病になった事ないので全く信じていない、医院に一緒に行って話を聞いて納得したと思ったが納得などしていなく今も怠けていただけだと思い込んでいる。
質問日時: 2024/02/19 18:06 質問者: Frixion038
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いいたいこといえて羨ましい。 社会不適合者23女です。 仕事でもプライベートでもストレスがやばいです
いいたいこといえて羨ましい。 社会不適合者23女です。 仕事でもプライベートでもストレスがやばいです。 いつも悪モノ扱いされて疲れました。 我慢して我慢して切れれば終わり。 おまえうざいから黙ってろとかいわれてワイワイされたこともありイライラが止まりません。 なんともないふりしてニコニコしててもメンヘラ扱い。 精神病オープンにしてるやつに振り回され手のひら返しなんて何回もされました。 太っても痩せても舐められて容姿いじりなんて当たり前。 楽しそうにしてる年下学生とかみてると、あーこいつらも人のこと蹴落として楽しい学生生活送ってんだなーとひがんでしまいます。 私にたいして文句いわれたこともあり、なにもいえず我慢して辛いです。 生活保護受けてて偉そうにしてるやつも本当にムカつきます。 私はグレーゾーンだから頑張るしかないです。 一旦気持ちをリセットするしかないですか? アドバイスお願いします。
質問日時: 2024/02/19 17:38 質問者: maimai23456
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送ったLINEやメールはすぐ消すのですが
後から見返してあれこれ考えてしまうタイプなので、切り替えるために、会話が一通り終わったら(あるいは相手が既読になったら)やりとりを携帯からすぐ消しちゃうのですが、おかしいですかね?
質問日時: 2024/02/19 01:34 質問者: summer22
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最近、毎日夜に泣いてしまいます。不安だったり悲しくなってしまい泣いてしまいます。理由は色々思いつきま
最近、毎日夜に泣いてしまいます。不安だったり悲しくなってしまい泣いてしまいます。理由は色々思いつきますが、明確な理由が見当たらず、ただ涙が溢れてしまいます。もう泣きたくないです、疲れました。
質問日時: 2024/02/19 00:30 質問者: oden_O4
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高校生女子です。最近甘えたいとか思うようになりました。今までこんな感情ありませんでした!異常ですか?
高校生女子です。最近甘えたいとか思うようになりました。今までこんな感情ありませんでした!異常ですか?
質問日時: 2024/02/18 22:42 質問者: かれなちゃんさん
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女子の場合で、「甘えていい年齢」は何歳までか?
女子の場合で、「甘えて良い年齢」と言うのは何歳までと言えるでしょうか? 中卒の時点まで甘えて良いとすると、中二病から抜けられず、左翼からの洗脳に毒されやすい惰弱な脳になってしまう恐れがあるような…。
質問日時: 2024/02/18 18:59 質問者: 白田川一
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移行対象を手放せないのですが何かの病気ですか?
移行対象とは、子供がよく手に離さず持っている「ぬいぐるみ」や「おもちゃ」と言った主に無機物のことで 子供が不安や寂しさから身を守るために、母親代わりになるものとして持っているものらしいのですが、 私は、その時の感覚を34歳になった今でも引きずっていて、移行対象を手放せないでいます。 移行対象の存在は、自分にとって安心感や、やる気(モチベーション)を与えてくれるものであり、人生の基盤になっているのです。 移行対象を手放すと先にも述べた通り、人生の基盤になっているので、強烈な苦痛を受けます。 不安や寂しさから身を守るものが無くなり、モチベーションを与えてくれるものを失うので、喪失感も強いです。 これって何かの病気なんですかね?
質問日時: 2024/02/17 22:36 質問者: Kiyology
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精神薬と人生。
ある経済的貧窮者が国の世話になって長くて、精神科にかかってるそうです。 親がどうしようもない人たちだったようです。 福祉作業所でがそんなところでは学歴は関係なかったので、管理者達に優遇されるようになってました。 単純作業で長く同じことをしていて、器用な面もあったようでした。 影では相当な変人だったようです。 公の場所では言葉が出てませんでした。 精神科の薬は飲んでなかったのです。肝臓が悪くなるから飲まななかったそうです。 薬を飲まずに病気を治した1000人に1人の人と評価されてました。 精神科医はどうしてるかわかりません。 世の中には精神薬を飲んで命を縮めてる方々もいます。 人生の過ごし方はそれぞれです。 メンタル疾患に詳しい。教えてGooの皆さん、精神薬と人生についてご意見をくださいませんか。
質問日時: 2024/02/16 23:50 質問者: ノイマン7
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体罰で育った人のメンタル、身体の不調について
両親は小さい頃から喧嘩ばかりで、母親からは主に目の前で壁を殴る、物を壊される、平手打ち、頭を叩く、投げ飛ばされるなどの体罰、父親からは「ブス」「性格悪い」という言葉の暴力を受けて育ちました。 幼少期からの平手打ちのせいか、左耳の聴力だけ低いです(母は右利きだからです)。 関係あるかどうかはわかりませんが、中学では自律神経失調症と過敏性腸症候群、大人になって、うつ病、社交不安障害になりました。 家庭で体罰を受けた方にお聞きしたいんですが、大人になってなにか、身体や精神に症状が出ましたか?
質問日時: 2024/02/16 21:26 質問者: see8336
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全てにイライラする。 昼夜掛け持ちで働いてます。 出勤を促すくせに稼げなくて挙げ句には私が悪いんだな
全てにイライラする。 昼夜掛け持ちで働いてます。 出勤を促すくせに稼げなくて挙げ句には私が悪いんだなと自己肯定感下がってつらいです。 昼職でも理不尽なこともありつらいです。 人間関係は悪くないとはおもいます。 ただ言い方がきつい人もいます。 会いたい男性とも仕事の都合で合わず苦しいです。 23女です。 心穏やかに過ごす方法ありますか? アドバイスお願いします。 仕事はやめたくないです。 やめろとか簡単にいうけどお金が必要なんです。
質問日時: 2024/02/16 15:11 質問者: maimai23456
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何度もすみません。
軽度の知的障害は自分も人もどこが知的障害なのか分かりづらいですか? 一般的に軽度の知的障害の人はどんなことが苦手だったりしますか? 教えてください。
質問日時: 2024/02/16 10:55 質問者: 笑われる力
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本当にしぬほど苦しい思いをしたら生まれ変われますか?好きな方の動画見てたら臨◯体験の動画があって、な
本当にしぬほど苦しい思いをしたら生まれ変われますか?好きな方の動画見てたら臨◯体験の動画があって、なんとなく過去が気になったので軽い気持ちで見たら、じ殺未遂して病院で生死を彷徨ってなんとか生きのびて立ち直ったら強くなったと言ってました 私も同じようなことをしたら強く生まれ変われるかな? 最悪本当にしんじゃうかもしれないし、立ち直れなくて悪化するかもしれないけど。どうなんでしょうね?
質問日時: 2024/02/16 07:07 質問者: 猫杉
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結果は精神病なんだな
おはようございます。 先日、障害者合同面接会を受け、全ての会社が落ちました。 とある面接では精神障害者手帳を見せた時に、急に態度が変わりました。 私は、正社員とパートで働くなら、ハローワークの障害者枠だと思っています。 今まで働いた経験はあります。 だから精神病が全てとははっきり言えませんが。 しかしながらアルバイトで障害を隠して働いた時は落ちた時がありません。 結局、精神障害が全てなのかなと母にも言ったのですが、それの可能性が強いと言われました。 どう思いますか?
質問日時: 2024/02/16 06:58 質問者: ともこん
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精神病だから許されるんですか? 私自身はグレーゾーンです。 23女です。軽い自閉症、摂食障害 パニッ
精神病だから許されるんですか? 私自身はグレーゾーンです。 23女です。軽い自閉症、摂食障害 パニック症気味です。 私もメンヘラな自覚はあるんですが 同じやんでるかたに振り回されたり手のひら返しされることがあり、最終的には病気を盾にされて萎えました。 自分は手帳などはなく、なんかうらやましいなとか馬鹿馬鹿しくなりました。 イライラして、仕事の愚痴でしねとかいってたら、メンタル弱いヒトもいるから気を付けてねとか注意されて余計にイライラします。 真面目に働いてバカらしいです。 悪いヒトばかりじゃないのは理解してますがムカつき始めたのでやめたいです、
質問日時: 2024/02/16 01:53 質問者: maimai23456
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特に理由もなく気持ち悪くてイライラしてしまいました。 昼職と夜職の掛け持ちで体調は悪いです。 昼はパ
特に理由もなく気持ち悪くてイライラしてしまいました。 昼職と夜職の掛け持ちで体調は悪いです。 昼はパートで楽なはずなのに甘えててつらいです。 来月の支払いもあるのに買い物をしてしまいました。 何度もこんな感じです。 親にも呆れられてます。 疲れて寝てまい精神安定剤をのみ忘れた日はどうしようってなります。 昼職に支障が出るので飲めません。 アドバイスお願いします。
質問日時: 2024/02/15 20:23 質問者: maimai23456
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自分勝手で攻撃的な男ほどモテ、他人思いで優しい男ほどモテない。 そもそも後者は男として見られてない。
自分勝手で攻撃的な男ほどモテ、他人思いで優しい男ほどモテない。 そもそも後者は男として見られてない。 なぜか? 男は男らしく闘争心バリバリの方が魅力的に写るのでしょうか?
質問日時: 2024/02/15 16:56 質問者: masculinity
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我慢の限界です。 つらいときに誰も助けてくれない。 仕事掛け持ちでやっててパートと夜職でたいして稼げ
我慢の限界です。 つらいときに誰も助けてくれない。 仕事掛け持ちでやっててパートと夜職でたいして稼げないくせに夜出勤してほしそうな言い方されてイライラします。 稼げないのも全部自分が悪いんだなとつらいです。 体型等バカにされたこともつらいです。 パートも前向きにやってますがわからないことを切れられて疲れました。 アドバイスお願いします
質問日時: 2024/02/15 12:59 質問者: maimai23456
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ずるずる寝続けていると悪夢を見るのは何故?
予定の起床時間を過ぎても寝続けていると、高いところから落ちるとか、人間関係で嫌なことがあるとか、諸々なぜか嫌な悪夢ばかり見ます。それは今に起きたことではなくて、昔からです。 皆さんも同じですか??いろいろお聞かせくださいm(__)m
質問日時: 2024/02/14 15:13 質問者: ningyosakana
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人の話全然覚えれてないんですがアスペルガー症候群でしょうか俺?
夕方職場の人と雑談してて「昨日夕食何食べた?」って聞かれたから「うどん食べたよ」ってな話してさの流れて「〇〇さんはー?」みたいなこと聞き返したんです この話伏線があるんですが、お昼休みに話してた時、昨日の夜カレー作ったって話してたのもあって「さっき話したやんw」みたいな反応されて、なんていうか自分人の話全然聞いてない人間なのかなと自己嫌悪になったのと気悪くさせたなと言う反省ありました
質問日時: 2024/02/13 23:44 質問者: 中華人民共和国台湾省書記
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自分を真に保つには
私は精神障害者です。 今現在、B型事業所に通っています。 最近大変、波のある毎日です。 昨日も今日も激しく揺れ動いています。 死んでしまいたいほどです。 でも何とか支えられ生きています。 支援者さんには感謝しなければいけませんね。 「頑張れ!」と言う言葉は今の私には厳しいです。 「ほどほどに」がいいかな? 自分を真に保つにはどのように心がけていれば良いでしょうか?
質問日時: 2024/02/13 12:05 質問者: ともこん
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すぐに感情に出す人は優しくされますよね。 なぜかというと、やり過ぎた、と相手に気づかせることが出来る
すぐに感情に出す人は優しくされますよね。 なぜかというと、やり過ぎた、と相手に気づかせることが出来るからです。 私は感情がその場ですぐに出ない方です。腹が立ってることがバレないのはいいことですが、傷ついてることも気づかれません。 そのまま相手に限界まで精神的に痛めつけられてしまいます。あいつには効いてないからもっとやってやる!と思わせてしまうようです。辛そうに見えないそうです。 大人だからこのくらい我慢しないと、という思いが強いです。 自分が苦しくなる前に辛そうな顔をあえて見せることも、幸せに生きる為には必要になってくるのでしょうか?
質問日時: 2024/02/12 23:39 質問者: さはらさはく
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どうやっても彼女ができない。もう恋活疲れたよ。死にたい。 どうやったらこの絶望を抜け出せる?
どうやっても彼女ができない。もう恋活疲れたよ。死にたい。 どうやったらこの絶望を抜け出せる?
質問日時: 2024/02/12 17:24 質問者: WHOさん
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躁鬱の友達に疲れてしまった
躁鬱の友達と結構な頻度で遊んでるんですけど、疲れてしまいました。 辛いから来て欲しいと言われて行くとずっとスマホで誰かとLINEしてたり、今日病んでるとか言ってると思ったらその日に誰かと遊びまくってたり、私は何かの代用かと思ってしまいます。その友達は希死念慮が強く自殺未遂を何度もしているので、その子からLINEが来たらなるべく早く返信したり会っています。その行動今のメンタル的に危ないんじゃないかな?と言っても聞く耳を持たないです。躁鬱がそういう病気なのは分かっていますが、友達としているのがしんどいです。私自身も精神疾患を持っており、辛くなることが多いです。 距離を置いた方が賢明なのでしょうか。
質問日時: 2024/02/12 15:48 質問者: 。。。.。
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B型事業所から就労移行に行きたい
おはようございます。 寒い朝ですね。 今日もB型事業所に通う私です。 私は12月に退院してB型事業所に通い始めました。 正直、慣れてきてルーティンワークが出来、体力的もついてきました。 私は、最初は作業をすることに抵抗がなかったのですが最近考えるようになってしまいました。 このままB型事業所でいいのかな?と。 私は工賃目当てでは決してありません。 作業が嫌だというのもありますが、就職したい、もっと勉強したいと思い、就労移行に 行きたいなと思うようになりました。 おかしくないでしょうか?
質問日時: 2024/02/12 08:43 質問者: ともこん
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精神科行ってる人へのイメージ 精神科に通ってます。躁鬱かもしれない説がありますが入院とかいうレベルに
精神科行ってる人へのイメージ 精神科に通ってます。躁鬱かもしれない説がありますが入院とかいうレベルにはなってません。 そこで質問です。 精神科に通ってるっていうと、気遣いとかなしで聞いた感覚でいくとどんなイメージですか。 再起不能、社会不適合、みたいなイメージになっちゃいますか?それともへー、で?って感じですか。 友達の場合と職場の場合、近所の人の場合、学校の先生と生徒みたいな関係だった場合を教えてください。
質問日時: 2024/02/12 00:47 質問者: greentea_banana
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落ち込んだ時の「気持ちの切替えが苦手な人」には傾向があった!楽に生きる克服術とは
新年度を控え、新たな環境を前に不安を抱いている人はいないだろうか。過去の苦い経験などを引きずってナーバスになったり、ネガティブな気持ちに陥ったりしてしまうこともあるかもしれない。そんなとき気持ちの切り...
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秋になると物悲しい気持ちになるのはなぜ…「秋うつ」「冬季うつ」と日照時間の関係
日照時間が少しずつ短くなるこの季節。日の入りが早く肌寒くなり、気分が落ち込みがちになるという人もいるだろう。北欧などでは、“日照時間が短いとうつ病が増える”という説があるそうだ。「教えて!goo」にも「秋に...
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心理学の専門家に聞いた!自己肯定感を高める方法
昨今「自己肯定感」という言葉を耳にすることが増えたという人はいないだろうか。子育てにおいて重要視される言葉のようだが、その一方で、「自身も高めたい」と考える大人もいるようだ。「教えて!goo」にも「自己...
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心理カウンセラーに聞いた!外出自粛をしながら健康的なメンタルを保つには?
新型コロナウィルス感染症の拡大により、各地で緊急事態宣言が発出された。「外出自粛」、「3密回避」、「ソーシャルディスタンスの保持」などが感染防止に繋がるという報道が続き、不安や緊張から「コロナ鬱」にな...
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